Tema general: La Andropausia

Tema delimitado: Análisis de los cambios emocionales que traen consigo la

andropausia en su entorno familiar y laboral, en maestros de Marketing y Publicidad en
UNICA, en el primer semestre del 2020.

Objetivo general

Analizar los cambios que traen consigo la andropausia y cómo repercute en su estado
emocional, familiar y laboral de los trabajadores hombres de 45 años de edad de las
diferentes facultades de la Universidad Redemptoris Mater (UNICA).

Objetivos específicos.

 Conocer las actitudes biopsicosociales que se presentan en los varones como

primeros síntomas de la andropausia.
 Identificar los cambios hormonales que suceden en este proceso.
 Describir la frecuencia con la que se presentan esta identidad biológica-clínica.
 Explicar el tipo de tratamiento adecuado para contrarrestar el ADAM
(Androgénica del adulto mayor).
Introducción

El presente trabajo de investigación, pretende como su nombre lo indica analizar los

cambios psicosociales en maestros de Marketing y Publicidad en UNICA, en el primer
semestre del 2020.

Es poco lo que se escribe sobre la andropausia o climaterio masculino en relación al

de la mujer, este síndrome natural que afecta a la mayoría de los hombres después de
los 45 años, con signos y síntomas que merman su actividad física e intelectual, está
en directa relación con una deficiencia parcial de testosterona, originando el síndrome
andropáusico que empieza a reconocerse como una entidad relativamente común en el
hombre maduro.

De inicio se abordan de manera general los conceptos y síntomas de la andropausia en

los hombres, donde se habla que la andropausia no debe llamarse enfermedad sino
una etapa en la vida del hombre y a qué edad se presentan los cambios en el hombre.

Posteriormente se analizan más a fondo los múltiples cambios que el hombre tiene al
entrar en esta etapa, los mitos que rodean a esta y los diferentes tratamientos que se
pueden administrar al hombre.

Este estudio realizado, además de profundizar los aspectos más importantes sobre
este proceso natural de cada hombre, debe proporcionar los elementos necesarios
para la mejor manera de saber y comprender sobre el tema, y datos que posibilite el
estudio de la prevalencia y de las principales características, causas y síntomas
referentes a la andropausia.

La realización de este trabajo tiene como objetivo una investigación centrada en el

conocimiento de cualidades sobre el entendimiento de la andropausia, de sus factores
y de sus repercusiones en lo personal de cada hombre, así como la elaboración de
consejos, síntomas y tratamientos.
Resumen

Desde el punto de vista biomédico, el envejecimiento del ser humano es el proceso

natural que inicia antes del nacimiento y continúa durante toda la vida; no todas las
personas envejecen de la misma manera, pues en esa transformación interactúan
factores genéticos, influencias extrínsecas como el medio ambiente y la adaptabilidad
de un organismo a medida que pasa el tiempo y la calidad de vida. De igual forma,
involucra al sistema endócrino y reproductor de mujeres y hombres, que, sin embargo,
la eficacia de la información obtenida mediante este tipo de cuestionarios es limitada y
parcial.

Alrededor de los 45 años, los seres humanos pueden presentar diversos cambios
fisiológicos que tienen que ver con la baja producción de las hormonas sexuales;
pareciera que esta transformación fuese exclusiva de las mujeres cuando cesa la
menstruación y termina su etapa reproductiva, evento denominado “menopausia”.

Sin embargo, también los hombres viven transformaciones, aunque más lentas y
prolongadas que reciben, en conjunto, el nombre de “andropausia”. Por los síntomas
clínicos que caracterizan a dichos sucesos, éstos son percibidos como enfermedades
que marcan el inicio de la vejez, el deterioro físico, la disminución de la actividad sexual
y la terminación de la función reproductiva, hecho representado como si se dejara de
“ser mujer” y “ser hombre”, no sólo simbólica, sino físicamente.

Se concluye que el termino andropausia es un tema de discusiones la actualidad para

lo que necesitan realizar estudios a largo plazo con el fin de definir con precisión su
cuadro clínico.
Justificación

Este informe tiene como objetivo un análisis breve y oportuno sobre la enfermedad que
atraviesa el hombre en este periodo y el cual es susceptible a problemas de salud.

Se seleccionó este tema ya que es de mucha importancia conocer sobre ello, porque
se creía que solo en las mujeres se pueden presentar estos cambios al llegar cierta
edad en su etapa de adultez

La andropausia ocasiona cambios fisiológicos y psicológicos como: irritabilidad,

reducción de la sensación de bienestar, falta de motivación, depresión o reducción del
estado de ánimo, disminución del vigor y la energía física, disminución de la potencia
muscular, etc. Estos signos afectan en vida matrimonial del hombre y crea inseguridad
en la mujer.

Se realizará la investigación tomando como muestra al personal masculino entre las

edades de 45 a 75 años, psicosociales en maestros de Marketing y Publicidad en
UNICA, en el primer semestre del 2020, para constatar los objetivos planteados y así
poder conocer más acerca de este tema de mucha relevancia.

Al finalizar el presente estudio, se prevé que sirva como medio de información ya que
se le brindaran brochures con todo el contenido acerca de la andropausia, para que el
hombre pueda saber cuáles son los múltiples cambios que le ocurrirán al llegar a esta
etapa y como estos signos afectan en su vida.
Planteamiento del problema

En el ciclo de la vida tanto de hombres como mujeres se experimentan procesos

biopsicosociales que se viven de diferentes maneras dependiendo de diversos factores,
uno de ellos es el género.

La andropausia ha sido una etapa poco estudiada y es conocida como la “menopausia

del hombre”, esta supone cambios en las áreas físicas, psicológica, y social de los
hombres. Se experimenta a partir de la adultez media y se desarrolla de diferente
manera en cada individuo.

La andropausia es un proceso para el cual pocos hombres están preparados,

especialmente en una sociedad históricamente machista como lo es la población
masculina nicaragüense.

Esto se debe a que el proceso de la andropausia es desconocido o poco conocido en la

mayor parte de la población estudiada lo que facilita la existencia de creencias y
prácticas incorrectas alrededor de la andropausia; existe un fenómeno que ahonda más
en este desconocimiento, ya que la población masculina es la que menos uso hace de
los servicios de salud, especialmente en las afectaciones del tipo sexual, esto
contribuye a la búsqueda de información errónea.

En Nicaragua existe un alto porcentaje de trabajadores hombres tienen más de 45 años

de edad, este rango los ubica en el inicio o vivencia de la andropausia, sin embargo,
muchos de ellos desconocen todo lo que este engloba por lo que; la forma como ellos
abordan estos cambios, crea condiciones aptas para que vivan la andropausia con
problemas o riesgos patológicos. Por eso es necesario saber cuáles son los
conocimientos, actitudes y prácticas que pueden volverse nocivas para este grupo
meta.

