“Cuadernillo de estimulación cognitiva adultos

mayores con DCL o envejecimiento típico”

Estudiantes de Fonoaudiología UST-sede Puerto Montt

Lisette Calisto-Valeria Paredes-Ma.Ignacia Pinochet
Intervención Integral del Adulto y Adulto Mayor
Docente a cargo de la asignatura: Flgo. Pedro Jorquera
 ÍNDICE:

Portada………………………………………………………………………………………. 1
Índice………………………………………………………………………………………….2
Introducción…………………………………………………………………………………..3
Ficha de datos personales para completar ………………………………………………4
Instrucciones generales…………………………………………………………………….5
Actividades para el día número 1……………………………………………………….6-10
Actividades para el día número 2……………………………………………………….11-15
Actividades para el día número 3……………………………………………………….16-19
Actividades para el día número 4………………………………………………………..20-24
Actividades para el día número 5………………………………………………………..25-27
Actividades para el día número 6………………………………………………………..28-31
Actividades para el día número 7………………………………………………………..32-
Agradecimientos
Bibliografía

2
 INTRODUCCIÓN

Por lo que sabemos actualmente sobre nuestra población chilena, cada vez se encuentra en un
proceso de envejecimiento más progresivo, en donde la natalidad ha ido disminuyendo, por lo
que muestran las estadísticas, y por lo mismo, el número de adultos mayores se va haciendo
cada vez mayor, siendo el grupo etáreo más predominante en nuestro país.
El envejecimiento se asocia a diversos cambios en distintas áreas que componen el organismo
del ser humano y su capacidad para desenvolverse en el diario vivir, entre ellos, la salud en
general, en donde se aprecia un aumento de personas adultas con presencia de enfermedades
neurodegenerativas tales como el Deterioro Cognitivo Leve o la Demencia. En estas condiciones
se observa una disminución de las funciones cognitivas, tales como: percepción, atención,
memoria, funciones ejecutivas, lenguaje, etc. Esto trae como consecuencia que las personas
presenten dificultades para realizar actividades de la vida diaria, lo que lleva a una disminución
en la calidad de vida de las personas.
Como estudiantes de Fonoaudiología y futuras profesionales, tenemos que tener en cuenta
debemos participamos en la elaboración y aplicación de programas para potenciar las funciones
cognitivas anteriormente mencionadas, que consisten en programas con conjunto de actividades
y estrategias para mejorar y mantener las capacidades cognitivas y funciones ejecutivas. En
donde se busca que, a través de ejercicios realizados de forma diaria y constante, se logre
preservar y potenciar las habilidades de las personas. De esta manera los fonoaudiólogos
podemos contribuir al bienestar de las personas mayores, potenciar su autoestima y estado de
ánimo y ayudarlos a reducir la sensación de ansiedad, mejorando su calidad de vida.
Es por lo mismo, que este documento consiste en un conjunto de actividades que estimularán
las funciones cognitivas, con el propósito de evitar su deterioro o perder la capacidad de utilizarlas
en su vida diaria.
Las actividades descritas son dentro de lo que cualquier adulto pueda realizar dentro del contexto
del hogar, sin necesidad de utilizar demasiadas cosas ni invertir en objetos o elementos de gran
costo.
Se sugiere que las actividades de estimulación cognitiva se realicen en compañía. Algunas
actividades necesitan la ayuda de otra persona para lograr realizarlas.
Los materiales que se necesitan para realizar el cuaderno con lápiz mina y goma, lápices de
colores, tijeras y pegamento. Se anima a colorear las figuras que sean de su agrado, aunque no
se indique específicamente.
Las actividades se presentan con diferente grado de dificultad. Algunos pueden resultar más
complicados, siempre que sea posible se puede ayudar en el desempeño de esa actividad.

