Guía de LABORATORIO:

Rev. Mayo 2020

Laboratorio 4. Ergonomía

Laboratorio N° 04

“Ergonomía”

CARRERA : TECNOLOGÍA MECÁNICA ELÉCTRICA

CICLO :V

SECCIÓN : “A”

DOCENTE : OJEDA HIDALGO JIANCARLO

ALUMNO (S) :
- BRIONES BIMINCHUMO RONALD

- CALLE REY SEBASTIAN

- QUESQUEN POLO HEBERT JOEL

- ALTAMIRANO FLORES RENATO

FECHA DE ENTREGA: 07/06/2020

2020 I
TRUJILLO-PERU
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Laboratorio 4. Ergonomía

I. OBJETIVO:
Evaluar los riesgos ergonómicos presentes en las actividades de levantamiento de
cargas de los colaboradores.

II. SEGURIDAD:

Advertencia:

 Mostrar cultura de seguridad en todo momento.

III. RECURSOS:
 Ficha de Registro Ergonómico
 Método de Evaluación de Ergonomía

IV. METODOLOGÍA PARA EL DESARROLLO DE LA TAREA:

 El desarrollo del laboratorio será de forma grupal (Cada grupo tendrá máximo 4
integrantes)
 En este laboratorio cada grupo deberá presentar su trabajo, y subirlo en la plataforma
CANVAS, en la fecha establecida (07/06/2020)

V. PROCEDIMIENTO:

1. Evaluación de Ergonomía
a) Analizar las actividades del trabajador, en base a las imágenes que se presentan a
continuación:

Puesto de Trabajo: Operario de Armado de Cajas

Actividad 01: Abastecer máquina de armado con planchas de cartón (Peso

aproximado 12 Kg.)

Postura 01 Postura 02
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Postura 03 Postura 04

b) Completar la ficha de registro ergonómico, tal cual se muestra en el siguiente modelo:

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Nota: La ficha de registro ergonómico la encontrarás en la plataforma CANVAS (Semana 09)

c) Realizar la evaluación ergonómica por posturas (Lado derecho e izquierdo). Tomar como
referencia la siguiente tabla de nivel de riesgo por postura:

Puntuación Nivel de Nivel de

Actuación
Final Acción Riesgo
1 0 Muy Bajo No es necesaria la actuación
2–3 1 Bajo Puede ser necesaria la actuación
4–7 2 Medio Es necesaria la actuación
8 – 10 3 Alto Es necesaria la actuación
11 – 15 4 Muy Alto Es necesaria la actuación de inmediato
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d) Realizar la evaluación ergonómica de la actividad aplicando la fórmula de frecuencia.

Frecuencia Relativa

Fórmula

( A X 1+ B X 2+C X 3+ D X 4 )
F . R= X 100 %
N (N ° de posturas)

Nivel de Riesgo

FRECUENCIA
NIVEL DE RIESGO ACTUACIÓN
RELATIVA

≥ 0% - < 100% MUY BAJO No es necesaria actuación

≥ 100% - < 175% BAJO Puede ser necesaria la actuación.

≥ 175% - < 250% MODERADO Es necesaria la actuación.

≥ 250% - < 325% ALTO Es necesaria la actuación cuanto

antes.

≥ 325% - ≤400% MUY ALTO Es necesaria la actuación de

inmediato.

e) Proponer controles para disminuir los niveles de riesgo ergonómicos de la actividad.

2. Método de Evaluación Ergonómica

En la Plataforma CANVAS, semana N° 09, se encuentra el método de evaluación
ergonómica que es el Método REBA.

3. Formulario para entrega de informe.

En la pestaña de laboratorio 04, se encuentra el formato que deberá completarse para realizar
la evaluación de riesgo ergonómico.

4. Finalización del Laboratorio

Una vez realizada la evaluación ergonómica, el grupo deberá subirlo a la plataforma
canvas:

Fecha de entrega del Laboratorio: 07/06/2020

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Puesto de Trabajo:
Actividad N° 1:

Análisis del lado derecho:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está flexionando más de 60
Tronco 4
grados.

Cuello El cuello está entre 0 y 20 grados de flexión. 1

Piernas Soporte bilateral, andando o sentado. 1

El brazo está entre 46 y 90 grados de

Brazo 3
flexión.
El antebrazo está flexionando por debajo de
Antebrazo 2
60 grados o por encima de 100 grados.
La muñeca está entre 0 y 15 grados de
Muñeca 1
flexión o extensión.
La carga o fuerza es mayor de 10 kgs, Agarre Regular (el agarre con la
mano es aceptable pero no ideal o el agarre es aceptable utilizando
otras partes del cuerpo), Se producen cambios de postura
importantes o se adoptan posturas inestables.

