Primera edición

Cartilla de orientaciones para

el acompañamiento socioemocional
Docentes
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CARTILLA N°1

CARACTERÍSTICAS PERSONALES PARA LA

CONTENCIÓN SOCIOEMOCIONAL

Contenido: ¿QUÉ CARACTERISTICAS DEBO DESARROLLAR?

EMPATÍA EMPATÍA expresiones no ver- PROACTIVIDAD
Es la capacidad de bales y la postura No significa solo
ponernos en el lu- corporal. tomar la iniciativa,
ASERTIVIDAD
gar del otro, sin ella COMUNICACIÓN sino asumir la res-
no se puede dar NO VERBAL ponsabilidad de ha-
COMUNICACIÓN
una escucha autén- cer que las cosas
NO VERBAL El cuerpo emite ca-
tica. sucedan. Decidir en
si siempre señales,
cada momento lo
mensajes y avisos ,
PROACTIVIDAD que queremos ha-
por ello debemos
cer y cómo lo va-
saber que el impac-
mos a hacer. Los
to de la comunica-
RECUERDA docentes que to-
ción no verbal se
expresa en los si- man decisiones
CONTENCION guientes porcenta- oportuna y perti-
EMOCIONAL jes: El 55 % relacio- nentemente son
nado con la expre- aquellas que han
sión del rostro, el desarrollado el há-
bito de la proactivi-
ASERTIVIDAD 38 % al impacto de
la voz y el 7 % al dad.
Es la habilidad para
Contención so- expresarse social- impacto del conte-
cioemocional : mente de forma nido expresado por
adecuada. Incluye la palabra hablada
Es la primera el tono de voz , las o escrita.
intervención de
atención emo-
cional e inme- !RECUERDEN MAESTROS!
diata que se
Cuando intervenga- podemos dar seña-
brinda a los ni- mos , no solo debe- les con la cabeza,
ños, niñas y mos escuchar, tam- acentuando también
adolescentes. bién debemos emitir podemos usar frases
expresiones, por como: “comprendo
ejemplo, si estamos lo que quieres de-
en una videollamada, cir”.

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CARTILLA N° 2

¿CÓMO IDENTIFICAMOS EN NUESTROS

ESTUDIANTES PROBLEMAS EMOCIONALES ?

SIGNOS DE ALERTA
Para poder de- 1 2
tectar problema
s a nivel emo- Presentan perio- Mantienen Con-
cional en niños, do prolongado tinuos dolores de
niñas y adoles- de irritabilidad o cabeza.
centes es im- tristeza.
portante traba-
jar mucho la
observación. A 3 4 5
menudo, un
cambio de
comportamien- Insomnio persis- Muestran pérdi- Pérdida o aumento
to puede estar tente. da de interés en del apetito, que se
desencadenado
por algún tipo sus actividades y presenta de mane-
de problema tareas cotidia- ra continua.
emocional nas.

Debemos mantenernos alertas…

En el contexto de niños, niñas y ado- trés; por lo que, de-
pandemia por coro- lescentes no están bemos mantenernos
navirus, que vivimos exentos a esta situa- alertas para identifi-
actualmente, nuestra ción, por lo que pue- car problemas so-
salud mental se ve den ser vulnerables cioemocionales que
afectada de alguna a sentimientos de necesitan atención
manera y nuestros tristeza, temor y es- especializada.

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CARTILLA N°3

SOPORTE SOCIOEMOCIONAL DE NIÑOS, NIÑAS Y

ADOLESCENTES FRENTE A SITUACIONES DE
EMERGENCIA.

¿Qué hago para ayudar a mis estudiantes?

Ayudemos a que ex- Escuchemos atenta- Mostrar tranquilidad al
presen sus emocio- mente, sus verbaliza- hablar con ellos y al
nes, mostrando un ciones, brindándole el responder a sus pre-
clima de confianza, tiempo que necesiten guntas, aclarando sus
manteniendo una en- sin interrumpirlos. dudas y brindando in-
tonación de voz ami- formación sin generar
gable y sin exigir, ni preocupaciones inne-
forzar respuestas. cesarias

Evitar disminuir y juz-

Demostremos que en-
gar sus sentimientos.
tendemos sus senti-
mientos, diciendo por
ejemplo: “Entiendo Permanecer atentos pa-
que te sientas triste”, ra identificar posibles
“Comprendo que te síntomas de problemas
sientes preocupado”. socioemocionales y de-
…Entonces todos rivar para una atención
los hombres de la especializada.
tierra le rodearon;
les vio el cadáver
triste, emociona-
do; incorporóse
lentamente, abra-
zó al primer hom- Rol fundamental
bre; echóse a an- Frente a situaciones mental en el soporte mencionadas que nos
dar...” de emergencia como socioemocional de ayudarán a realizar
César Vallejo la que enfrentamos nuestros niños, niñas un adecuado acom-
por la pandemia del y adolescentes. pañamiento socio-
coronavirus (COVID- Por ello, es importan- emocional de nues-
19), los docentes te- te tener en cuenta las tros estudiantes.
nemos un rol funda- orientaciones, ya

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CARTILLA N°4

ORIENTACIONES PARA EL MANEJO DEL ENOJO EN EL

APRENDIZAJE VIRTUAL

¿CÓMO AYUDAR A GESTIONAR EL ENOJO Y LA

FRUSTRACIÓN EN LOS ESTUDIANTES?