3
 FICHA DE DATOS PERSONALES:
Mi nombre es:__________________________
Nací el día: ____________________________
Tengo:____________________________ años
Mi dirección
es:___________________________________
Mi teléfono es: _________________________
Mi profesión era:________________________
Mi esposo/a es:
______________________________________
Mis hijos/as
son:________________________________________
____________________________________________
_
Mis nietos/as son:
____________________________________________
____________________________________________

4
 INDICACIONES GENERALES:

Antes de que comience a realizar las actividades que se seleccionaron hacer a diario, durante los
7 día de una semana, le queremos dar ciertas indicaciones e información en forma general, para
que no tenga dudas durante el proceso de completación de las tareas que se describen a
continuación, algunas de estas son:

● NO necesita de demasiados materiales, no es necesario que invierta en la compra de

nada, pida prestado si desea para no comprar algo que quizás ocupará en esta ocasión.
Por ejemplo: LÁPIZ GRAFITO -LÁPIZ TINTA (opcional, si tiene dificultades en conseguir
no se preocupe solo ocupe lápiz grafito, esto no cambia en nada el hecho de realizar las
actividades), GOMA, LÁPICES DE COLORES ( no necesita demasiados, solo algunos
cuantos, si no tiene los colores que se le pida en alguna actividad no se preocupe, ocupe
los colores que tenga, lo importante es realizar la actividad).

● PIDA AYUDA si es necesario. Hay actividades en las que puede tener una mayor dificultad
en comprender lo que se le pide o no logra llegar a las respuestas, solicite ayuda de algún
familiar cercano o alguien que viva con usted, SOLO pida apoyo, pues necesitamos que
usted sea quien haga las actividades por su cuenta.

● En la mayoría de las actividades se solicita que las realice dentro de un tiempo estimado,
si no tiene alguien que le ayude con el cronómetro del celular o algún aparato que suene
al monitorear los minutos que le van quedando para realizar la actividad, no se preocupe.
Con un reloj manual, vea la hora de inicio y vaya viendo cuanto tiempo le queda para ir
terminando con la tarea solicitada, si no lo logra dentro del tiempo pedido, puede ocupar
más tiempo, no hay problema con eso, la idea es que trabajemos en distintas habilidades,
como cuando un deportista practica sus músculos para no perder su fuerza y rapidez.

● En el caso de que no logre hacer todas las actividades en un día, intente realizarlo al otro
día en un momento libre, pero intente no dejar tareas incompletas, cada una de ellas
cumple un rol en la estimulación de sus distintas habilidades, las cuales son fundamentales
en su diario vivir. Además, si durante el momento en que realice las tareas , se siente
agotado, tómese unos minutos de descanso, no hay problema en eso.

5
 ACTIVIDADES Nombre:__________________
DÍA 1 _____
Edad:____________________
_____
Día/mes/año:______________

Actividad: “encuentra la imagen”

Instrucción: Rodea con un círculo todos los duraznos que encuentre como este

● El objetivo de esta actividad es estimular su atención, tiene 5 minutos para

encontrarlo.

6
 Actividad 2:”¿ Cómo hacer pan?”
● El objetivo de esta actividad es estimular su memoria y
comprensión lectora.
● Instrucciones:
Lea qué ingredientes se utiliza para hacer pan y el procedimiento que
se realiza, para luego responder más abajo con verdadero o falso, de
acuerdo a las afirmaciones que se plantea. Intente hacerlo antes de
completar 10 minutos.
No puede leer de nuevo la lectura, no haga trampa que lo
estamos viendo...

Ingredientes de cómo hacer pan fácilmente

310 g. harina
175 g. agua tibia (no muy caliente)
20 g. aceite
15 g. levadura fresca de panadería o 5,5 g. de levadura seca de
panadero
8 g. de sal
Procedimientos
En un bol grande agregar harina sal, mezclando bien ambos
ingredientes luego le echamos levadura.Hacer un agujero en
medio de la harina le agregamos agua tibia y el aceite
Mezclamos los ingredientes con la mano hasta formar una masa.
amasamos de forma continua hasta que la masa suene y luego
dejamos reposar para que la masa aumente su tamaño al doble.
Cuando este ya esté lista hacemos unas pelotitas para meterlas
al horno durante 45 minutos aproximadamente o hasta que esté
dorado por todos los lados.

