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DEPARTAMENTO DE CIENCIAS NATURALES Y EDUCACION AMBIENTAL
BIOLOGIA HUMANA

CAPÍTULO 2: SISTEMA ESQUELETICO Y MUSCULAR

Temas

 Funciones del sistema esquelético

• Estructura e histología del tejido óseo
• División del sistema esquelético
• Desequilibrios homeostáticos
• Tipos de articulaciones
• Funciones del tejido muscular
• Tipos de tejido muscular
• Estructura, histología y fisiología muscular
• Principales músculos del cuerpo humano
• Desequilibrios homeostáticos.

FUNCIONES DEL SISTEMA ESQUELÉTICO

El sistema esquelético se encuentra formado por un conjunto organizado de

huesos (u órganos esqueléticos) el cual conjuntamente con otros sistemas como el
nervioso, articular y muscular, forman el aparato
locomotor.
Las funciones básicas del sistema esquelético son:

Servir de soporte: Ya que proveen al cuerpo de un

cuadro rígido de soporte para los músculos y tejidos
blandos.

Proteger los huesos: Formando varias cavidades que

protegen los órganos internos de posibles golpes. De
esa forma el cráneo es el encargado de la protección

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del cerebro, en tanto que la caja torácica, constituida por las costillas y el esternón
protege los pulmones y el corazón.

Producir el movimiento: Por medio de los músculos que se insertan en los

huesos a través de los tendones y que gracias a una contracción sincronizada,
producen el movimiento.

Estabilización mineral: En el tejido óseo se almacenan minerales, en especial

calcio y fósforo, que son necesarios para la contracción muscular y otras muchas
funciones. De esta forma cuando estos minerales
son necesarios el hueso los libera en la sangre que
reencarga de distribuirlos a otras zonas del
organismo.

Producción de células sanguíneas: Dentro de

cavidades que se encuentran situadas en ciertos
huesos, un tejido conectivo llamado médula ósea es
el encargado de producir las células sanguíneas
rojas o hematíes por medio de un proceso
denominado hematopoyesis.

Es un almacén de grasas de reserva: la médula amarilla consiste

principalmente en adipocitos con unos pocos hematíes dispersos y es una
importante reserva de energía química.

Estructuralmente, el esqueleto está formado por unos 200 huesos que se

encuentran formados por tejido óseo, cartílagos, médula ósea y la membrana que
rodea los huesos llamada (periostio). Asimismo, los huesos no son totalmente
sólidos sino que poseen pequeños espacios entre sus componente formando
canales por donde circulan los vasos sanguíneos que son los encargados de
realizar un intercambio de nutrientes.

En función del tamaño que poseen estos espacios el hueso puede ser compacto
que constituye una protección y un soporte o esponjoso que permite que los vasos
sanguíneos penetren de forma directa para producir un intercambio de nutrientes.

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ESTRUCTURA E HISTOLOGÍA DEL TEJIDO ÓSEO

El tejido óseo es un tipo especializado de tejido conectivo cuya matriz extracelular

se halla mineralizada en su mayor parte.

El tejido óseo se caracteriza por su gran dureza y consistencia. Consta de una

sustancia fundamental y de células óseas, las cuales se alojan en las lagunas óseas
que son cavidades existentes en la materia fundamental. Esta última es rica en
sustancias minerales (sales de calcio) que aumentan con la edad. La sustancia
cementadora sirve de unión entre las fibrillas, las cuales forman laminillas óseas de
aspecto estriado o punteado propia de los mamíferos adultos; y fibras gruesas y
entrecruzadas, típica de huesos fetales.

Este tejido representa la parte más importante del esqueleto y a pesar de su

dureza y resistencia posee cierta elasticidad. Al igual que el cartílago, el tejido es
una forma especializada del tejido conectivo denso, además provee al esqueleto de
la fortaleza de funcionar como sitio de inserción y sostén del peso para los
músculos y le da rigidez al organismo para protegerlo de la fuerza de gravedad.

Las funciones más importantes del esqueleto son la de protección, rodeando al

cerebro de la médula espinal y parte de los órganos del tórax y del abdomen.

Células que componen el tejido oseo:

 Osteoprogenitoras
 Osteoblastos
 Osteocitos
 Osteoclastos

El tejido óseo se organiza de dos

formas diferentes: tejido óseo
esponjoso y tejido óseo compacto.
(En los huesos largos, la diáfisis está

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compuesta por tejido óseo compacto; por el contrario, la epífisis está compuesta
por el hueso esponjoso).

Hueso esponjoso o areolar

Están formados por delgadas trabéculas que en los huesos ya formados,

corresponden al tejido óseo laminillar rodeadas por células de revestimiento óseo.
Este se localiza en el interior de los huesos del cráneo, vértebras, esternón y pelvis
y también al final de los huesos largos.

