EL SUEÑO

INTEGRANTES:
Angela Fierro
Carol Lozano
Lizeth Chacón
Yurleny Pinto
Kelly Cifuentes
Maron Gacha

NRC: 5719

Corporación Universitaria Uniminuto

Facultad de Ciencias Humanas y Sociales
Psicología
Bogotá
2019
 Introducción 
El presente escrito tiene como fin dar a conocer los procesos que transcurren durante el
sueño y vigilia a partir de la exploración de información encontrada en libros y artículos
de investigación  relacionados  con el funcionamiento fisiológico.  A menudo nos preguntamos
por qué dormimos, cuál es su importancia. Dormir es una conducta que todo ser humano realiza,
que ayuda al desarrollo cerebral, que participa en la memoria, el
aprendizaje y el  óptimo funcionamiento cognitivo. Donde intervienen áreas importantes del
cerebro las cuales cumplen diferentes funciones en el desarrollo del sueño y vigilia. También se
especificarán los diferentes trastornos  fisiológicos que se dan en el sueño y el control que se debe
realizar para mejorar dichos trastornos.  

Objetivos

Objetivo General:
Dar a conocer, la importancia que tienen los procesos biológicos y fisiológicos del sueño, al
igual que los trastornos.  
  Objetivos Específicos:
 Definir las fases del sueño y vigilia conociendo los cambios que tenemos al no dormir
adecuadamente. 
 Analizar cómo afecta el insomnio el equilibrio psíquico y físico de las personas.  
 Conocer posibles tratamientos para el trastorno del sueño.  
 Definición

Áreas, Circuitos Relacionados

El encéfalo es el control del movimiento, sueño y de casi todas las actividades vitales
necesarias para sobrevivir “La actividades alfa consiste en ondas regulares de frecuencia. Esta
actividad se da en el encéfalo cuando la persona está descansando tranquilamente al igual que la
actividad beta ocurre cuando la persona esta alerta a lo que sucede en el entorno” (Carlson, 2005,
p.303).

La corteza visual de asociación es donde se encuentran más neuronas que se dirigen a las
características visuales como la orientación, tamaño color y forma “Los ensueños se caracterizan
por buenas imágenes visuales lo indudablemente implica a la corteza visual de asociación”
(Carlson, 2005, p.304).

El tallo cerebral que es la ruta de comunicación entre el cerebro y la medula espinal que
controla varios sistemas “la importancias del tallo cerebral y el sistema activador retículas
ascendente, respectivamente estimulan la corteza cerebral” (Aguirre, 2007, p.9).

Tálamo es una zona de base del cerebro entre el hemisferio derecho y el hemisferio
izquierdo que interviene en la regulación e los sentidos “el tálamo a través de los núcleos
talámicos no específicos y de la línea media, proceso que se lleva a cabo con la liberación de
glutamato neurotransmisor excitador muy común en el sistema nervioso central (SNC)” ”
(Aguirre, 2007, p.10).

Formación reticular se encarga de los ciclos circadianos de sueño/vigilia tal como lo

afirma el autor: (Aguirre, 2007).

La formación reticular, o sea el SARA, activa la corteza cerebral por dos vías: la vía
dorsal a través de los núcleos intralaminares del tálamo y la vía ventral que se proyectan al
hipotálamo lateral y núcleos basales (Meynert, cintilla diagonal de Broca, sustancia innominada y
núcleos del septo), cuyas conexiones terminan en la corteza cerebral e hipocampo. (p.12)

Hipocretinas son un par de hormonas excitantes que fueron descubiertas por dos investigadores
en cerebros de rata nos cuenta el autor: (Aguirre, 2007).

Fue en 1998 en que se descubre la sustancia involucrada en la acción del hipotálamo lateral
responsable del despertar y la vigilia, cuando dos grupos de investigadores independientes, casi al
mismo tiempo, identificaron un componente que se sintetizaba en un pequeño grupo de neuronas
polimorfas que se encontraban específicamente en la región posterior y lateral del hipotálamo.
(p.15)

Hipotálamo parte del encéfalo que controla el funcionamiento del sistema nervioso y la
actividad de la hipófisis “Se ha demostrado que existe una mayor concentración de terminales y
receptores de hipocretinas en del tallo cerebral y el núcleo del hipotálamo relacionados
directamente con el mantenimiento o generación de la vigilia, importancia en el sistema del
despertar” ” (Aguirre, 2007, p.10).