7
 Según la lectura anterior responda con Verdadero o Falso las siguientes
afirmaciones:

V F

1) El pan lleva azúcar añadida V _____ F _____

2)El La
panreceta
llevaanterior
azúcarlleva más aceite que harina
añadida _____
_____ _____
_____

3)LaLa recetaanterior
receta anteriorlleva
lleva más
agua aceite
tibia que harina _____
_____ _____
_____

4) Los ingredientes se mezclan

La receta anterior lleva agua tibia _____ _____
en un boul y luego se saca para amasar _____ _____
Los ingredientes se mezclan
5) La masa se hace bolitas para dar forma a los panes _____ _____
en un boul y luego se saca para amasar _____ _____
6) Entre los ingredientes necesitamos agua tibia _____ _____
La masa se hace bolitas para dar forma a los panes _____ _____
7) Entre los ingredientes encontramos levadura _____ _____
Entre los ingredientes necesitamos agua tibia _____ _____
8) Sabemos que la masa está lista cuando salpica harina _____ _____
Entre los ingredientes encontramos levadura _____ _____
9) La masa debe estar al horno 2 horas _____ _____
Sabemos que la masa está lista cuando salpica harina _____ _____
10) Las bolas de masa se hacen solo con el aceite y harina ____ _____
La masa debe estar al horno 2 horas _____ _____

Las bolas de masa se hacen solo con el aceite y harina _____ _____

8
Actividad 3: “Complete la palabra”
Esta actividad la utilizará para estimulación del lenguaje, y lo retamos a que lo termine
antes de cumplir 10 minutos, vamos, a empezar…
Instrucciones:
● Complete las siguientes palabras con las letras que les faltan, pero primero tape
con una hoja o un objeto que cubra las respuestas, y luego de completar todo
puede destaparlo y corroborar sus respuestas. Los materiales que debe usar:
LÁPIZ GRAFITO - GOMA.

T _LÉFONO TA Z_
TELEV_SOR M_NE_A
R_DIO BO_ETA
CA_BALL_ BILL_TER_
V_S_ ARC_ _RIS
V_C_ CA_ _STA
AUT_BÚS ES_ _ NJA
RATÓ_ AV_ _ N
LE_N EL_FAN_E
M_NTAÑA HEL_ COP_ERO
PELO_A LEN_E_
RE_OJ TIB_ R_ N
ÁRB_L EST_ELL_
SALTAMO_TES BAI_ _ RINA
GA_IOTA TI_ R_
TET_RA P_ SCA_ O

NO HAGA TRAMPA… NO VEA LAS RESPUESTAS HASTA COMPLETAR TODAS LAS

PALABRAS

Respuestas:
Teléfono-televisor-radio-caballo-vaso-vaca-autobús-ratón-león-
montaña-pelota-reloj-árbol-saltamontes-gaviota-tetera-taza-
moneda-boleta-billetera-arcoiris-canasta-esponja-avion-elefante-
helicóptero-lentes-tiburón-estrella-bailarina-tigre-pescado.

9
 Actividad 4: “Igualando objetos”
● La actividad a realizar hará que trabaje una de funciones ejecutivas, llamada
percepción. Usted dispone de un máximo de 5 minutos para realizar la actividad,
así que a comenzar…
● Instrucciones:
Encierre en un círculo, cuál de las dos imágenes de las filas de abajo es igual de grande
que la arriba (primera fila). Los materiales a utilizar son: LÁPIZ GRAFITO-GOMA.

