Rev. 07 Cód..

Documento: PRG - 023

PROGRAMA DE GESTION DE ESTILOS DE VIDA Y ENTORNO DE TRABAJO SALUDABLE
Fecha: 2020-09-27 Pagina 1 de 1

1. OBJETIVO: Promover estilos de vida y trabajo saludables orientados a prevenir el deterioro de la salud y la prevención de sintomatología y/o enfermedades de los colaboradores.

2. ALCANCE DEL PROGRAMA : A todos los trabajadores de Elecmer SAS. que se realizan labores dentro y fuera de los

3. DEFINCIONES
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: Practicar ejercicios de estiramiento y calentamiento previo al inicio de cada actividad. Adicionalmente considerar realizar pausas activas para estirar los músculos y prevenir posibles lesiones por posturas prolongadas.
COVID-19: es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que se ha descubierto más recientemente. Tanto el nuevo virus como la enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre de 2019
DESCANSO: periodo efectivo de receso entre jornadas laborales, con el fin de lograr la recuperación vital y necesaria para el organismo.
ERGONOMÍA: La ergonomía estudia la gran variedad de problemas que se presentan en la mutua adaptación entre el hombre y la máquina y su entorno buscando la eficiencia productiva y bienestar del trabajo.
FACTOR DE RIESGO PSICOSOCIAL: Consisten en interacciones entre el trabajo, su medio ambiente, la satisfacción en el trabajo y las condiciones de organización, por una parte, y por la otra, las capacidades del servidor, sus necesidades, su cultura y su situación personal fuera del trabajo, todo lo cual, a través de percepciones y
experiencias, puede influir en la salud, en el rendimiento y en la satisfacción en el trabajo.
HIDRATACIÓN: Ingestión de líquidos para recuperar los que se han perdido por exposición al calor
PAUSAS ACTIVAS: Consiste en la utilización de variadas técnicas en períodos cortos (Máximo 10 minutos), durante la jornada laboral con el fin de activar la respiración, la circulación sanguínea y la energía corporal para prevenir desordenes sicofísicos causados por la fatiga física y mental y potencializar el funcionamiento cerebral
incrementando la productividad y el rendimiento laboral.

OBJETIVO META INDICADOR PERIODICIDAD DEL SEGUIMIENTO Responsable del seguimiento

Asegurar el cumplimiento de las actividades estipuladas en el presente programa con el fin de permitir su No de actividades ejecutadas x 100
100% No de Actividades programadas Anual Director HSEQ
ejecución.

P H RECURSOS CRONOGRAMA
SEGUIMIENTO
ACCIONES RESPONSABLES
A V TECNICOS FINANCIEROS HUMANOS ENE FEB MAR ABR MAY JUN JUL AGO SEP OCT NOV DIC FECHA DE EJECUCIÓN EVIDENCIA DEL CUMPLIMIENTO

Computador,
p p
Diseñar progama de Estilos de vida y Entorno de Trabajo Saludable 2020 Director HSEQ Internet, formatos
----- Director HSEQ
E

SISO Computador, SISO

p
Socializar programa Director HSEQ Internet, formatos
-----
Director HSEQ E
p p p p p Se lleva a cabo de manera permanente la actualizacion del
SISO Computador, SISO
Actualizar perfil sociodemografico para identificar hábitos saludables Director HSEQ Internet, formatos
-----
Director HSEQ
Permanente perfil sociodemogtafico.(cuando llega un colaborador nuevo,
E E E E E se ingresa a la matriz de del perfil sociodemografico)
Computador, p p p
Realizacion pausas Activas en el trabajo SISO Internet, Video ----- SISO
beam E E E
Computador, P
Charla prevención consumo de alcohol y sustancias psicoactivas ARL Internet, Video ----- SISO
beam E Se realizan campañas de esta tematica, tambien por cuenta
P de Covid
Computador,
Charla prevención enfermedades transmitidas por bacterias y virus. Director HSEQ, SISO, Internet, formatos
----- Director HSEQ, SISO,
E

Computador, P P Se realizan tres jornadas de orden aseo, en el mes de

Jornadas de orden y aseo. (5S) Director HSEQ, SISO Internet, formatos
----- Director HSEQ, SISO,
enero, marzo y junio.
E E

Supervisores , trabajadores y Computador, Supervisores ,

Realizar jornada de promoción y prevención: cáncer uterino, de próstata y de seno
SISO
Director HSEQ, SISO, Director
Jornada de alimentos saludable: Alimentación equilibrada de Ingeniería Supervisores y
trabajadores
Director HSEQ, aprendices,
Campaña de Autocuidado lavado de manos
Trabajadores, SISO
P P
Internet, formatos
-----
trabajadores y SISO
Se efectua a traves de campañas por whattsap
E E
Director HSEQ, SISO,
Computador, Director de Ingeniería P Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Internet, formatos
-----
Supervisores y Email, Instagram
trabajadores
Computador, Director HSEQ, p
Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Internet,Redes ----- aprendices,
scciales Trabajadores, SISO E Email, Instagram

