Los seres humanos se dividen en dos mundos llenos de responsabilidades, el
mundo laboral y el mundo familiar, y los dos necesita de un cuidado especial donde uno depende del otro, aunque se recomienda que se deben separar y que el ámbito laboral es muy aparte del ámbito familiar, pero con esta investigación se puede evidenciar que por la situación que se está viviendo en el mundo a causa del Covid-19, los profesores especialmente los de la Institución Educativa Tomás Oziel Eastman deben combinar tanto lo laboral y lo familiar en un mismo tiempo y espacio. Esta modalidad de teletrabajo, que para estos profesores es algo nuevo, les ha traído consigo muchos retos que superar, como por ejemplo el manejo de herramientas digitales con las que no estaban familiarizados muy frecuentemente. Por otra parte, el tiempo ya no es suficiente para poder compartir con las familias, puesto que el tiempo que estaba destinado para ello ya se debe emplear en el mismo hogar para cumplir con los requerimientos que su labor les exige. El Instituto y los docentes debe seguir buscando estrategias para mejorar el bienestar, para obtener un buen rendimiento mental, familiar, laboral, que esto con lleve a tener unas buenas prácticas de teletrabajo, tales como: Comunicación dentro de casa: Hablar con las personas con que vivamos allí, que estamos trabajando el cual se dé cumple un horario laboral, buscar espacios donde puedas encontrar concentración y que sabes que será tiempo de solo trabajo. Cumplimiento de horarios respetando horarios : Recomiendan que si tu horario este 7:00 am – 5:00 pm, seguir manejando este tiempo para no involucrar el tiempo familiar. Tiempo Familiar: Los tiempos que se manejaba para su vida familiar, sigan siendo momentos de disfrutar y no revolver lo laboral. Manejar Calendarios laboral y familiar: Concretar semanalmente actividades, tareas de clases, tanto laboral y familiar esto lleva a tener como guía lo que tiene que hacer para no olvidar y cumplir con lo deseado. Realizar descansos de 10 min: Ayuda a adquirir relajación mental. Herramientas tecnológicas: El instituto debe entregar todas las condiciones favorables para los docentes tales como equipos tecnológicos, elementos como papel, esferos, agendas, silla, escritorios etc, que el docente tenga seguridad de ejercer su trabajo diario sin dificultad.