Su estructura es en forma de redes similares a una esponja caracterizada por

trabéculas, en donde se ubican los osteocitos; y su función es actuar como
andamio que provee rigidez y soporte en la mayoría del hueso compacto.

Hueso compacto o denso

Este se localiza en porciones externas de todos los huesos y ramificaciones de los

huesos largos. Poseen una estructura dura y p redominan matriz ósea. Aquí se
localizan los osteocitos dentro de las lagunas alrededor de los conductos de Havers
u osteón,

Este hueso provee rigidez y soporte, y forma una capa exterior sólida sobre los
huesos, lo cual evita que sean fácilmente rotos o astillados.

Sistemas de laminillas óseas o del hueso compacto

Estas laminillas están distribuidas por 4 sistemas que son especialmente

manifiestos en la diáfisis de los huesos. Estos sistemas son: laminillas
circuferenciales externas, laminillas circuferenciales internas, sistema de los
conductos de Havers (osteonas) que están comunicados por conductos de
Volkmann y laminillas intersticiales.

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Clasificación según la forma de los huesos

 Hueso largo. Ejemplo: tibia y metacarpio

 Hueso corto. Ejemplo: hueso del carpo
 Hueso plano. Ejemplo: esternón
 Hueso irregular. Ejemplo: vértebras

Matriz ósea

Está compuesta por matriz orgánica (formada por fibras de colágeno inmersas en
la sustancia fundamental) y un componente inorgánico en forma de hidroxiapatita
del calcio.

La sustancia fundamental consta de un componente glucósido formado por

cialoproteínas y proteoglucano (condroitinsulfato y ácido hialurónico).

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DIVISIÓN DEL SISTEMA ESQUELÉTICO

El sistema esquelético se divide en dos: esqueleto axial y esqueleto apendicular.

Esqueleto axial

Tiene 80 huesos aproximadamente, soporta el peso de todo el cuerpo, además de

proteger los órganos internos como el corazón, los pulmones, el cerebro, entre
otros.
El esqueleto axial está formado por: cráneo, columna vertebral, costillas y el
esternón.

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Esqueleto apendicular

Tiene 126 huesos aproximadamente, constituidos por las extremidades superiores

e inferiores del cuerpo, como brazos, piernas. Los huesos del esqueleto axial
realizan movimientos mucho más complejos como la muñeca.

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DESEQUILIBRIOS HOMEOSTÁTICOS
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Osteoporosis: debilita los

huesos y aumenta la
posibilidad de fracturas.
Cualquier persona puede
padecer osteoporosis, pero
es más común entre
mujeres de edad avanzada.
Casi la mitad de todas las
mujeres y una cuarta parte
de los hombres mayores de
50 años se fracturará un
hueso debido a la
osteoporosis.

Entre los factores de riesgo se incluyen:

 El envejecimiento
 Ser de talla pequeña y delgada
 Antecedentes familiares de osteoporosis
 Tomar ciertos medicamentos
 Ser mujer de raza blanca o asiática
 Tener osteopenia, que significa, pérdida de densidad ósea

La osteogénesis imperfecta (OI): es un trastorno genético en el cual los

huesos se fracturan con facilidad. Algunas veces, los huesos se fracturan sin un
motivo aparente. La OI también puede causar músculos débiles, dientes
quebradizos, una columna desviada y pérdida del sentido del oído. La causa es un
defecto genético que afecta la producción de colágeno, una proteína que ayuda a
conservar huesos resistentes. Generalmente, el gen defectuoso se hereda de uno
de los padres. Algunas veces, se debe a una mutación, un cambio genético
aleatorio.

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La enfermedad de Paget: en el hueso hace que sus huesos crezcan más

grandes y más frágiles de lo normal. También pueden fracturarse fácilmente. La
enfermedad
también puede
conducir a otros
problemas de
salud, tales
como artritis y
pérdida de
audición. Puede
tener
enfermedad de
Paget en
cualquier hueso,
pero es más
común en la
columna, la pelvis, el cráneo y las piernas. La enfermedad puede afectar uno o
varios huesos, pero no todo el esqueleto. La enfermedad es más frecuente entre
los hombres que entre las mujeres. Es más común en las personas mayores.
TIPOS DE ARTICULACIONES

Una articulación es la unión entre dos o más huesos.

Para su estudio las articulaciones pueden clasificarse en dos enormes clases:

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Por su estructura: Morfológicamente, los diferentes tipos de articulaciones se

clasifican según el tejido que las une en varias categorías, fibrosas, cartilaginosas,
sinoviales o diartrodias.