En el presente ensayo se pretende investigar, ¿Cuales son los cambios emocionales

que traen consigo la andropausia en su entorno familiar y laboral, en maestros de
Marketing y Publicidad en UNICA, en el primer semestre del 2020?
Descripción del ámbito de estudio

El estudio se realizó en la Universidad Católica Redemptoris Máter, ubicada en el

kilómetro 9 ½ carretera a Masaya.

Universo

El universo son 40 maestros de la facultad de Ciencias económicas y administrativas,

de la universidad UNICA.

Muestra

Se seleccionó la población masculina de 20 varones que solamente se tomarán en

cuenta 14 que cumplen con el rango de edad de 45 años en adelante para dicho
estudio. Que comprenden en su profesión docentes.
Antecedentes

En los últimos años se ha comenzado a instalar en la opinión pública un nuevo

concepto vinculado al proceso de envejecimiento masculino; la andropausia. Aunque
no se considera a esta denominación del todo correcta, parece haber sido aceptada por
el ámbito académico para definir una caída del nivel hormonal masculino que puede ser
comparada con los trastornos hormonales que sufre la mujer y que todos conocemos
como menopausia.

Para conocer un poco más sobre esta temática se ha realizado la búsqueda de

información en algunos hospitales locales de nuestra comunidad.

 Hospital Manolo Morales (Managua)

 Hospital Hilario Sánchez (Masaya)
 México-Nicaragua Friendship Hospital (Ticuantepe)
Después de haber visitado dichos hospitales para conocer una variedad opiniones
sobre dicha temática, ya que como bien sabemos en Nicaragua y en muchos países,
es un tema Tabú, por múltiples razones como lo es el machismo.

En la recolección de información se obtuvo de las diversas fuentes que compartían la

misma ideología, la cual es que la Andropausia es un mito, además, que estos
síntomas y cambios hormonales que podrían presentar el sexo masculino durante este
proceso, podrían ser por causa de la disminución de la testosterona relacionada con
factores de los testículos y la edad en la regulación hormonal por parte de la hipófisis y
el hipotálamo en el cerebro. Por lo que es un cambio o transformación natural que se
puede presentar comúnmente en los hombres mayores de 45 años y que no existen
ningún tipo de indicadores o estudios que demuestren la causa y efecto de la
andropausia o patología como tal.

Investigando, en la universidad de California se encontró un estudio enfocado en la

andropausia por la autora, Lcda. en nutrición Lindra Biglione del Valle. Ella investigó la
evaluación del estado nutricional en persona que superen los 40 años con andropausia
y que realicen entrenamientos con sobrecarga y/o aeróbicos en el 2014.

En el presente trabajo de investigación se evalúa el estado nutricional e ingesta de

macronutrientes, calcio y líquidos de mujeres y hombres con menopausia o
andropausia que realicen actividad física con sobre carga o aeróbica.

Es fundamental reforzar las pautas alimentarias para evitar complicaciones en la salud

y un correcto aporte de macro y micro nutrientes, acompañado de actividad física, para
evitar problemas óseos y musculares e incluso un estado nutricional poco saludable.

Por lo tanto, la presente investigación que lleva como tema: Análisis de los cambios
psicosociales en maestros de Marketing y Publicidad en UNICA, en el primer semestre
del 2020. Donde se pretende conocer los diferentes síntomas que se presentan en los
hombres y que dicha investigación sirva como antecedentes a futuras trabajos
documentales.

 Preguntas directrices.
1. ¿Cuáles son los cambios que se presentan en los varones como primeros
indicios de la andropausia?
2. ¿Qué factores influyen en el estado fisiológico y Psicológicos del hombre?
3. ¿Qué tipo de diagnóstico existen para identificar la andropausia?
4. ¿Cuáles son los tratamientos de la andropausia?
  Marco teórico
 Andropausia o menopausia masculina
 Definición
El fenómeno del reloj biológico no afecta exclusivamente a las mujeres. Parece ser que
los hombres también están propensos a los cambios en los niveles hormonales, el
funcionamiento sexual, las características físicas y la calidad de vida. Estos cambios,
catalogados como “andropausia” (y algunas veces llamados “menopausia masculina”),
se deben a una reducción progresiva en la producción de testosterona. A medida que
los hombres se aproximan a la mediana edad, el proceso se acelera al igual que la
frecuencia y los efectos de los síntomas

Segúnel Dr. Francisco Cabello Santamaría, presidente de la Academia Internacional

de Sexología Médica, director del Instituto Andaluz de Sexología y Psicología y
vicepresidente de la Asociación Española de Andrología afirma que: “El término
Andropausia, aunque sea el más extendido, no es el más adecuado. Se trata de
un hipogonadismo de inicio tardío, y hace referencia a la bajada de testosterona
en los varones y sus consecuencias asociadas a la edad”

Al igual que el Dr. Eduardo Rivas expresa que: “La andropausia es la disminución
en la producción de la testosterona masculina y es frecuente en hombres entre
fines de los 40 y 55 años de edad. La testosterona es la hormona que se produce
en los testículos y las glándulas suprarrenales y cumple funciones similares a las
que cumplen los estrógenos en la mujer.”

La andropausia no debe ser llamada enfermedad, si no es una etapa en la que el

hombre sufre una serie de cambios en especial hormonales, que se asemejan a la
menopausia femenina. Los cuales se van manifestando a partir de los 40 años en
adelante.
Síntomas de la andropausia

A partir de los 30 años, los niveles de testosterona comienzan a disminuir un 15%,

luego, a los 45 años se empiezan a advertir los primeros síntomas de la andropausia, y
llegado a los 50 años, los bajos niveles de testosterona aparecen en el 50% de los
hombres. A los 60 años, se estima que más de la mitad de los hombres sufren
alteraciones por la andropausia, y para los 70 años, el 70% de los adultos tienen por
completo bajos niveles de testosterona.

Según el Dr. Edward Group (2013) determina que: “Las primeras manifestaciones o
síntomas son causas que se relacionan principalmente con el envejecimiento,
pero influyen otros factores que desencadenan la andropausia como el estrés,
consumo de alcohol, ciertos medicamentos, obesidad, infecciones y la elevación
del nivel de SHBG o "globulina fijadora de hormonas sexuales"

Además, la testosterona ayuda a formar proteínas y es el principal responsable de la

reproducción sexual del hombre. El hombre presenta diferentes síntomas durante la
andropausia y son fáciles de reconocer: cambios en la actitud y el estado de ánimo,
fatiga, perdida de energía, aumento de peso, factores hereditarios, irritabilidad,
depresión, nerviosismo y dolor de cabeza.

