Aunque este capítulo habla acerca el adulterio, también ofrece un buen consejo de cómo

hacer su matrimonio esa emocionante y satisfactoria relación que soñamos que puede y
debe ser. Después de leer este pasaje en voz alta juntos, comparta que fue lo que le
atrajo primero de su pareja y que sigué amando de él o ella ahora. En vez de discutir
acerca de lo que su matrimonio no es, comparta historias acerca de su noviazgo y
recuerden sus mejores momentos juntos. Y depende de dónde los lleve el recorrido por su
memoria, pueden o no terminar orando esta ve

Bien sea debido a una dificultad financiera, una relación tensa o una carga de
trabajo abrumadora, la ansiedad puede abrirse camino en nuestras vidas en
muchas formas. Puede ser solo una sensación general de inquietud durante el día,
una agotadora noche sin dormir o un ataque de ansiedad total.

Si eres cristiano enfrentando la ansiedad, una de las primeras cosas que puedes
sentir es culpa. “¿Me debo sentir así si soy un verdadero cristiano?” Es un
pensamiento que puede entrar a menudo en tu mente. En la Escritura de hoy, el
autor del Salmo 55:22 nos dice que debemos entregar nuestras cargas al Señor, y
Él se encargará de nosotros.

Fíjate que el versículo no nos dice que debemos tener la vida resuelta. No dice
que nunca sentiremos ansiedad. Dice que cuando tengamos cargas se las demos
al Señor.

Esta es la buena noticia: ¡Ya estás en camino de hacerlo! Al leer este Plan, estás
reconociendo que no puedes superar tu ansiedad por tu cuenta, sino que
necesitas la ayuda de tu Padre celestial. Sin importar tus circunstancias, este es
un gran lugar para estar—corriendo hacia Dios.

Aquí está mi desafío para hoy: da un paso más para entregarle tus cargas al
Señor. Aquí hay algunas ideas:

 Permanece 5 minutos hoy en la oración y dile a Dios acerca de lo que estés

ansioso.
 Lleva un diario acerca de cómo te sientes y cómo te afecta.
 Reúnete con un amigo cristiano de confianza y háblale sobre tu ansiedad.