10
 Nombre:
ACTIVIDADES __________________
DÍA 2 Edad:
_________________
Día/mes/año:___________
__

Actividad 1:” Encontrando el número”

● Esta actividad le ayudará a trabajar su memoria y atención, pues, necesita
memorizar los números que le pediremos y busque atentamente en los números
mezclados de abajo. Los materiales que necesita son lápices de colores rojo-azul-
amarillo-verde. No tiene tiempo máximo a usar en completar la actividad, pero
intente realizarlo en un tiempo corto para desafiarse a usted mismo.
● Instrucciones:
Encierra con un círculo rojo todos los números 7
Encierra con un círculo azul todos los números 3
Encierra con un círculo amarillo todos los números 9
Encierra con un círculo verde todos los números 5

5 8 9 4 2 1 6 2 3 5 7 9 8 4 3
4 7 5 6 8 9 2 1 6 6 4 3 5 9 4
1 6 5 4 7 8 9 3 2 4 1 4 5 7 3
6 3 2 4 9 8 7 4 5 2 4 1 7 8 5
8 5 2 3 6 7 4 1 9 7 8 6 3 6 5
2 3 6 5 4 1 7 8 9 1 5 7 9 1 6
8 5 6 3 2 1 7 9 6 5 4 2 5 5 4
7 8 9 6 5 4 1 5 3 1 7 4 5 3 2
5 8 9 3 1 4 7 5 8 9 3 1 7 1 6
8 9 6 1 1 2 4 7 8 6 6 9 5 6 3

11
 Actividad 2: ¡Estamos de celebración!
● El objetivo de esta actividad es estimular su memoria y la
asociación entre conceptos, así que necesitamos que esté
concentrado para que realice la actividad.
Instrucciones: Utilizando un lápiz de grafito o del color que quiera,
relacione las siguientes fechas con las festividad correspondiente,
tiene un máximo de 10 minutos, intente hacerlo dentro del tiempo
para probarse a sí mismo como se encuentra su memoria y asociación. Pida a un
cercano o alguien con quien viva que le ayude a revisar al finalizar la actividad, si
es que tuvo algún error y si así fuese repaselas para memorizarlas y no olvidarse
nuevamente.
AH COMENZAR… ¡SUERTE!

1 de mayo Año nuevo

18 de
Navidad
septiembre

1 de enero Dia del trabajador

21 de mayo Descubrimiento
de américa

8 Diciembre Fiestas Patrias

12 octubre Inmaculada
concepción

25 diciembre
Combate naval
de Iquique

12
 Actividad 3:¡completa la imagen!
• El objetivo de esta actividad es estimular la capacidad visuoespacial, que es la
que nos permite representar, analizar y manipular objetos
en nuestra mente.
• Instrucciones: En esta actividad debe dibujar la mitad
que le falta a la imagen y luego escribir que era.
Dispone de un máximo de 8 minutos para completar la actividad.
Tome su LÁPIZ y a comenzar...

¿Qué es? ____________ ¿ Qué es?_____________

13
 Actividad 3: ¡A buscar!
● El objetivo de esta actividad es estimular la atención y
lenguaje, necesito que usando un LÁPIZ GRAFITO siga las
instrucciones y complete la actividad, dentro de 10 minutos
como máximo.
● Instrucciones:
Busque las palabras escondidas dentro de la sopa de letras,
encerrándolas o pintándolas con colores, eso a su gusto, las siguientes
palabras: cuchara, plato, jarrón, salero, tenedor, sal, cucharón, taza, olla,
copa, vaso, cuchillo.

C U C H A R O N I J

U A V A S O E S A S

C N I P H R W R U A

H Ñ T J T C R O Y L

A L A K T O E L F E

R N Z S N P P L D R

A G A Q N A O A A O

D C U C H I L L O L

I O Z P L A T O K M

U J T E N E D O R F

14
 Actividad 4: “Creando ando “
● El objetivo de esta actividad es estimular su lenguaje escrito, pues la escritura es
un proceso importante para realizar muchas actividades, así que a ponerla en
práctica.
● Instrucciones:
De acuerdo a la sopa de letra anterior, elija un mínimo de 5 palabras para inventar una
historia, luego de haberla escrito, léalo en voz alta a quién tenga cerca.
Dispone de todo el tiempo que necesite para realizar la actividad. Los únicos materiales
que debe usar: LÁPIZ GRAFITO y GOMA.

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_____________________________________________

15
 ACTIVIDADES Nombre:______________
DÍA 3 _________
Edad:________________
_________

Actividad 1: ¡Recordemos los días de la semana!

