PROPUESTA DE ACCIONES SOCIALMENTE

RESPONSABLES Formato 2 de 7

MODALIDAD DISTANCIA

PROPUESTA DE ACCIONES SOCIALMENTE RESPONSABLES

PRÁCTICA EN RESPONSABILIDAD SOCIAL

1. Datos del (los) Estudiante(s):

Programa Semestre
Nombres Completos: ID NRC
Cédula Académico que Cursa
18.521.354 Administr
Samuel Fernando IV
470484 8783 ación de
Mesa Quiceno Semestre
Empresas

1026550799 Administr
IV
David Hoyos Ramírez 465476 ación de
Semestre
Empresas

33.966.974 Administr
Carolina López IV
470483 8783 ación de
Vargas Semestre
Empresas

25.170.643 Administr
María Rubelia García IV
447793 8783 ación de
Henao Semestre
Empresas

2. Propuesta de Acciones Socialmente Responsables

2.1. Nombre o título de la propuesta:

ABUELOS ACTIVOS Y SOCIALMENTE FELICES

2.2. Línea(s) de Acción en la que se inscribe la propuesta:

Formación Humana

2.3. Descripción y Justificación:

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Describa en que consiste la propuesta; es necesario definir y argumentar las acciones

socialmente responsables que se plantean, estableciendo relación entre la línea de acción
de la práctica y las necesidades que identifica en la organización o comunidad.

De acuerdo a línea de acción que escogimos FORMACION HUMANA Buscamos

promover el desarrollo humano integral de todos los adultos pertenecientes al
Albergue Sagrado Corazón de Jesús, a través de actividades socio recreativas -
lúdicas, donde fortaleceremos la integración e interacción social creando
vinculados de amistad del adulto con su comunidad, la atención, la coordinación
física y mental, además de desarrollar potencialidades culturales de todos los
adultos. Queremos lograr que se sientan en familia y que encuentren afecto entre
sus compañeros y en los estudiantes de la universidad Minuto de Dios que
estamos realizando la práctica de responsabilidad social.

Desarrollaremos diferentes actividades sociales recreativas –lúdicas donde

esperamos lograr:

1) mejorar el humor
2) crear nuevos vínculos
3) genera sentimientos de autoestima
4) estimula la iniciativa
5) abrir la posibilidad de participar en actividades nuevas
6) compartir vivencias con gente de su misma edad
7) permite participar en un ámbito de sana recreación

Queremos mejorar el bienestar físico del adulto mayor, dado a que sabemos que
envejecimiento se acompaña de un conjunto de efectos que disminuyen la actitud
y el rendimiento físico, muchos de los cuales resultan de la disminución de la
actividad motora, disminución de la agilidad, de la coordinación, los trastornos del
equilibrio, la disminución de la actividad articular y un aumento de la rigidez de
cartílagos, tendones y ligamentos, en el área afectiva puede producirse un
descenso en el estado de ánimo general, predominando los componentes
depresivos y diferentes temores ante la soledad y desde el punto de vista cognitivo
puede aparecer una disminución de la actividad intelectual y de la memoria (olvido
de rutinas, reiteraciones de historias, etc.) y un deterioro de la agudeza perceptual.

Esperamos estas actividades constituyan un espacio de encuentro con los

amigos, que logren mantener una autoestima elevada y se sientan útiles,

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además de obtener una buena salud y puedan aportar su experiencia y saberes

a otros, todo esto como una estrategia para tener una vida digna.

Realizaremos:

Campeonatos de juegos de mesa: Domino, Parques, cartas

Que permitirán la recreación y esparcimiento del adulto mayor, teniendo en cuenta

que esto les resultará una forma sana y pasiva de emplear su tiempo libre, e
interrelacionarse creando vínculos de amistad.

Tarde de Bingo :

El bingo es una actividad social interactiva que les permite tener la oportunidad de
juntarse con sus compañeros, sino que también les proporciona la posibilidad de
ganar premios, el juego se centra alrededor de números que se eligen
aleatoriamente..

Festival de Bailoterapia y Karaoque

Se realizaran con música acorde a sus gustos y preferencias, en las cuales ellos
recuerden su etapa juvenil y ejerciten el cuerpo de una forma recreativa, esta
actividad también nos ayudará a mejorar la calidad de vida del adulto mayor.

También realizaremos un campeonato de sapo, juegos de bolos entre otros,

beneficiosos para mejorar coordinación y alerta mental, compartiremos algunos
refrigerios y premios.