El aparato motor está formado por músculos, huesos y articulaciones que se involucra en
el movimiento del cuerpo y funciona en el sueño “los mecanismos motores corticales y
subcorticales se activan durante el sueño en el que hay movimiento, igualmente si el sueño
implica hablar o escuchar se activan la regiones cerebrales del durmiente que están implicados en
el hablar y escuchar” ” (Carlson, 2005, p.306)

Protuberancia tiene como función conectar la medula espinal y el bulbo raquídeo con
otras estructuras “El sitio principal donde se genera el sueño REM está localizado a nivel del
puente o protuberancia. La porción dorsal del puente contiene un grupo de células y tractos de
fibras ascendentes conocidas como sistema activador reticular ascendente” ” (Aguirre, 2007,
p.10). “Sistema serotoninergico constituyen a una amplia red organizada en el tallo cerebral “Por
el contrario, las células “off” de apagado han sido encontradas en el locus ceruleus
noradrenérgico y en el sistema serotoninérgico del rafé, estas células descargan, parcialmente en
el sueño NREM y son silentes durante el sueño REM” ” (Aguirre, 2007, p.10).

Las ondas pontogeniculooccipitales tienen como origen cada movimiento REM como lo
afirma el autor: (Aguirre, 2007).
 Los otros componentes neurofisiológicos del sueño REM serían las ondas
pontogeniculooccipitales que aparecen intermitentemente (forma fásica) del sueño REM,
probablemente responsables de las “ondas en diente de sierra” a partir de la estimulación del
tegmento dorsolateral del puente en una zona conocida como zona parabraquial, por ser
adyacente al brachium conjuntivum. Las puntas PGO facilitan los movimientos oculares rápidos.
Estas descargas se proyectan al tálamo y corteza occipital donde estimularían distintas áreas
ocasionando los ensueños. (p.14).

Neurotransmisores

Hay circuitos que segregan al menos cinco neurotransmisores cuando estamos

aterrados o vemos algo sorprendente o estamos somnolientos algunos de estos neurotransmisores
son la acetilcolina, noradrenalina, serotonina, histaina e hipocretinas. El GABA también cumple
un papel importante en la actividad de la regulación de la vigilia.

Acetilcolina: Neurotransmisor implicado en el nivel de activación  especialmente en la

corteza cerebral, dos grupos de neuronas  que producen activación y desincronización cortical, la
acetilcolina es un neurotransmisor esencial en el sistema nervioso central ya que tiene efecto en el
sueño, memoria y aprendizaje 

Noradrenalina: Produce activación y falta de sueño. Estos efectos parecen estar

mediados principalmente por el sistema noradrenérgico localizado en la protuberancia dorsal, van
por toda la neocorteza, el hipocampo, el tálamo, la corteza cerebral, la protuberancia y el bulbo
raquídeo, es por esto que puede afectar en regiones importantes del encéfalo

Serotonina: Parece estar involucrada en la activación de la conducta, está relacionada

en la activación de la conducta y casi todas las neuronas serotoninérgicas se encuentran en los
núcleos del rafe, los estímulos de los núcleos del rafe produce actividad locomotora y activación
cortical, a comparación de neuronas noradrenérgicas que aumentan frecuencias de descargas, las
neuronas serotoninérgicas no responden a estímulos externos.
 Histamina: Cuarto neurotransmisor implicado en el control de la vigilia y la activación
es la histamina, sintetizado por un aminoácido, se localizan en el núcleo tuberomamilar del
hipotálamo, las proyecciones a la corteza cerebral aumentan directamente la activación cortical,
la activación de las neuronas histaminérgicas son altas durante la vigilia pero baja durante el
sueño de ondas lentas y el sueño Rem.

Hipocretinas: La causa de la narcolepsia es la degeneración de neuronas

hipocretinergicas en los seres humanos y es hereditaria  se localiza en el hipotálamo lateral, la
hipocretina ejerce un efecto excitatorio que induce la vigilia en todas las regiones, encontraron
que las neuronas hipocretinergicas están activas durante la vigilia e inactivas durante el sueño.

Gaba: Existen neuronas Gabaérgicas, las cuales exhiben un patrón específico de

descarga elevada durante el SOL y sMOR.37, 38 Estas zonas inervan múltiples regiones
promotoras de la vigilia, incluyendo el LC, rafé dorsal. Se ha planteado que estas neuronas
GABAérgicas pueden promover el sueño por medio de la inhibición de los sistemas involucrados
en la vigilia y los despertares. 
Artículos
 Referencias

Carlson, N, (2005).Fisiología de la conducta 8 edición. Madrid, España: Pearson

Educaciom, S.A

Aguirre, R. (2007).Bases anatómicas y fisiológicas del sueño. Recuperado de:

http://revecuatneurol.com/wp-content/uploads/2015/06/Bases.pdf

Carlson, N. (2005). Fisiología de la conducta 8 edición, Madrid, España: Pearson

Educaciom, S.A, p.p 318 – 322.
Pérez, J, Ballesteros, P, Custodio, V, Paz, C. (2012) principales
neurotransmisores involucrados en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Recuperado de:

https://www.medigraphic.com/pdfs/revinvcli/nn-2012/nn122i.pdf