Por consiguiente, los testículos dejan de producir la hormona (Testosterona) aparte de

los síntomas anteriormente mencionados se encuentran otros causantes como: la
lentitud del hipotálamo, el sedentarismo, consumo excesivo del alcohol, la obesidad, el
tabaquismo, hipertensión, mala alimentación, estrés físico y psicológico. En dicha etapa
puede resultar un poco confusa el uso de los términos ya que las causas y los síntomas
se encuentran unificados.

La andropausia se va identificando en la mayoría de los hombres a través de una serie

de signo en los cuales ellos reflejan en su estado fisiológico y psicológico que son muy
similares a los de la menopausia.
Factores que influyen en el estado fisiológicos y psicológico del hombre.

 Cambios físicos

La testosterona es una hormona que afecta directamente al funcionamiento del

organismo. De hecho, se encarga de modular buena parte de las actividades biológicas
de los hombres.

Según el Dr. Nolazco (2001) afirma que: "A partir de los 50 años, y probablemente
por envejecimiento testicular, en muchos varones se observa una disminución de
los valores sanguíneos de testosterona biodisponible. Esto se relaciona con los
cambios físicos y psicológicos que ocurren a partir de esa edad.”

En este sentido, la disminución de la producción de testosterona que se observa en la

andropausia suele cursar con diferentes signos físicos. Los más prevalentes son: la
disminución del vigor y la energía física, disminución de la potencia muscular,
disminución de la densidad ósea, e incremento de la masa grasa.

Con la llegada de la andropausia en la vida del hombre, esta trae el envejecimiento

testicular, lo que reduce los índices de la hormona (Testosterona) en el cuerpo del
hombre, causando una serie de cambios fisiológicos que se manifiestan a partir de los
50 años y disminuyen la actividad física que el hombre poseía en su juventud.

 Cambios Psicológicos.
A parte del funcionamiento biológico, la testosterona es una sustancia que participa
activamente en múltiples procesos psicológicos y mentales. De este modo, en la
andropausia pueden aparecer diversas manifestaciones acerca del estado psicológico
como respuesta a la disminución de la producción de testosterona.

Según Clínica Dr. T expresa que: “En la andropausia, también es frecuente que
aumenten los eventos depresivos y de ansiedad, e incluso se ha encontrado un
marcador molecular que es imprescindible para que la hormona masculina tenga
el efecto debido sobre el estado de ánimo, combatiendo así la tristeza recurrente
en la que se puede incurrir en estos casos.”

Con la disminución de los niveles de testosterona en la andropausia traen una serie de

cambios psicológicos tales como: irritabilidad y letargia, reducción de la sensación de
bienestar, falta de motivación, escasa energía mental, problemas de memoria a corto
plazo, depresión o reducción del estado de ánimo, decremento de la autoestima e
insomnio u otros problemas del sueño.

Además de que la hormona masculina (Testosterona) regula el funcionamiento del

cuerpo en el hombre, también influye en lo que es el comportamiento del mismo y esto
se ve afectado al llegar este periodo en que la andropausia llega a la vida del hombre.

 Cambios Sexuales
El funcionamiento sexual es el área del hombre que experimenta un mayor cambio con
la aparición de la andropausia. La testosterona modula gran parte de la actividad
sexual de los varones, por lo que la disminución de la producción de esta sustancia
suele afectar sobre el funcionamiento.

Según el urólogo Sergio Bonilla Méndez (1993) afirma que: "Los cambios que se
suceden en el organismo, a medida que envejece, comúnmente producen un
cambio inevitable en la vida sexual. Lo que pasa es que entre los hombres hay
una ignorancia generalizada acerca de su sexualidad"

Los cambios más típicos acerca de la actividad sexual de los hombres con andropausia
son: disminución de la libido, reducción de la frecuencia de la actividad sexual,
empeoramiento de la función eréctil, reducción de la capacidad de excitación, pérdida
de erecciones nocturnas, menor calidad de las sensaciones orgásmicas y reducción del
volumen de la eyaculación.

En el período de la andropausia, se presenta una serie de cambios en la vida sexual

del hombre que le impiden tener una actividad libidinosa, como la que tenían en sus
años de gloria, lo que ocurre con los hombres es que ellos no hacen caso a estos y
prefieren no buscar información con un especialista en el tema.
  Cambios Familiares
Una serie factores ambientales, psíquicos y sociales influyen en la manifestación de
cambios en la vida del hombre. El hombre al ser más parco y reservado debido a su
orgullo y una situación como lo es la andropausia, es muy poco común que la comparta
con su familia y amigos. Prefieren enmascarar el asunto y no buscan como afrontar la
situación y entran en una etapa de desorden psicológico donde la realidad puede verse
distorsionada y toman decisiones como dejar a su pareja de toda la vida por irse a
tener una “aventura” con una mujer mucho más joven, por querer aparentar lo que ya
no son. Otro de los cambios familiares en la vida del hombre es el abandono del hogar
paterno por parte de los hijos, esto le conlleva a una gran depresión.

Según Ana Fabiola Ángel E. enfermera, psicorientadora, especialista en familia afirma

que: “Las crisis por las cuales pasa el hombre repercuten también en cada uno
de los miembros de su familia y viceversa, se suceden cambios de manera
especial en la comunicación y expresión del afecto a quien su familia a veces lo
percibe distante o lejano y puede ser sólo la manifestación de enfrentar las
limitaciones biológicas, psíquicas y sociales actuales que le impiden expresarse
como antes hacía, lo que le aseguraba autonomía.”·

En el hombre, los cambios que trae la andropausia tanto fisiológicos, psicológicos y

sexuales afectan bastante en lo que es la estabilidad de la familia, ya que el hombre se
siente algo inseguro, depresivo y por su orgullo no lo acepta y toma decisiones que
influyen bastante en el ciclo familiar, que en algunos casos cuando el hombre se da
cuenta de su error ya es demasiado tarde para remediarlo.
  Cambios de actitud en el ámbito laboral
A partir de los cambios físicos y psicológicos, traen una serie de cambios en el trabajo
del hombre como: la jubilación, el miedo a no sentirse útil, el estrés de la vida diaria y la
disminución de su vida laboral, ya que estos no le permiten realizar su trabajo con la
misma suficiencia como en sus años de juventud, todo esto acarrea lo que es la
depresión post-retiro.

Según el Dr. Marcelo Rubinstajn especialista en neurología expresa que: “El estrés
afecta la vida diaria y otras circunstancias que ahondan aún más, ese estado de
cambios abruptos, como el inevitable recambio generacional (el fallecimiento de
los padres, la partida de los hijos, etc.). Afectan bastante al hombre en su vida
laboral”

La vida laboral del hombre se ve muy afectada, por los múltiples cambios que el sufre
en el período de la andropausia tales son: la jubilación y la disminución de la vida
laboral, lo que lo conduce a una gran depresión al no sentirse útil para realizar alguna
labor como lo hacían en su juventud. También esto se ve bastante afectado por la
partida de los hijos, ya que esto lo ven como una forma de verse más inútiles porque
ellos ya no necesitan de sus cuidados.