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 1 7

Análisis del lado izquierdo:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está flexionando más de 60
Tronco 4
grados.
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Laboratorio 4. Ergonomía
Cuello El cuello está entre 0 y 20 grados de flexión. 1

Piernas Soporte bilateral, andando o sentado. 1

El brazo está entre 46 y 90 grados de

Brazo 3
flexión.
El antebrazo está flexionando por debajo de
Antebrazo 2
60 grados o por encima de 100 grados.
La muñeca está entre 0 y 15 grados de
Muñeca 1
flexión o extensión.
La carga o fuerza es mayor de 10 kgs, Agarre Regular (el agarre con la
mano es aceptable pero no ideal o el agarre es aceptable utilizando
otras partes del cuerpo), Se producen cambios de postura
importantes o se adoptan posturas inestables.

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 1 7

Análisis del lado derecho:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está flexionando más de 60
Tronco 4
grados.
El cuello está flexionando o extendido más
Cuello 2
de 20 grados.
Soporte unilateral, soporte ligero o postura
Piernas 2
inestable.
El brazo está entre 21 y 45 grados de flexión
Brazo 2
o más de 20 grados de extensión.
El antebrazo está flexionando por debajo de
Antebrazo 2
60 grados o por encima de 100 grados.
La muñeca está flexionada o extendida más
Muñeca de 15 grados. Existe torsión o desviación 3
lateral de la muñeca.
La carga o fuerza es mayor de 10 kgs, Agarre Regular (el agarre con la
mano es aceptable pero no ideal o el agarre es aceptable utilizando
otras partes del cuerpo), Se producen cambios de postura
importantes o se adoptan posturas inestables.

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 2 11

Análisis del lado izquierdo:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está flexionando más de 60
Tronco 4
grados.
El cuello está flexionando o extendido más
Cuello 2
de 20 grados.

Piernas Soporte bilateral, andando o sentado. 1

Brazo El brazo está entre 21 y 45 grados de flexión 2

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o más de 20 grados de extensión.
El antebrazo está flexionando por debajo de
Antebrazo 2
60 grados o por encima de 100 grados.
La muñeca está flexionada o extendida más
Muñeca de 15 grados. Existe torsión o desviación 3
lateral de la muñeca.
La carga o fuerza es mayor de 10 kgs, Agarre Regular (el agarre con la
mano es aceptable pero no ideal o el agarre es aceptable utilizando
otras partes del cuerpo), Se producen cambios de postura
importantes o se adoptan posturas inestables.

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 2 10

Análisis del lado derecho:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está entre 0 y 20 grados de flexión
Tronco 2
o 0 y 20 grados de extensión.

Cuello El cuello está entre 0 y 20 grados de flexión. 1

Piernas Soporte bilateral, andando o sentado. 1

El brazo está flexionando más de 90 grados.

Brazo 5
El brazo está abducido o rotado.
El antebrazo está flexionando por debajo de
Antebrazo 2
60 grados o por encima de 100 grados.
La muñeca está entre 0 y 15 grados de
Muñeca 1
flexión o extensión.
La carga o fuerza es mayor de 10 kgs(La fuerza se aplica
bruscamente), Agarre Regular (el agarre con la mano es aceptable
pero no ideal o el agarre es aceptable utilizando otras partes del
cuerpo), Se producen cambios de postura importantes o se adoptan
posturas inestables.

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 3 9

Análisis del lado izquierdo:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está entre 0 y 20 grados de flexión
Tronco 2
o 0 y 20 grados de extensión.

Cuello El cuello está entre 0 y 20 grados de flexión. 1

Piernas Soporte bilateral, andando o sentado. 1

El brazo está flexionando más de 90 grados.

Brazo 5
El brazo está abducido o rotado.
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Antebrazo El antebrazo está flexionando por debajo de 2
60 grados o por encima de 100 grados.
La muñeca está entre 0 y 15 grados de
Muñeca 1
flexión o extensión.
La carga o fuerza es mayor de 10 kgs(La fuerza se aplica
bruscamente), Agarre Regular (el agarre con la mano es aceptable
pero no ideal o el agarre es aceptable utilizando otras partes del
cuerpo), Se producen cambios de postura importantes o se adoptan
posturas inestables.

