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Pregunta 1 7.5 / 7.5 ptos.

Para darle respuesta a las peticiones de nuestro cuerpo se ponen

en marcha complejos mecanismos que finalizan en la contracción
muscular, la cual va permitiendo que ejecutemos la actividad o
ejercicio demandados, el cuerpo humano realiza, en principio,
tres grandes funciones desde el movimiento. De acuerdo con lo
anterior, el trabajo físico que desarrolla el cuerpo humano al
ejecutar un trabajo físico, tanto en el entorno laboral como en el
extra laboral, utiliza los siguientes mecanismos:

¡Correcto!
Mover el cuerpo, mover otros objetos y conservar la postura del
cuerpo

Mover el cuerpo, inmovilizar el tronco y cambiar la postura del

cuerpo

Mover el cuerpo, caminar y tronco hacia atrás

Inmovilizar el cuerpo, cambiar y mover los objetos en el ambiente

de trabajo
 Es la clave porque es la forma como el cuerpo humano
puede ejecutar un trabajo físico

Pregunta 2 7.5 / 7.5 ptos.

La carga física en el trabajo, está determinada según la carga

estática y dinámica, es decir las posturas adoptadas y los
movimiento realizados. Dentro de la carga dinámica, es necesario
evaluar los movimientos repetitivos como factor de riesgo
biomecánico, para garantizar aplicación de medidas preventivas
y/ correctoras eficaces. ¿Qué se entiende por movimiento
repetitivo?

Movimientos con cambio repetido de grupos musculares para

evitar la acumulación de ácido láctico e los músculos

Movimientos continuos de secuencia temporal, que implican un

patrón de fuerzas diferentes

Cambio de posición de segmentos corporales que no

necesariamente , conservan los ángulos de confort articular en la
postura

¡Correcto!
Movimientos continuos en ciclos de trabajo con acción conjunta
de músculos, articulaciones y nervios de una parte del cuerpo
 Correcto, define continuidad, actividad muscular y demás
estructuras que se sobrecargan por repetición de
movimientos

Pregunta 3 7.5 / 7.5 ptos.

Es una afección en la cual hay demasiada secreción de hormona

del crecimiento en el cuerpo.

Esclerodermia

Mixedema

¡Correcto!
Agromegalia

Amiloidosis

Pregunta 4 7.5 / 7.5 ptos.

El Instituto Nacional Español de Seguridad e Higiene en el trabajo

nos muestra en su manual de identificación de condiciones de
riesgo que las posturas deben tener unas condiciones
específicas. Según este documento, las posturas de trabajo
deben ser:

Cómodo y confortable
¡Correcto!
Lo más cómodo posible, movimientos fáciles, sin efectos
perjudiciales para la salud

Movimientos repetitivos y sin efectos perjudiciales

Movimientos con efectos perjudiciales para la salud

Es la clave ya que las posturas deben ser lo más cómodo

posible, con movimientos fáciles, sin efectos perjudiciales
para la salud

Pregunta 5 7.5 / 7.5 ptos.

tendinitis de los músculos epicondíleos, también llamada codo del

tenista;

Síndrome del tunel del carpio

¡Correcto!
Epicondilitis lateral

Epicondilitis medial

Bursitis

Pregunta 6 7.5 / 7.5 ptos.

 Aunque en la práctica, excepto en casos muy característicos, la
frontera entre trabajo estático y dinámico no es fácil de
determinar, es importante mantener esta distinción por las
consecuencias que se derivan de uno y otro tipo de trabajo. La
consecuencia fundamental viene determinada por las diferencias
que se producen en la irrigación sanguínea de los músculos que
es la que, en definitiva, fija el límite en la producción del trabajo
muscular. Dicha irrigación es fundamental por dos motivos:
Porque la sangre aporta al músculo la energía necesaria. ¿Que
debemos entender por trabajo estático?

Cuando la contracción muscular aporta mas sangre al músculo

(10 a 20 veces mas) que en reposo

¡Correcto!
Cuando se genera una contracción muscular continua y
mantenida por un periodo de tiempo, disminuyendo el aporte de
sangre a los músculos

Cuando al contracción muscular es una sucesión periódica de

tensiones y relajamientos de los músculos activos

Aquel trabajo muscular cuando las fibras de los músculos se

alejan

Es correcto, por que el trabajo estático implica la

contracción continua y mantenida (sin movimiento)
 Pregunta 7 7.5 / 7.5 ptos.

Al realizar un análisis de puesto de trabajo se deben tener en

cuenta varias condiciones propias de las exigencias del trabajo; y
algunas de las cuales denotan la tendencia a un mayor riesgo.
Para evaluar dicho riesgo, se deben tener en cuenta los
siguientes atributos del trabajador:

Intelecto y capacidad

Movimientos repetitivos

Edad y sexo

¡Correcto!
Capacidad de Movimientos y el género

Es la clave ya que estas dos condiciones nos generan

mayor exposición al riesgo

Pregunta 8 7.5 / 7.5 ptos.

Enfermedad clínica caracterizada por dolor, parestesias y

entumecimiento en la distribución del nervio mediano.

Enfermedad de Quervain

Codo de tenista

Epicondilitis lateral
¡Correcto!
Síndrome del tunel del carpio

Pregunta 9 7.5 / 7.5 ptos.

¿Para qué tipo de riesgo es necesario rediseñar las tareas,

estableciendo medidas correctoras necesarias para que el riesgo
se mitigue?

Riesgo aceptable

Riesgo tolerable

¡Correcto!
Riesgo intolerable

Riesgo no aceptable

Pregunta 10 7.5 / 7.5 ptos.

Es necesario conocer los tiempos exactos para que una persona

expuesta a una postura dinámica o en movimiento no arroje
riesgo de exposición. Los manuales nacionales e internacionales
revelan este tiempo como determinante. De acuerdo con lo
anterior, el tiempo de ejecución en postura dinámica debe ser un
tiempo menor a:

10 sg

¡Correcto!
4 sg
 5 sg

6 sg

Es la clave, ya que los manuales de identificación

nacionales e internacionales identifican este tiempo de
exposición real para mitigar el riesgo

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