 Cambios en el sistema nervioso

Finalmente, se postula que la andropausia puede generar también una serie de
alteraciones vasomotoras y nerviosas. No obstante, esta área de funcionamiento está
menos estudiada hoy en día y sólo se han detectado dos cambios principales: el
incremento de sudoración y la experimentación de sofocaciones frecuentes e
injustificadas.

Según la Guía básica de educación afectivo-sexual para personas con discapacidad

visual (2005) expresa que: “La caída de andrógenos inicia cambios en el sistema
nervioso central por una disminución de la actividad de neurotransmisores
produciendo: sofocos, sudores, fatigabilidad y astenia, taquicardia y trastornos
del sueño”

Aunque esta es una de las áreas que poco se han investigado, se puede ver que la
hormona masculina (Testosterona) juega un gran papel en el funcionamiento del
cuerpo masculino y que con los decaimientos de estas acarrea serios cambios en la
vida de este, volviéndolo a veces en una persona muy diferente a la que era en su
juventud.

 Andropausia y sus mitos

 Mitos sobre la sexualidad en adultos mayores
Todas las afectaciones de tipo médico o psicológico están plagadas de mitos es decir
de creencias casi siempre se creyó durante el siglo XIX que la masturbación era un
acto que llevaba de manera intoxicable a ciertas enfermedades de igual manera se
menciona que lo que conocemos por andropausia era una maldición mandada por los
dioses a todo aquel hombre que falta a su palabra.

Estas pueden ser simples especulaciones que al pasar de los tiempos la sociedad ha
ido estableciendo teorías que al final el adulto mayor viva en pareja o no la manera en
el que esté viva su sexualidad dependerá en sí de su estado físico y emocional
relacionado con su pareja y experiencia que este tenga en dicha área.

Según RPP NOTICIAS (VITAL) afirma que: “Debemos tener en cuenta los cambios
propios de la edad, pero sobre todo considerar que la sexualidad inicia cuando
nacemos y termina el último día de nuestra vida (teniendo en claro que no se
trata solo de relaciones coitales ni de genitalidad), la adecuación del adulto
mayor influyen factores psicológicos y culturales, como son la desinformación y
la creencia de que la práctica de la sexualidad es exclusiva de la población joven
y que desaparecerá en la senectud. Es necesario señalar que el modelo de
conducta sexual como se practica en la juventud, no es aplicable tal cual, en la
vejez, que es cuando cobran mayor importancia la cercanía y la intimidad
corporal.”
Hay diversos mitos que rodean la sexualidad en los adultos mayores ya que ellos creen
que ese tipo de relaciones libidinosas solo son para los jóvenes y no para ellos, pero
esto es un error dado que no importa la edad para vivir una vida activa, siempre
tomando en cuenta los parámetros que uno puede tomar para seguir siendo estable en
dicho ámbito.

 Formas de mantener el deseo sexual.

La duración de la andropausia tiene mucho que ver con el estilo de vida que se lleve.
Se cree que la masturbación frecuente en la adolescencia adelanta el inicio de los
síntomas de la andropausia. Su inicio y desarrollo pueden producirse y avanzar debido
a algunos factores como una vida sedentaria o por circunstancias genéticas.

Sin embargo, siguiendo estas 10 recomendaciones tu vida sexual no se verá

disminuida aliméntate de verduras de hojas verdes, pescado, frijoles, cereales
integrales, yogurt y leche light, frutos secos, etc. ricos en Magnesio, consume alimentos
ricos en Zinc como carne de res baja en grasa, ostras, espinaca, hongos, germen de
trigo, etc.

Evita las grasas saturadas y azúcares, evita el consumo de cafeína, cigarrillo y alcohol,
bebe abundante agua, duerme bien, practica ejercicios por las mañanas, evita el estrés
y date un tiempo para realizar actividades de entretenimiento, realízate exámenes de
próstata periódicamente, después de los 45 años acude al especialista para los
controles de nivel testosterona.

El Dr. Eduardo Rivas afirma que: “Siguiendo estas sencillas recomendaciones

podrás mantener tus niveles de testosterona y con ello una vida sexual más
activa. La andropausia no es una enfermedad y tarde o temprano les ocurrirá a
todos los hombres, pero puede ser tratada a tiempo si sospechas sus síntomas
tempranamente.”

La andropausia causa muchos cambios en el hombre tanto emocionales, personales y

sexuales entre otros. Para llevar una vida saludable en lo que corresponde en su
sexualidad el hombre debe de tener una alimentación sana, una buena condición física
y realizarse chequeos médicos anuales.

 Diagnóstico

Los médicos utilizan un análisis de sangre de los niveles de testosterona para

diagnosticar la andropausia. La cantidad de testosterona necesaria para que los
músculos, los huesos, el cerebro, la próstata y otras partes del cuerpo funcionen
correctamente varía de persona a persona. Dado que no hay un nivel estándar de
medición, puede ser difícil diagnosticar la andropausia.

Según BELLO MAGAZINE (SALUD): “A la hora del diagnóstico es muy importante,

en primer lugar, tomar en cuenta que, a muchos hombres les cuesta
enormemente admitir que hay un problema, y mucho más aceptar que está
vinculado directamente con sus hormonas masculinas, en algunos casos ni
siquiera el profesional médico repara en que los síntomas pueden deberse a los
bajos niveles de testosterona.”

A la hora de darse un diagnóstico se debe de ser muy precavido por la reacción que se
tenga de la persona, dado que este diagnóstico no es aceptado por muchos, unos no
aceptan tener este problema y eso causa depresión, problemas psicológicos entre
otros. El médico especialista deberá de estar claro y ser muy cuidadoso a la hora de
dar un resultado.

 Tratamientos de la andropausia
El tratamiento está diseñado para mejorar la densidad ósea, la capacidad mental y la
fuerza muscular, así como para aumentar la sensación de bienestar y la libido del
paciente, y restaurar el funcionamiento sexual.

El Dr. Edward Group (2013) afirma que: “Afortunadamente, existen soluciones para
combatir los efectos desmoralizantes de la andropausia, varios tratamientos se
han utilizado durante siglos demostrando sus potentes capacidades y han sido
validadas por la ciencia moderna”

La andropausia causa diferentes problemas de salud los cuales deben de ser atendidos
a tiempo evitando el mayor riesgo posible, para ello existen distintos tipos de
tratamiento tanto médico.

 Tratamiento médico
El tratamiento para curar la andropausia consiste exclusivamente en la administración
de testosterona de varias maneras: inyección intramuscular, tabletas, terapia de
sustitutiva de testosterona, geles transdérmicos o parches. Mientras que la disfunción
eréctil es corregible con un tratamiento a base de Viagra y otros medicamentos
similares.