2.4. Caracterización Corresponsables de base:

Describa e Identifique la población que se vinculará a la ejecución de la propuesta (niños
y jóvenes, mujeres adultas y hombres adultos).

Adultos mayores que habitan en el albergue, aproximadamente son 63 adultos

compuesto por 37 hombres y 26 mujeres, en su mayoría carecen de apoyo económico y
afectivo de su familia, unos pocos pagan mensualidad para habitar en este albergue.

2.5. Referente conceptual o Teórico:

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Exponer los referentes conceptuales que soportan la intervención, y permiten abordar la

problemática desde una postura teórica propia, se debe referenciar mínimo el aporte
teórico de tres autores con sus respectivas fuentes.

ACTIVIDAD LÚDICA DEFINICION.

- La lúdica se concibe como una dimensión del desarrollo de los individuos, se

refiere a la necesidad del ser humano, de comunicarse, de sentir, expresarse y
producir en los seres humanos una serie de emociones orientadas hacia el
entretenimiento, la diversión, el esparcimiento, que nos llevan a gozar, reír, gritar e
inclusive llorar en una verdadera fuente generadora de emociones.

La Lúdica promueve el desarrollo psico-social, la conformación de la

personalidad, evidencia valores, puede orientarse a la adquisición de saberes,
encerrando una amplia gama de actividades donde interactúan el placer, el gozo,
la creatividad y el conocimiento

LA RECREACIÓN

Es un espacio de encuentro con los amigos, de protagonismo en la comunidad, lo

cual mantiene la autoestima elevada y ayuda a que el adulto mayor se sienta útil y
mantenga con buena salud. La práctica de la recreación es una de las alternativas
que puede ayudar a que la persona en este ciclo de vida se mantengan activas y
pueda aportar su experiencia y saberes a otros. En esta edad es
fundamentalmente e importante mantener una actividad física acorde y que se
adecue a la edad adulta, para que ayude a sostener hábitos de vida saludable.

El ejercicio físico, actividad física o deporte, son elementos condicionantes de la

calidad de vida y por consiguiente de la salud y el bienestar, ya que existen
suficientes datos tanto cuantitativos como cualitativos que concluyen que la
actividad física realizada de forma regular es una conducta saludable (Powel,
1988).

En el libro Recreación Fundamentos Teórico – Metodológicos de Aldo Pérez

Sánchez aparece el siguiente concepto del profesor norteamericano Harry A.
Overstrut el cual plantea: "la recreación es el desenvolvimiento placentero y
espontáneo del hombre en el tiempo libre, con la tendencia a satisfacer ansias

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psicoespirituales de descanso, entretenimiento, exposición, aventura y

socialización" 

Con lo anterior podríamos definir que la recreación genera beneficios para los
adultos mayores como:

 Fomentar los lazos interpersonales y la integración social

 Hacer frente a las disminuciones y limitaciones físicas, practicando la recreación.
 Mantener equilibrio, flexibilidad y expresividad corporal.
 Servir como medio de expulsión activo al estrés y las tensiones propias de esta
etapa de la vida.
 Contribuir al mantenimiento del sentimiento de utilidad y autoestima personal.
 Mantener o desarrollar la capacidad del disfrute lúdico y la apertura hacia nuevos
intereses y formas de actividades propias de la edad adulta.
 Fomentar la comunicación, la amistad y el establecimiento de relaciones
interpersonales variadas.
 Propiciar el bienestar y la satisfacción persona

También debemos tener en cuenta la importancia de la “Teoría del desapego”

desarrollada por Cummings y Henry (4), según la cual los individuos que
envejecen se van apartando progresivamente de toda clase de interacción social,
y consideran que este fenómeno es normal, universal, inevitable e intrínseco. Se
van presentando una serie de comportamientos impulsan a la búsqueda del retiro
social, como lugar óptimo deseado para conseguir la satisfacción personal en su
vejez: - Alejamiento de interacciones sociales. - Desinterés por la vida de los
demás. - Reducción de compromisos sociales. - Interés principal centrado en sí
mismo, en su mundo interior y circunstancias personales.

2.6. Objetivo de la propuesta:

 Fortalecer la integración e interacción social creando vinculados de amistad

del adulto con su comunidad

 Fomentar la creatividad y el uso del tiempo libre adecuado

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 Mejorar la coordinación física y mental

2.7. Cronograma de Actividades de la propuesta

Describa las actividades que le permiten cumplir con los objetivos de la
propuesta).

