Calendario Septiembre

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

1 2 3 4 5 6

Moldea Piernas, Cardio Dance + Full Fortalece Brazos y Entrenamiento Todo Pilates + Cardio Sin Yoga Para Apertura
Abdomen Y Glúteos Body Abdomen El Cuerpo Saltos Pecho
53 min 48 min 56 min 50 min 57 min 48 min

7 8 9 10 11 12 13

Adelgaza y Tonifica Endurece Glúteos y Cardio Box Con Reduce La Flacidez Entrena Todo Tu Cardio Flamenco + Yoga al Despertar
Todo El Cuerpo Piernas Pesas de Tus Brazos Cuerpo Sin Impacto Pilates 22 min
60 min 50 min 50 min 50 min 71 min 52 min

14 15 16 17 18 19 20

Activa Metabolismo Estiliza Piernas y Baile con Pesas + Adelgaza Brazos y Kickboxing Cardio Reduce Volumen de Yoga Eliminar
y Quema Grasa Potencia Glúteos Abdominales Rollitos Espalda 55 min Tus Piernas toxinas
65 min 64 min 60 min 55 min 55 min 35 min

21 22 23 24 25 26 27

Fortalece Toda Tu Glúteos Fuertes y Kickboxing Para Moldea Pecho, Cardio Quemagrasa Moldea Todo El Yoga Dinámico
Musculatura Piernas Bonitas Brazos y Cintura Brazos y Espalda + Estiramiento Cuerpo Con Fitball 40 min
60 min 52 min 60 min 52 min 64 min 52 min

28 29 30

Elimina Grasa Y Adelagaza Piernas Baile + Pesas Extra

Flacidez Del Cuerpo 52 min Brazos y Cintura
55 min 50 min