LECCIÓN 3 ABUNDANCIA Y PROSPERIDAD

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Afirmaciones Positivas

Las afirmaciones positivas son una herramienta fundamental a

la hora de cambiar nuestras creencias, piensa que las
creencias que tienes son sólo afirmaciones que llevas
repitiéndote u oyendo toda la vida.

Se ha hablado mucho de ellas, algunas veces no de manera

muy positiva y es que afirmar de manera correcta es todo un
arte también.

Ten en cuenta que para que realmente puedas cambiar una

creencia no se trata de repetir frases que suenan bien sin más
durante horas, una afirmación ha de ser algo que sientas
como verdadero y posible para ti, así que sobre todo ten
presente que sientes cuando afirmes y que el vocabulario
que usas es habitual para ti, las palabras complicadas no
sirven si no son habituales en tu vocabulario.

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Realizar tus propias afirmaciones positivas en base a tus
creencias limitantes.

Por ejemplo, si creo que:

Todas mis relaciones son dolorosas

Una afirmación positiva sería:

Disfruto teniendo relaciones amorosas

Por ejemplo, sí creo que:

No puedo triunfar en la vida porque no estudié una carrera

Una afirmación positiva sería:

Aprendo lo necesario para triunfar, siempre es un buen

momento para aprender.

Por ejemplo si deseo una afirmación para trabajar el tema de

las creencias limitantes sobre el dinero.

"Pido que se sanen todas mis creencias negativas que tengo

sobre el dinero"

Esta afirmación me la planteo una alumna, evidentemente no

es positiva.

Mis propuestas fueron:

Gracias por mis creencias positivas sobre la Abundancia.

Gracias por mis creencias positivas sobre la prosperidad

económica.

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Como realizar tus propias afirmaciones:

Lo importante siempre es que sean frases cortas, concretas,

en presente, positivas y que cuando las repitas hagan que te
sientas identificado con ellas y sea una emoción positiva.

Algunos ejemplos de cómo empezar:

*Ahora me siento agradecido/a por….

*Gracias por…

*Yo soy…

El agradecer de antemano lo que deseas, como si ya lo

tuvieras, aun cuando no lo has recibido, es la manera de que
la afirmación funcione.

El afirmar:

*Gracias por el coche maravilloso que voy a comprar…

Habla de un futuro que no sabemos cuándo llegará, nosotros

vivimos un presente que es hoy y es el que no traerá un futuro
que aún no existe, por lo que afirma hoy lo que deseas para
mañana como si ya fuera una realidad.

“No deseo este trabajo"

"No deseo a este tipo de persona"

"No deseo no tener deudas"

"No quiero esta relación"

Quítale el No a las frases y esto es lo que estas afirmando para

tu vida:

"Deseo este trabajo que me hace sentir mal, en el que no se

me valora, en el que no soy feliz"

"Deseo a este tipo de persona a mi lado, que me maltrata,

que no me ama, que me hace Infeliz"

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"Deseo tener deudas, que me agobian, que me dan miedo y
evitan que tenga toda la abundancia que merezco"

"Deseo esta relación que me hace desgraciada, que me

tiene anulada, que nos hace daño a los dos"

Ejemplos de afirmaciones:

Elijo atraer la prosperidad.

ACEPTO una vida llena de gratificaciones y satisfacciones.
TODO lo que toco tiene ÉXITO.
Se aceptar regalos con un sencillo "Gracias"
Me creo una BUENA VIDA porque me la merezco.
Permito que un nuevo nivel de PROSPERIDAD entre en mi vida.
DISFRUTO de la abundancia de la vida y aprecio TODO lo que
tengo.
CONFÍO en que la vida me proporcionara TODO lo que
necesito.
Bienes inesperados vienen hacia mí de FUENTES inesperadas.
Todas mis necesidades y todos mis deseos se satisfacen antes
de que lo pida.
Permito que mis ingresos aumenten constantemente.
Me doy permiso para recibir abundancia del OCÉANO DE LA
VIDA.
La vida conoce mis necesidades y las satisface con
generosidad.
Tengo el derecho de participar de la abundancia y la
prosperidad de este mundo.