● El objetivo de esta actividad es estimular su memoria, la
cual necesitamos tener en muchas cosas de la vida diaria, es
por eso que tómese un ratito para realizar esta actividad. .
● Instrucciones: Esta actividad consta de completar los
cuadros, con los días de la semana que faltan. Dispone de un
máximo de 8 minutos para completarlo, puede ocupar
LÁPIZ GRAFITO o LÁPIZ TINTA si es que está seguro/a de
su respuesta.

16
 Actividad 2: ¿Encuentra todas las diferencias?
● El objetivo de hacer esta actividad es poder estimular su atención, así que
en lo posible realizarlo en un lugar tranquilo sin mayores distractores para
que se le sea de más facilidad completarlo.
● Instrucciones: Vea atentamente ambas imágenes y encuentre las 4
diferencias que tienen entre ellas, coloque una equis sobre los lugares u
objetos que tengan diferencias, ocupe un lápiz de tinta de cualquier color.
Dispone de un máximo de 12 minutos.

17
 Actividad 3: “ordenando todo en su lugar”
● El objetivo de esta actividad es estimular su planificación, la cual es
imprescindible para realizar la programación o preparación de cualquier
cosa.
● Instrucciones: Estas chapas están desordenadas, usted debe ordenar las
chapas del número mayor al menor, escribiendo debajo en el orden
correspondiente. Dispone de 8 minutos para realizarlo. Solo necesita de un
LÁPIZ y nada más.

ORDEN:

18
Actividad 4: “siendo el propio autor”
● El objetivo de esta actividad es estimular su lenguaje, el cual debe poner en
práctica cada vez que pueda para no perder habilidades que tiene, y así
comunicarse con los demás de forma fácil.
● Instrucciones: Lea atentamente la siguiente historia, y a continuación
explíquela con sus propias palabras. Necesita de un LÁPIZ GRAFITO y GOMA.
No tiene tiempo límite en completar la actividad.

Era un caluroso viernes de verano y los brillantes

rayos del sol aparecían entre las hojas de los
árboles. Como todas las mañanas, Carla se levantó,
se duchó, y tranquilamente empezó a desayunar
junto a su marido en la mesa del jardín. De pronto,
sonó el teléfono. Carla corrió a cogerlo y se
sorprendió cuando le dijeron que le llamaban de la
radio. Su alegría fue inmensa cuando al otro lado del
teléfono escuchó una voz que le decía que el cupón
que había depositado en el supermercado había
sido seleccionado y ella era la ganadora de un crucero por el Mediterráneo.

Explicación con sus palabras

19
 Nombre: ________________
ACTIVIDADES Edad: __________________
DÍA 4 Día/mes/año:____________

Actividad 1:” Buscando el camino correcto”

● El objetivo de esta actividad es estimular su percepción, el cual se trabajará a
través de este laberinto.
● Instrucciones: Busque el camino de los laberintos, comenzando en donde está la

flecha ( ) y llegue hasta al centro para pillar la estrella. Necesita de un

LÁPIZ GRAFITO y una GOMA. Intente realizarlo con un límite de 12 minutos.

20
 Actividad 2: “Busquemos parejas”
● El objetivo de esta actividad es estimular su atención, la cual la necesita para hacer las
tareas de la vida diaria, así que hay que ponerla a ejercitar, para que se mantenga en
forma.

● Instrucciones: Rodea con un círculo las imágenes que se repiten en cada columna,
utilizando un LÁPIZ GRAFITO y una GOMA. Tiene un tiempo máximo de 10 minutos
para realizarlo.
¡VAMOOOOS! EMPECEMOS CON ESTO.