Por su función: Fisiológicamente, el cuerpo humano tiene diversos tipos de

articulaciones, como la sinartrosis (no móvil), anfiartrosis (con movimiento muy
limitado) y diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento).
Clasificación estructural

Sinoviales, diartrosis o móviles: Permiten realizar una amplia gama de

movimientos. Las sinoviales a su vez se dividen en subarticulaciones:
Articulaciones Uniaxiales, permiten movimiento en un solo eje:

Articulaciones en bisagra, gínglimo o

troclear: Las articulaciones en bisagra son
articulaciones sinoviales donde las
superficies articulares están moldeadas de
manera tal que solo permiten los
movimientos en el eje perlateral (plano
mediano o sagital) y solo pueden realizar
dos tipos de movimientos flexión y
extensión. Por ejemplo, el codo,
articulación húmero-cubital (húmero-
ulnar), la rodilla, fémuro tibial y en los
dedos, en la articulación entre las falanges
proximales y medias y las falanges medias
y distales.

Articulaciones en pivote o trocoides o trochus: Son articulaciones sinoviales donde

las superficies articulares están moldeadas de forma parecida a un pivote y sólo
permiten movimientos en el eje longitudinal y los únicos movimientos permitidos
son los movimientos de rotación lateral y rotación medial. Por ejemplo la del
cuello, atlantoaxial o también llamada atlantoaxil(atlas-axis), del codo (radio-
cubital o radio-ulnar proximal). La pivotante del cuello permite voltear la cabeza y
la del codo permite torcer el antebrazo.

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Articulaciones Biaxiales permiten movimiento alrededor de 2 ejes:

Articulaciones planas, deslizantes o artrodias: Son articulaciones sinoviales que se

caracterizan porque sus superficies articulares son planos y sólo permiten
movimientos de deslizamiento. Ej articulación acromioclavicular, articulaciones
intercarpianas.

Articulaciones en silla de montar selar o de encaje recíproco: reciben su nombre

porque su forma es similar a la de una silla de montar. Por ejemplo, la que está
entre el primer metacarpiano y el hueso del carpo (articulación carpometacarpiana
del pulgar).

Articulaciones condiloideas o elipsoidales: se forma donde dos huesos se

encuentran unidos de forma irregular y un hueso es cóncavo y otro convexo.
Ejemplos son la articulación temporomaxilar, occipitoatloidea, metacarpo
falángicas y metatarsofalángicas.

Articulaciones Multiaxiales permiten los movimientos en 3 o más ejes o planos:

Articulaciones esféricas o enartrosis: tienen forma de bola y receptáculo y se

caracterizan por el libre movimiento en cualquier dirección, como por ejemplo, la
coxofemoral y el hombro-humeroescapular.

Fibrosas, sinartrosis o inmóviles: Estas articulaciones son uniones de huesos en las

que participa un tejido fibroso, uniéndolos. La movilidad de estas articulaciones
queda definida por la longitud de las fibras del tejido. A modo de ejemplo cabe
citar las articulaciones de la espalda, las del sacro, las del cráneo las partes de la
unión entre el parietal, occipital, frontal y temporal, algunas del tobillo y las de la
pelvis. Pero las articulaciones de la columna no son del todo inmóviles, ya que son
lo suficientemente flexibles como para permitir algún movimiento y mantener su
papel de soporte de la columna vertebral.

Hay 3 tipos de articulaciones fibrosas:

Sindesmosis: uniones semiinmóviles, donde una membrana une a los huesos.

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Suturas: pueden ser planas, dentadas o escamosas (se encuentran principalmente

en el cráneo).

Gónfosis: articulaciones de las raíces de los dientes con el alveolo (cavidad

receptora) del maxilar y la mandíbula.

Cartilaginosas, anfiartrosis o semimóviles: Este tipo de articulaciones se lleva a

cabo entre cartílago y hueso, no permiten tanto movimiento como las móviles.
Pueden ser sincondrosis cuando están hechas de cartílago hialino o sínfisis cuando
son de fibrocartílago, son de dos tipos:

Articulaciones cartilaginosas primarias o sincondrosis, que son uniones pasajeras

entre huesos por medio de cartílagos, como las uniones entre partes de un mismo
hueso en crecimiento.

Articulaciones cartilaginosas secundarias o sínfisis, que son uniones cartilaginosas

poco movibles y definitivas, entre dos huesos por un cartílago muy robusto.