Contenido: 1. Orientando en la ción que les per-

elaboración de un mita sentirse escu-
AYUDAR EN LA CREA-
CIÓN DE UN HORARIO horario personal, chados, sin ser
que les ayude a juzgados.
EXPLICAR CON PALA-
BRAS SENCILLAS
organizar sus acti-
5. Acompañando en
vidades.
el proceso para
AYUDAR A COORDINAR
EL USO DE LA COMPU- 2. Explicando con encontrar alterna-
palabras sencillas, tivas de solución a
INCENTIVAR LA CON- los pasos para el los problemas que
FIANZA
uso de las diferen- puedan surgir, en
ACOMPAÑAMIENTO tes herramientas relación con el
tecnológicas. aprendizaje vir-
INDICAR TIEMPO PARA tual.
3. Orientando para
CALMARSE
que coordinen en 6. Indicando que to-
DOCENTES: DBEMOS casa, con anticipa- men un tiempo
TENER EN CUENTA
ción, el uso de los para calmarse
medios de apren- c u a nd o e st án
dizaje virtual. enojados y luego
retomar con las
4. Brindando espa-
actividades del
cios de comunica-
entorno virtual.

DEBEMOS TENER EN CUENTA QUE:

La emergencia sanita- bargo, esta forma de uso de ella. Por ello,
ria a causa de COVID aprender puede ge- debemos tener en
-19 ha generado que nerar frustración en cuenta las siguientes
el escenario virtual se muchos estudiantes; orientaciones para
convierta en una he- debido a que, es una ayudar a nuestros es-
rramienta fundamen- herramienta relativa- tudiantes a gestionar
tal en el proceso de mente novedosa y su enojo y frustra-
aprendizaje; sin em- deben adaptarse al ción.

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CARTILLA N°5

ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL DESDE LA

PRÁCTICA PEDAGÓGICA

EL APOYO EMOCIONAL ESTÁ DIVIDIDO EN 3 DIMENSIONES

Mostrar afectos Responder a las

Cuando los docen-
tes aseguran en positivos, son- necesidades de
brindar en sus au- risas, mostrar los estudiantes,
las, un clima positi- entusiasmo, comenta- apoyarlos y brindarles
vo, confortable, rios positivos, expec- seguridad, reconocer
sensible y seguro
tativas positivas, res- las emociones y respon-
hacia sus estudian-
tes, logran que peto, llamar por su der oportunamente a los
ellos tengan un ma- nombre, voz calmada problemas de los estu-
yor compromiso en y agradable. diantes
el proceso de
aprendizaje.
Se enfatiza los
intereses, opinio-
nes y motivación
del estudiante.
Contenido: Promoviendo la inde-
pendencia, responsabi-
CLIMA POSITIVO lidad y liderazgo de su
aprendizaje.
SENSIBILIDAD DEL
DOCENTE

CONSIDERAR LA PERS-
PECTIVA DEL ESTU-
DIANTE
El DOCENTE ES UN MODELO DE ACTITUD PARA SU ESTUDIANTE
MODELO A SEGUIR
Los docentes cumplen académicos, sino que se
una función importan- convierte en un modelo
te en la vida de cada de actitudes personales
uno(a) de sus estu- y emocionales para sus
diantes, no solo se estudiantes
centra en la transmi-
sión de conocimientos

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CARTILLA N°6

IDENTIFICAMOS LAS REACCIONES MAS COMUNES

ANTE DESASTRES

Reacciones más comunes ante desastres

CARACTERÍSTICAS
DE LAS CRISIS:
¿QUE SON LAS REAC-
CIONES ANTE DESAS-
TRES?
LA EXPOSICIÓN LA ADAPTACIÓN
Es la pérdida del Es la fase donde la
Es un estado tempo-
ral de trastorno y control de pensa- persona se tranqui- La manera como per-
desorganización so- mientos, sentimien- liza y retoma el cibimos e interpreta-
cioemocional carac- tos y actuación (se mos los desastres o
control de sí mis-
terizado por la inca- emergencias son
paraliza la persona). ma. reacciones individua-
pacidad o dificultad
les en relación con el
de la persona para LA RESPUESTA, evento, conjugadas
dirigirse a sí misma. con la historia perso-
Desorganizada, con
nal del afectado.
signos de desespe-
ración, desconsuelo,
angustia, llanto, en-
tre otros.

