TERMOMETRO DE LAS EMOCIONES

Es una herramienta muy útil para utilizar con niños (o personas de otras edades) con dificultades para detectar y manejar las emociones que
están experimentando.
1. Elegir la Emoción a trabajar: para el caso de David escogeremos en enfado y frustración.
2. Asignar a cada color un nivel: Entre más rojo más Enfadado o frustración se siente y entre más amarillo menos Enfado o frustración. En
el cuadro del lado izquierdo de cada color deberán dibujar la cara correspondiente a cada nivel.
3. Identificar situaciones a cada emoción.
4. Reconocer cuales son las respuestas que normalmente tiene el niño en cada situación
5. Reflexionar cuales son las respuestas que serían adecuadas: recuerde que no se trata de cambiar la emoción, se trata de que controle
su conducta y la respuesta sea más adecuada y adaptativa.
6. A poner en practica: Imprima la imagen adicional y diligénciela cada vez que se presente una situación en que el niño sienta enfado o
frustración, una vez esté dispuesto identifiquen juntos el nivel de la emoción, cual fue la respuesta que tuvo el niño y en caso de que no
haya sido la adecuada analicen juntos y consignen cual debió haber sido la respuesta adecuada.

RESPUESTAS FRECUENTES
TERMOMETRO DE LAS EMOCIONES

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