Clasificación funcional

Diartrosis, articulaciones móviles o sinoviales: El término diartrosis procede del

griego día, separación, y arthron, articulación. Son las más numerosas en el
esqueleto. Se caracterizan por la diversidad y amplitud de los movimientos que
permiten a los huesos. Poseen cartílago articular o de revestimiento en ambas
partes de la articulación. Un ejemplo típico de diartrosis es la articulación
glenohumeral, la articulación que une el húmero con la escápula. En el contorno
de la cavidad glenoidea se halla el rodete marginal o rodete glenoideo. Las dos
superficies articulares están unidas por la cápsula que se fija alrededor de la
cavidad glenoidea de la escápula y del cuello anatómico del húmero. La cápsula
está reforzada exteriormente por ligamentos extracapsulares e interiormente está
tapizada por la sinovial. Son las más móviles y frágiles ya que son menos
resistentes y más recubiertas.
Los movimientos varían según el tipo de diartrosis:

Enartrosis: las superficies articulares que intervienen son esféricas o casi esféricas,
una cóncava y una convexa. Realizan todos los movimientos posibles en el espacio
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(articulación multiaxial), como por ejemplo la articulación glenohumeral y la

coxofemoral.

Condilartrosis: las superficies articulares son alargadas, una convexa y una

cóncava. Efectúan todos los movimientos posibles salvo el de rotación.

Trocleartrosis: las superficies articulares son una polea o tróclea y dos carillas
separadas por una cresta. Ejecutan los movimientos de flexión y extensión. Por
ejemplo, la articulación del codo.

Encaje recíproco: cada una de las superficies articulares es cóncava en un sentido

y convexa en el otro, en forma de silla de montar. La convexidad de una superficie
corresponde a la concavidad de la otra. Menos la rotación, realizan todos los
movimientos, pero con poca amplitud.

Trocoides: las superficies articulares son un eje óseo y un anillo osteofibroso.

Poseen un movimiento de rotación. Como el Atlas con la apófisis odontoides del
Axis.

Artrodias: las superficies articulares son más o menos planas, y se deslizan una
sobre otra. Poseen un movimiento biaxial con escaso desplazamiento.

Anfiartrosis o articulaciones semimóviles: Este tipo de articulaciones se mantienen

unidas por un cartílago elástico y presentan una movilidad escasa, como la unión
de los huesos de la columna vertebral.
Podemos diferenciar dos tipos:

Anfiartrosis verdaderas: Las superficies articulares se encuentran recubiertas por

finos discos de cartílago hialino, disco fibroso o cartilaginoso y ligamentos
periféricos. Incluyen las articulaciones de los cuerpos vertebrales, la sacro-coccígea
y la sacro-vertebral.

Diartroanfiartrosis: subtipo de articulación cuyas características le colocan entre las

diartrosis y las anfiartrosis debido a su posibilidad de presentar una cavidad
articular dentro del ligamento interóseo, como la articulación del pubis, la
sacroilíaca y la esternal superior.
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Sinartrosis o articulaciones inmóviles:

Estas articulaciones se mantienen unidas por el crecimiento del hueso, o por un
cartílago resistente. Son articulaciones rígidas, sin movilidad, como las que unen
los huesos del cráneo, o con una movilidad muy limitada, como la unión distal
entre cúbito y radio. Se subdividen a su vez en diversos tipos:

Sincondrosis: el tejido que sirve de unión en la articulación es cartilaginoso, como

en las articulaciones esfeno-occipital, petrostiloidea y vómero-etmoidal.

Sinostosis: fusión de dos huesos al osificarse el tejido conjuntivo que los une.1

Sinfibrosis: el tejido que sirve de unión en la articulación es fibroso. La forma del

borde de unión de la articulación permite subdividir este tipo en cinco:

Sutura Escamosa: bordes en bisel, como se observan en la articulación parieto-

temporal.

Sutura Dentada: Bordes dentados o serrados (como engranajes), como se observa

en los huesos del cráneo. Por ejemplo la sutura sagital

Sutura armónica: bordes rugosos, como se observan en las articulaciones naso-

nasal, naso-maxilar y ungui-maxilar.

Gónfosis: Inserción del diente en el hueso maxilar superior e inferior. La raíz del
diente se inserta en los alveolos.

Esquindilesis: una superficie con forma de cresta se articula con una ranura, como
sucede en la articulación del vómer con la cresta del esfenoides.

ESTRUCTURA, HISTOLOGÍA Y FISIOLOGÍA MUSCULAR

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Características generales de los músculos

El tejido muscular tiene cuatro características principales que desempeñan papeles

claves en el mantenimiento de la homeostasis.

1. Excitabilidad: es la capacidad del tejido muscular para responder a los

estímulos. Un estímulo es un cambio en el ambiente interno o externo de tal
manera fuerte que pueda iniciar un impulso (potencial de acción).

2. Contractilidad: es la capacidad del tejido muscular para generar de manera

activa fuerza que pueda acortar y hacer más gruesa la fibra para realizar
trabajo (contraerse) cuando el estímulo es suficiente.

3. Extensibilidad: es la capacidad del tejido muscular para distenderse

(extenderse).Muchos tejidos esqueléticos están dispuestos en pares
opuestos. Uno se contrae en tanto que otro se relaja y se somete a
extensión.

