Ejercicio: Introspección

Indicaciones: Responde de forma honesta a las siguientes preguntas. La pregunta más importante a
responder en cada caso es: ¿por qué?

Busca un lugar calmado, apaga tu celular o cualquier distracción y dedícate un poco de tiempo a
reflexionar. Escribe tus respuestas.

1. ¿Qué disfrutas hacer en tu tiempo libre? ¿Por qué?

2. ¿Qué habilidades has querido aprender últimamente? ¿Por qué?

3. ¿Qué actividades te parecen tan interesantes que puedes perder la noción del tiempo cuando las
haces? ¿Por qué?

4. ¿Cómo resolviste el último problema que tuviste? ¿Por qué?

5. ¿En qué te atoras siempre?

6. ¿Cuáles tareas dejan de ser satisfactorias y se vuelven tediosas? ¿Por qué?

7. ¿Qué cosas podrías hacer mejor?

8. ¿Qué habilidades te hacen falta?

Guarda unos días tus respuestas. Ahora busca dos personas de toda tu confianza y pregúntales cuál es su
percepción de ti. Aquí van algunas preguntas que puedes utilizar:

1. ¿Cuál ha sido tu experiencia de trabajar o estar conmigo? ¿Por qué?

2. Desde su perspectiva, ¿cómo manejé el último problema o dificultad que tuve? ¿Por qué?

3. ¿Cuáles consideras que son mis principales cualidades y defectos?

Reflexiona sobre sus respuestas y regresa a las tuyas propias. ¿Qué descubriste de ti? ¿Cómo te perciben los
demás?

Por último, con todo lo que has reflexionado sobre ti enlista cuáles son tus fortalezas y debilidades.

Fortalezas Debilidades

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5

Secretaría del Trabajo y Previsión Social. Programa Jóvenes Construyendo el Futuro. Curso de salida “Empleabilidad para jóvenes: todo
lo que necesitas saber antes de terminar tu capacitación en el trabajo”. Módulo 1: Autoconocimiento de habilidades y hábitos de
trabajo. Ciudad de México, 2019.