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ANATOMIAY FISIOLOGIA

ANGELICA GALLEGO
NRC 6753-3591

ACTIVIDAD FINAL EVALUATIVA

ENFERMEDADES DE LOS SISTEMAS Y SUS MEDIDAS DE PREVENCION

  

DOCENTE:

ANGELICA GALLEGO

  

Jeimy Liceth Gutiérrez ID: 684062

Sara Daniela Monares Pardo ID:752171

Johan Sebastian Hidalgo Fonseca ID:

ASIGNATURA:

ANATOMIA Y FISIOLOGIA 

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

ADMON SALUD OCUPACIONAL

BOGOTÁ

2020

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Definición de enfermedad

Ocupaciones expuestas

Agentes (biológicos, físicos, químicos, psicosociales, ergonómicos)

Decreto 1072 de 2015- Capitulo 6, Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo

Artículo 2.2.4.6.24. Medidas de prevención y control. Las medidas de prevención y control

deben adoptarse con base en el análisis de pertinencia, teniendo en cuenta el siguiente esquema

de jerarquización:

ENFERMEDAD DE LA PIEL

DERMATITIS

CAUSAS

La dermatitis es una inflamación de la piel debida a la exposición de la piel a determinadas

sustancias presentes en el ámbito de trabajo. Se distinguen dos tipos de dermatitis de contacto:

irritantes y alérgicas.

La dermatitis irritante se desencadena por el contacto de la piel con una sustancia irritante y

que produce daños en la piel. Constituye la inmensa mayoría de las dermatitis de contacto, y

suele incidir sobre las zonas que tienen exposición directa sobre el agente irritante. Los irritantes

más comunes son aceites de corte y otros disolventes, álcalis y ácidos, además y los agentes

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presentes en el trabajo en condiciones de humedad, los cuales retiran el manto graso de la piel de

forma que permite el fácil acceso de las sustancias a través de la piel.

Las dermatitis alérgicas se producen por la sensibilización desarrollada a una sustancia tras la

exposición a la misma, y que desencadena una reacción inmune en el trabajador. El periodo de

sensibilización puede variar de días, a meses, e incluso años. Se trata de una reacción diferente a

la dermatitis irritante ya que mientras que el ésta la respuesta está relacionada con la exposición,

en el caso de la dermatitis alérgica, una vez que se ha desarrollado la sensibilización, la reacción

puede dispararse incluso con exposiciones muy pequeñas a la sustancia específica para la cual se

ha desarrollado la sensibilización.  Los agentes sensibilizantes más comunes son las sales de

cromo, el níquel, las resinas epoxi, el formaldehído, polvos de madera y harinas, etc.

MEDIDAS PREVENTIVAS

El primer paso en la prevención de riesgos es eliminar el riesgo, siempre que sea posible,

deberemos intentar eliminar completamente la sustancia causante de la dermatitis sustituyéndola

por otra sustancia no tóxica o menos tóxica.

Adicionalmente puede optarse por medidas de otro tipo, como limitar el tiempo de exposición

a la sustancia o la instalación de sistemas de extracción localizada para minimizar la exposición

al agente causal.

Por otro lado, y de forma complementaria puede optarse por medidas de higiene personal que

pasan por la facilitación de instalaciones donde los trabajadores puedan retirar la sustancia de la

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piel mediante el lavado tantas veces como sea necesario. En este punto deberemos tener en

cuenta que el agente detergente no deberá dañar la piel del usuario al retirar la capa grasa de la

piel o mediante abrasión mecánica excesiva. Además, tras el lavado el uso de cremas de manos u

otros emolientes, pueden ayudar al reemplazo de los aceites naturales de la piel.

NEOPLASIAS

CAUSAS

Las lesiones neoplásicas de origen profesional pueden ser malignas o benignas (cancerosas o

no cancerosas). El melanoma y el cáncer de piel no melanocítico se comentan en otros dos

apartados de este capítulo. Los quistes traumáticos, los fibromas, las verrugas por amianto,

petróleo o alquitrán y el queratoacantoma son neoplasias benignas típicas. Los queratoacantomas

pueden asociarse a una exposición excesiva a la luz solar y también se han relacionado con el

contacto con petróleo, brea de alquitrán y alquitrán.

MEDIDAS PREVENTIVAS

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que los factores ambientales (incluyendo

tanto los riesgos ocupacionales como ambientales) generan en promedio un 19% del cáncer a

nivel global. Entre los muchos factores de riesgo ambientales y ocupacionales para el cáncer que

se conocen o se sospechan, los hay naturales, como el arsénico, el radón, o la radiación solar, y

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una mayoría de artificiales, producto de las actividades humanas, como las dioxinas, las

radiaciones electromagnéticas o la contaminación atmosférica urbana.

En general, las medidas preventivas van a depender más de acciones legislativas y normativas

que de cambios en la conducta individual de las personas; generalmente, se requiere la

coordinación entre diferentes instancias y administraciones. En nuestro ámbito existen criterios

relativos a la clasificación, envasado y etiquetado de sustancias y preparados químicos peligrosos

(Reales Decretos 363/95 y 255/03), y a la protección de los trabajadores contra los riesgos

relacionados con la exposición a agentes cancerígenos en el ámbito laboral (RD 665/97).

DERMATOSIS

CAUSAS

Son muchos los profesionales de diferentes gremios que "se dejan la piel en su trabajo" debido

a la exposición a un gran número de sustancias, productos, agua, o humedades durante su jornada

laborar que causan daños o enfermedades a su piel. Hoy en día, las afecciones de la piel

representan el grupo de enfermedades profesionales más frecuente entre la población trabajadora,

un 11% del total de los pares de enfermedad profesional comunicados.

El hecho de que exista un gran número de agentes capaces de producir enfermedades

dermatológicas, los productos químicos, la exposición al frío o al calor, la fricción continua con

herramientas, el contacto con hongos, virus o bacterias, etc., extiende el problema a diversidad de

actividades y de puestos de trabajo.

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La piel es una cubierta que envuelve todo nuestro cuerpo, actuando como una barrera

protectora, aislando al organismo del medio que nos rodea, protegiéndolo y contribuyendo a

mantener íntegras sus estructuras al tiempo que actúa como sistema de comunicación con el

entorno.

Las agresiones que puede sufrir la piel, se conocen como dermatosis, y pueden estar causadas

por una variedad de contaminantes, produciendo desde un simple enrojecimiento a procesos más

severos y a veces es complicado establecer una relación clara con las lesiones específicas.

Dentro de la dermatosis profesional, la más frecuente es la generada por contacto, una vez

producida la sensibilización, tiene que haber una cantidad de sustancia y un tiempo de exposición

determinados, para provocar una reacción en la piel. La dermatosis profesional por contacto

presenta dos grandes grupos: alérgicas e irritativas.

Las dermatosis alérgicas, producidas son sustancias que pueden inducir una reacción de

hipersensibilidad (alérgica) en personas que genéticamente son susceptibles. Las dermatosis

alérgicas tienen un porcentaje del 20 % sobre el total de las dermatosis de contacto.

Las dermatosis irritativas, son consecuencia de sustancias y preparados no corrosivos que en

contacto breve con la piel o mucosas pueden provocar una reacción inflamatoria, este tipo de

alteración corresponde al 80 %.

Los síntomas que tiene la dermatosis profesional, comienzan con una inflamación de la zona y

con la formación de unas vesículas que pueden llegar a provocar picor.

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Contacto con sustancias agresivas que pueden hacer que aparezcan en la piel eczemas de

desgaste. En ocasiones la sustancia en sí es inofensiva, lo que provoca la lesión es el contacto

repetitivo durante un periodo de tiempo.

Hinchazón de la piel: es frecuente que el trabajador tenga un contacto frecuente con el agua,

uso prolongado con guantes, excesiva humedad durante largo tiempo, etc. todo ello va a

constituir un esfuerzo para la piel. La piel se hincha y se vuelve más sensible frente a los distintos

efectos de las herramientas o maquinaria, por lo que dejará de ser una barrera contra los

microorganismos.

Exposición a radiaciones ultravioletas: en ocasiones el trabajador se ve expuesto a radiaciones

ultravioletas, que van a ocasionar un envejecimiento prematuro de la piel o cáncer. Por ello, es

importante elegir un producto protector adecuado a este tipo de riesgo, los cuales deberán ofrecer

una adecuada tolerancia cutánea, un amplio espectro de filtro, resistencia al agua y un buen

cuidado de la piel.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Facilitar información comprensible y exacta sobre las sustancias y los materiales que se usan

en el trabajo, así como los riesgos que comportan. Del mismo modo, hay que explicar las

precauciones que se deben adoptar para evitar estos riesgos, cómo actuar en el caso de contacto

de la piel con sustancias agresivas y las medidas básicas de higiene.

Implantar sistemas para que los contenidos de los programas de protección cutánea sean

asumidos por los trabajadores. Un medio eficaz para que esta información específica llegue a

todo el personal es disponer carteles en los vestuarios y las áreas sanitarias.


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Cuidar la higiene personal. En muchas actividades es recomendable la ducha diaria en la

empresa después de la jornada laboral, así como la limpieza periódica de las manos y de las zonas

de la piel expuestas a factores agresivos. Estas medidas reducen el tiempo de contacto con el

producto o material contaminante y evitan su transporte a otros entornos: domicilio, medios de

transporte o centros sociales.

Disponer de locales de aseo. La medida anterior requiere la existencia de instalaciones

sanitarias con duchas y lavamanos donde la zona sucia esté separada de la zona limpia. El

lavamanos es aconsejable que esté dotado de sistemas de abertura que no sean manuales

(accionados con el pie, células fotoeléctricas, etc.) para evitar la transmisión de contaminación.

Implantar, de forma prioritaria, medidas colectivas de prevención que sean lo más asequibles a

cada tipo de trabajo: sustitución de sustancias nocivas, instalación de sistemas de ventilación y

extracción localizada, instalaciones sanitarias adecuadas y automatización de procesos de trabajo.

Usar las protecciones personales cuando las medidas colectivas no se puedan aplicar o no

garanticen el cuidado suficiente de la piel. Existen prendas de protección cutánea (guantes, botas,

sombreros, mandiles, caretas, etc.) y productos protectores específicos (cremas o pomadas). Éstas

no constituyen una «barrera» de seguridad total, pero son útiles para facilitar la limpieza, proteger

de las radiaciones ultravioleta y para los usuarios de guantes y botas impermeables.

Aplicar la crema protectora sobre la piel limpia antes de iniciar cada trabajo y después de cada

descanso, especialmente en la zona de entre los dedos y en la base de las uñas. Sin embargo, estos

productos no deben ponerse nunca sobre pieles que sufran algún tipo de alteración, ni debajo de

guantes de látex, ya que pueden agravar o favorecer el problema dermatológico.

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Escoger el tipo de limpiador según la suciedad. Por lo general, el agua y el jabón son

suficientes, pero de no ser así se tendrá en cuenta lo siguiente. Poca suciedad, un limpiador de pH

neutro, sin disolventes y menos de un 10% de tensioactivos; suciedad media y tenaz: detergente

de pH ligeramente alcalino, sin disolvente para las grasas, y con menos de un 30% de disolvente

para colas y pinturas.