4. Elasticidad: es la capacidad del tejido muscular para regresar a su forma

original después de la contracción o extensión.

ESTRUCTURA MUSCULAR

Los músculos son tejidos u órganos

del cuerpo humano caracterizado
por su capacidad para contraerse,
por lo general en respuesta a un
estímulo nervioso. La unidad básica
de todo músculo es la miofibrilla,
estructura filiforme muy pequeña
formada por proteínas complejas.
Cada célula muscular o fibra
contiene varias miofibrillas,
compuestas de miofilamentos de
dos tipos, gruesos y delgados, que
adoptan una disposición regular.
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Cada miofilamento grueso contiene varios cientos de moléculas de la proteína

miosina. Los filamentos delgados contienen dos cadenas de la proteína actina. Las
miofribrillas están formadas de hileras que alternan miofilamentos gruesos y
delgados con sus extremos traslapados. Durante las contracciones musculares,
estas hileras de filamentos interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de
puentes cruzados que actúan como ruedas. La energía que requiere este
movimiento procede de mitocondrias densas que rodean las miofibrillas.

El músculo está recubierto por

una membrana llamada
epimisio y está formado por
fascículos. Los fascículos a su
vez, están recubiertos por una
membrana llamada perimisio y
están formados por fibras
musculares. La fibra muscular
está recubierta por una
membrana llamada endomisio
y está compuesto por
miofibrillas.

La fibra muscular es una célula

con varios núcleos y tiene la
estructura similar a la de
cualquier otra:

El sarcolema: es la membrana externa de plasma que rodea cada fibra.

Está constituida por una membrana plasmática y una capa de material polisacárido
(hidratos de carbono), así como fibrillas delgadas de colágeno que ofrecen
resistencia al sarcoplasma.

El sarcoplasma: representa la parte líquida (gelatinosa) de las fibras

musculares. Llena los espacios existentes entre las miofibrillas. Equivale al
citoplasma de una célula común. Se encuentra constituido de los organelas
celulares (las mitocondrias, aparato de Golgi, liposomas, entre otras), glucógeno,
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proteínas, grasas, minerales (potasio, magnesio, fosfato), enzimas, mioglobina,

entre otros.

Los túbulos T: son extensiones del sarcolema que pasan lateralmente a través de
la fibra muscular. Se encuentran interconectados (entre miofibrillas). Sirven de
vía para la transmisión nerviosa (recibido por el sarcolema) hacia las miofibrillas,
permiten que la onda de depolarización pase con rapidez a la fibra o célula
muscular, de manera que se puedan activar las miofibrillas que se encuentran
localizadas profundamente. Además, los túbulos T representan el camino para el
transporte de líquidos extracelulares (glucosa, oxígeno, iones.)

Retículo sarcoplasmático: son una compleja red longitudinal de túbulos o

canales membranosos. Corren paralelos a las miofibrillas (y sus miofilamentos) y
dan vueltas alrededor de ellas. Esta red tubular comúnmente se extiende a través

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de toda la longitud del sarcómero y están cerrados en cada uno de sus extremos.
Sirve como depósito para el calcio, el cual es esencial para la contracción
muscular. La magnitud de su estructura es de gran importancia para producir
contracción rápida.

El sarcómero: representa la unidad funcional básica (más pequeña) de una

miofibrilla. Son las estructuras que se forman entre dos membranas Z
consecutivas. Contiene los filamentos de actina y miosina (formada por una banda
A y media banda I en cada extremo de la banda A). Un conjunto de sarcómeros
forman una miofibrilla. Los componentes del sarcómero (entre las líneas Z) son,
la Banda I (zona clara), Banda A (zona oscura), Zona H (en el medio de la Banda
A), el resto de la Banda A y una segunda Banda I. Estas bandas corresponden a la
disposición y solapamiento de los filamentos.

El filamento delgado: está compuesto por actina, que es de forma globular y se

agrupo formando dos cadenas; la tropomiosina, que es en forma de tubo y se
enrolla sobre las cadenas de actina y la troponina, que se une a la cadena de
actina y tropomiosina a intervalos regulares.

El filamento grueso: está formado por 200 moléculas de miosina, cuya forma
tiene dos partes, dos colas de proteínas enrolladas y en sus extremos las cabezas
de miosina que realizarán los puentes cruzados.

FISIOLOGÍA DE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR

La típica
tracción de un
músculo resulta
del
acortamiento de
sus células, que

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a su vez resulta de la tracción de los filamentos de actina y miosina la cual los

acerca entre sí.
Durante la contracción muscular, los filamentos de actina se mueven hacia la
mitad de la miofibrilla. Mientras esto ocurre, el músculo se acorta. Cuando muchas
sarcómeras se contraen simultáneamente, producen la contracción del músculo en
su conjunto.