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 3 9

Análisis del lado derecho:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está entre 0 y 20 grados de flexión
Tronco 2
o 0 y 20 grados de extensión.

Cuello El cuello está entre 0 y 20 grados de flexión. 1

Soporte unilateral, soporte ligero o postura

Piernas 2
inestable.
El brazo está entre 46 y 90 grados de
Brazo 4
flexión. El hombro está elevado.
El antebrazo está entre 60 y 100 grados de
Antebrazo 1
flexión.
La muñeca está entre 0 y 15 grados de
Muñeca 1
flexión o extensión.
La carga o fuerzas es menor de 5 kg. Agarre Bueno (el agarre es
bueno y la fuerza de agarre de rango medio)

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 4 3

Análisis del lado izquierdo:

Extremidad Factor(es) de Riesgo Disergonómico Valoración
El tronco está entre 0 y 20 grados de flexión
Tronco 2
o 0 y 20 grados de extensión.

Cuello El cuello está entre 0 y 20 grados de flexión. 1

Piernas Soporte bilateral, andando o sentado. 1

El brazo está entre 46 y 90 grados de

Brazo 4
flexión. El hombro está elevado.
El antebrazo está entre 60 y 100 grados de
Antebrazo 1
flexión.

Muñeca La muñeca está entre 0 y 15 grados de 1

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flexión o extensión.
La carga o fuerzas es menor de 5 kg. Agarre Bueno (el agarre es
bueno y la fuerza de agarre de rango medio)

ANÁLISIS Nivel REBA

Postura 4 3

METODOLOGÍA: REBA

NIVEL DE FRECUENCIA
ACTIVIDAD ANÁLISIS Nivel REBA
RIESGO RELATIVA

Postura 1 (Lado Derecho) 7

Postura 1 (Lado Izquierdo) 7

Postura 2 (Lado Derecho) 11

Postura 2 (Lado Izquierdo) 10

Actividad N° 1 MODERADO 237%
Postura 3 (Lado Derecho) 9

Postura 3 (Lado Izquierdo) 9

Postura 4 (Lado Derecho) 3

Postura 4 (Lado Izquierdo) 3

Donde:
A=2

B=2

C=3

D=1

Fórmula

( A X 1+ B X 2+C X 3+ D X 4 )
F . R= X 100 %
N (N ° de posturas)
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(2 x 1+2 x 2+3 x 3+1 x 4)

F.R= x100%
8

F.R=237%

CONCLUSIONES:

Indicar las conclusiones a las que ha llegado después de desarrollar el laboratorio.

 La ergonomía nos permite adaptar el ambiente en el que vivimos y trabajamos para

que ajuste necesidades especificas, cada persona es diferente.
 Nos proporciona técnicas para minimizar el impacto físico de las actividades cotidianas.
 Nos brinda un ambiente cómodo en el trabajos y en el hogar en el cual se puede ser
productivo.
 El método REBA es una herramienta de análisis postural especialmente sensibles con
las tareas que conllevan cambios inesperados de postura, como consecuencia
normalmente de la manipulación de cargas como el problema que acabamos de
desarrollar en este laboratorio.
 En la aplicación del método REBA se encontró que algunas posturas pueden causar
daños en el cuerpo, no es al instante el daño si que dentro de un futuro lo sufriremos.
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Criterios de Evaluación

Laboratorio 4:
Ergonomía
Rúbrica
Resultado
Criterio de Evaluar los riesgos ergonómicos presentes en las actividades de levantamiento de
desempeño cargas en los colaboradores.
Curso Seguridad y Salud Ocupacional Periodo 2020-1

Actividad Laboratorio Semestre I

Nombre del Alumno Semana 9

Jiancarlo Ojeda
Docente Fecha 07/06/2020 Sección A
Hidalgo
Requiere No Puntaje
Criterios a Evaluar Excelente Bueno
Mejora Aceptable Logrado
 Realiza la evaluación ergonómica por
8 6 4 2
posturas (Lado derecho e izquierdo)
 Realizar la evaluación ergonómica de la
4 6 4 2
actividad.
 Proponer controles para disminuir los 4 3 2 1
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niveles de riesgos ergonómicos.
 Completar correctamente la ficha de
registro ergonómico. 4 3 2 1

Total 20 15 10 05

Acciones a cumplir Menos

Puntualidad y dedicación 1
Cumplimiento de tiempos establecidos 1
Conclusiones: ortografía y redacción. 1
Puntaje Total

Comentarios respecto del

desempeño del alumno