Evitar los productos abrasivos para limpiar la piel como son: el serrín, la arena o el jabón en

polvo, así como las pastillas de jabón porque en ellas se queda adherida la suciedad. Es mejor

utilizar limpiadores líquidos que sean biodegradables.

Limpiar correctamente la piel. Usar sólo el jabón necesario, frotando a fondo, primero sin

agua y luego con poca. Al finalizar, la suciedad y el jabón se enjuagarán totalmente con

abundante agua.

Evitar los secadores de aire caliente, así como las toallas de papel de baja calidad, puesto que

resecan la piel. La mejor opción son los dispensadores automáticos de toallas de tejido.

Tener precaución con el uso indiscriminado de los guantes de látex, en especial el personal

sanitario, de la limpieza, de laboratorios y peluquerías, puesto que una exposición prolongada a

este material, como reacciones alérgicas al mismo, pueden ocasionar enfermedades en la piel. Es

conveniente usar los guantes de látex sólo cuando sea necesario y de forma alternativa con otros

de distinto material, limitar la exposición.

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MICETOMA

CAUSAS

Es una enfermedad infecciosa inflamatoria crónica, que puede estar causada por bacterias

pertenecientes al grupo de los actinomicetos aeróbicos y, en este caso, se denomina

actinomicetoma y por hongos verdaderos (eumicetos), denominada eumicetoma. La infección

afecta a la piel y al tejido celular subcutáneo provocando aumento de volumen, deformación de la

región y lesiones constituidas por fístulas, por donde drena un exudado. Los agentes causales más

comunes son, entre los actinomicetos: Nocardia brasiliensis y Actinomadura pelletería. Entre los

eumicetos: Madurella mycetomatis o Madurella grisea, todos ellos clasificados como grupo de

riesgo, afecta principalmente a los jornaleros agrícolas. 

MEDIDAS PREVENTIVAS

Dada la diversidad de efectos y de profesiones afectadas resulta complejo establecer medidas

preventivas generales. Sin embargo, para el control de este, como en cualquier otro tipo de riesgo,

son de total aplicación el conjunto de medidas preventivas higiénicas establecidas para eliminar

y/o limitar la exposición a los agentes contaminantes, teniendo en cuenta en el análisis de cada

situación, el principio de máxima eficacia a la hora de minimizar la exposición.

En este caso concreto, todas aquellas que eviten el contacto directo de la piel con los agentes

contaminantes. 

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Sustitución: Siempre que sea posible, se debe tratar de sustituir la sustancia peligrosa por otra

que, ofreciendo prestaciones similares, no suponga un riesgo para el trabajador o lo presente en

un grado claramente inferior. Un ejemplo de sustitución es la utilización de los guantes de nitrilo

en lugar de los de látex. 

Modificación de procesos: Esta actuación preventiva supone la implantación de acciones

encaminadas a eliminar y/o a reducir la posibilidad de contacto, por ejemplo: el encerramiento

del proceso, el apantallamiento del foco para evitar salpicaduras, la selección de equipos y de

elementos que faciliten la retención de residuos y disminuyan la necesidad de limpieza manual.

Otra medida consiste en la modificación de la forma en que se maneja el producto, por ejemplo:

la presentación en forma de granulado o en pasta en lugar de en polvo puede reducir la dispersión

del agente y su deposición sobre piel, mucosas y cuero cabelludo. La selección de herramientas

con zonas de agarre ergonómicas, facilita la sujeción de la misma y reducen la presión y la

fricción excesivas, evitando así uno de los factores que contribuyen a la aparición de las

dermatosis. 

Mantenimiento de las instalaciones El establecimiento de programas de mantenimiento

preventivo y de limpieza periódica de las instalaciones conducirá, por una parte, a reducir la

frecuencia de las reparaciones y, por otra, a la eliminación de la suciedad y de la acumulación del

producto, evitando el contacto directo con el polvo acumulado y la proliferación de agentes

biológicos.

ENFERMEDAD DEL SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO 

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SINDROME DEL TUNEL CARPIANO

CAUSAS

por compresión del nervio cubital en la muñeca: trabajos en los que se produzca un apoyo

prolongado y repetido de forma directa o indirecta sobre las correderas anatómicas que provocan

lesiones nerviosas por compresión. Movimientos extremos de hiperflexión y de hiperextensión.

Trabajos que requieran movimientos repetidos o mantenidos de hiperextensión e hiperflexión de

la muñeca, de aprehensión de la mano como lavanderos, cortadores de tejidos y material plástico

y similares, trabajos de montaje (electrónica mecánica), industria textil, mataderos (carniceros,

matarifes), hostelería (camareros, cocineros), soldadores, carpinteros, pulidores, pintores.

El túnel carpiano es un paso estrecho de ligamentos y huesos en la base de la mano que

contiene nervios y tendones. Algunas veces, el engrosamiento de los tendones irritados u otras

estructuras hinchadas estrechan el túnel y causan compresión de los nervios. Los síntomas suelen

comenzar gradualmente. A medida que empeoran, sostener objetos puede tornarse difícil.

¿Cuál es la causa del problema? Algunas personas tienen túneles carpianos más pequeños

que otras. Otras causas incluyen el trabajo en líneas de ensamblaje, las lesiones en la muñeca o la

hinchazón debido a determinadas enfermedades, tales como la artritis reumatoide. Las mujeres

son tres veces más propensas a tener síndrome del túnel carpiano que los hombres.

La detección y tratamiento tempranos son importantes para prevenir daño permanente a los

nervios. La manera de diagnosticarlo es a través de un examen físico y exámenes específicos de

los nervios. El tratamiento incluye reposo de las manos, uso de férulas, medicinas para el dolor y

la inflamación y, a veces, cirugía.

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MEDIDAS PREVENTIVAS

No hay estrategias probadas para prevenir el síndrome del túnel carpiano, pero se puede

minimizar la tensión en las manos y muñecas con estos métodos:

Reduce la fuerza y relaja el agarre. Si tu trabajo supone el uso de una caja registradora o un

teclado, por ejemplo, presiona las teclas suavemente. Para escribir a mano durante un tiempo

prolongado, usa una lapicera grande que tenga un adaptador de agarre suave y de gran tamaño,

así como tinta fluida.

Toma descansos cortos y frecuentes. Estira y flexiona suavemente las manos y muñecas en

forma periódica. Cuando sea posible, cambia de tarea. Esto es especialmente importante si se

utiliza un equipo que vibra o que requiere que se ejerza una gran cantidad de fuerza. Incluso unos

pocos minutos cada hora pueden tener un efecto positivo.

Cuida tu posición. Evita doblar demasiado la muñeca hacia arriba o hacia abajo. Una posición

media y relajada es lo mejor. Mantén el teclado a la altura del codo o ligeramente más bajo.

Mejora tu postura. La postura incorrecta hace que los hombros se vayan hacia adelante, lo que

acorta los músculos del cuello y los hombros, y comprime los nervios del cuello. Esto puede

afectar a las muñecas, los dedos y las manos, y puede causar dolor en el cuello.

Cambia el mouse de la computadora. Asegúrate de que el mouse de la computadora sea

cómodo y no te fuerce la muñeca.

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Mantén las manos calientes. Es más probable que padezcas dolor y rigidez en las manos si

trabajas en un lugar frío. Si no puedes controlar la temperatura en el lugar de trabajo, usa guantes

sin dedos que mantienen las manos y las muñecas calientes.

EPICONDILITIS

El trabajo repetitivo es causa habitual de lesiones y enfermedades del sistema osteomuscular

(relacionadas con la tensión). Un problema frecuente en las extremidades superiores son las

derivadas de microtraumatismos repetitivos. Son lesiones muy dolorosas y pueden incapacitar

permanentemente.

La epicondiliti, es una de ellas y están incluidas dentro de la lista de enfermedades

profesionales:

Enfermedades provocadas por posturas forzadas y movimientos repetitivos en el trabajo;

enfermedades por fatiga e inflamación de las vainas tendinosas, de tejidos peritendinosos e

inserciones musculares y tendinosas.

Factores de riesgo para sufrir la epicondilitis

 Ciclos de trabajo muy repetitivos, con los consiguientes movimientos rápidos de

pequeños grupos musculares.

 Tiempos de descanso o reposo insuficientes.

 Mantenimiento de posturas forzadas, de muñeca o de hombros.

 Aplicación de una fuerza manual excesiva.

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 Según algunos expertos, este tipo de patología se produce, normalmente, por la combinación

de varios de estos factores, en especial de la asociación de un movimiento repetitivo y una

tensión muscular. Lo que es evidente es que, a mayor repetitividad y esfuerzo, se da una mayor

probabilidad de lesiones.

TENDINITIS

CAUSAS

La principal causa de este mal recae en el sobreuso de los tendones, debido a la práctica de

alguna actividad que implique aumento de la carga y de la frecuencia”, especificó el doctor

Wilson Blanco Garay, especialista de primer grado en Ortopedia y Traumatología, del Hospital

General Universitario Camilo Cienfuegos, de Sancti Spíritus.

El hecho de que unos músculos trabajen más que otros, vulnera la zona de los tendones y lleva

a esta enfermedad, registrada entre los padecimientos comunes en los ámbitos laboral y

deportivo. Con mayor incidencia en mujeres que en hombres, afecta a personas activas,

principalmente con una edad superior a los 30 años.

Un dolor agudo que puede llegar a otras zonas deviene el síntoma más común en las personas

que acuden a la consulta ortopédica. Puede aparecer enrojecimiento en la piel, y aunque al

principio no provoca inmovilización, a medida que pase el tiempo la intensidad de la molestia

mengua las fuerzas del músculo.

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De acuerdo con el doctor Blanco: “Existen factores que predisponen al paciente, o sea, lo

hacen propenso a sufrir esta afección; entre estos las enfermedades degenerativas, la osteoartritis,

la hiperuricemia (conocida como enfermedad de la gota o gotosa).

“Como resultado de la tendinitis pueden quedar dañadas las vainas de los tendones y estos

últimos como tal; en ese caso estaríamos en presencia de una tenosinovitis y ahí el tratamiento

incluiría una operación quirúrgica.

“La tenosinovitis es una forma más grave y localizada que se traduce en dos padecimientos

habituales en la población: el dedo en resorte y la enfermedad de Quervain (inflamación de los

tendones en el lado del pulgar); ambas tienen solución quirúrgica.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Como ocurre siempre en la esfera de la salud, la prevención es la mejor carta que puede jugar

una persona. Evitar las sobrecargas de brazos y piernas; desarrollar un entrenamiento que

fortalezca los músculos, pero con un diseño que incluya ejercicios intercalados, así como respetar

el tiempo de descanso entre uno y otros movimientos son acciones que contrarrestan la aparición

del mal.

En caso de sentir dolor es necesario el cese de la actividad que lo provoca para impedir que se

agudice la molestia y termine siendo un padecimiento crónico.