CRONOGRAMA
Nombre de la Propuesta: ABUELOS ACTIVOS Y SOCIALMENTE FELICES

Objetivo de la Propuesta:

Fortalecer la coordinación física y mental además de la integración e interacción

social de todos los Adultos mayores del albergue de ancianos Sagrado Corazón
de Jesús

OBJETIVO ESPECIFICO: Propiciar el bienestar físico, psicológico y social

fomentando la productividad en el uso del tiempo libre

Recursos (Establezca la
cantidad y el recurso a
utilizar para el desarrollo Duración
de la actividad: Papelería, en horas
Fecha de la
N° Actividad espacio físico, transporte, de la
actividad
material pedagógico, etc.) actividad

Cantidad Recurso

1 - CAMPEONATOS DE Vari 08/10/2016 2 Horas

JUEGOS DE MESA: as Mesas, sillas
DOMINO, PARQUES,
CARTAS Y JUEGO DE
BINGO,
ROMPECABEZAS Carro, moto o

1 Bus
Su objetivo es mejorar la
memorización, despertar el
cerebro, además contribuye a
la recreación.

EQUIPOS: De a 4 integrantes

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TIEMPO, Se darán de 3 a 5
rondas

PROCEDIMIENTO: se ubicaran
en el comedor donde están las
mesas y cada grupo se le dará
un juego sea domino, cartas,
parques , los estudiantes se
rotaran por todas las mesa

Para el Juego de Bingo se

manejaran 3 premios uno de
$5.000 otro de $10.000 y otro
de $15.000

-Refrigerio

-Acompañamiento a los
adultos charla libre
1 Hora

Adivinanzas, chistes

Con estos se quiere obtener

2 horas
un intercambio entre los
adultos mayores, donde
veremos sus habilidades
con las adivinanzas, chistes,
con el fin de recrearse
sanamente mediante el
juego.

Acompañarlos a la Misa

2 CAMPEONATO DE SAPO 1 Mesa de 22/10/2016 1 Horas

EQUIPOS: De 3 a 5 sapo con los

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integrantes aros

TIEMPO, Se darán 5 1 Patio

rondas y podrán lanzar 1 Tablero
solo una vez por ronda 1 Carro, moto o
todos los aros de hierro
Bus
PROCEDIMIENTO: Juego
de lanzamiento de
precisión múltiple donde
se intenta introducir un
determinado número de
aros de hierro

REGLAS: Gana el grupo

que en 5 rondas obtenga
el mayor puntaje.

“Relevos”
 
Se busca: mejorar el
equilibrio del adulto
1 Hora
mayor.
Se forman dos equipos en
dos hileras con una marca
al frente, a la voz del
estudiante saldrán los
primeros de cada equipo,
el juego terminará cuando
todos los participantes
hallan pasado por la línea
trazada en el piso

Reglas:
No se saldrán de la línea.

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No se debe correr.

1 hora
-Refrigerio

1 Hora
-Acompañamiento a los
adultos charla libre
1 Hora

Acompañarlos a la Misa

3 -TORNEO DE BOLOS 1 Bolos 29/10/2016 2 horas

1 Patio
Se busca mejorar la
flexibilidad de los 1 Tablero
miembros superiores 1 Carro, moto o
Bus
EQUIPOS: De 3 a 5
integrantes

TIEMPO, Se darán 5
rondas y podrán lanzar
solo una vez por ronda.

PROCEDIMIENTO: El
primer jugador lanza la
bola intentando tirar el
máximo número de bolos,
dispondrá de un solo
lanzamiento en cada
tanda para tirar el total de
bolos, anotará el número
de bolos tirados y cederá
el turno a su compañero.

REGLAS: Gana el grupo

que en 5 rondas obtenga
el mayor puntaje.

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-Refrigerio 1 hora

-Acompañamiento a los
adultos charla libre 1hora

Conversatorio y relato de
cuentos

    En esta actividad los

adultos podrán conversar
de temas de su interés,
cantar, relatar cuentos,
chistes, anécdotas.

