Actividad de aprendizaje 10

Evidencia 7: Informe “Prácticas de cultura física y hábitos del cuidado corporal”

El propósito de esta evidencia es que cree hábitos de cultura física con el fin de fomentar las pausas
activas, pues se ha comprobado que aquellas permiten obtener mejores resultados en el trabajo.
Teniendo en cuenta lo anterior, elabore un informe donde se identifiquen las habilidades tanto
psicomotrices como de pensamiento, que implementaría en una empresa para mejorar el desempeño
del talento humano a nivel laboral y personal.

 Describa los ejercicios y el tiempo que debe practicarse cada uno de ellos, para el
Desarrollo de las siguientes habilidades motrices básicas:

Locomotrices.
No locomotrices.
De proyección.
De recepción.

EJERCICIOS DESCRPCION TIEMPO

LOCOMOTRICES
NO LOCOMOTICES
DE PROYECCION
DE RECEPCION

 Identifique los elementos de la psicomotricidad y la importancia de su aplicabilidad en

el medio laboral.

 Dentro del ambiente laboral y sus funciones, describa los ejercicios que se deben. realizar
para el desarrollo de las habilidades básicas del pensamiento como son: la Comparación, la
relación y la clasificación; y qué ejercicios mentales deben realizarse Para prevenir y
mejorar el rendimiento laboral y bienestar emocional del talento humano de una empresa.
 Presente los motivos por los cuales se debe participar en actividades físicas, ejercicio
Físico y deportes.

 Soporte el informe con fotografías o representaciones gráficas de los puntos

Desarrollados en esta evidencia.