Profesionales del deporte, albañiles, oficinistas, informáticos, mecánicos, secretarias,

periodistas… en casi todos los puestos de trabajo estamos a expensas de desarrollar la tendinitis.

Las mujeres son más vulnerables después del período de embarazo.

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Aun cuando en un solo momento de sobrecarga se acerque una probabilidad de padecer

tendinitis, conviene adoptar una actitud preventiva, y no dejar que un descuido determine nuestra

salud y bienestar.

SIDROME PATELOFEMORAL

CAUSAS

El síndrome de dolor patelofemoral es el dolor en la parte delantera de la rodilla, alrededor de

la rótula (patela). A veces denominado «rodilla del corredor», es más frecuente en las personas

que participan en deportes que implican correr y saltar.

El dolor de rodilla a menudo aumenta cuando corres, subes o bajas las escaleras, te sientas por

largos períodos o te pones en cuclillas. Los tratamientos simples, como el descanso y la

aplicación de hielo, a menudo son de ayuda, pero a veces es necesario acudir a la fisioterapia para

aliviar el dolor patelofemoral.

Síntomas

El síndrome de dolor patelofemoral suele provocar un dolor leve en la parte delantera de la

rodilla. Este dolor se puede intensificar al hacer lo siguiente:

 Subir o bajar escaleras

 Arrodillarse o ponerse en cuclillas

 Sentarse con una rodilla flexionada durante períodos prolongados

Los médicos no están seguros de cuál es la causa del síndrome de dolor patelofemoral, pero se

ha asociado con:

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 Sobrecarga. Los deportes que implican correr o saltar suponen una tensión repetitiva

sobre la articulación de la rodilla, lo que puede provocar irritación debajo de la rótula.

 Desequilibrios o debilidad muscular. El dolor patelofemoral puede producirse cuando

los músculos alrededor de la cadera y la rodilla no mantienen la rótula correctamente

alineada. Se ha descubierto que el movimiento hacia adentro de la rodilla cuando te

pones en cuclillas está asociado con el dolor patelofemoral.

 Lesiones. Los traumatismos en la rótula, como la dislocación o la fractura, se han

vinculado con el síndrome de dolor patelofemoral.

 Cirugía. La cirugía de la rodilla, especialmente para reparar el ligamento cruzado

anterior usando tu propio tendón rotuliano como injerto, aumenta el riesgo de dolor

patelofemoral.

MEDIDAS PREVENTIVAS

A veces el dolor de rodilla ocurre solamente porque sí. Pero ciertas medidas pueden ayudar a

prevenir el dolor.

Conservar la fuerza. Los cuádriceps y abductores de las caderas fuertes ayudan a mantener la

rodilla en equilibrio durante la actividad, pero evita ponerte en cuclillas durante el levantamiento

de pesas.

Pensar en la alineación y en la técnica. Consulta al médico o fisioterapeuta sobre ejercicios de

flexibilidad y fuerza para optimizar la técnica que utilizas al saltar, correr y girar, y para guiar

adecuadamente la patela a su ranura. De especial importancia es ejercitar los músculos de la

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cadera externa para impedir que la rodilla se mueva hacia adentro cuando te pones en cuclillas,

amortiguas un salto o bajas la escalera.

Bajar esas libras de más. Si tienes sobrepeso, adelgazar alivia el esfuerzo sobre las rodillas.

Realizar ejercicios de calentamiento. Antes de correr o de hacer otro ejercicio, haz ejercicios

suaves de calentamiento por aproximadamente cinco minutos.

 Elongar. Estimula la flexibilidad con ejercicios suaves de estiramiento.

 Aumentar gradualmente la intensidad. Evita los cambios repentinos en la intensidad de

tus ejercicios.

 Utilizar un buen calzado. Asegúrate de que tu calzado te calce bien y que te brinden

una buena absorción de impacto. Si tienes pie plano, considera usar plantillas para el

calzado.

ENFERMEDADES DEL SISTEMA DIGESTIVO 

ÚLCERAS GÁSTRICAS

CAUSAS

Las úlceras pépticas son llagas abiertas que se forman en el revestimiento del estómago y la

parte superior del intestino delgado. El síntoma más frecuente de las úlceras pépticas es el dolor

de estómago.

Las úlceras pépticas incluyen:

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 Úlceras gástricas que se forman en el interior del estómago

 Úlceras duodenales que se forman en el interior del duodeno, que es la parte superior

del intestino delgado

Las causas más comunes de las úlceras pépticas son infección con la bacteria Helicobacter

pylori (H. pylori) y el uso prolongado de aspirina y otros fármacos antiinflamatorios no

esteroides (Advil, Aleve, otros). El estrés y la comida picante no causan las úlceras pépticas. Pero

pueden empeorar los síntomas.

Síntomas

 Dolor y ardor de estómago

 Sentirte saciado, hinchado, y eructar

 Intolerancia a las comidas grasosas

 Ardor de estómago

 Náuseas

El síntoma más común de las úlceras pépticas es tener dolor y ardor de estómago. El ácido

estomacal empeora el dolor, como también lo hace tener el estómago vacío. El dolor

frecuentemente puede aliviarse comiendo ciertos alimentos que protegen del ácido del estómago,

o tomando un medicamento que reduzca el ácido, pero puede reaparecer más tarde. Quizás el

dolor sea peor entre las comidas y por la noche.

Casi tres cuartos de las personas con úlceras pépticas no tienen ningún síntoma

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MEDIDAS PREVENTIVAS

Puedes reducir tu riesgo de úlceras pépticas si sigues las mismas estrategias recomendadas

como remedios caseros para tratar las úlceras. También quizás sea útil:

Protegerte de las infecciones. No está claro cómo se propaga el H. pylori, pero hay ciertos

indicios de que se puede transmitir de persona a persona o a través de comida y agua.

Puedes tomar medidas para protegerte de infecciones, como el H. pylori, lavándote

frecuentemente las manos con agua y jabón y comiendo alimentos que estén completamente

cocidos.

Ten cuidado con los analgésicos. Si tomas con frecuencia los analgésicos que pueden

aumentar tu riesgo de úlceras pépticas, toma medidas para reducir tu riesgo de problemas

estomacales. Por ejemplo, toma tus medicamentos con las comidas.

Colabora con el médico para encontrar la dosis más baja posible que aún te brinde alivio para el

dolor. Evita tomar alcohol cuando tomes la medicación, ya que los dos pueden combinarse para

aumentar tu riesgo de malestar estomacal.

Si necesitas tomar un antiinflamatorio no esteroide, quizás también tendrás que tomar

medicamentos como un antiácido, un inhibidor de la bomba de protones, un bloqueador de ácido,

o un agente citoprotector. Una clase de antiinflamatorios no esteroides, llamadas inhibidores de

COX-2, quizás cause menos úlceras pépticas, pero existe la posibilidad de que aumente el riesgo

de ataques cardíacos.
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COLON IRRITABLE

CAUSAS

El síndrome del colon irritable es una causa común entre estudiantes universitarios y

trabajadores, debido al estrés provocado por fuertes cargas de trabajo o durante los periodos de

exámenes.

Síntomas

 Los signos y síntomas del síndrome del intestino irritable varían. Los más frecuentes

son los siguientes:

 Dolor abdominal, cólicos o hinchazón que suelen aliviarse de forma total o parcial al

evacuar los intestinos

 Exceso de gases

 Diarrea o estreñimiento; a veces, episodios alternados de diarrea y estreñimiento

 Mucosidad en las heces.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Encontrar maneras de lidiar con el estrés puede ayudar a prevenir o aliviar los síntomas del

síndrome del intestino irritable. Considera probar:

Asesoramiento psicológico. Un asesor puede ayudarte a aprender a modificar o cambiar tu

respuesta al estrés. Los estudios demostraron que la psicoterapia puede proporcionar una

reducción significativa y duradera de los síntomas.

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Biorretroalimentación. Los sensores eléctricos te ayudan a recibir información

(retroalimentación) sobre las funciones corporales. Esta retroalimentación te ayuda a concentrarte

en la realización de cambios sutiles, como relajar determinados músculos, para aliviar los

síntomas.

Ejercicios de relajación progresiva. Estos ejercicios te ayudan a relajar los músculos del

cuerpo, uno por uno. Comienza tensando los músculos de los pies, luego, concéntrate en liberar

toda la tensión gradualmente. A continuación, tensa y relaja las pantorrillas. Repite el proceso

hasta que todos los músculos del cuerpo, incluso los de los ojos y los del cuero cabelludo, estén

relajados.

Entrenamiento de consciencia plena. Esta técnica de reducción del estrés te ayuda a centrarte

en el momento presente y a olvidar tanto las preocupaciones como las distracciones.

GINGIVITIS CRONICA

CAUSAS

Las enfermedades gingivales son una amplia familia de patologías diferentes y complejas, que

se encuentran confinadas a la encía y son el resultado de diferentes etiologías. El interés por las

alteraciones gingivales se basa no tanto en su gravedad, sino en su enorme prevalencia entre la

población. Las enfermedades gingivales forman un grupo heterogéneo, en el que se pueden ver

problemas de índole exclusivamente inflamatoria, pero también alteraciones de origen genético,

traumático o asociadas a alteraciones sistémicas. Las enfermedades gingivales forman un grupo

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heterogéneo, en el que pueden verse problemas de índole exclusivamente inflamatoria, como las

gingivitis propiamente dichas, bien modificadas, o no, por factores sistémicos, medicamentos o

malnutrición; pero también alteraciones de origen bacteriano específico, viral, fúngico, genético,

traumático o asociadas a alteraciones sistémicas, que lo único que tienen en común es el

desarrollarse sobre la encía.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Las enfermedades gingivales asociadas a placa son una de las principales formas de los

procesos que nos vamos a encontrar en el periodonto, y su elevada prevalencia hace necesario el

desarrollo de una adecuada estrategia de tratamiento para poder limitar su trascendencia.

Tal y como señalaron Löe y Theilade en sus estudios sobre la gingivitis experimental, las

enfermedades gingivales asociadas a placa son condiciones reversibles que desaparecen una vez

se elimina la causa, Cabe deducir que, si el principal factor etiológico de todos estos cuadros es la

presencia de acúmulos de placa, su eliminación mecánica será la base del tratamiento que

debemos ofrecer a los pacientes.

De acuerdo con todo lo anteriormente recogido, ciertos factores generales y locales pueden

exacerbar y modificar la respuesta del paciente a la presencia de la placa, y la enfermedad

gingival ser el resultado de ambas circunstancias, no sólo de la placa en sí, por lo que se hace

además necesario el control de los factores concomitantes para la resolución de la gingivitis. La

motivación y las instrucciones de higiene oral son el primer punto que debemos contemplar en

nuestro tratamiento. El control de placa por parte del paciente es imprescindible para el

mantenimiento a largo plazo de los resultados del tratamiento. La eliminación profesional de

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cálculo y placa por medio la profilaxis o tartrectomía, ya sea con instrumentos mecánicos,

sónicos, ultrasónicos o manuales, es, por consiguiente, el siguiente paso de nuestra terapia, que

debe ir acompañada de la eliminación de los factores retentivos de placa, para así evitar el

acúmulo repetido en zonas puntuales de la encía. En caso de existir cierta cantidad de cálculo

subgingival, deberá realizarse además raspado y alisado para asegurarnos de la eliminación

completa de cualquier acúmulo de placa o cálculo.