21
 Actividad 3:”Busquemos los antónimos”
● El objetivo de esta actividad es su lenguaje.
● Instrucciones: Escriba la palabra contraria a cada una de las que aparece en la
siguiente lista, solo necesita de un LÁPIZ GRAFITO y una GOMA. No tiene tiempo límite,
tómese el tiempo que necesite.
● EJEMPLO:

● FELIZ ---> SU ANTÓNIMO ES TRISTE O INFELIZ

Oscuro _____________________
Abierto _____________________
Alto _______________________
Fácil _______________________
Frío _______________________
Duro _______________________
Caro _______________________
Largo ______________________
Rápido _____________________
Blanco _____________________
Limpio _____________________
Pequeño ___________________
Rico ______________________
Frío _______________________
Subir ____________________
Vacío ____________________
Joven ____________________
Abierto __________________
Feo ____________________
Maduro ___________________

22
 Actividad 4
● El objetivo de esta actividad es estimular su memoria y lenguaje.
● Las instrucciones se encuentran en cada parte de la actividad, tome su
LÁPIZ GRAFITO y GOMA, antes de comenzar y lea atentamente lo que
debe hacer. Evita distractores a su alrededor.

1. Instrucciones: Observe con atención los siguientes los dibujos e

intente memorizarlos:

2. Ya que memorizo los dibujos de arriba, realice una oración con cada uno de
ellos, ocupe su imaginación.
● SI NO RECUERDA ALGUNO POR MÁS QUE LO INTENTE, SOLO
TIENE UNA OPORTUNIDAD MÁS PARA OBSERVARLOS TODOS. NO
HAGA TRAMPA...

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

23
 3. Ocupando los mismos dibujos que vio al inicio de la actividad y que le pedimos
que memorice, ahora debe encerrar en un círculo las palabras que correspondan
a los dibujos que observó al principio.
No puede volver a mirar, si es necesario pida que alguien le tape las imágenes o
usted mismo hágalo sin hacer trampa.

Cuchara

Polera

Gato

Tenedor

Árbol

Calcetín

Zapato

Escoba

Flor

Sal

Pelota

Pincel

Manzana

Pera

Vaso

24
 Nombre:
ACTIVIDADES ____________________
DÍA 5 Edad: _______________
Día/mes/año:__________

Actividad 1: ¡Vamos a refrescar la memoria!

● El objetivo de esta actividad es estimular su memoria y a la vez su lenguaje.
● Instrucciones:
Intente contestar las siguientes preguntas, utilizando un LÁPIZ GRAFITO y GOMA,
por si se equivoca. No tiene tiempo límite, tómese su tiempo, pero intente realizarlo
en un tiempo no demasiado extenso.

¿Cuál es la estación del año que hace más frío?

____________________________________________________________

¿Cuál es el actual presidente del gobierno?

_______________________________________________________________

¿En qué mes se celebra pascua?

____________________________________________________________

¿Cómo se llama el profesional que pinta las paredes?

_______________________________________________________________

¿Cuántos lados tiene un cuadrado?

_______________________________________________________________

¿Cuál es la capital de Chile?

____________________________________________________________

¿Cuál es el cuarto día de la semana?

_______________________________________________________________

¿Cuál es la tercera letra del abecedario?

______________________________________________________________

¿Cuántas horas tiene un día?

______________________________________________________________

25
 Actividad 2: “letras revueltas”
● El objetivo de esta actividad es estimular su
atención.
● Instrucciones:
Marque con una x las letras que se repitan en cada fila,
utilizando un LÁPIZ GRAFITO y GOMA, al principio, sí
luego está seguro puede marcar sus respuestas con
LÁPIZ TINTA.
Dispone de un máximo de 12 minutos. En el caso de necesitar más tiempo puede usarlo,
pero intente realizar cada actividad en el tiempo que se le pide para más dificultad y probar
sus habilidades a usted mismo.

26
 Actividad 3: “Pasito a pasito”
● El objetivo de la actividad es trabajar el razonamiento, a través de la
planificación y comprensión.
● Instrucciones: Ordene los diferentes pasos necesarios para realizar la
actividad que dice en el título, ordene del 1 al 5, siendo el 1 el primer paso y
el 5 el último.
Utilice LÁPIZ GRAFITO y GOMA, tiene un tiempo máximo de 12 minutos.

Título: Ir al supermercado.

___ Pagar los productos en la caja

___ Escoger los productos que va a comprar
___ Llegar al supermercado
___ Pasar por caja
___ Llevar un carrito

● Ordene del 1 al 6, siendo el 1 el primer paso a realizar y el 6 el último.