LA ESTABILIZA-
CIÓN,
Es cuando viene la
calma frente a los
recursos alternos.

TOMEMOS ENCUENTA LOS SIGUIENTES PASOS:

1. Los consejos NO sirven
para las personas en situa-
ciones de crisis producto
de un desastre, justamente
porque en ese momento
tiene debilitada su capaci-
dad para pensar con clari-
dad. Ayudamos más con de ocurrida una emer-
nuestra compañía y abri- gencia.
go. 3 Ante circunstancias
2 Debemos desarrollar imprevistas, debemos
pensamientos y senti- apelar al criterio y senti-
mientos sanos para lle- do común.
varlos a la práctica luego

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¿Que es el estrés?
Es la respuesta
fisiológica, emocional y
social de una persona
que busca adaptarse y
reajustarse a presiones
internas y externas,
pudiendo ser, en
ocasiones, por tiempo
muy prolongado. En
situaciones de
emergencia, el estrés está
en relación con el tipo y
duración de la
emergencia, las pérdidas
sufridas, la calidad de
entrenamiento previo
ante emergencias.
CARACTERÍSTICAS
DEL DUELO
1. La duración o ciclo del duelo
por la muerte de una persona
muy apreciada puede durar en-
tre 1 y 3 años. En casos excep-
cionales de duelo con más de 4
años se le puede denominar
duelo no resuelto o duelo cróni-
co, los que necesitarán apoyo
especializado de un profesional
de la salud.
2. Anhelo y búsqueda de la
figura perdida.
3. Las niñas o niños pequeños
no comprenden que la muerte
es irreversible y usan su
“pensamiento mágico”, creyen-
CARACTERÍSTICAS DEL
ESTRÉS:
REEXPERIMENTACIÓN:
pesadillas, imágenes mentales de lo ocu-
rrido, reacciones emocionales despropor-
cionadas.
EXCESO DE ACTIVIDAD:
dificultad para conciliar el sueño, proble-
mas de atención, concentración o memo-
ria, irritabilidad, impulsividad y agresividad.
BLOQUEO EMOCIONAL:
pérdida de interés, evitación, huida, recha-
zo, aislamiento.
OTROS:
Miedo, tristeza o desesperación que se
traducen en palabras, en el silencio, en
reacciones imprevistas, entre otras
do, en algunos casos, que sus pen-
samientos causaron la muerte de
¿Que es el duelo?
alguien.
Es la demostración de
4. La pérdida de un ser querido sentimientos de dolor,
puede ser muy difícil para los ni- aflicción o pena por la
ños(as) y no debemos subestimar pérdida de un ser queri-
do u de un objeto. Es el
sus sentimientos.
proceso más o menos lar-
go y doloroso de adapta-
ción hacia una nueva si-
tuación.
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APOYO SOCIOEMOCIONAL EN EMERGENCIAS
1.RESILIENCIA O RESISTENCIA
En situaciones de emer-
gencias o desastres, todo
ser humano posee meca-
nismos socioemocionales
para afrontar el shock y
estrés, es decir es el pen-
sar, sentir y actuar condu-
cidos sanamente hacia la
superación y el apoyo a los
demás. Esas condiciones
forman parte de la existen-
cia saludable. La salud
depende mucho más de
una condición de equili-
brio de mis emociones,
pensamientos y las reac-
ciones fisiológicas. Por lo
que existen dos condicio-
nes que todo ser humano
posee potencialmente y
que necesita desarrollar:
2. SENTIDO DE COHERENCIA
CARTILLA N°7
Es la capacidad de La persona resi-
sobreponerse a pe- liente posee algu-
ríodos de adversi- nas de las siguien-
dad, dolor emocio- tes características:
nal y traumas.
1.Autonomía.
Las personas resi-
2.Controla sus im-
lientes tienen ma-
pulsos.
yor equilibrio so-
cioemocional frente 3.Transmite empa-
a las situaciones de tía.
estrés, crisis y due- 4.Puede manejar si-
lo, soportando me- tuaciones difíciles.
jor la presión y el 5.Busca solución a los
control frente a lo problemas.
adverso.
Implica tener la capa- manejabilidad y sig- 3.- Encuentra significa-
cidad de asumir una nificatividad. do en lo que piensa,
posición lógica y con- siente y realiza.
Algunas caracterís-
secuente para organi-
ticas de las perso- 4.- Comprende la exis-
zar la información
nas con sentido de tencia del ser humano.
recibida y actuar en
coherencia:
congruencia. Es pen- 5.- Puede enfrentar la
sar, sentir y actuar en 1. Sensibilidad para diversidad que plantea
un mismo sentido. entenderse a sí mis- la vida.
Por tanto, es necesa- mo.
6.- Integra el dolor, el
rio que toda persona 2.- Entender de modo sufrimiento o los suce-
coherente desarrolle: positivo los diversos sos a toda su persona-
com p rensibilid ad, desafíos. lidad.
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