En el caso de los agrandamientos gingivales, la eliminación de placa ha demostrado ser

insuficiente en la resolución del cuadro, por lo que habrá que optar por hacer un recontorneado

quirúrgico de la encía, Sin embargo, es importante tener presente que las recurrencias van a ser

casi inevitables mientras persista el fármaco que las originó, por lo que realizar interconsultas con

el especialista que trata al paciente serán necesarias para que intente modificar la medicación y

solucionar el problema.

GASTROENTERITIS Y COLITIS CRÓNICA

CAUSAS

La gastroenteritis es la inflamación del revestimiento interno del estómago y del intestino

delgado y grueso. Generalmente es debida a una infección producida por un microorganismo,

pero también puede ser causada por la ingestión de fármacos o toxinas químicas.

La causa de la gastroenteritis suele ser una infección, pero también puede producirse por la

ingestión de toxinas o fármacos.

Habitualmente, las personas afectadas presentan diarrea, náuseas, vómitos y dolor abdominal.

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El diagnóstico se basa en el historial de los contactos recientes de la persona con alimentos o

agua contaminados, o con personas infectadas con determinados microorganismos; en el uso

reciente de antibióticos y, en algunas ocasiones, pruebas de laboratorio.

Los métodos más eficaces de prevenir la infección consisten en lavarse meticulosamente las

manos después de cada deposición o contacto con materia fecal y evitar los alimentos poco

cocidos.

Los antibióticos se usan únicamente para tratar ciertos tipos de bacterias que causan

gastroenteritis.

La gastroenteritis suele consistir en una diarrea de intensidad leve a grave que puede ir

acompañada de pérdida de apetito, náuseas, vómitos, retortijones y malestar abdominal. Aunque

la gastroenteritis, por lo general, no es grave en adultos sanos, y solo causa molestias e

inconvenientes, puede provocar una deshidratación y un desequilibrio electrolítico

potencialmente mortales en personas muy enfermas o en estado de debilidad acusada, en niños

muy pequeños y en ancianos. Cada año en Estados Unidos, alrededor de 1 de cada 6 personas

desarrolla gastroenteritis por consumir alimentos contaminados. Anualmente mueren en el mundo

1,5 millones de niños por gastroenteritis infecciosa.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Dado que la mayoría de las infecciones que causan gastroenteritis se transmiten por el

contacto entre personas, especialmente por el contacto directo o indirecto con heces infectadas,

un buen lavado de manos con agua y jabón después de cada deposición es el medio más efectivo

de prevención. Para prevenir infecciones producidas por alimentos, deben lavarse las manos antes

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de tocar los alimentos; también deben lavarse los cuchillos y las planchas de cortar, utilizados

para cortar la carne cruda, antes de utilizarlos con otro alimento; la carne y los huevos deben

cocinarse completamente y los sobrantes deben refrigerarse rápidamente después de cocinados.

Solo se deben utilizar productos lácteos y zumos de manzana pasteurizados. Los viajeros deben

tratar de evitar los alimentos y bebidas de alto riesgo, como los que se venden por la calle.

Para prevenir la enfermedad de las aguas recreativas, las personas con diarrea no deben

bañarse. Debe revisarse de forma frecuente el pañal de los bebés y niños pequeños y deben

cambiarse en un baño y no cerca del agua. Los bañistas deben evitar tragar agua mientras nadan.

Dado que el consumo de la mayoría de antibióticos puede aumentar el riesgo de diarrea

causada por infección por Clostridium difficile, los antibióticos solo se deben administrar cuando

sea necesario y nunca en situaciones en las que no van a tener ningún efecto (por ejemplo, para

una infección viral).

Enfermedades del sistema renal

Síndrome nefrótico agudo, El síndrome nefrótico es un trastorno renal que hace que el cuerpo

excrete demasiadas proteínas en la orina.

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DEFINICIÓN. El síndrome nefrótico generalmente se debe a daños en los racimos de vasos

sanguíneos diminutos de los riñones que filtran los desechos y el exceso de agua de la sangre. La

afección causa hinchazón, particularmente en los pies y los tobillos, y aumenta el riesgo de otros

problemas de salud.

Agentes o factores de riesgo: El síndrome nefrótico usualmente se debe a daños en los

racimos de vasos sanguíneos diminutos (glomérulos) de los riñones

Industria química, fumigación· con insecticidas, pintores, -lavado en seco, entre otros.

Medidas de intervención

 Extractor localizado en las partes cerradas para que absorba o capture el contaminante

así se evita a que se infunde o se esparza en el lugar de trabajo.

 Conductos de ventilación en el sitio o lugar de trabajo.

 Turnos cortos de 5 a 6 horas donde el trabajador no se exponga a jornadas largas por

cuestión de salud.

 Pausas activas de 30 minutos en el turno donde pueda descansar de la labor y alejarse

de los químicos o rocíos, donde realice estiramientos de brazos, manos y piernas para

tener un descanso adecuado y no se canse el trabajador tan rápido

 Chequeos médicos o exámenes de salud ocupacional rutinarios donde podamos ver

cómo está la salud el trabajador.

 Cambio de posturas don no este mucho tiempo de pie, donde a ya maquinaria para el

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 Medición ambiental para determinar el limite permisible de los químicos que están

produciendo la enfermedad.

 Hacer un cambio periódico de los químicos o remplazarlos por unos que no sean tan

malos para la salud.

Elementos de protección

Protección respiratoria: Las mascarillas de protección respiratoria pueden cubrir la mitad

del rostro, la nariz y la boca, Su función en impedir la inhalación o adsorción de las sustancias

químicas por la nariz o boca.

Ropa de trabajo: Use overol de trabajo o trajes desechables, con el fin de evitar que las

partículas queden impregnadas en la ropa del trabajador o las adsorba por la piel.

guantes, plásticos que le cubran las manos y lo protejan de las caídas de químicos o rocíos

Unas gafas que le protejan los ojos, o caretas que le cubran toda la cara cara de cualquier

roció, o químico.

Botas de caucho para la protección de la humedad en los pies.

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Síndrome nefrítico crónico, El síndrome nefrótico puede hacer que los riñones pierdan su

función con el tiempo. Si la función renal decae demasiado, podrías necesitar diálisis o un

trasplante renal.

DEFINICIÓN: La enfermedad renal crónica se define como alteraciones funcionales o

estructurales renales, persistentes durante más de 3 meses, que pueden acompañarse o no de

descenso del filtrado glomerular, manifestado por anomalías patológicas o marcadores de lesión

renal, incluyendo alteraciones en la composición sanguínea o urinaria o alteraciones en los

estudios de imagen. También se define como la presencia de filtrados ≤60 ml/min/1,73 m2

durante al menos 3 meses, con o sin lesión renal aparente.

Agentes o factores de riesgo; Cualquier enfermedad renal es causa potencial de enfermedad

renal crónica. Las causas más frecuentes son la nefropatía diabética y las nefropatías vasculares.

Minería artesanal de oro, manipuladores del metal y sus derivados, fabricantes de

termómetros, manómetros, lámparas de vapores ' de mercurio, sombreros de fieltro electrólisis de

las salmueras e industria del cloro, conservación de semillas, fungicidas; fabricación y

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manipulación de explosivos, industria químico-farmacéutica, industria de la fabricación del

cemento (polvo producidos por los hornos) e industria química orgánica de ·La producción de

acetileno o Ti02. Actividad profesional de protestitas dentales, odontólogos

Medidas de intervención

 . Extractor localizado en las partes cerradas para que absorba o capture el contaminante

así se evita a que se infunde o se esparza en el lugar de trabajo.

 . Conductos de ventilación en el sitio o lugar de trabajo.

 . Conocer el número de personas que laboran en esta área para tener una buena

rotulación de Turnos cortos de 4 a 5horas donde el trabajador no se exponga a jornadas

largas por cuestión de salud.

 . Dos Pausas activas de 30 minutos en el turno donde pueda descansar de la labor y

alejarse del polvo o sustancias que estén en el entorno de trabajo. Donde realice

estiramientos de brazos, manos y piernas para tener un descanso adecuado y no se

canse el trabajador tan rápido

 . Chequeos médicos o exámenes de salud ocupacional rutinarios donde podamos ver

cómo está la salud el trabajador.

 . Revisión constante de máquinas o de herramientas para que estén en buen estado.

 Cursos avanzados para el manejo y las posturas de herramientas y máquinas para

prevenir un accidente laboral.

 Tener un seguimiento u organización de trabajo, el trabajador deba seguir su

cumplimiento.

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Elementos de protección

Protección respiratoria: Las mascarillas de protección respiratoria pueden cubrir la

mitad del rostro, la nariz y la boca, Su función en impedir la inhalación o adsorción de las

sustancias químicas por la nariz o boca.

Casco con linterna para proteger la cabeza y tener iluminación enfocada donde se requiere y

con sus respectivos colores para diferenciarse su área de trabajo y sus cargos.

 Audífonos o cascos protectores, para disminuir el ruido o para la protección de las

orejas,

 Gafas gruesas para los ojos para prevenir caídas de objetos y protegerlos.

 Overoles o trajes con cintas reflectivas adecuadas para el tipo de trabajo.

 Botas gruesas, con punta de acero para la protección de los pies.

 Guantes de carnaza para la protección de las manos.

Insuficiencia renal aguda. La insuficiencia renal aguda ocurre cuando los riñones pierden de

repente la capacidad de filtrar los desechos de la sangre.

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Definición: Cuando los riñones pierden la capacidad de filtración, pueden acumularse niveles

nocivos de deshechos, y puede desequilibrarse la composición química de la sangre.

Agentes o factores de riesgo; La insuficiencia renal aguda puede ser fatal y requiere de

tratamiento intensivo. Sin embargo, la insuficiencia renal aguda puede ser reversible. A veces, la

insuficiencia renal aguda no provoca signos ni síntomas y se detecta a través de pruebas de

laboratorio que se realizan por otros motivos.

Industria química, fumigación con insecticidas, pintores, lavado en seco, entre otros.

Medidas de intervención

 . Extractor localizado en las partes cerradas para que absorba o capture el contaminante

así se evita que se infunde o se esparza en el lugar de trabajo.

 . Conductos de ventilación en el sitio o lugar de trabajo.

 . Turnos cortos de 5 a 6 horas donde el trabajador no se exponga a jornadas largas por

cuestión de salud.

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 . Pausas activas de 30 minutos en el turno donde pueda descansar de la labor y alejarse

de los químicos o rocíos, donde realice estiramientos de brazos, manos y piernas para

tener un descanso adecuado y no se canse el trabajador tan rápido

 . Chequeos médicos o exámenes de salud ocupacional rutinarios donde podamos ver

cómo está la salud del trabajador.