Un tratamiento a base de testosterona implica un balance prostático anterior dosis de

PSA, en sus siglas en español (Antígeno Prostático Específico) y un monitoreo regular.
Los medicamentos no tienen ninguna responsabilidad en la formación del cáncer de
próstata, que puede estimular y agravar el desarrollo ya presente, pero aún no
detectado.

Según la revista MÁS QUE SALUD: “Si los niveles de testosterona son bajos, una
terapia de reemplazo o complementación de testosterona puede ayudar a
combatir y aliviar los síntomas de la andropausia. Al igual de que la terapia de
sustitución de hormonas en el caso de las mujeres, una terapia de sustitutiva de
testosterona puede tener sus riesgos y efectos secundarios. Por ejemplo,
complementar o sustituir la testosterona puede ser contraproducente en
pacientes de cáncer de próstata.”
La andropausia se puede tratar exclusivamente en la administración de testosterona en
varias maneras, si bien puede tener sus riegos y efectos secundarios al igual que la
terapia de sustitución de hormonas en las mujeres.

 Tratamientos alternativos
Aparte de los tratamientos médicos también existen remedios naturales que son un
tratamiento exitoso para la andropausia. Los suplementos alimenticios contra la
andropausia son un tratamiento efectivo, ya que eliminan los síntomas gradualmente.

El Dr. Edward Group afirma que: “Afortunadamente, existen soluciones naturales

para combatir los efectos desmoralizantes de la andropausia. Varias hierbas que
se han utilizado durante siglos han demostrado sus potentes capacidades y han
sido validadas por la ciencia moderna.” A continuación, se le presentaran
distintos remedios tales como:

 Infusión de Tribulusterrestris
Un afrodisíaco natural, el Tribulus terrestres, se ha utilizado en varios países durante
siglos para estimular la libido y fomentar unos niveles normales de testosterona. El
compuesto activo de la planta, el protodioscin, es un precursor de la testosterona.

 Infusión de Suma
La raíz de suma proviene de la vida de la suma que normalmente se encuentra en las
selvas tropicales de América del Sur. Ha sido ampliamente utilizada como un tónico a
base de hierbas para la actividad hormonal y algunos estudios sugieren que es eficaz
para mejorar la libido y la respuesta sexual.

 Infusión de Maca
Originaria de Perú, la maca (también conocida como el ginseng peruano) ha sido el
afrodisíaco y potenciador de la resistencia sexual favorito durante miles de años. Las
investigaciones han demostrado consistentemente que la maca produce una respuesta
eréctil significativa. Los modelos en animales también han mostrado efectos positivos
sobre las tasas de eyaculación y los estudios en humanos confirman que la maca
puede aumentar la calidad del esperma
Tanto los tratamientos médicos como alternativos pueden ser eficaces, ya que ayudan
a tratar de manera satisfactoria a la andropausia. En su primera instancia se trata con
medicamentos farmacológicos y en una segunda instancia los suplementos alimenticios
naturales.

Recomendaciones según el Dr. Vega Endocrino (Universidad de la Habana Cuba)

Para finalizar les dejamos un aserie de recomendaciones que ayudan a llevar esta
etapa de mejor manera y complementan una eventual terapia hormonal:

 Reducir la ingestión de grasas, especialmente las de origen animal

 Hacer ejercicio moderado. Practicar 30 minutos diarios de ejercicio suave (como
caminar).
 Respetar las horas de descanso.
 Mantener la actividad sexual
 Compartir el "problema" en pareja, puesto que la compañera puede ser una
parte activa en la solución del mismo, y con amigos o grupos de la misma edad
que puedan estar padeciendo algunos síntomas similares.

El Dr. Vega Endocrino (Universidad de la Habana Cuba) recomienda que: “Es

importante mantener la actividad sexual, está comprobado que tiene un efecto
beneficioso sobre la erección, ya que capacidad de erección cambia con la edad,
pero no desparece, ningún hombre es demasiado mayor para consultar un
problema de disfunción eréctil, es fundamental no renunciar a la vida sexual”

Es recomendable tanto mantener una vida sexual activa, como cuidarse ya se a través
de remedios caseros o tratamientos médicos, hablar con la pareja es muy
recomendable dado que se comparte el problema y ayuda en lo emocional y
psicológico.

Además, Alejandro Rosas Ramírez jefe del área de uro-oncología del Hospital General
de México explica que: “Para retrasar la aparición de la andropausia, es importante
tener buenos y saludables hábitos desde la juventud. En contraparte, de acuerdo
con estudios internacionales, el alcoholismo y la drogadicción provocan la
aparición prematura de síntomas relacionados con la andropausia.”

Mantener hábitos saludables como: hacer ejercicio, respetar las horas de descanso, no
consumir grasas, evitar el consumo de alcohol y drogas, permiten que la andropausia
no aparezca prematuramente sino hasta el tiempo que le corresponde.

 Fichas Bibliográficas

“Las crisis por las cuales pasa el anciano repercuten también en

cada uno de los miembros de su familia y viceversa, se suceden
cambios de manera especial en la comunicación y expresión del
afecto a quien su familia a veces lo percibe distante o lejano y
puede ser sólo la manifestación de enfrentar las limitaciones
biológicas, psíquicas y sociales actuales que le impiden
expresarse como antes hacía, lo que le aseguraba autonomía”.
Ana Fabiola Ángel E. enfermera. (2005). Cambios y
adaptaciones en la dinámica familiar, durante el proceso de
envejecimiento. Recuperado el 10 de agosto de 2017.

“La aparición de la andropausia parece amenazar la vida sexual

de una pareja. Sin embargo, no es el fin. Existen muchas
oportunidades de seguir disfrutando su vida íntima, siempre y
cuando sepa superar algunos inconvenientes propios de la edad”
…
Dr. Marcelo Rubinstajn. (2005). La andropausia: un proceso de
cambios. Recuperado el 15 de agosto de 2017
 “La andropausia, conocida también como el Síndrome de
Deficiencia de Testosterona, consiste en una disminución de los
niveles de testosterona en hombres que comprenden edades
desde los 40 hasta los 55 años, dando lugar a la disminución de
las capacidades sexuales. Los cambios que acompañan este
fenómeno ocurren gradualmente y se traducen en cambios de
actitud y estado de ánimo, fatiga, perdida de energía, además del
impulso sexual y la agilidad física”.
Según el Dr. Cunill Castro, especialista en Endocrinología.
www.topdoctors.es/diccionario-medico/andropausia
Dr. Nolazco. (23 de noviembre del 2001). Hombres: los cambios que
llegan a partir de los cincuenta.
En el hombre desarrollado existen cuatro tipos diferentes de testosterona: la unida a
la globulina, la unida a la albúmina, la testosterona libre y la biodisponible, que es la
suma de la libre y la unida a la albúmina. "A partir de los 50 años, y probablemente
por envejecimiento testicular, en muchos varones se observa una disminución de los
valores sanguíneos de testosterona biodisponible - agrega el especialista. Esto se
relaciona con los cambios físicos y psicológicos que ocurren a partir de esa edad. "Los
factores que influyen en las alteraciones hormonales son los genéticos, el índice de
masa corporal, el stress físico o psicológico, la arteriosclerosis y el tabaquismo. El
resultado es una serie de síntomas que van desde la irritabilidad o la depresión hasta
la falta de deseo sexual y las erecciones tardías.
Por lo que suelen producirse picos hormonales no beneficiosos, que requieren de un
control muy estricto. Es importante descartar la posibilidad de que exista cáncer de
próstata oculto, asintomático, ya que el tratamiento androgénico puede despertarlo
(no causarlo) -advierte el urólogo-. Para ello se realiza un examen de tacto rectal, el
estudio de antígeno prostático específico y, si es necesario, algún otro estudio
diagnóstico".