El proceso de la contracción muscular puede resumirse de la siguiente manera:

1. La contracción muscular comienza cuando una neurona motora libera un

compuesto conocido como acetilcolina en la hendidura entre la neurona y el
músculo.

2. La acetilcolina se combina con receptores sobre la superficie de la fibra

muscular.

3. En respuesta, el sarcolema experimenta un cambio eléctrico llamado

despolarización. La despolarización puede iniciar una corriente eléctrica,

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conocida como potencial de acción o impulso de acción, que se distribuye

por el sarcolema.

4. El impulso se distribuye por los túbulos T y estimula la liberación de calcio y

su flujo hacia el sarcoplasma.

5. El calcio inicia un proceso que descubre los sitios activos de los filamentos
de actina.

6. Los puentes transversales de los filamentos de miosina se unen a los sitios

activos.

7. Los puentes transversales se

flexionan y se unen nuevamente
a otros sitios activos, de modo
que los filamentos se deslizan
entre sí y el músculo se acorta

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8. Cuando se bombea calcio de regreso al retículo sarcoplásmico, se requiere

ATP para que ocurra la relajación del músculo.

Toda esta serie de procesos se realiza en milisegundos.

FUNCIONES DEL TEJIDO MUSCULAR

A través de la contracción, el músculo
realiza tres funciones importantes:

1. Movimiento (reflejo y voluntario)

2. Mantenimiento de la posición

3. Producción de calor.

El movimiento es obvio en acciones

como caminar y correr y en
movimientos localizados como sujetar
un lápiz, mover la cabeza o los
movimientos torácicos que participan en
la respiración. Todos estos movimientos
integran el funcionamiento de los
huesos, articulaciones y de los músculos
esqueléticos que se insertan a los
huesos.

Los tipos menos notables de movimiento producido por los músculos son el latido
del corazón, la maceración de la comida en el estómago, el tránsito de los
alimentos a través de los intestinos, la contracción de la vesícula biliar y la
contracción de la vejiga urinaria.

Además de la función de movimiento, el tejido muscular también le permite al

cuerpo mantener su postura. La contracción del músculo esquelético mantiene al
cuerpo en posiciones estacionarias como es sostenerse de pie o sentado.

La tercera función del tejido muscular es la producción de calor. El músculo

esquelético produce la mayor parte del calor generado en el cuerpo, y por lo tanto
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es importante para mantener la temperatura dentro de límites normales. Se ha

calculado que cerca del 85% de todo el calor corporal se genera por medio de las
contracciones musculares.

TIPOS DE TEJIDO MUSCULAR

Existen tres tipos de tejido muscular: liso, esquelético y cardiaco.

Músculo liso

El músculo visceral o involuntario está

compuesto de células con forma de huso con
un núcleo central, que carecen de estrías
transversales aunque muestran débiles
estrías longitudinales. El estímulo para la
contracción de los músculos lisos está
mediado por el sistema nervioso vegetativo.
El músculo liso se localiza en la piel, órganos
internos, aparato reproductor, grandes vasos
sanguíneos y aparato excretor.

Tejido muscular esquelético o estriado

Este tipo de músculo está compuesto por fibras largas rodeadas de una membrana
celular, el sarcolema. Las fibras son células fusiformes alargadas que contienen
muchos núcleos y en las que se
observa con claridad estrías
longitudinales y transversales. Los
músculos esqueléticos están
inervados a partir del sistema
nervioso central, y debido a que
éste se halla en parte bajo control
consciente, se llaman músculos
voluntarios. La mayor parte de los
músculos esqueléticos están unidos

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a zonas del esqueleto mediante inserciones de tejido conjuntivo llamadas

tendones. Las contracciones del músculo esquelético permiten los movimientos de
los distintos huesos y cartílagos del esqueleto. Los músculos esqueléticos forman la
mayor parte de la masa corporal de los vertebrados.

Músculo cardiaco

Este tipo de tejido muscular forma la

mayor parte del corazón de los
vertebrados. Las células presentan
estriaciones longitudinales y
transversales imperfectas y difieren
del músculo esquelético sobre todo
en la posición central de su núcleo y
en la ramificación e interconexión de
las fibras. El músculo cardiaco carece
de control voluntario. Está inervado
por el sistema nervioso vegetativo,
aunque los impulsos procedentes de
él sólo aumentan o disminuyen su
actividad sin ser responsables de la contracción rítmica característica del miocardio
vivo. El mecanismo de la contracción cardiaca se basa en la generación y
transmisión automática de impulsos.