 . Cambio de posturas don no esté mucho tiempo de pie, donde a ya maquinaria para el

 . Medición ambiental para determinar el límite permisible de los químicos que están

produciendo la enfermedad.

 . Hacer un cambio periódico de los químicos o reemplazarlos por unos que no sean tan

malos para la salud.

Elementos de protección

Protección respiratoria: Las mascarillas de protección respiratoria pueden cubrir la

mitad del rostro, la nariz y la boca, Su función es impedir la inhalación o absorción de las

sustancias químicas por la nariz o boca.

Ropa de trabajo: Use overol de trabajo o trajes desechables, con el fin de evitar que las

partículas queden impregnadas en la ropa del trabajador o las absorba por la piel.

guantes, plásticos que le cubran las manos y lo protejan de las caídas de químicos o rocíos

Unas gafas que le protejan los ojos, o caretas que le cubran toda la cara cara de cualquier

roció, o químico.

Botas de caucho para la protección de la humedad en los pies.

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Insuficiencia renal crónica, Es la pérdida lenta de la función de los riñones con el tiempo. El

principal trabajo de estos órganos es eliminar los desechos y el exceso de agua del cuerpo

Definición: La enfermedad renal crónica (ERC) empeora lentamente durante meses o años. Es

posible que no note ningún síntoma durante algún tiempo. La pérdida de la función puede ser tan

lenta que usted no presentará síntomas hasta que los riñones casi hayan dejado de trabajar.

La etapa final de la ERC se denomina enfermedad renal terminal (ERT). En esta etapa, los

riñones ya no tienen la capacidad de eliminar suficientes desechos y el exceso de líquido del

cuerpo. En ese momento, usted necesita diálisis o un trasplante de riñón.

Agentes o factores de riesgo, La ERC lleva a una acumulación de líquido y productos de

desecho en el cuerpo. Este padecimiento afecta a la mayoría de las funciones y de los sistemas

corporales

Minería del plomo y del zinc. industria de la construcción, elaboración de baterías,

manufactura de municiones, manufactura de, cerámica o cristal.

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Medidas de intervención

 No dejar trabajar a niños menores de edad por su alto riesgo.

 Cursos avanzando para poder trabajar en el sitio.

 No consumir alimentos en horas laborales ni bebidas

 Tener personal altamente calificado y con suficiente personal para tener turnos de 4 a 5

horas de trabajo por ser un trabajo de alto riesgo es necesario tener una buena rotación.

 Tener un protocolo de seguridad para brindar un adecuado funcionamiento al

trabajador.

 Que en el lugar a ya o se encuentre un epidemiólogo y un higienista periódicamente

para que haga chequeo del lugar de trabajo.

 Exámenes médicos de salud ocupacional y médicos para saber cómo está el trabajador

periódicamente.

 Extractor que absorba los vapores y polvos.

Elementos de protección

casco para la protección de la cabeza para prevenir golpes, u objetos que caigan.

Caretas, tapabocas o protectores faciales que protegen de respirar, o salpicaduras de

microrganismos como bacterias y demás cosas volantes en el aire

Gafas o lentes protectores salpicaduras químicos, cáusticos, bacterias


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Overol o camisa o pantalón de algodón 100% retardante al fuego o impermeable para prevenir

salpicaduras de químicos.

Protección auditiva para disminuir el ruido

Guantes para la protección de las manos

Botas de punta en acero para proteger el pie de caídas de objetos.

ENFERMEDADES DEL SISTEMA NERVIOSO

Ataxia cerebelosa Las infecciones virales que pueden causar esto incluyen: la varicela, la

enfermedad de Coxsackie, el virus de Epstein-Barr, el virus ECHO, entre otros.

DEFINICION: Es el repentino movimiento muscular descoordinado debido a una

enfermedad o lesión al cerebelo. Esta es el área del cerebro que controla el movimiento muscular.

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Ataxia significa la pérdida de la coordinación muscular, principalmente en las manos y en las

piernas.

Agentes o factores; puede ocurrir varios días o semanas después de una enfermedad causada

por un virus.

minería artesanal de oro, manipuladores del metal y sus derivados, fabricantes de

termómetros, manómetros. lámparas de vapores de mercurio. sombreros' de fieltro, electrólisis de

las salmueras e industria del cloro, conservación de semillas, fungicidas. fabricación y

manipulación de explosivos, industria. químico farmacéutico, industria de la fabricación del

cemento (polvos producidos por los hornos) e industria química. orgánica de la producción de

acetileno o'" Ti02.

Medidas de intervención

 . Extractor localizado en las partes cerradas para que absorba o capture el contaminante

así se evita a que se infunde o se esparza en el lugar de trabajo.

 . Conductos de ventilación en el sitio o lugar de trabajo.

 . Conocer el número de personas que laboran en esta área para tener una buena

rotulación de Turnos cortos de 4 a 5horas donde el trabajador no se exponga a jornadas

largas por cuestión de salud.

 . Dos Pausas activas de 30 minutos en el turno donde pueda descansar de la labor y

alejarse del polvo o sustancias que estén en el entorno de trabajo. Donde realice

estiramientos de brazos, manos y piernas para tener un descanso adecuado y no se

canse el trabajador tan rápido

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 . Chequeos médicos o exámenes de salud ocupacional rutinarios donde podamos ver

cómo está la salud el trabajador.

 . Revisión constante de máquinas o de herramientas para que estén en buen estado.

 Cursos avanzados para el manejo y las posturas de herramientas y máquinas para

prevenir un accidente laboral.

 Tener un seguimiento u organización de trabajo, el trabajador deba seguir su

cumplimiento.

Elementos de protección

Protección respiratoria: Las mascarillas de protección respiratoria pueden cubrir la mitad

del rostro, la nariz y la boca, Su función en impedir la inhalación o adsorción de las sustancias

químicas por la nariz o boca.

Casco con linterna para proteger la cabeza y tener iluminación enfocada donde se requiere y

con sus respectivos colores para diferenciarse su área de trabajo y sus cargos.

Audífonos o cascos protectores, para disminuir el ruido o para la protección de las orejas,

Gafas gruesas para los ojos para prevenir caídas de objetos y protegerlos.

Overoles o trajes con cintas reflectivas adecuadas para el tipo de trabajo.

Botas gruesas, con punta de acero para la protección de los pies.

Guantes de carnaza para la protección de las manos.

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Parkinsonismo secundario debido a otras causas externas El parkinsonismo secundario es

cuando síntomas similares al mal de Parkinson son causados por ciertos medicamentos, un

trastorno diferente del sistema nervioso, u otra enfermedad.

DEFINICION: El parkinsonismo se refiere a cualquier condición que implique los tipos de

problemas de movimiento observados en el mal de Parkinson. Estos problemas incluyen

temblores, movimiento lento, y rigidez de los brazos y piernas.

AGENTES O FACTORES: Ha habido casos raros de parkinsonismo secundario entre

consumidores de drogas intravenosas que se inyectaron una sustancia llamada MPTP, la cual se

puede producir cuando se fabrica una forma de heroína.

Mineros (de minas de manganeso), trituradores y manipuladores de metal, de la fabricación de

alepciones de acero, cobre o aluminio, fabricación de pilas secas, en el blanqueo, tintorería y.

decoloración del vidrio y soldadores.

Medidas de intervención

 Tener las maquinas en buen estado y un botón de paro de emergencias.

 Tener herramientas en buen estado

 Capacitar a los empleados

 Un mantenimiento preventivo

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 Para minimizar el riesgo de caídas de piezas es frecuente utilizar medios de

manutención automática, ejecutar amarres correctos y diseñar alineamientos adecuados

 Tener un sitio amplio para que no se enreden los trabajadores.

Elementos de protección

Implementación del equipo adecuado de protección para las quemaduras, salpicaduras de

elementos incandescentes

Utilizar overol o ropa adecuada de cuero para no dejar parte del cuerpo expuesta y ropa

ajustada.

Guantes adecuados para el tipo de trabajo ya sea para superficies calientes o contacto con

alguna salpicadura.

Utilizar botas de palominas de cuero para realizar el trabajo

Utilizar mascarilla con filtros de vapores.

Gafas o careta para la protección de la vista

Trastornos del nervio trigémino Al principio, es probable que tengas ataques leves y breves

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Definición: La neuralgia del trigémino es un trastorno de dolor crónico que afecta el nervio

trigémino, que transmite las sensaciones del rostro al cerebro. Si tienes neuralgia del trigémino,

incluso una estimulación leve del rostro ,como al lavarte los dientes o al maquillarte, puede

desencadenar un dolor repentino insoportable.

Agentes o factores: Debido a la variedad de opciones de tratamiento disponibles, tener

neuralgia del trigémino no necesariamente significa que estarás condenado a una vida de dolor.

Trabajadores de lavanderías, fabricación de lubricantes de silicona, acondicionadores de telas,

adhesivos, productos para limpiar madera, repelentes de agua, quitamanchas, manufactura de

frenos, desengrasado de artículos metálicos y de lana, anestesiólogos.

Medidas de intervención

Tener un control de temperatura para que las condiciones térmicas sean las correctas.

Capacitación del personal

Cambiar de posturas semisentadas para no trabajara tanto tiempo de pie.

Tener una iluminación adecuada y favorable

Mantener el sitio de trabajo ordenado y limpio

Tener carretillas manuables para el transporte de piezas mecánicas para las grandes cargas

No tener espacios confinados más bien que sean amplios para que el trabajador se desempeñe

mejor

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Una ventilación adecuada con sistema de filtración y limpieza para extraer el polvo y demás

Un sistema de extracción localizada del polvo-

Controles ambientales y médicos periódicos

Elementos de protección

Zapatos antideslizantes

Guantes calibre 35 manga larga

Tapabocas

Delantales impermeables

Protectores auditivos tipo copa

Trastornos del nervio olfatorio (incluye anosmia) Las personas con trastornos del olfato

pueden sufrir una pérdida en la capacidad de oler o cambios en cómo perciben los olores.

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DEFINICION: Tanto los trastornos del olfato como los del gusto son diagnosticados por un

otorrinolaringólogo, un médico que se especializa en trastornos del oído, nariz, garganta, cabeza

y cuello (orar, nose and throat doctor, ENT). Una evaluación precisa de un trastorno del olfato

incluirá, entre otras cosas, un examen físico de los oídos, nariz y garganta; una revisión de la

historia médica, incluyendo la exposición a sustancias químicas tóxicas o posibles lesiones; y una

prueba del olfato administrada por un profesional de la salud.

agentes o factores Muchas personas que tienen trastornos del olfato también notan problemas

con el sentido del gusto.

Trabajadores en contacto con gases, humos y vapores de sulfuro de hidrógeno, cadmio, cromo,

níquel. Trabajadores en plantas de tratamiento de aguas residuales, de proyectos de excavación

para la extracción de petróleo o gas, fincas que almacenan excremento de animales para abono o

mantienen ganado, o cerca de un vertedero pueden estar expuestas a niveles más altos de ácido

sulfhídrico.

