¿Por qué me preocupa tanto mi físico?

POR QUÉ ES IMPORTANTE

Hay cosas mucho más importantes que las que ves
en el espejo.

¿TÚ QUÉ HARÍAS?

Imagina esta situación: cuando Julia se mira en el espejo, se ve
supergorda. “Tengo que adelgazar”, piensa. Y eso que sus
padres y sus amigos le dicen que está tan flaca como un fideo.
Julia lleva un tiempo pensando en tomar medidas drásticas para
perder “solo” un par de kilos (unas cinco libras). Lo único que
tiene que hacer es pasar hambre unos días...
Si te sintieras como Julia, ¿qué harías?
PÁRATE A PENSAR
No está mal que te preocupes por tu físico. De hecho, la Biblia
destaca la belleza de varios hombres y mujeres, como Sara,
Raquel, José, David y Abigail. Por ejemplo, de una mujer llamada
Abisag se dice que era “hermosa en extremo” (1 Reyes 1:4).
Sin embargo, muchos jóvenes están obsesionados con su
apariencia. Y esto les puede causar graves problemas. Piensa en
lo siguiente:
• En un estudio, el 58% de las chicas afirmaban tener sobrepeso,
cuando en realidad solo el 17% de ellas lo tenían.
• Otro estudio realizado entre mujeres que estaban por debajo de
su peso ideal reveló que el 45% de ellas creían estar gordas.