Dr. Sergio Bonilla Meléndez. (1993). La menopausia masculina.

Hasta alrededor de los 50 años, los cambios son estrictamente biológicos y
prácticamente no los registra el afectado. Pero al llegar a la mitad del siglo, el
Clínicas Dr. T. (2016). RELACIÓN ENTRE LA ANDROPAUSIA Y LA DEPRESIÓN;
EVENTOS DEPRESIVOS EN HOMBRES ADULTOS
En el Déficit de Testosterona libre del Adulto (hipogonadismo), también es frecuente
que aumenten los eventos depresivos y de ansiedad, e incluso se ha encontrado un
marcador molecular que es imprescindible para que la hormona masculina tenga el
efecto debido sobre el estado de ánimo, combatiendo así la tristeza recurrente en la
que se puede incurrir en estos casos.
Los valores de testosterona decrecen en un 1,6 % anualmente después de los 40 años
de edad; sin embargo, pueden existir diferencias individuales. Los valores de
testosterona total disminuyen en un 35 % en los hombres de 20 a 80 años de edad, en
tanto la testosterona libre (Tl) disminuye en un 50 %, siendo ésta última la que más
afecta al estado de ánimo.
 Dr. Georges DEBLED (1974). Estudios clínicos de radios inmunológicos; “Libro
El hombre sin edad y la degeneración del cerebro.”
“Producción insuficiente de hormonas andrógenos causa y agrava: la regresión sexual
en los hombres; enfermedades cardiovasculares, arteriosclerosis, angina de pecho,
infarto de miocardio; la subida de azúcar, colesterol y grasas en la sangre; artrosis,
rigidez de las articulaciones y el dolor; depresión nervios.”

Tema:
Análisis de los cambios emocionales que traen consigo la andropausia en su entorno familiar y laboral, en maestros de
Marketing y Publicidad en UNICA, en el primer semestre del 2020.

Objetivo Variable Definición Independiente Variable Definición dependiente

Independiente Dependiente
Conocer las Podemos considerar las
actitudes actitudes como la evaluación de Son las personas de
biopsicosociales que Actitudes un objeto social, entre ellos; Varones sexo masculino que han
se presentan en los biopsicosociales. Fatiga, estrés, malos humores, alcanzado una edad
varones como irritabilidad, potencia sexual mayor de 45 años.
primeros síntomas reducida etc.
de la andropausia.
Los cambios se refieren a las Demostrar los cambios
Identificar los Cambios transformaciones físicas que Estado físicos y mentales que
cambios hormonales hormonales. pueden presentar los varones Fisiológicos atraviesa el hombre al
que suceden en este en ese rango de edad, tales Estado llegar en este rango de
proceso. como; engordar, flacidez Psicológicos edad, como lo es la
corporal, reducción del tamaño reducción drástica de
del pene, bajo nivel de los niveles de
testosterona etc. testosterona.
Ofrecerles a los
Describir la Frecuencia de los Se refiere a la regularidad con Seguimiento pacientes los resultados
frecuencia con la que eventos físicos y que se presenta esta entidad al estado de las mejoras o
se presentan esta emocionales. biológica-clínica en los varones. físico y decadencias que se
entidad biológica- emocional están presentando.
clínica. del paciente.
Es más que todo el Brindarle al paciente
Explicar el tipo de procedimiento médico y información y
tratamiento Tratamientos alternativo para contrarrestar las Respuesta al tratamientos certificado
adecuado para médicos actitudes y cambios que traen paciente (De para mejorar el
contrarrestar el “Terapias” y consigo el ADAM, edad mayor). desarrollo físico y
ADAM (Androgénica alternativos específicamente los niveles de mental que presentan
del adulto mayor). “caseros ”. testosterona. estos pacientes.

Análisis de resultados de encuestas realizadas al personal masculino de la

Universidad Católica Redemptoris Mater

1. ¿Sabe usted que es la andropausia?

Gráfico No.1
 21%

50% Si
No
Mas o menos

29%

De la muestra de 14 personas encuestadas, 7 personas que representan el 50%

poseen conocimiento acerca de la andropausia, 4 personas representando el 29% no
poseen conocimiento alguno sobre andropausia y 3 personas que representan el 21%
saben más o menos que es la andropausia.

Con esto se llega a la conclusión que en el personal masculino de la Universidad

Católica Redemptoris Mater la mayoría posee conocimientos de esta etapa del hombre.

2. ¿A qué edad piensa que inicia la etapa de la andropausia?

Gráfico No.2
 14% 7% De los
datos
7%
30
36% 40
50
60
Mas
36% Nulo

obtenidos en la encuesta al personal masculino, la edad que más predomino de

acuerdo a porcentaje fue entre los 40 y 50 años de edad.

Los demás porcentajes están divididos en: 30 años: 1 de 60 años: 0 Mas: 1 Nulo: 2
(Nulo: personas que no dieron respuesta)

De acuerdo a los resultados llegamos a la conclusión que la andropausia predomina

normalmente entre las edades de 40 y 50 años.

3. ¿Cuánto conoce acerca de los síntomas de la andropausia?

Gráfico No.3
 7% 7%

Mucho
Poco
Casi nada
Nada
Nulo

86%

Al consultar si conocían los síntomas de la andropausia el 86% respondió que conoce

poco sobre los síntomas de la andropausia un 7% respondió mucho al igual que las
respuestas nulas un 7%.

Con esto se llega a la conclusión que la mayoría del personal masculino de la

Universidad Católica Redemptoris Mater sabe poco sobre la andropausia, lo cual es
muy preocupante puesto que esta etapa del hombre debe de conocer los cambios que
se están presentando y que no se da cuenta y que deber ser tratado.

4. ¿Cree usted que la andropausia es un mito? Si su respuesta es SI justifique

¿Por qué?
Gráfico No.4
 14%

Si
No

86%

De acuerdo con los resultados de la encuesta 12 personas cuyo porcentaje

representan el 86% niegan que la andropausia sea un mito, mientras que 2 personas
que representan el 14% afirman que la andropausia sea un mito.