Título: Preparar un té

____ Dejar de calentar el agua.

____ Añadir el azúcar que se desee
____ Dejar enfriar el té para poder beberla.
____ Añadir la bolsita de infusión.
_____ Poner agua a calentar.
_____ Retirar la bolsita de infusión

27
 Actividad 4: “Memoria de trabajo”
● El objetivo de esta actividad es trabajar en su memoria, relacionándolas con las
matemáticas. Lo cual es igual de fundamental para realizar tareas de la vida
diaria, que otras habilidades.
● Instrucciones: Realice las siguientes operaciones matemáticas, intente
realizarlo sin uso de calculadora, necesitamos que
realice usted mismo la actividad. Solo necesita de
LÁPIZ GRAFITO y GOMA. No hay tiempo límite.

a)16 + 29 =
b) 23-18 =
c) 11 x 6 =
d) 56 + 25 =
e) 78 – 22 =
f) 11 x 8 =

28
 Nombre:_________________
______
ACTIVIDADES Edad:___________________
DÍA 6 ______
Día/mes/año:_____________
______

Actividad 1: ¡A imitar!
● El objetivo de esta actividad es estimular el lenguaje no verbal, el cual
también es importante a la hora de comunicarnos con los demás.

● Instrucciones: Lea cada una de la frases que hay abajo y

pregúntese,¿Cómo realizaría con gestos las siguientes acciones?. Luego
realícelo. Pida ayuda a alguien cercano para realizar la actividad de forma
más divertida. No necesita de ningún material, pero intente realizarlo antes
de 10 minutos.

● EJEMPLO:
● Este es una imagen de alguien
haciendo el gesto de cortar con una
tijera, es decir, hacemos los dedos
así en referencia a que agarramos
una tijera imaginaria. No utilizamos
el elemento, recuerde que es tipo
una actuación como lo hacen los
mimos.

A. Despedirse de alguien

B. Escribir a máquina

C. Pintarse las uñas

D. Limpiar el suelo

E. Regar las plantas

F. Tomar una taza de té

G. Tomar un lápiz para escribir

H. Contestar el teléfono

I. Peinarse el pelo

29
 Actividad 2: ¡A rellenar!
● El objetivo de esta actividad es estimular su atención y percepción.
● Instrucciones: Necesito que ubique cual es el trozo que falta en la imagen.
Encierre la correcta con un LÁPIZ, y si quiere y tiene colores puede pintar la
imagen y dibujar la parte que falta. No tiene tiempo límite, ocupe el tiempo
que estime pertinente.

1 2 3 4 5 6

30
 Actividad 3:” relacionando objetos”
● El objetivo de esta actividad es estimular su memoria semántica, que se refiere a
ciertas palabras que recuerda inconscientemente y el significado de ellas.
● Instrucciones: una con una línea los 2 objetos que estén relacionados en cada
grupo.
● POR EJEMPLO: Si tenemos una pera-lentes-mueble-naranja, en imágenes y
dentro de un cuadro, elegimos la pera y naranja, porque ambas corresponden a
frutas, es decir, que ambas se relacionan entre sí, ya que corresponden a un
grupo en específico.

31
 Actividad 4: “Creando palabras”

● El objetivo de este ejercicio es estimular su lenguaje, ya que trabaja el vocabulario y la

memoria de trabajo.
● Instrucciones: ordenar las letras que aparecen debajo, y así formar 5 palabras distintas.
No tiene tiempo límite, puede ocupar todo el que estime conveniente para terminar la
actividad, está necesitara de mucha concentración asi que evite tener distractores. Solo
necesita de LÁPIZ GRAFITO y GOMA.

1-. ____________________________

2.- ____________________________

3.-____________________________

4.-_____________________________

5.-______________________________

32
 Nombre: _______________
ACTIVIDADES Edad: __________________
DÍA 7 Día/mes/año: ____________

Actividad 1: “vamos viendo…”

● El objetivo de la actividad es estimular su percepción en objetos.
● Instrucciones: Debe señalar con su dedo cuál de las sombras de abajo
corresponde al dibujo de arriba, luego de indicar y estar seguro de su
respuesta marque cual es la correcta. Debe ocupar LÁPIZ GRAFITO y
dispone de un máximo de 8 minutos.

