PRESIONES ATMOSFÉRICAS

ESTUDIO DE CASO

Cuatro (4) atletas colombianos de un grupo de ocho (8) tienen como propósito llegar el 20 de julio al monte Everest, la montaña más
alta de la Tierra entre China y Nepal, y colocar el pabellón nacional. Para ello, planean viajar el día 18 de julio en un vuelo de Bogotá a
Madrid y ese mismo día hacer conexión para estar el 19 de julio, listos para emprender la expedición. Dos (2) de los cuatro (4)
integrantes del equipo ya tienen experiencia puesto que subieron al monte en dos (2) ocasiones y teniendo en cuenta su excelente
preparación manifiestan su inconformismo con el plan de trabajo diseñado, razón por la cual argumentan hechos, síntomas,
enfermedades, medidas de precaución, y proponen un plan de trabajo distinto al que hasta el momento se sigue.

Los otros cuatro (4) atletas deciden ir a Acapulco, México, para practicar descenso a 30 metros dentro del mar; también requieren
hacer el plan de trabajo y con este propósito consideran los siguientes aspectos:

1. ¿Cómo deben hacer el desplazamiento hasta el nivel del mar en Acapulco?

Para el descenso al mar, lo que los atletas deben hacer es:

Contemplar la presión atmosférica. La cual, estarán sometidos según el nivel que vayan a descender, que en este caso son 30 m.
también, se someterán a la presión de 4 atmosferas y la comprensión de gases, lo que nos puede llegar a causar consecuencias en la
salud como tener afectaciones en los pulmones y en varias partes del cuerpo. Por último, deben revisar cada uno de los materiales y
equipos que se van a utilizar para el desplazamiento.

2. ¿Qué situaciones deben contemplar para el descenso al mar?

o Hacer buen calentamiento

o No bucear resfriado
o Descender con los pies,
o Mirar hacia arriba
 o Tener limpios sus implementos
o Evitar consumir alcohol
o Evitar fumar
o Evitar tomar leche

3. ¿Qué síntomas pueden llegar a sentir?

Algunos de los síntomas que podemos encontrar son:

o Dolor de cabeza
o Dificultad para respirar (disnea)
o Hipotermia
o Debilidad física
o Problemas de espalda
o Baro trauma dental
o Narcosis
o Fatiga extrema
o Colapso con pérdida del conocimiento

4. ¿Qué enfermedades pueden adquirir?

Algunas de las enfermedades que podemos adquirir son:

o Infecciones en la piel y ojos

o Otitis (infección en los olidos)
 o Estrés térmico en buceo
o Rotura del tímpano
o Intoxicación por oxígeno, monóxido de carbono, dióxido de carbono
o Baro trauma del oído

5. ¿Qué medidas de intervención deben proponer?

o Tener hábitos de higiene

o Realizar la actividad hasta los límites permitidos
o Tener un descanso adecuado
o No bucear en ayunas
o No comer en exceso
o Respirar con normalidad durante el ascenso
o Bucear acompañados
o Tener buen estado físico y mental

6. ¿Cómo diseñarían el plan de trabajo?

o Realizar una introducción acerca del lugar a todas las personas que vayan a viajar
o Tener en cuenta los objetivos y metas que se quieren lograr
o Tener en cuenta los recursos con los que contamos tanto económicos, la vestimenta, medicamentos por si se presenta
algún síntoma en los atletas, entre otros
o Estar preparados para cualquier ocasión que se nos pueda llegar a presentar
o Tener bien claro las estrategias para poder enfrentar cualquier dificultad que se nos pueda presentar
 o Saber organizar bien los grupos de trabajo y delegar una función a cada uno de los atletas para que en caso de alguna
emergencia sepamos como actuar

o Es importante que los atletas sepan el tiempo en que es mejor viajar

o Disposición de tiempo
o Llevar buen abrigo
o Ir al medico antes de viajar para revisar su estado de salud
o Hacer ejercicio físico para que el cuerpo se adapte a nuevas temperaturas
o Consumir carnes, vegetales y chocolates antes de viajar ya que a mayor altitud el cuerpo requiere más azúcar
o Es importante que los atletas que vas a descender los 30 metros bajo el mar de acapulco sepan que cada metro que
desciendan bajo el agua se va a presentar un incremento en la presión debido al volumen de agua que va a tener encima.
Por eso deben tener en cuenta que es el principal problema que se les va a presentar
o El cuerpo busca eliminar el nitrógeno a través de la piel, lo que hace que nos pueda ocasionar mareos, burbujas en la
piel, dolor en las articulaciones, perdida de la orientación, pinchazos
o Establecer adecuadas pautas de hidratación para prevenir y mejorar cualquier problema que se presente en la salud
o No ingerir alimentos que les pueda caer pesado o les presente alguna indigestión

Apreciado estudiante de Administración en Salud Ocupacional de la Universidad Minuto de Dios, UNIMINUTO, usted ha
sido contactado para asesorar al equipo de los ocho (8) atletas; por tal razón, debe planear el trabajo con las
recomendaciones pertinentes para los dos (2) equipos, tanto para los que viajan al monte Everest, como para que los que
van a Acapulco no tengan que lamentar ninguna situación y salgan airosos de estas pruebas.
Después

Monte Everest

Aclimatamiento: Es muy importante que los atletas se puedan adaptar y sepan cómo deben hacerlo ya que la temperatura a la que
deben estar expuestos es muy fría y les puede llegar a causar algún problema en la salud.

Para que los atletas se puedan adaptar más rápido al frio deben hacer ejercicio moderado diariamente, ya que este ayuda a que la
persona tenga buen estado físico y mental. también se recomienda tener una alimentación balanceada, el consumir legumbres, frutos
secos, entre otros son de gran apoyo para la adaptación al frio.

Condiciones de salud: lo primero que se le debe realizar a los atletas es un chequeo médico para estar seguros de que si está en
condiciones de realizar esta actividad sin ningún problema. También es importante saber si cada uno de ellos tiene buen estado físico
para poder soportar cualquier tipo de temperatura extrema y evitar cualquier afectación que se nos puedan presentar el a salud.

Mar en Acapulco

Aclimatamiento: Se debe realzar bien el ejercicio, incluyendo la buena respiración y así mismo poder evitar algunas lesiones.

Condiciones de salud: tener en cuenta las recomendaciones por los expertos a la hora de usar el equipo de buceo, es necesario un
buen entrenamiento para tener conocimiento previo a la hora de realizar la sumersión.