Se llegó a la conclusión de que la mayoría de la población niega que la andropausia

sea un mito, justificándose diciendo que es una etapa normal en el hombre al igual que
en la mujer y que quieran o no esa etapa llegará al pasar del tiempo.

5. ¿Visitaría a un médico para informarse acerca de este tema? Si su respuesta

es NO ¿Con quién le gustaría hablar del tema?
Gráfico No.5
 14% De

Si
No

86%

acuerdo a la encuesta, el 86% del personal masculino le gustaría hablar con un médico
para informarse acerca de esta etapa del hombre, pero, un 14% dijo que no le gustaría
hablar con un médico justificando que le gustaría hablar ya sea con su pareja o con un
familiar con experiencia.

Por lo tanto, la mayoría de los encuestados opina que les parece la idea de consultar a
un médico con experiencia y que les informe acerca de esta etapa del hombre.

6. ¿Conoce si hay un tratamiento para la andropausia, como se trata en la

menopausia? Si su respuesta es SI mencione algunos.
Gráfico No.6
 14%

Si
No

86%

De acuerdo con la encuesta realizada el 86% del personal masculino no posee

conocimientos acerca de los tratamientos para esta etapa del hombre mientras que el
14% si posee conocimiento justificándose en que hay tratamientos como: Hacer
ejercicio, comer saludable, dormir bien o tratamientos caseros.

Se llegó a la conclusión que la mayoría de los hombres no posee conocimiento alguno

acerca del tratamiento que se debe de tener muy en cuenta una vez diagnosticado con
andropausia.

7. Encuesta al personal masculino. “Reconociendo mis síntomas”

Gráfico No.7
 90%

80%

70%

60%

50%

40%

30%

20%

10%

0%
Pregunta Pregunta Pregunta Pregunta Pregunta Pregunta Pregunta Pregunta
1 2 3 4 Pregunta 6 7 8 Pregunta 10
5 9

SI Columna1

Preguntas Si No

1. ¿Ha disminuido su libido sexual? 5 – 36% 9 – 64%

2. ¿Le falta energía? 4 – 29% 10 – 71%

3. ¿Tienes menos fuerza o resistencia que antes? 10 – 71% 4 – 29%

4. ¿Ha perdido la altura? 2 – 14% 12 – 86%

5. ¿Ha notado que disfruta menos de la vida? 8 – 57% 6 – 43%

6. ¿Esta triste o de mal humor? 2 – 14% 12 – 86%

7. ¿Sus erecciones son menos consistentes? 5 – 36% 9 – 64%

8. ¿Ha notado que disminuyo su habilidad para practicar deportes? 10 – 71% 4 – 29%

9. ¿Se queda dormido después de las comidas? 2 – 14% 12 – 86%

10. ¿Ha experimentado un deterioro en su desempeño en el trabajo? 2- 14% 12 – 86%

Descripción de las preguntas realizadas en la encuesta

1. ¿Ha disminuido su libido sexual?

De acuerdo con los resultados obtenidos en la encuesta y demostrando en la gráfica, la
mayoría del personal masculino ha disminuido si libido (apetito sexual) con un 64% y
un 36% no lo reconoce.

2. ¿Le falta energía?

De acuerdo con los resultados obtenidos y representados en la gráfica, el 71% de las

personas encuestadas les hace falta energía lo cual se considera uno de los síntomas
de la andropausia y un 29% todavía la conserva.

3. ¿Tienes menos fuerza o resistencia que antes?

De acuerdo con los resultados obtenidos en la encuesta y demostrados en la gráfica, el

71% tienen menos fuerza y resistencia que antes, lo cual aparte de ser síntomas se
toma como algo normal debido a la edad que poseen y el 29% restante todavía se
siente con fuerza.

4. ¿Ha perdido la altura?

La mayoría respondió en un 86% que ha perdido su altura, y un 14% se considera

tener una su altura normal.

5. ¿Ha notado que disfruta menos de la vida?

De acuerdo con los resultados obtenidos en la encuesta y como se refleja en la gráfica,

que el 57% disfruta menos de su vida como o hacia antes, no por la enfermedad si no
porque ellos afirman que el trabajo los mantiene sin tiempo.

6. ¿Esta triste o de mal humor?

Los encuestados respondieron en su mayoría estar triste o malhumorado por la rutina

que llevan a diario esto esquívale a un 86% de los que han notado esos cambios y el
14% respondió tener solo pequeños cambios de humos por ciertas circunstancias.

7. ¿Sus erecciones son menos consistentes?

De acuerdo con los resultados obtenidos en la encuesta y demostrados en la gráfica, el
64% respondió que sus erecciones seguían siendo normales, incluyendo la erección
mañanera, mientras que el 36% son menos consistentes.

8. ¿Ha notado que disminuyó su habilidad para practicar deportes?

De acuerdo con los resultados obtenidos en la gráfica se ve reflejado que el 71% afirmó
que había perdido la habilidad para practicar deportes, debido a su edad y a la pérdida
de energía y por el tiempo.

9. ¿Se queda dormido después de las comidas?

Los encuestados respondieron en un 86% que se quedan dormidos después de las

comidas, pero lo hacen por costumbre y haber un rato la siesta.

10. ¿Ha experimentado un deterioro en su desempeño en el trabajo?

De acuerdo con los resultados obtenidos en la encuesta y demostrados en la gráfica, el

86% ha tenido un deterioro en su trabajo, debido al estrés y a su edad, mientras que el
14%, todavía mantiene un ritmo de trabajo aceptable.

Entrevista realizada al Doctor Cesár Martínez

 UNIVERSIDAD CATOLICA REDEMPTORIS MATER

Entrevista al especialista

El objetivo de esta entrevista es recopilar información para enriquecer el trabajo

monográfico que lleva como tema: “Cambios que traen consigo la andropausia y su
repercusión en su estado emocional, familiar y laboral en el personal masculino que
labora en la Universidad Católica Redemptoris Mater’’

1. ¿Cómo definiría usted el término de andropausia?

R. La andropausia (Del griego pausa, corte), es el proceso por el cual las
capacidades sexuales del hombre disminuyen con la edad al igual que otras
funciones orgánicas, resultado de los bajos niveles de testosterona en el organismo,
o bien por el mal funcionamiento de los receptores de testosterona.

2. ¿Cómo se detecta la presencia de la andropausia?

R. Mediante estudio de exámenes de laboratorio en donde se hace la medición de
los niveles de testosterona en sangre, así como producción de testosterona que
está regulada por el eje hipotálamo-hipofisario-gonadal.

3. ¿Cuál es la función de la testosterona?