Acompañarlos a la Misa
1 hora

4 FESTIVAL DE 1 Patio 05/11/2016 2 Horas

BAILOTERAPIA Y
KARAOQUE

Se realizaran con música 1 Tablero

acorde a sus gustos y varias Bombas y
preferencias, en las cerpentinas
3
cuales ellos recuerden su
etapa juvenil y ejerciten el para rollos de
cuerpo de una forma 2 cinta para
recreativa, esta actividad decorar
también nos ayudará a
1 Equipo
mejorar la calidad de vida
del adulto mayor. 1 computador
Carro, moto o
PROCEDIMIENTO:
1 Bus
-se realizara bailes por
pareja - se quitara
pareja con una escoba

-se tendrá numero de

sillas para los

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participantes cuando pare

la música se sentaran y
uno se quedar sin silla
automáticamente saldrá

Al final se entregaran
detalles para cada adulto 1 Hora

-Refrigerio
1 Hora
-Acompañamiento a los
adultos charla libre 1 horas

OTROS JUEGOS QUE SE PUEDEN EJECUTAR

ENSALADA DE FRUTAS El estudiante divide a los participantes en un número

igual de tres o cuatro frutas, tales como peras o manzanas. Luego los
participantes se sientan en sillas formando un círculo. Una persona tiene que
pararse en el centro del círculo. El estudiante dice el nombre de una fruta, como
„peras‟ y todas las peras tienen que cambiarse de puesto entre ellas. La persona
que está en el centro trata de tomar uno de los asientos cuando los otros se
muevan, dejando a otra persona en el centro sin silla. La persona en el centro dice
otra fruta y el juego continúa. Cuando se dice ensalada de frutas todos tienen que
cambiar de asientos

BUSCA TU NÚMERO se busca ejercitar la agilidad de los jugadores: Los

participantes se ubicarán detrás de la línea de salida a 7 metros de distancia, a
una altura de 1 metro y al frente, se coloca una cajita que contiene varias tarjetas
enumeradas de acuerdo a la cantidad de participantes por cada equipo. A la orden
del estudiante, el primero de cada hilera sale caminando hacia la caja para tomar
un número en correspondencia con el otorgado previamente en el equipo.
Regresa caminando a tocar el próximo jugador, el que lo irá a buscar empleando
otra forma de desplazamientos el equipo que termine primero será el ganador.
EQUIPOS: De 4 a 5 integrantes por grupo MATERIALES: Cajitas y tarjetas
enumeradas

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FORMACIÓN EN LÍNEA buscamos ejercitar la orientación sobre el terreno: .

PROCEDIMIENTO: El grupo se divide en 4 filas, ubicadas cada una detrás de la
otra, las que se identifican con un nombre determinado. Cuando el estudiante
mencione uno de los números y a la vez señale con una banderita a la línea, los
abuelos de este equipo deben de ir caminando a ubicarse en una formación.
NORMAS: 1. No se puede quedar ningún abuelo del equipo cuando se mencione
el nombre. 2. Deben de formar correctamente encima de la línea. MATERIALES:
Tizas, banderas, marcadores y láminas

TRANSPORTAR UN BALON con este se ejercitar la orientación espacial y

temporal, así como el desplazamiento. Integrantes: PROCEDIMIENTO: consiste
en rodar sucesivamente un balón por la línea marcada, en contacto con el mismo,
si lo logra sin trascender las líneas laterales, se le concederá al equipo un punto
por cada abuelo que lo efectué correctamente, los puntos serán acumulativos y
gana el equipo que más puntos obtenga. REGLAS: 1. Todos los integrantes del
equipo deben tratar de llegar al final. 2. El balón no debe traspasar las líneas
laterales. EQUIPOS: De 5 a 10 integrantes por grupo MATERIALES: Tizas,
marcadores y/o banderas y Balones.

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FOTOGRAFIAS

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JUEGOS

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DECORACION

PREMIOS

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2.8. Bibliografía (Listar bibliografía de acuerdo a normas APA versión 6)

Overstrut, Harry A. Recreación. Pág. 5 En Recreación Fundamentos Teórico –

Metodológicos. En: Aldo Pérez Sánchez et. al. La Habana: Ed. Instituto Superior
de Cultura Física "Manuel Fajardo", 1997

WEBGRAFIA

Lic. Aldo Pérez Sánchez . (2002). Tiempo, tiempo libre y recreación y su relación
con la calidad de vida y el desarrollo individual. Documento .Recuperado.
http://www.redcreacion.org/documentos/congreso7/APerez.html

Susana Wortman. (2005). La biomedicalización del envejecimiento. Articulo.

Recuperado de https://www.topia.com.ar/articulos/biomedicalizacion-del-
envejecimiento

Lizano, S. Marco Fabricio (2014). TEMA: “La actividad lúdica y su influencia en el

adulto mayor en el hogar de ancianos “sagrado corazón de jesús” congregación de
madres doroteas, cantón Ambato, ciudadela España.”. Informe final del Trabajo de
Graduación.
universidad técnica de Ambato, Ambato, Ecuador. Recuperado de
http://repo.uta.edu.ec/bitstream/123456789/8159/1/FCHE-CEF-316.pdf

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