Lina Cordero Berrio

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PRINCIPALES MÚSCULOS DEL CUERPO HUMANO

1. Cabeza

Músculos de la Cabeza
Músculo Función
Frontal Eleva las cejas; arruga la frente horizontalmente.
Occipital Hala el cuello cabelludo posteriormente.
Orbicularis Protege los ojos de la luz intensa y las lesiones; varias partes
oculi se pueden activar individualmente; produce el parpadeo;
entrecierra los ojos, y conforma las cejas inferiormente.
Cigomático Eleva las esquinas de la boca (músculo de la risa).
Orbicularis oris Cierra los labios; sobresale los labios (músculo de besar y
silbar).
Temporal Cierra la mandíbula; eleva y retracta la mandíbula; mantiene
la posición de la mandíbula cuando descansa.

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Masetero El músculo principal de cierre de la mandíbula; eleva la

mandíbula.

2. Extremidades superiores:

Músculos de los brazos

Músculo Función
Tríceps braquial Extensor poderoso del brazo; asiste en la aducción del
brazo.
Bíceps braquial Flexiona la articulación del codo y supina el antebrazo; flexor
débil del brazo en el hombro.
Braquial El flexor mayor del antebrazo; eleva el cúbito (uno de los
dos huesos del antebrazo) mientras el bíceps eleva el radio
(el otro hueso del antebrazo).
Braquiorradial La flexión del antebrazo; durante las flexiones y extensiones
rápidas estabiliza el codo.
Pronador redondo Prona el antebrazo; flexor débil del codo.
Palmar mayor Poderoso flexor de la muñeca, abducta la mano; sinergista
débil de la flexión del codo.
Palmar menor Flexor débil de la muñeca; tensa la piel de la palma de la
mano durante los movimientos de esta; sinergista débil de la
flexión del codo.
Flexor cubital del Poderoso flexor de la muñeca; también aduce la mano en
carpo conjunto con el músculo cubital posterior; estabiliza la
muñeca cuando se extienden los dedos.
Extensor cubital Extiende la muñeca y la aducta en conjunto con otros
del carpo músculos.

3. Extremidades inferiores

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Músculos de las piernas

Músculo Función
La parte anterior aducta, rota medialmente y flexiona el
Aductor mayor muslo; la parte posterior es sinergista del tendón de la corva
en la extensión del muslo.
Aductor largo Aducta, flexiona y rota medialmente el muslo.
Pectineo Aducta, flexiona y rota medialmente el muslo.
Grácil Aducta el muslo, flexiona y rota medialmente la pierna
especialmente cuando se camina.
Recto femoral Extiende la rodilla y flexiona el muslo en la cadera.
Sartorio Flexiona, abducta y rota lateralmente el muslo; flexiona la
rodilla sin mucha fuerza, es conocido como "músculo del
sastre" ya que ayuda a cruzar las piernas.
Peroneo largo Flexiona el pie a lo largo de la pierna y rota el pie
lateralmente.

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Semitendinoso Extiende el muslo en la cadera y flexiona la rodilla, y junto al

músculo semimembranoso rota la pierna medialmente.
Semimembranos Extiende el muslo y flexiona la rodilla; rota la pierna
o medialmente.
Gastrocnemio Flexiona el pie cuando la rodilla está extendida.
Sóleo Flexiona los pies; es un músculo muy importante para
mantener la postura y para la locomoción cuando se camina,
corre o baila.

4. Músculos del Abdomen, el torax y la espalda

Músculos del abdomen

Músculo Función
Cuando el par se contrae simultáneamente ayuda al recto a
Oblicuo externo flexionar la columna vertebral y a aumentar la presión intra-
abdominal abdominal comprimiendo la pared del abdomen; actuando
individualmente, ayuda a los músculos de la espalda en la
rotación del tronco y la flexión lateral.
Oblicuo interno
abdominal Como el oblicuo externo.
Transverso Comprime el contenido abdominal.
abdominal
Músculos del tórax
Músculo Función

intercostales Los intercostales externos, con la primera costilla fija, halan las
(son 11 pares) costillas unas hacia las otras para elevar la caja torácica;
ayudan en la inspiración del aire. Los intercostales internos son
antagonistas de los externos y abaten la caja torácica; ayudan
a la expiración.
Pectoral menor Con las costillas fijas, trae la escápula hacia adelante y hacia
abajo; con la escápula fija hala la caja torácica superiormente.
Serrato anterior Mantiene la escápula junto a la pared torácica; rota la escápula
de forma que su ángulo inferior se mueve lateralmente y hacia

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arriba; juega un papel importante en la abducción y elevación

del brazo así como en su movimiento horizontal (dar
puñetazos); por ello se conoce como el "músculo del
boxeador".
Pectoral mayor Motor primario de la flexión del brazo; rota el
brazo medialmente; produce la aducción del brazo sometido a
resistencia; con la escápula fija eleva la caja torácica.
Músculos de la espalda
Músculo Función
Redondo Rota medialmente y aduce el brazo.
mayor
Participa en la espiración, especialmente al toser; extensor y
Dorsal ancho potente aductor del brazo; rota medialmente el brazo en el
hombro; deprime la escápula. Debido a estas funciones es un
músculo muy importante para nadar y martillar.
Romboides Ayuda a estabilizar la escápula;  retracta la escápula tirando de
mayor ella hacia la columna vertebral y también la rota y baja. 
Infraespinoso Ayuda a mantener la estabilidad de la articulación del hombro;
rota horizontalmente (transversal) el brazo en el hombro.

