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1 RESPIRACION EN LAS TERAPIAS Moernas
1 RESPIRACION EN LAS TERAPIAS Moernas
1 RESPIRACION EN LAS TERAPIAS Moernas
modernas
Muy pronto comprendió que la respiración era importante y que influía en la psiquis. Durante
el tratamiento, les indicaba a sus pacientes que respiraran de una forma relajada y profunda, y
que abrieran todo el camino hasta la zona genital. Comprobó que las primeras reacciones de
defensa para evitar un sentimiento perturbador consisten en bloquear la respiración, cerrando
la caja torácica y el diafragma. Reich llegó a creer que la respiración no sólo aporta oxígeno
sino también una forma diferente de energía. Aunque permanecía fiel a las teorías de Freud,
tomó la energía sexual como un punto de partida para su nueva teoría. Para probar esta,
diseñó diversos instrumentos destinados a la energía eléctrica acumulada en el cuerpo
humano. Por ejemplo, demostró que los seres humanos producen grandes cantidades de
energía durante el orgasmo, y llegó a la conclusión de que la energía orgásmica tiene una gran
importancia para el bienestar.
Para Reich, enseguida quedó en claro que la misma energía estaba presente en todo el
universo. Por lo tanto, construyó instrumentos capaces de extraer esa energía -que deno minó
«energía del orgón»- y concentrarla. Entre otras cosas, construyó una caja especial, en la cual
el paciente podía quedar expuesto a la energía concentrada del orgón, que según él descubrió,
era sanadora y dispensadora de vida. Sus mayores logros en el uso de esta caja se
relacionaron con enfermos de cáncer; en este trabajo obtuvo resultados relativamente
positivos. Reich creía que la energía del orgón no sólo preservaba la vida, sino que también
era el comienzo de toda vida. Si se colocaba suficiente energía del orgón en un medio
totalmente estéril, este podía producir los microorganismos que proporcionan la base de toda
vida. Posteriormente, otros investigadores en medicina y en psicología criticaron esta
investigación. Aunque Reich no hizo contactos con las teorías orientales acerca de la energía
vital, creó su propio sistema conceptual alrededor de la energía del orgón, el cual se asemeja a
diversas teorías orientales.
Terapia holotrópica
La terapia holotrópica fue desarrollada por Stanislav Grof, quien quizá sea más conocido por
sus trabajos con el ácido lisérgico (LSD) y otras drogas. Hacia fines de los '50 y comien zos de
los '60, Grof estaba comprometido en una investigación pionera en el campo de la terapia con
drogas. Después de trabajar durante un largo tiempo con experiencias inducidas por las
drogas, Grof desarrolló un método de respiración del cual obtuvo experiencias similares. Se
decidió a realizar este cambio, en parte porque la actitud hacia las drogas se volvió más
severa, pero también porque descubrió que la respiración proporcionaba experiencias similares
sin los efectos colaterales dramáticos que tienen las drogas.
En la terapia holotrópica se usa una pauta de respiración profunda, fuerte y rítmica que
recuerda la respiración de Rebirthing. Durante la sesión de respiración, el paciente escu cha
música especialmente seleccionada para estimular y ampliar las reacciones emocionales. Es
deseable que el paciente desconozca la música y que esta no incluya canto con palabras, para
evitar que se evoquen otras cosas que no sean las asociaciones puramente emocionales. El
volumen de la música es alto, para que penetre en el cuerpo y tenga efecto en la mente.
Mientras Grof trabajaba en la terapia con ácido lisérgico en los Estados Unidos de América,
Frank Lake desarrolló en Inglaterra una terapia similar, con drogas, que también evolucionó
hacia un método alternativo. Desarrolló un método de respiración basado en las pautas
respiratorias que usaba Reich. Además, con la ayuda de almohadas y colchones recreaba la
«situación de parto». Estimulaba la sensación de estar en un útero pequeño y de que allí había
un canal para volver a «nacer». También les indicaba a los potenciales participantes que
pasaran un tiempo a solas, en una habitación de escasas dimensiones, en una cueva, o en
algún otro ambiente que se asemejara a un útero. Las experiencias que se informan a partir de
la terapia de renacimiento de Lake se articulan bien con las experiencias del Rebirthing.