Medidas de Intervención

 Capacitación del personal

 Tener una iluminación adecuada y favorable en el área laboral

 Mantener el sitio de trabajo ordenado y limpio

 No tener espacios confinados más bien que sean amplios para que el trabajador se

desempeñe mejor

 Una ventilación adecuada con sistema de filtración y limpieza para extraer el polvo

gases humos y demás


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 Un sistema de extracción localizada

 Controles ambientales y médicos periódicos

 Tener una estricta medida de seguridad

 Un sistema de alertas tempranas

 Promover y mantener un estado físico y mental de los trabajadores

 Un control y evaluación del cumplimiento establecidos por la empresa

 Pausas activas para la prevención de descansos programados.

Elementos de protección

Casco y botas para la protección de golpes con objetos sueltos o en movimiento

Tapabocas o mascarilla anti fluido o máscaras antigás

Guantes térmicos o ropa contra riesgos químicos

Gafas para la protección visual

Tapones auditivos para el ruido o vibraciones.

DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

Hipertensión secundaria arterial Detectar tempranamente la hipertensión arterial, brindar el

tratamiento adecuado y minimizar las complicaciones, secuelas y muerte.

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DEFINICION: La hipertensión arterial se define como el nivel de presión arterial sistólica

(PAS) mayor o igual a 140 mm Hg, o como el nivel de presión arterial diastólica (PAD) mayor o

igual a 90 mm Hg. Cuando la presión arterial sistólica (PAS) es igual o mayor a 160 mm Hg,

generalmente en personas mayores de 60 años, se considera hipertensión sistólica y es un factor

de riesgo para enfermedad cardio cerebrovascular.

Agentes o factores La presión arterial y el deterioro de órganos debe evaluarse por separado,

puesto que puede encontrarse presiones muy elevadas sin lesión de órganos, y por el contrario.

Trabajadores de cualquier actividad económica.

Medidas de Intervención

 La medición del lugar que no sea en un sitio de mucha altura o lo contario

 Tener un esquema para la toma de temperatura

 Tener un sitio adecuado para el trabajador, debe estar sentada en una silla con su

espalda apoyada, sus antebrazos apoyados y sus brazos a nivel del corazón.

 Exámenes médicos cada dos meses.

 El trabajador tiene que estar con tratamiento

 Chequeos médicos

Elementos de protección

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No aplica

Angina de pecho La reducción del flujo sanguíneo al músculo cardíaco provoca angina de

pecho. La sangre contiene oxígeno, que el músculo cardíaco necesita para sobrevivir. Cuando el

músculo cardíaco no recibe suficiente oxígeno, se produce una afección llamada «isquemia».

definición La causa más frecuente de la reducción del flujo sanguíneo al músculo cardíaco es

la enfermedad de las arterias coronarias. Las arterias del corazón (coronarias) pueden estrecharse

debido a la acumulación de depósitos de grasa llamados «placas». Esto se conoce como

«aterosclerosis».

Esta reducción del flujo sanguíneo supone un problema de irrigación: el corazón no recibe

suficiente sangre rica en oxígeno. Tal vez te preguntes por qué no siempre tienes angina de pecho

si las arterias coronarias se estrechan por acumulación de grasa.

agentes o factores: La angina de pecho estable suele aparecer por la exigencia física. Cuando

subes escaleras, haces ejercicio o caminas, el corazón necesita más sangre, pero al músculo le

cuesta más obtener suficiente sangre si las arterias están estrechadas.

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Trabajadores de cualquier actividad económica.

Medidas de intervención

 No fumar

 Controlar y supervisar otras afecciones, como la presión arterial alta, el

colesterol alto y la diabetes

 Seguir una dieta saludable y mantener un peso saludable

 Pausas activas con el permiso del jefe. Intenta hacer actividad moderada 150

minutos por semana. Además, se recomienda hacer 10 minutos de

fortalecimiento muscular 2 veces por semana y estirar 3 veces por semana

durante 5 a 10 minutos cada vez.

 Reducir el nivel de estar

 No tomar bebidas embriagantes

 Colocarse la vacuna anual contra la influenza para evitar las complicaciones

cardíacas que puede producir el virus

 Elementos de protección no aplica

arterosclerosis acelerada por desulfuro de carbono y cardiopatía isquémica La

aterosclerosis es la forma más frecuente de arteriosclerosis, que es un término general que incluye

varios trastornos responsables del engrosamiento y la pérdida de elasticidad de las paredes

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arteriales. La aterosclerosis también es la forma más grave y clínicamente relevante de

arteriosclerosis porque causa enfermedad coronaria y enfermedad cerebrovascular. Las formas de

arteriosclerosis no ateromatosa incluyen la arteriolosclerosis y la arteriosclerosis de Mönckeberg

DEFINICION: La aterosclerosis se caracteriza por la formación de placas en forma de

parches (pteroma’s) en la caps íntima que rodean la luz de arterias de mediano y gran tamaño; las

placas contienen lípidos, células inflamatorias, células musculares lisas y Tejano conectivo. Los

factores de riesgo para el desarrollo de esta enfermedad son la dislipidemia, la diabetes, el

tabaquismo, los antecedentes familiares, el estilo de vida sedentario, la obesidad y la hipertensión

arterial. Los síntomas aparecen cuando el crecimiento o la rotura de la placa disminuye u

obstruye el flujo sanguíneo y varían de acuerdo con la arteria afectada. El diagnóstico se basa en

la evaluación clínica y se confirma con angiografía, ecografía u torsos estudios de diagnóstico por

la imagen. El tratamiento requiere la modificación de los factores de riesgo, stylus de vida y

dieta, la práctica de actividad física, la administración de antiagregantes plaquetarios y fármacos

antiaterógenos.

AGENTES O FACTORES: Estabilidad y rotura de la placa

Las placas ateroscleróticas pueden ser estables o inestables

Trabajadores' expuestos a Disulfuro de carbono: Industria química; manufactura: de seda

artificial del tipo viscosa y rayón, fibras. celofán. Fabricación de mastiques y colas. Tetracloruro

de carbono, cementos de neopreno. Preparación de la carbanilina como aceleradores de

vulcanización del hule; como disolvente grasas, aceites, resinas, ceras, caucho, gutapercha,
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sulfuros, yoduros, bromuros, fosfatos y selenio; removedores de pinturas, barnices, y en

combustibles para cohetes. En la' fabricación de fósforos, de productos farmacéuticos y

cosméticos. Se utiliza como componente de rodenticidas, insecticidas o parasiticidas en

almacenamiento de productos agrícolas o tratamiento de los suelos. En el proceso de revelado de

fotografía a color. Extracción de agentes volátiles de las flores y extracción del, azufre.

Trabajadores expuestos a nitroglicerina: trabajadores que se dedican a la fabricación de

'explosivos y ‘en la industria farmacéutica. Trabajadores expuestos a ácido nítrico: producción de

abonos orgánicos, explosivos, nitrocelulosa, seda" artificial y cuero sintético, barnices, lacas"

colorantes y coludió

Medidas de intervención

Identificación del peligro

 Un sistema de recopilación y evacuación rápida

 Capacitation para los trabajadores

 Un sistema de organización y voz de mando en cada área

 Un lugar de trabajo limpio y organizado

 Extractor de gases o vapores

 Ventilación en el área de trabajo

 Elementos de protección

 Para la cabeza gorro o cofia; cuando se exponga a humedad y bacterias

 Monogafas de seguridad para ojos y cara

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 Mascarillas desechables cuando no haya partículas

 Y mascarilla con filtro para gases y vapores

 Guantes resistentes a productos químicos

infarto agudo miocardiaco

Definición Se caracteriza por la a parición brusca de un cuadro de sufrimiento isquémico

(falta de riego) a una parte del músculo del corazón producido por la obstrucción aguda y total de

una de las arterias coronarias que lo alimentan.

AGENTES O FACTORES El infarto se reconoce por la aparición brusca de los síntomas

característicos: dolor intenso en el pecho, en la zona precordial (donde la corbata), sensación de

malestar general, mareo, náuseas y sudoración. El dolor puede extenderse al brazo izquierdo, a la

mandíbula, al hombro, a la espalda o al cuello.

Trabajadores de cualquier actividad económica.

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MEDIDAS DE INTERVENCION

 No fumar

 Controlar y supervisar otras afecciones, como la presión arterial alta, el colesterol alto y

la diabetes

 Seguir una dieta saludable y mantener un peso saludable

 Pausas activas con el permiso del jefe. Intenta hacer actividad moderada 150 minutos

por semana. Además, se recomienda hacer 10 minutos de fortalecimiento muscular 2

veces por semana y estirar 3 veces por semana durante 5 a 10 minutos cada vez.

 Reducir el nivel de estrés

 No tomar bebidas embriagantes

 Colocarse la vacuna anual contra la influenza para evitar las complicaciones cardíacas

que puede producir el virus

 Elementos de protección no aplica

 Elementos de protección no aplica.

SISTEMA CARDÍACO

ENFERMEDAD: Enfermedad cardíaca

pulmonar sin especificar (Corazón

Pulmonar Crónico)

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DEFINICIÓN: refiere a una enfermedad cardíaca pulmonar, y se define como una dilatación

y/o hipertrofia del ventrículo derecho a consecuencia de problemas en la vasculatura o el

parénquima pulmonar y puede conducir a insuficiencia cardíaca derecha. El término se usa para

describir cambios en la estructura y función del ventrículo derecho como resultado de un

desorden respiratorio que produzca hipertensión pulmonar. La hipertrofia del ventrículo

derecho es el cambio principal en el pulmonar crónico y dilatación del ventrículo en los casos

agudos, ambos consecuencia de un incremento de presión en el ventrículo derecho del corazón.

Sin tratamiento, el cor pulmonale puede causar insuficiencia cardíaca derecha y muerte.

 Agente o factores de riesgo: Exposición por moléculas de sílice

 Industrias: Con exposición a agentes productores de neumoconiosis

Medidas de intervención

Controles de ingeniería:

Adecuaciones de ingeniería como cabinas o conductos de circulación de aire, los cuales

faciliten el flujo de las moléculas (polvos) generados en la actividad y proporcionen aire fresco al

trabajador expuesto al riesgo.

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Garantizar una ventilación eficiente en el área en donde exista la posibilidad de exposición a

material particulado.

Controles administrativos:

 Mediciones higiénicas- ambientales: En primer lugar, se debe verificar con un

profesional en mediciones ambientales el nivel de material particulado generado dentro

de la actividad, esto con el fin de garantizar un punto de partida frente a la exposición

al riesgo identificado.

 Rotación de personal: De acuerdo a las mediciones obtenidas se definirá cual es el

límite permisible a la exposición de material particulado. Aproximadamente se puede

definir turnos de 6-8 horas durante la semana con dos pausas de 30 minutos por

jornada.

