Neurociencia del Sueño - Vigilia:

Sistema Regulador
Mgtr. Estela Marcelo Ascencio
emarcelo@usat.edu.pe
Neurociencia Cognitiva

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 Objetivos de la sesión:
• Conceptualizar el proceso del sueño, sus
fases y funciones principales.

• Identificar las bases anatomofisiológicas

que subyacen al estado de sueño-vigilia,
diferenciando los mecanismos
neuronales según sus etapas.

• Relacionar las bases

anatomofisiológicas del proceso sueño-
vigilia con la cognición.

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 Contenidos
• Definiciones básicas: ritmo y reloj
biológico.
• Definición del sueño, desde la
neurociencia.
• Etapas del sueño: Sueño REM y
Sueño NO REM.
• Bases neuroanatómicas del estado
sueño – vigilia: Mecanismos
neuronales.
• Funciones del sueño.

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 Saberes Previos:
• ¿Qué crees que pasa en tu
organismo cuando duermes?

• ¿Has tenido sueños que nos has

podido recordar?, ¿crees que esto
tenga alguna explicación
neurocientífica?.

• ¿Has conocido alguna persona

que sufra de insomnio?¿A qué
crees que se deba?

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 Definiciones Básicas
Soriano (2010)
Ritmo biológico
La ocurrencia de cualquier
fenómeno, dentro de un sistema
biológico, a intervalos más o menos .
regulares.

Reloj Biológico
Estructura interna responsable de la Carácter endógeno
generación de una categoría de oscilación
biológica, con un periodo sincronizado con Carácter hereditario.
algún ciclo ambiental externo.
Mecanismo básico de
generación

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 Definición del Sueño: Neurociencia
(-) Conciencia

Una conducta y un estado de

disminución de sensibilidad al
entorno y de reducción de la Periodicidad
(-) R
interacción con el mismo. Circadiana

Soriano (2010)

Carrillo, Ramírez y
Magaña (2013)
Posturas
(+)Reversible
estereotipadas

(-)Actividad
motora

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 Etapas del sueño Soriano (2010)
Carrillo, Ramírez y
Magaña (2013)
• Actividad metabólica baja.
• Temperatura cerebral baja.
SUEÑO NO REM - • Presión arterial, tasa cardíaca y actividad del SNP
NO MOR: simpático baja.
• Aumento de la actividad del SNP parasimpático.

Estadio (1) Estadio (2) Estadio (3) Estadio 4

• Atonía muscular total

• Aparición de las ondas theta hipocampales
SUEÑO REM – MOR • (+) de la temperatura cerebral
• (+)de tasa metabólica
Activación neuronal • (+) del flujo sanguíneo, erecciones e irrigación del
clítoris.
• Aparición de pequeños espasmos musculares.
• Sueños como estructura narrativa
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 Bases Neuroanatómicas del estado
sueño - vigilia

Reloj Biológico

Núcleo
supraquiasmático

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 Bases Neuroanatómicas del estado
sueño - vigilia

Sistema de
alternancia cíclica
• Hipotálamo (área • Hipotálamo
preoptica) anterior.
• Tallo cerebral

Sistema
Sistema Circadiano
homeostático

Carrillo, Ramírez y
Magaña (2013)

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 Mecanismos Neuronales: Vigilia

• Locus Coeruleus • Prosencéfalo basal • Tronco encefálico

• Protuberancia dorsal • Tronco encefálico
• Protuberancia
dorsolateral
Sistema Sistema
noradrenérgico Sistema serotoninérgico
del locus colinérgico del núcleo del
coeruleus rafe

Soriano (2010)

Redolar (2013)
Actividad beta Actividad alfa

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 Mecanismos Neuronales: Sueño NO
Soriano (2010)
REM
Área
preóptica Nucleo
Redolar (2013)
ventrolateral retiruclar
del del
hipotálamo tálamo

Núcleos Corteza
de relevo Prefrontal
talámicos (orbitrofrontal)

Tronco
Area POAH
cerebral

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 Mecanismos Neuronales: Sueño
REM
• Protuberancia dorsolateral (neuronas
Núcleo subcoeruleus
colinérgicas).
• Prosencéfalo basal.

Protuberancia dorsolateral
y prosencéfalo basal

Formación reticular

Protuberancia dorsolateral
y tálamo Soriano (2010)

Redolar (2013)
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 Bases Neuroanatómicas del estado
Carrillo, Ramírez y
sueño Magaña (2013)

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Funciones del Sueño

Funciones Conservación de
Cognitivas la energía

Proceso
Adaptación
restaurador

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Neurociencia Cognitiva del Sueño
Dormir poco disminuye la
velocidad de procesamiento e
incrementa la variabilidad del
rendimiento cognitivo.

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 Conclusiones:
¿Qué podemos concluir del tema
desarrollado?

En base a los contenidos teóricos

revisados, planteemos algunas
conclusiones a las que podemos
llegar como clase, es esta sesión.

¡Participa y resolvámoslo juntos!

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 Referencias:
• Carrillo, P; Ramirez, J y Magana, K. (2013). Neurobiología del sueño y su
importancia: antología para el estudiante universitario. Programa de Alta
Exigencia Académica, 56(4). México: Universidad Nacional Autónoma de
México.

• Redolar, D. (2013). Neurociencia Cognitiva. España: Editorial Médica

Panamericana.

• Soriano, C; Guillazo, G; Redolar, R; Torras, M y Vale, A. (2007). Fundamentos

de la Neurociencia. Barcelona: Editorial UOC.

• Manes, F y Niro, M. (2014). Usar el Cerebro: Conocer nuestra mente para vivir
mejor. México: Editorial Planeta.

• Velayos, J; Moleres, F; Irujo, A; Yllanes, D y Paternain, B. (2007). Bases

anatómicas del Sueño. Anales del Sistema Sanitario de Navarro, 30(1).
España: Universidad de Navarra.

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