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Hoy comienzo el día con gratitud y alegría.
Abro una nueva puerta de comprensión.
Amplio mi comprensión y mi sabiduría.
Elijo pensamientos que me apoyen y me nutran.
Me siento a salvo siendo YO en toda situación.
Me tranquiliza saber que estoy en el lugar adecuado, en el
momento oportuno y haciendo lo correcto.
Toda la sabiduría del Universo está a mi disposición.
Todas mis necesidades se satisfacen y todas mis preguntas
obtienen respuesta.
Mi inteligencia, mi valor y mi autoestima están siempre a mi
disposición.
Me concentro firmemente en la sabiduría y la verdad.

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Tips:

Una manera de que no se te olvide repetir tus afirmaciones

es:

* Poniéndolas en la agenda el móvil para que suenen como

recordatorios cada día a la misma hora, a mi esta me va muy
bien porque es discreta y nadie sabe que estoy haciendo.

*El imprimirlas y pegarlas en tu habitación, en el baño, en la

nevera…

*Llevarlas escritas o escribirlas unas 10 veces cada día en una

libreta…

*Grabar en un mp3 con tu propia voz las afirmaciones y

escucharlas al acostarte…

*Crear un fondo de pantalla para el Ordenador.

Si tienes dudas de como están redactadas tus afirmaciones,

mándame un mail a zingara7777@gmail.com y junt@s
podemos ver la mejor forma de redactarlas.

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De cualquier manera, que sea el repetir tus propias
afirmaciones o el usar aquellas que más te gusten, así como
la lectura de libros que mantengan tus emociones positivas
elevadas, harán que de una manera amena poco a poco
vayas sustituyendo esos pensamientos negativos y
reprogrames tu cerebro para que aumenten los positivos, que
son los que nos interesan para atraer lo que deseamos.

Todos tenemos
momentos de pesimismo
que forman parte del
mismo crecimiento.

Si todo fuera fantástico

en nuestra vida no
sabríamos apreciar lo
que deseamos o no.

Para que podamos ver la luz necesitamos la oscuridad.

No te deprimas porque un día estés triste, sólo has de ser

consciente de que sientes y porqué, reconoce tu dolor, tu
tristeza, agradécele que te informe de tus emociones.

Una vez las reconoces estas pierden fuerza y las sueltas, ya no

las retienes ni te regodeas en ellas, por lo que una vez sientes
que pierde fuerza, busca la manera de cambiar esa emoción
por una de agradecimiento.

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Uso del vocabulario positivo

Está demostrado que aquellas personas que son positivas y

saben ver el lado bueno de lo que les ocurre, disfrutan de
mejor salud, una vida más larga y buenas relaciones.

Superan mucho mejor, los golpes de la vida y crean

situaciones constantes para hacer realidad lo que desean.

Para ser alguien positivo no se trata sólo de realizar

afirmaciones o tratar de tener únicamente pensamientos
positivos, nuestro vocabulario es también muy importante a la
hora de atraer lo que deseamos, así como de ser lo que
deseamos.

De nada sirve realizar afirmaciones, si luego nos pasamos el

día quejándonos del tiempo, la familia, el trabajo, los amigos,
el país, la crisis, criticándonos por nuestro aspecto….

Cierto que hay muchos motivos para estar disconforme, aun

así aquel que desea sentirse bien consigo mismo y crear su
vida de manera positiva ha de llevarlo a rajatabla y eso
incluye las conversaciones que mantenemos con los demás,
lo que vemos o que apoyamos en nuestro día a día.

Siempre será mejor unirse a asociaciones por la Paz, que, en

contra de la Guerra, a favor de la naturaleza, que anti-
contaminación.

Te darás cuenta después del ejercicio anterior que muchas

de las creencias negativas que tienes forman parte de tu
vocabulario habitual y tus conversaciones.

Te propongo para esta semana que trates de ser consciente

de que vocabulario usas y sin castigarte por ello, trata de
mejorarlo.

De si por un lado estas trabajando por tu Abundancia y por

otro te quejas de lo que no quieres.

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Cada día observo como personas que desean mejorar su
vida, publican luego en las redes sociales en contra de su país
de la política de la situación en la que viven.
Aporta soluciones a lo que deseas, no más quejas o más
rabia, que es la principal cauda por la que no disfrutas de lo
que deseas.
Recuerda que vibramos y atraemos a nuestra vida lo que s
afín a esa vibración, si no te gusta lo que atraes, cambia lo
que emites.

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