R. La testosterona juega un papel clave en el desarrollo de los tejidos reproductivos
masculinos como los testículos y próstata, como también la promoción de
los caracteres sexuales secundarios tales como el incremento de la
masa muscular, ósea y el crecimiento del pelo corporal. Además, la testosterona es
esencial para la salud y el bienestar como también para la prevención de
la osteoporosis.

4. ¿Qué tipos de tratamientos se le brinda al hombre en esta etapa?

 R. Controlar el peso y evitar el sobrepeso, Evitar el sedentarismo, realizar actividad
física como mínimo unos 40 minutos al día., Consumir determinados alimentos
como por ejemplo el arroz, los tomates, la soja, el maíz, la avena, no fumar y el
tratamiento hormonal con testosterona cuando este se encuentra en niveles bajos
en sangre.

5. ¿Qué tipos de cambios presenta un hombre con andropausia?

R. El paciente presenta: Irritabilidad, Insomnio o fatiga, Depresión,,
Nerviosismo, ansiedad, Libido reducida, Potencia sexual reducida, Fuerza y
volumen de la eyaculación reducido, Sudoración mayormente durante la noche y
Dolor de cabeza.

6. ¿A qué edad cree usted que se da la andropausia y que factores influyen?

R. La prevalencia de la andropausia depende de la edad. Se calcula que un 30% de
los hombres entre 60 y 70 años tienen niveles de testosterona libre en sangre bajos.
En los hombres entre 70 y 80 años este porcentaje alcanza el 70%
aproximadamente. Debido al aumento de la esperanza de vida estos últimos años
se puede proveer que la prevalencia de la andropausia irá aumentando
progresivamente. 

7. ¿La andropausia y la menopausia tienen los mismos síntomas?

R. Al igual que la mujer tiene su climaterio (la menopausia) por el cual no puede
tener más descendencia, el hombre va perdiendo potencia sexual, pero sin ciclos
tan marcados ni pérdidas tan significativas. La actividad sexual del hombre no está
marcada por períodos regulares como en el caso de la mujer, pudiendo tener hijos
en cualquier momento por la producción de espermatozoides. Tampoco presenta un
punto límite preciso. Un hombre puede tener la capacidad de procrear hasta muy
avanzada edad. En algunos hombres esta función puede mantenerse hasta
pasados los 70 años e incluso no perderse con el tiempo, dependiendo de cada
caso.
8. ¿Qué recomendaciones le daría usted a un hombre con andropausia?
R. Mantener su dieta y ejercicios, hacer sus exámenes propios de próstata, así
como sus estudios de nivel de testosterona, explicar al paciente que este es un
proceso propio de la vida y no es una enfermedad, así como implementar charlas
motivacionales para que el paciente logre sobre llevar dicha etapa de la vida,
logrando que el paciente pueda caer en depresión.
9. ¿Qué medios se están utilizando para brindar educación a cerca de la
andropausia a la población masculina?
R. Se usan anuncios televisivos, el uso de papelería en donde el paciente lea sobre
lo que es la andropausia, así como en las consultas médicas al paciente se le da
charlas del estado propio de la andropausia, se hacen examen de laboratorios y
terapias de parejas cuando en esto afecta la sexualidad de los conyugues.
Conclusiones

1. La andropausia no es un mito, es un tabú por la falta de información requerida, ya

que se ha comprobado que, si existe en los hombres y se manifiesta a través de
diferentes síntomas, es una etapa al igual que la menopausia en la mujer, por lo
tanto, esta se presentara en la etapa de la adultez madura.

2. Los primeros síntomas aparecen a los 40 años y se desencadenan después de los

50 años, tales como: la perturbación hormonal, malhumor, cansancio e insomnio,
disminución del apetito sexual, desgaste de la masa muscular, entre otros.

3. La caída de andrógenos inicia con los cambios en el sistema nervioso central por
una disminución de la actividad de neurotransmisores produciendo: sofocos,
sudores, fatigabilidad y astenia, taquicardia y trastornos del sueño.

4. La andropausia se puede detectar mediante estudios de exámenes de laboratorio,

donde se hace la medición de testosterona en la sangre ya que cada varón
presenta diferentes sintomatologías.

5. Se requiere establecer consejería para proporcionar información clara y precisa

sobre estos cambios y obtener una adaptación psicosocial más equilibrada durante
esta etapa, ya que la mayoría de los hombres no les gusta realizarse chequeos
médicos por (timidez, machismo y por la falta de cultura).

6. Según la encuesta realizada al personal masculino de la Universidad Católica

Redemptoris Máter, (Reconociendo mis síntomas), en su mayoría no reconoce
que ha disminuido su libido sexual, así como también la falta de energía, la pérdida
de la altura, cambios en los estados de humor, en sus erecciones, cansancio y un
 deterioro del desempeño de su trabajo. Por lo tanto, la minoría reconoce que si ha
sufrido estos cambios antes mencionados.

7. Con respectos a los factores que influyen en su estado fisiológico y psicológico se

pudo constatar que, si los hombres han cambiado varias formas de actuar y de
percibir las cosas que unos años atrás, como son: cambios de ánimos, formas de
actuar con los demás ya sean familiares y amigos, fatigas desinterés por salir a
recrearse, realizar deportes y ejercicios.

8. La mayoría de los hombres no quieren reconocer que estos cambios son naturales
a cierta edad y que todos van a pasar por esta etapa y que deben de estar
preparados para asumir y sobrellevarla.

Recomendaciones

1. Concientizar a todo varón en su etapa de andropausia que esto no es un mito, sino

que son tabúes por los cuales hay alternativas para tratarla, siempre y cuando este
bien informado sobre el tema.

2. Todo hombre debe reconocer cuáles son sus síntomas, porque la andropausia no
se manifiesta de la misma manera en los varones, esto dependerá de la condición
física que tenga la persona y los cuidados que ha tenido en su vida.

3. Mantener una dieta balanceada, realizar una rutina de ejercicios mínimo 30 minutos
diarios, tomar 2 litros de agua, evitar el consumo de alcohol y tabaco para ayudar a
tener una mejor salud en general y así se vea reflejado en tu cuerpo.

4. Realizarse chequeos médicos y exámenes que ayuden en la medición de los

niveles de testosterona y que el médico explique al paciente que este es un proceso
propio de la vida y no es una enfermedad y que tiene tratamientos para poderlo
mantener saludables.
5. Iimplementar charlas motivacionales para que el paciente logre sobrellevar dicha
etapa de la vida, y lograr que no caiga en depresión y en ansiedades.

6. Es muy importante tener mucha comunicación con la pareja y el resto de los

familiares porque será muy notorio que si sufrirás de estos cambios.

7. Se le recomienda al personal masculino que labora en la Universidad Católica

Redemptoris Máter, investigar un poco más acerca de este tema y que visite al
médico si presenta algunos síntomas relacionados con dicha investigación.