Computador, Director HSEQ, P

Director HSEQ, aprendices, Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Campaña para el uso de CORONAPP Internet,Redes ----- aprendices,
Email, Instagram
Trabajadores, SISO scciales Trabajadores, SISO E
Computador, Director HSEQ, P
Director HSEQ, aprendices, Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Campaña sobre Identificación de síntomas COVID-19 Internet,Redes ----- aprendices,
Email, Instagram
Trabajadores, SISO scciales Trabajadores, SISO E
Computador, Director HSEQ, P
Director HSEQ, aprendices, Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Campaña directrices Y Lineamientos para La Prevención del COVID Internet,Redes ----- aprendices,
Email, Instagram
Trabajadores, SISO scciales Trabajadores, SISO E
Computador, Director HSEQ, P
Director HSEQ, aprendices, Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Campaña para la identificaciòn de medidas de prevencion (distanciamiento social) COVID-19 Internet,Redes ----- aprendices,
Email, Instagram
Trabajadores, SISO scciales Trabajadores, SISO E
Computador, Director HSEQ, P
Director HSEQ, aprendices, Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Medidas sanitarias y de mantenimiento del orden público en el municipio de Duitama Internet,Redes ----- aprendices,
Trabajadores, SISO scciales Trabajadores, SISO E Email, Instagram

Computador, Director HSEQ, P

Director HSEQ, aprendices, Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Campaña directrices y Lineamientos para La Prevención del COVID Internet,Redes ----- aprendices,
Email, Instagram
Trabajadores, SISO scciales Trabajadores, SISO E
Director HSEQ, SISO,
SISO Computador, Director de Ingeniería P
Charla educación y/o inteligencia emocional -----
Director HSEQ Internet, formatos Supervisores y
trabajadores
Computador, Director HSEQ, P
Director HSEQ, aprendices, Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Campaña de divulgaciòn Protocolo general de bioseguridad Internet,Redes ----- aprendices,
Email, Instagram
Trabajadores, SISO scciales Trabajadores, SISO E
Director HSEQ, SISO,
Director HSEQ, aprendices, Computador, Director de Ingeniería P Se efectua a traves de campaña a travès de WhatsApp,
Campaña uso adecuado de elementos de protección personal de bioseguridad Internet, formatos
-----
Supervisores y Email, Instagram
Trabajadores, SISO E
trabajadores
Tabulación de resultados monitoreo y analisis P
SISO Formatos ----- Director HSEQ, SISO,

P
Elaboración y seguimiento indicadores del programa DIRECTOR HSEQ Formatos ----- Director HSEQ, SISO,

P
Ajustes al Programa de Gestión, según resultados obtenidos /Definición de estrategias. DIRECTOR HSEQ Formatos ----- Director HSEQ, SISO,

ANÁLISIS CIERRE DE PROGRAMA/ESTRATEGIAS:

Programación P
Ejecutado según programación E
No Ejecutado NE

Control cambios
 P H RECURSOS CRONOGRAMA
SEGUIMIENTO
ACCIONES RESPONSABLES
A V TECNICOS FINANCIEROS HUMANOS ENE FEB MAR ABR MAY JUN JUL AGO SEP OCT NOV DIC FECHA DE EJECUCIÓN EVIDENCIA DEL CUMPLIMIENTO

REV FECHA DESCRIPCION / INCLUSION DE ACTIVIDADES NUEVAS

00 2014-01-09 Primera edición

Se incluye objetivo general

01 2015-01-09 Se definen actividades a realizar año 2015
Se realizo formulación a programa para arrojar grafica y resultado indicadores

02 1/25/2016 Se definen actividades a ejecutarse año 2016.

03 1/27/2017 Se definen actividades a ejecutarse año 2017

04 3/1/2018 Se definen actividades a ejecutarse año 2018 , se incluye ANÁLISIS CIERRE DE PROGRAMA/ESTRATEGIAS:
05 3/20/2019 Se definen actividades a ejecutarse año 2019, se modifica algunas actividades.
06 3/20/2020 Se definen actividades a ejecutarse año 2020, se modifica algunas actividades.
Se incluyen actividades teniendo en cuenta la emergencia Sanitaria por el COVID-19, para lo cual se realizan las siguientes campañas:
• Campaña de Autocuidado lavado de manos
• Campaña para el uso de CORONAPP
• Campaña sobre Identificación de síntomas COVID-19
• Campaña directrices Y Lineamientos para La Prevención del COVID
• Medidas sanitarias y de mantenimiento del orden público en el municipio de Duitama
07 9/15/2020 • Campaña directrices y Lineamientos para La Prevención del COVID
• Campaña de divulgación Protocolo general de bioseguridad
• Campaña uso adecuado de elementos de protección personal de bioseguridad
 HOJA DE VIDA DE INDICADORES
PROCESO: HSEQ
ELECMER SAS
DEFINICIÓN DEL INDICADOR No. hoja de
vida:
HSEQ - 16
Verificar el nivel de cumplimiento actividades ejecutadas con respecto a las
Nombre del indicador Cumplimiento actividades programa estilos de vida y trabajo saludables Objetivo del indicador programadas

Tipo de
Unidad de medida Porcentaje Periodicidad / Fechas de medición Anual inidicador:
Resultado

Actividades ejecutas mes

Fórmula para su Actividades ejecutas mes x 100 Definición de variables de la
Actividades programadas mes
Cálculo Actividades programadas mes Fórmula

Clientes a los cuales se les

Responsable de
Director HSEQ reporta los resultados de éste Gerente
generar el indicador
indicador.

Deficiente (Rojo) Aceptable (Amarillo) Sobresaliente (Verde)

Rangos de
Meta 100% Fuente de los datos PRG - 010 PROGRAMA DE ESTILOS DE VIDA Y TRABAJO SALUDABLE.
evaluación
60% 61-90% 90%