DESEQUILIBRIOS HOMEOSTÁTICOS
El daño de músculos y tendones es provocado por un sobreesfuerzo en las
actividades cotidianas, y por movimientos de estiramiento o retorcimiento, como
los que se efectúan durante una práctica deportiva.

Las acciones de trabajo repetitivo, como el tecleo en un computador o una

máquina de escribir, también pueden dañar los músculos y tendones. Además,
existen trastornos musculares que pueden provocar debilidad y degeneración
muscular.

A continuación se mencionan algunas de las dolencias y enfermedades que afectan

al sistema muscular:

Esguince: lesión de una articulación que

produce un daño moderado en la fibra
muscular. Una hemorragia limitada causa

Lina Cordero Berrio

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sensibilidad e hinchazón, y a veces dolor. También puede aparecer un moretón. El

esguince repetitivo, originado por la reiteración constante de ciertos movimientos,
como en el caso de músicos y deportistas, se produce por la irritación de los
tendones, que provoca una herida habitual. En el caso de la muñeca, el esguince
es causado por la presión de un nervio por un hueco óseo llamado “túnel
carpiano”.

Desgarro: el daño en la fibra muscular es mayor y causa un gran dolor e

hinchazón. La hemorragia puede producir un coágulo sanguíneo que seguramente
tendrá que ser extirpado.

El desgarro de tendón, como el del talón de Aquiles, común en los tenistas y

velocistas, puede incluso llegar a su corte. Debe ser reconstruido, además de
necesitar unos meses de convalecencia.

Distrofia muscular: describe a un grupo

de enfermedades, a menudo heredadas,
que producen una degeneración de los
músculos esqueléticos. No existe un
tratamiento efectivo, puesto que se trata
de una enfermedad que genera una
atrofia progresiva. Sin embargo, los
ejercicios de estiramiento y la liberación
quirúrgica de músculos y tendones
pueden beneficiar a algunos pacientes.

Miastenia grave: es un trastorno inmunológico que se caracteriza por una grave

debilidad y fatiga muscular. Es causada por anticuerpos que reducen el número de
neurotransmisores (acetilcolina) que estimulan las contracciones de las fibras
musculares. La persona queda incapacitada para desarrollar una actividad normal.

Miositis osificante: es hereditaria y se origina en la inflamación de los músculos,

los que gradualmente se van convirtiendo en hueso, dificultando y disminuyendo
su movimiento.

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Miotonía: es hereditaria y se produce porque los músculos siguen recibiendo

descargas eléctricas después de que los impulsos o señales nerviosas se han
detenido. Esto impide el relajamiento muscular
y provoca movimientos muy lentos.

Poliomielitis: más conocida como polio o

parálisis infantil. Es una enfermedad infecciosa
que afecta con más frecuencia a los niños y
que ataca a la médula espinal, provocando
parálisis, atrofia y deformidad permanente en
uno o más grupos musculares.

Tendinitis y tenosinovitis: la primera es

provocada por la inflamación de los tendones,
como consecuencia de un movimiento fuerte o
repetido que crea una fricción excesiva del tendón con el hueso. La segunda es
una inflamación de las vainas fibrosas que encierran algunos tendones, a causa de
una extensión excesiva o movimientos repetidos.

Muchas de las enfermedades que afectan a los músculos, como la poliomielitis y la

miastenia grave, son en realidad enfermedades del sistema nervioso antes que del
sistema muscular. Esto se debe a que
los músculos, al igual que el resto del
cuerpo, dependen del funcionamiento
del sistema nervioso. Cualquier lesión,
daño o infección que sufra, incide en el
resto del cuerpo.

Si un músculo perdiera su suministro

nervioso, se contraería en pocos meses
a dos tercios de su tamaño original.

Antes de realizar una rutina de

ejercicios es necesario realizar un
precalentamiento. Primero hay que aumentar la temperatura corporal y los ritmos
cardíaco y respiratorio, como al trotar. Después debes elongar o estirar los

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músculos para prevenir alguna lesión. Concluido lo anterior, puedes realizar

movimientos más drásticos.

Al finalizar tus ejercicios es bueno volver a elongar, para que tus músculos se
relajen y vuelvan a su posición original.

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