 Pausas de 30 minutos: Se tomarán 2 pausas de treinta minutos por jornada laboral de 8

horas, en donde el trabajador estará totalmente alejado de la labor y deberá estar en

campo abierto inhalando aire fresco.

 Demarcación y señalización: Se tendrán señalizaciones visibles, en donde indiquen

“Tome aire fresco, durante 30 mn” las cuales llamen la atención del trabajador para

que se logre el total de trabajadores que tomaran la pausa por jornada

 Capacitar a la población trabajadora sobre que es el Sílice y la neumoconiosis, efectos

en la salud y técnicas de trabajo apropiadas para mitigar su exposición.

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 Cambiar ropa de trabajo completamente al salir de trabajo ya que pueden quedar

partículas en las prendas que el trabajador puede inhalar.

 Realizar exámenes ocupacionales de ingreso y periódicos con el fin de verificar el

estado en que se encuentra el corazón y su frecuencia cardiaca.

Elementos de Protección Personal:

 Protección respiratoria: Mascara media

cara, doble filtro especiales para moléculas de

sílice

 Ropa de trabajo: Use overol de trabajo o trajes

desechables

ENFERMEDAD: Placas epicardicas o pericárdicas

DEFINICIÓN: La pericarditis es la inflamación de una doble membrana que rodea al

corazón, llamada pericardio.

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Puede dar lugar a derrame pericárdico (formación de líquido entre la membrana que está

pegada al corazón y la que está en contacto con los pulmones) y también puede dar lugar a

engrosamiento, retracción y calcificación del pericardio.

El derrame pericárdico presiona sobre el corazón y restringe la acción de bombeo. Agente o

factores de riesgo:

Exposición a asbesto

Industrias: Trabajadores expuestos al asbesto; extracción y molienda; manufactura de

productos; aislamientos; de hojas metálicas; industria de asbesto o cemento; sistemas de frenado;

manipulación en construcción; industria de revestimiento, astilleros, mecánicos.

Medidas de intervención

Sustitución: Como primera medida de intervención se buscaría sustituir la utilización del

asbesto, ya que actualmente hay países que su normatividad impide ejecutar cualquier actividad

en donde se encuentre expuesto el personal al asbesto.

Controles de ingeniería:

Adecuaciones de ingeniería como cabinas o conductos de circulación de aire, los cuales

faciliten el flujo de las moléculas (polvos) generados en la actividad y proporcionen aire fresco al

trabajador expuesto al riesgo.

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Garantizar una ventilación eficiente en el área en donde exista la posibilidad de exposición a

material particulado.

Controles administrativos:

Verificar por medio de mediciones ambientales que se respete los límites máximos

permisibles, Según la ACGIH, el valor límite máximo permisible (TLV), es de 0.1 fibra/cc

(2.001):

tanto el número de personas cuyo trabajo entrañe una exposición al asbesto como la duración

de su exposición deberían reducirse al mínimo necesario para realizar la tarea con seguridad;

 Se deberían utilizarse maquinaria, equipo y procesos de trabajo que eliminen o

reduzcan al mínimo la formación de polvo de asbesto y, sobre todo, su

desprendimiento en los lugares de trabajo y en el medio ambiente general;

 los lugares de trabajo en los que la utilización de asbesto pueda dar lugar al

desprendimiento de polvo de asbesto en el aire deberían estar aislados del medio

ambiente de trabajo en general, con el fin de evitar toda posible exposición de otros

trabajadores al asbesto;

 Las zonas de actividad que impliquen una exposición al asbesto deberían estar

claramente delimitadas e indicadas por medio de señales de advertencia que impidan el

acceso de las personas no autorizadas;

 Capacitar a la población trabajadora sobre el asbesto, efectos en la salud y técnicas de

trabajo apropiadas para mitigar su exposición.

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 Cambiar ropa de trabajo completamente al salir de trabajo ya que pueden quedar

partículas en las prendas que el

trabajador puede inhalar.

 Realizar exámenes

ocupacionales de

ingreso y periódicos con el fin de

verificar el estado en que se encuentra el corazón y su frecuencia cardiaca.

Elementos de Protección Personal:

Protección respiratoria: Máscara completa con filtro P3 intercambiable Ropa de trabajo:

 Use overol de trabajo o trajes desechables

ENFERMEDAD: Arritmias cardiacas

DEFINICIÓN: ocurren cuando los impulsos eléctricos que coordinan los latidos cardíacos no

funcionan adecuadamente, lo que hace que el corazón lata demasiado rápido, demasiado lento o

de manera irregular.

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Las arritmias cardíacas pueden provocar que tengas una sensación de aleteo en el pecho o de

corazón acelerado y pueden ser inofensivas. Sin embargo, algunas arritmias cardíacas pueden

provocar signos y síntomas molestos y, a veces, mortales.

Agente o factores de riesgo: Exposición ocupacional a derivados halogenados de los

hidrocarburos alifáticos

Industrias: Trabajadores que se dedican a la preparación, manipulación y empleo de los

hidrocarburos clorados y bromados, empleo como agentes de extracción de grasas y como

disolventes. Utilización, de plaguicidas. Fabricación de ciertos desinfectantes, anestésicos, entre

otras.

Medidas de intervención

Controles de ingeniería:

Adecuaciones de ingeniería como cabinas o campanas extractoras de las nieblas producidas

por las actividades mencionadas anteriormente

Puntos de suministros de aire que dirija las nieblas hacia el conducto de extracción, con el fin

de que las nieblas no se esparzan por el lugar de trabajo.

Se deberá diseñar un área aislada en donde se manipulen estos productos, mitigando la

exposición a los demás trabajadores en el área

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Controles administrativos:

Verificar por medio de mediciones ambientales que se respete los límites máximos permisibles

(TLV) de los productos generadores de estas arritmias, de acuerdo con las industrias expuestas.

Realizar rotación de personal de acuerdo con la medición ambiental y los resultados arrojados,

con el fin de disminuir al máximo la exposición

Demarcar señalizar el área que indique el peligro expuesto.

Capacitar a la población trabajadora sobre los efectos en la salud y técnicas de trabajo

apropiadas para mitigar su exposición.

Realizar exámenes ocupacionales de ingreso y periódicos con el fin de verificar el estado en

que se encuentra el corazón y su frecuencia cardiaca.

Elementos de Protección Personal:

 Protección respiratoria: Las mascarillas de protección

 respiratoria pueden cubrir la mitad del rostro,

 la nariz y la boca o toda la cara, es decir, la nariz, la

 boca y los ojos. Su función estriba en impedir que se respiren sustancias agroquímicas

peligrosas

 Ropa de trabajo: Use overol de trabajo o trajes desechables, con el fin de evitar que las

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partículas queden impregnadas en la ropa del trabajador

SISTEMA RESPIRATORIO

ENFERMEDAD: Asma ocupacional

DEFINICIÓN: Es un trastorno pulmonar en el cual sustancias que se encuentran en el lugar

de trabajo provocan que las vías respiratorias de los pulmones se inflamen y se estrechen. Esto

lleva a que se presenten ataques de sibilancias, dificultad respiratoria, sensación de opresión en el

pecho y tos.

Agentes o factores de riesgo: Actividades

en donde exista la exposición de

partículas que inflamen los pulmones

(Ejemplo: harina)

Industrias: Panaderos, fabricantes de detergentes, fabricantes de medicamentos

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Granjeros, trabajadores de silos de granos, trabajadores de laboratorios (especialmente los que

trabajan con animales), personas que trabajan con metales, molineros, personas que trabajan con

plástico, personas que trabajan con madera.

Medidas de intervención

Controles de ingeniería:

 Aplicar sistemas de ventilación localizada para operaciones específicas que permitan la

captura de los agentes asmogénicos en el lugar donde estos se generen y que cumplan

con normas técnicas y legales

Controles administrativos:

 Realizar mediciones ambientales en donde se verifique los tipos de agentes: sustancia

de alto peso molecular(APM) y de bajo peso molecular(BPM) y así determinar el tipo

de exposición

 Realizar rotación de personal de acuerdo con la medición ambiental y los resultados

arrojados, con el fin de disminuir al máximo la exposición

 Capacitar a la población trabajadora sobre los efectos en la salud y técnicas de trabajo

apropiadas para mitigar su exposición. (Ejemplo: sensibilización por la harina)

 Realizar exámenes ocupacionales de ingreso y periódicos con el fin de verificar la

capacidad pulmonar del trabajador

 Adelantar campañas permanentes de mantenimiento y aseo de las instalaciones

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 Señalizar las zonas de riesgo de exposición a los agentes asmogénicos y restringir el

acceso de personas que no tengan relación con las operaciones desarrolladas

 Realizar la limpieza de maquinaria, equipo y pisos donde se manipulen agentes

asmogénicos, por aspiración.

Elementos de Protección Personal:

Protección respiratoria: Las mascarillas tipo respirador

que cubran nariz y boca de macropartículas como

harina

ENFERMEDAD: Aluminosis pulmonar

DEFINICIÓN: La aluminosis del

pulmón o neumoco niosis por aluminio es

una enfermedad que hace parte del conjunto

de patologías

llamadas neumocon iosis. Causada por

respiración prolongada de aire contaminado con polvo de aluminio,1 la aluminosis del pulmón se

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caracteriza por una disminución importante de la ventilación pulmonar del paciente y por un

aumento de la hipercapnia. Esta afección puede ser diagnosticada mediante tomografía

computarizada de alta resolución

Agentes o factores de riesgo: Polvos que contienen aluminio.

Industrias: Fundidores, pulverizadores y pulidores 'de aluminio pintores y pirotécnicos, en su

forma mixta, por inhalación de alúmina y sílice, en trabajadores de la fundición de bauxita y

abrasivos.

Medidas de intervención

Controles de ingeniería:

 Aplicar sistemas de ventilación localizada para operaciones específicas que permitan la

captura de los agentes que contengan aluminio.

Controles administrativos:

 Realizar mediciones ambientales en donde se verifique la concentración de aluminio

en el ambiente de trabajo.

 Realizar rotación de personal de acuerdo con la medición ambiental y los resultados

arrojados, con el fin de disminuir al máximo la exposición

 Realizar exámenes ocupacionales de ingreso y periódicos con el fin de verificar la

capacidad pulmonar del trabajador

 Adelantar campañas permanentes de mantenimiento y aseo de las instalaciones

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 Realizar la limpieza de maquinaria, equipo y pisos donde se manipulen agentes de

aluminio (limpieza con superficies húmedas)

 Capacitar a la población trabajadora sobre los efectos en la salud y técnicas de trabajo

apropiadas para mitigar su exposición.

Elementos de Protección Personal:

Protección respiratoria: La mascarilla media cara

Con filtros para partículas y/o humos de aluminio

ENFERMEDAD: Beriliosis por soldadura

DEFINICIÓN: Las enfermedades por berilio

aguda y crónica son causadas por la inhalación

de polvo o vapores provenientes de compuestos

y productos de berilio. La enfermedad aguda es, en la actualidad, rara; la enfermedad crónica se

caracteriza por la formación de granulomas en todo el cuerpo, sobre todo en los pulmones, los

ganglios linfáticos intratorácicos y la piel. La beriliosis crónica causa disnea progresiva, tos y

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astenia. El diagnóstico se basa en los antecedentes, la prueba de proliferación de linfocitos con

berilio y la biopsia. El tratamiento consiste en corticosteroides.

