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Es perfecto para regular la producción de acné y grasa. Humedecido con un algodón nos puede
ayudar a mejorar el aspecto de nuestra piel, si tienes por ejemplo marcas de acné.
Un buen tonificante. Perfecto para hacernos masajes en esas zonas donde tengamos celulitis.
Ideal para hacerte masajes en las piernas si te las notas cansadas o tienes varices.
Puede servirte para eliminar la caspa. Con el cabello húmedo hazte un pequeño masaje,
permite que actúe y después, enjuaga con agua tibia y lava con normalidad.
Nos sirve para aliviar el dolor de cabeza. Aplicado en una compresa fría, consigue reducir la
incidencia de las cefaleas tensionales.
El aceite de menta tiene como principal propiedad el ser ideal para calmar dolores musculares,
e incluso problemas de reuma.
¿Sueles llegar a casa con dolores de pies? ¿Te los notas hinchados, inflamados y cansados?
Entonces nada mejor que una tina de agua caliente con 10 gotas de aceite de menta.
El aceite de menta es un remedio básico para todos esos problemas relacionados con el
aparato respiratorio (bronquitis, ronquera, gripes, resfriados…). Puedes hacer vahos o masajes
en el pecho.
Otra de sus propiedades es el estimular el sistema nervioso y combatir la fatiga mental. ¡Es
perfecto!
Aumenta vitalidad si, por ejemplo, dejas algunas gotitas en tu habitación a modo de
ambientador.
Qué necesito?
200 ml de aceite base. Puedes elegir entre el aceite de almendras o el aceite de oliva.
2- ¿Segundo paso? Vamos a machacar las hojas de menta. Utiliza un mazo de madera o una
cuchara. Hazlo con fuerza, ya que de este modo quedan reducidas y obligamos a la planta a
que suelte su jugo. Verás que huele muy bien.
3-Nos vamos ya al fuego. Coge un cazo y vierte en él los 200 ml de aceite. El fuego debe estar
bajito. Añade también la menta triturada, remueve y permite que se vaya destilando a fuego
lento. Tapa el cazo para que no se escape la esencia natural de la menta piperita. Permite que
se destile durante media hora, siempre a una intensidad muy muy bajita.
4- Pasada media hora, apaga el fuego y permite que repose. Ahora nos iremos directamente a
la botella, al frasco de cristal oscuro. Utiliza un buen colador y vierte el aceite de menta en el
recipiente, libre ya de las hojas.
7- Señalarte que muchas personas, en lugar de hacer aceite de mental, elaboran alcohol de
menta. El alcohol de menta es algo más efectivo para problemas musculares y reumáticos,
también para curar heridas. Si te interesa, en este caso lo que haremos simplemente será
mezclar las hojas de menta piperita con una botellita de alcohol de 95º. Ponlo en un recipiente
hermético y permite que esté en reposo en un lugar oscuro y fresco durante 15 o 20 días.
Pasado ese tiempo, cuela el contenido y quédate sólo con el alcohol. Es realmente medicinal y
nos sirve para aliviar dolores musculares y reumáticos. ¡Muy útil!