33
Actividad 2: “
● El objetivo de esta actividad es estimular su lenguaje.
● Instrucciones: En este ejercicio debe escribir 8 palabras que empiecen con las
letras mencionadas en los cuadros. Necesita de LÁPIZ GRAFITO y GOMA,
dispone de un máximo de 15 minutos. Si necesita de más tiempo, ocúpelo, la idea
primordial es que termine la actividad.
● Por ejemplo, en la columna donde está la /n/: Niña; y así debe hacerlo con los
demás. Deben ser 8 palabras por cada letra.

34
 Actividad 3:”¿qué decía?”
● El objetivo de esta actividad es estimular su memoria.
● Instrucciones: Usted debe observar este cuadro y debe leer las palabras durante
unos minutos, después debe mencionar las palabras que recuerde. Para esta actividad
necesitará de la ayuda de alguien, que tenga la hoja y usted cuando la diga en voz
alta, ella o él corroborar si recordó correctamente las palabras. Si no está con alguien
cerca, puede esperar a otro día y en otro momento donde tenga alguien que lo ayude,
si no es posible, usted solo diga en voz alta y luego vea en cual se equivocó y vuelva
a repetir el procedimiento hasta memorizar todas las palabras y decirlas en voz alta.
NO TIENE TIENE LÍMITE DE TIEMPO, puede ocupar los minutos que estime
conveniente.

35
Actividad 4: “Atento, Atento, que ya empezamos”
● El objetivo de esta actividad es estimular su atención.
● Instrucciones: Debe analizar cada fila y en cada una de ella debe encontrar
un número que sea igual al que está en la columna celeste del lado izquierdo
y encerrarla en un círculo con LÁPIZ GRAFITO. Dispone de un máximo de
12 minutos.

82325
82325
10500 83654 98745 82325

10500
22489 25500 50555 10500

22489
37102 22489 23489 22289

55550
37102 37702 37102 37002

19977
55550 55500 55560 55550

19977 18777 19977 19999

36
 AGRADECIMIENTOS

Las autoras de este trabajo expresan sus agradecimientos a:

Universidad Santo Tomas a la escuela de fonoaudiología
El docente a cargo de la asignatura que nos guio en todo este semestre
compartiendo sus conocimientos como profesional. Además de
brindarnos el apoyo necesario para realizar cada trabajo durante los años
que ha sido nuestro docente.

37
 BIBLIOGRAFÍA:

● www.ilogica.cl, I., 2015. ¿Cuál Es El Rol Del Fonoaudiólogo En El Deterioro

Cognitivo? - Fonoaudiología UC. [online] Fonoaudiología UC. Available at:
<https://fonoaudiologia.uc.cl/noticias/cual-es-el-rol-del-fonoaudiologo-en-el-
deterioro-cognitivo/> [Accessed 18 July 2020].

● E. (2020, 12 mayo). Cuadernos para mayores. Estimulación cognitiva.

https://www.ecognitiva.com/cuadernos/

● Organización Mundial de la Salud. Informe Mundial Sobre El Envejecimiento Y La

Salud.; 2015.

● García Sevilla J. Introducción a la estimulación cognitiva. Material de clase.

Universidad de Murcia; 2009. Acceso: 09/06/2017. Disponible en:
http://ocw.um.es/cc.‐de‐la‐salud/estimulación‐cognitiva/material‐de‐clase‐1/tema‐
1‐ texto.pdf.Ç

● Águila Navarro, S., & Minmeza, A. (2018, 25 marzo). Estimulación de la atención

y memoria en adultos mayores con deterioro cognitivo.
http://www.innsz.mx/2017/Geriatria/Pautas-estimulacion-cognitiva3.pdf.
http://www.innsz.mx/2017/Geriatria/Pautas-estimulacion-cognitiva3.pdf

38