Agentes o factores de riesgo: Polvos de berilio

Industrias: Trabajadores que fabrican y manipulan aleaciones para aparatos de rayos X,

industria eléctrica. y aeronáutica, " soldadura, ladrillos para hornos, lámparas fluorescentes e

industria atómica.

Medidas de intervención

Controles de ingeniería:

 Se deben usar cabinas de aspiración en las que la pieza y el soldador puedan situarse en

su interior. El aire se ha de aspirar por la cara opuesta a la boca de la cabina, de forma

que se origine un flujo de aire horizontal. Es conveniente disponer de medios

mecánicos, como polipastos o plataformas giratorias, que permitan modificar con

facilidad la posición de la pieza para que la corriente de aire aleje los humos de la

posición del soldador.

 También se recurre a campanas de aspiración conectadas a conductos articulados, de

forma que la posición de la campana pueda modificarse con facilidad para situarla

junto al punto donde se realiza la soldadura.

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Controles administrativos:

 Verificar el limite permisible del berilio con el fin de establecer un tiempo definido a la

exposición al riesgo

 Realizar exámenes ocupacionales de ingreso y periódicos con el fin de verificar la

capacidad pulmonar del trabajador

 Demarcar y señalizar el área, es de gran importancia ya que genera que otros

trabajadores no se acerquen sin antes advertirlos al riesgo. También es importante una

 señalización en donde indique la obligatoriedad de utilizar los Elementos de Protección

Personal

 Capacitar a la población trabajadora sobre los efectos en la salud y técnicas de trabajo

apropiadas para mitigar su exposición.

Elementos de Protección Personal:

Protección respiratoria: La mascarilla media cara

Con filtros para proteger al trabajador de los humos

Metálicos que se desprenden al soldar

ENFERMEDAD: Estañosis

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DEFINICIÓN La estañosis se produce por la inhalación de óxido y humos, lo que ocurre en la

industria minera (a veces asociada a silicosis) y en las fundiciones y plantas de concentración del

mineral.

Las Estañosis son el producto de la inhalación en cantidad suficiente durante un tiempo

prolongado, de polvos inorgánicos. Estos producen una reacción del tejido pulmonar que lleva a

fibrosis y a alteraciones en la función respiratoria.

Agentes o factores de riesgo: Polvos que contienen estaño

Industrias: Trabajadores de las minas 'de estaño, hornos y fundiciones del metal, o del óxido.

Medidas de intervención

Controles de ingeniería:

 Desarrollar un área determinada para la tarea y así adecuar una campana localizada de

gran magnitud de extracción. La cual elimine la cantidad de humos metálicos

generados por una caldera

 Sistemas de ventilación localizados que ayuden a la circulación de aire fresco

Controles administrativos:

 Verificar el límite permisible del estaño por medio de una medición ambiental la cual

me brinda un punto de partida para establecer los tiempos de exposición a los humos

metálicos generados

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 Realizar exámenes ocupacionales de ingreso y periódicos con el fin de verificar la

capacidad pulmonar del trabajador

 Demarcar y señalizar el área, es de gran importancia ya que genera que otros

trabajadores no se acerquen sin antes advertirlos al riesgo. También es importante una

señalización en donde indique la obligatoriedad de utilizar los Elementos de Protección

Personal

 Capacitar a la población trabajadora sobre los efectos en la salud y técnicas de trabajo

apropiadas para mitigar su exposición.

 Por medio de una encuesta socio demográfica, identificar la población más vulnerable

y realizar un cambio de puesto de trabajo, teniendo en cuenta su examen médico y las

condiciones adversas que podrían causar una posible enfermedad a causa del estaño.

Elementos de Protección Personal:

Protección respiratoria: La mascarilla media cara

Con filtros para proteger al trabajador de

los humos

Metálicos que se desprenden al fundir

metal (estaño)

SISTEMA ENDOCRINO Y INMUNITARIO

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ENFERMEDAD: Hipotiroidismo:

DEFINICIÓN: Afección en la que la glándula tiroides no produce suficiente hormona

tiroidea. La deficiencia de hormona tiroidea del hipotiroidismo puede afectar la frecuencia

cardíaca, la temperatura corporal y todos los aspectos del metabolismo. El hipotiroidismo es más

frecuente en las mujeres de edad avanzada.

Los síntomas principales incluyen fatiga, sensibilidad al frío, constipación, sequedad de la piel

y aumento de peso inexplicable.

El tratamiento consiste en el reemplazo de hormona tiroidea.

Agentes o factores de riesgo: Disruptores endocrinos, Plomo, Hidrocarburos halogenados:

Hexaclorobenceno y. Bifenilpolibromuro, Tiouracil, Tiocinatos y Etilen-tiourea, Bifenilos

policlorados (PCBs).

Industrias: Plomo: Trabajadores de fundiciones de plomo, industria de acumuladores,

cerámica, pintores, plomeros, impresores, fabricantes de cajas para conservas, juguetes, tubos,

envolturas de cables, soldadura, barnices, albayalde, esmalte y lacas, pigmentos, insecticidas.

Trabajadores de la fabricación y manipulación de plomo orgánico, preparación de carburantes,

limpieza y soldadura de los recipientes que lo contienen. Hidrocarburos halogenados: Todos

aquellos trabajadores expuestos a estas sustancias en procesos de producción, manejo,

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almacenamiento, aplicación y mantenimiento. Tiouracil, tiocinatos y Etilentiourea: Industria del

caucho, fabricación .de insecticidas y fungicidas. Trabajadores expuestos a estas sustancias.

Medidas de intervención

Controles de ingeniería:

Use los sistemas de ventilación provistos para su protección. Sea consciente de cómo

funcionan estos sistemas y si funcionan bien o no.

Proponga la instalación de duchas para lavarse el pelo y cambiarse la ropa antes de salir del

trabajo. El polvo de plomo puede quedar en su ropa y afectarlo fuera del lugar del trabajo

Controles administrativos:

Mantenga limpio su área de trabajo. No use el aire comprimido para quitar el polvo de plomo.

Su empleador tiene que proveerle una aspiradora de filtro de aire de alta eficiencia (HEPA, por

sus siglas en ingles) o tiene que usar un sistema de limpieza mojado.

No coma, ni beba, ni fume en los lugares de trabajo. Su empleador tiene que proveerle un sitio

aparte y que no contenga polvo de plomo.

A recibir pruebas de salud si se expone a niveles de plomo en el aire superiores a 30 µg por

metro durante más de 30 días al año. Si esto ocurre, debe garantizar como personal de Seguridad

y Salud en el Trabajo debe proporcionar vigilancia médica. Este programa incluye análisis de

sangre, un examen específico de plomo y tratamiento, si es necesario. También es posible que

necesite autorización médica para usar un respirador. En algunos casos, los trabajadores pueden

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obtener un traslado médico. Esto le permite transferirse a un trabajo que no lo expone al plomo,

sin perder el sueldo o los beneficios.

Demarque y señalice el área en donde se utiliza este elemento, advirtiendo el peligro expuesto.

Elementos de Protección Personal:

Protección respiratoria: La mascarilla media cara

Con filtros para proteger al trabajador de los humos

Generados por plomo.

SISTEMA ENDOCRINO Y

INMUNITARIO

ENFERMEDAD: Virus de la

inmunodeficiencia humana:

DEFINICIÓN: El VIH ocasiona el SIDA y, además, interfiere con la capacidad del cuerpo de

combatir infecciones.

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El virus se puede transmitir mediante el contacto con la sangre, el semen o los fluidos

vaginales infectados. Al cabo de pocas semanas de la infección con el VIH, pueden aparecer

síntomas como fiebre, dolor de garganta y fatiga. Luego, la enfermedad suele ser asintomática

hasta que se convierte en SIDA. Los síntomas incluyen pérdida de peso, fiebre o sudores

nocturnos, infecciones recurrentes y fatiga.

No existe una cura para el SIDA, pero la observancia estricta de la terapia antirretroviral puede

disminuir significativamente el progreso de la enfermedad y evitar infecciones y complicaciones

secundarias.

Agentes o factores de riesgo: Virus de la inmunodeficiencia humana,

Industrias: Trabajadores de la salud, odontólogos, terapistas, estudiantes y aprendices, también

el personal de limpieza de los servicios de atención a la salud, y laboratorios clínicos y de

investigación. Personal de empresas de manejo de desechos biológicos,

Medidas de intervención

Sustitución: Desde el área médica, al momento de manejar muestras que contengan sangre

infectada por el VIH, se recomienda sustituir tubos de vidrio por plásticos, con esto se reduce el

riesgo que dichos tubos se rompan y el personal médico quede expuesto al riesgo.

Controles administrativos:

Capacitación en clasificación y manejo adecuado de residuos, señalización de “Residuos

peligrosos”

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Re ubicar al personal con el fin mitigar las posibles condiciones ambientales que puedan

generar otras posibles enfermedades que agraven su condición

Re ubicar al personal positivo de VIH a un puesto de trabajo y actividades que no vayan a

generar un peligro al resto de personal.

Elementos de Protección Personal: Guantes de laboratorio y/o quirúrgicos, mascara de

protección de fluidos, protector respiratorio (nasobucal).

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Referencias

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causes/syc-20350668#:~:text=Los%20m%C3%A9dicos%20clasifican%20las

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 https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000110.htm#:~:text=Es%20un

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 https://es.wikipedia.org/wiki/Aluminosis_del_pulm%C3%B3n

 https://es.slideshare.net/AlbertoVargas8/estaosis-8579302

 https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/infarto-miocardio
 https://www.msdmanuals.com/es-co/professional/trastornos-
cardiovasculares/arteriosclerosis/aterosclerosis
 https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/angina/symptoms-causes/syc-
20369373#:~:text=La%20reducci%C3%B3n%20del%20flujo%20sangu%C3%ADneo
%20al%20m%C3%BAsculo
 https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/27Atencio

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 https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/trastornos-del-olfato#4

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 https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/trigeminal-neuralgia/symptoms-

causes/syc-20353344#:~:text=La%20neuralgia%20del%20trig%C3%A9mino

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 https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000759.htm#:~:text=El%20parkinsonismo
%20secundario%20es%20cuando,en%20el%20mal%20de%20Parkinson
 https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001397.htm
 https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000471.htm#:~:text=Es%20la%20p
%C3%A9rdida%20lenta%20de,exceso%20de%20agua%20del%20cuerpo.
 https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/kidney-failure/symptoms-
causes/syc-20369048
 https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/nephrotic-syndrome/symptoms-
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 https://www.mintrabajo.gov.co/documents/20147/36482/decreto_1477_del_5_de_agos

to_de_2014.pdf/b526be63-28ee-8a0d-9014-8b5d7b299500

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