Wanceulen - Fichas de Educación Física para Primaria 3º Ciclo PDF

FICHAS
DE EDUCACIÓN FÍSICA
PARA PRIMARIA
er. 10-12 años

Ciclo
INMACULADA BEJINES MEJÍAS

MARIANO GARCÍA GARCÍA JOSÉ ENRIQUE LÓPEZ MORA
FCO. JAVIER GUARDIA MARTÍNEZ SARA Mª. MORÁN FAGÚNDEZ
ALICIA LOBATO MONTES SUSANA OJEDA SÁNCHEZ
WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.

INMACULADA BEJINES MEJÍAS
MARIANO GARCÍA GARCÍA
FCO. JAVIER GUARDIA MARTÍNEZ
ALICIA LOBATO MONTES
JOSÉ ENRIQUE LÓPEZ MORA
SARA M.ª MORÁN FAGÚNDEZ
SUSANA OJEDA SÁNCHEZ
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA

PARA PRIMARIA:
TERCER CICLO
WANCEULEN
EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Titulo: FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA:
TERCER CICLO
Autores: Inmaculada Bejines Mejías - Mariano García García
Fco. Javier Guardia Martínez - Alicia Lobato Montes
José Enrique López Mora - Sara M.ª Morán Fagúndez
Susana Ojeda Sánchez
Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
c/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 - 41006 SEVILLA
Tlfs.: 95 465 66 61 y 95 492 15 11- Fax: 95 492 10 59
I.S.B.N.: 84-87520-63-4
I.S.B.N. eBook: 978-84-9823-883-9
Dep. Legal: SE-4078-2002
© Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Primera Edición: Año 1998
Impreso en España: PUBLICACIONES DIGITALES, S.A. (Sevilla)
www.publidisa.com
(+34) 95.458.34.25
Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en sistemas de recuperación de la
información y transmitir parte alguna de esta publicación, cualquiera que sea el medio empleado (electrónico,
mecánico, fotocopia, impresión, grabación, etc.) sin el permiso previo de los titulares de los derechos de
propiedad intelectual.
ÍNDICE:
TERCER CICLO: TRIMESTRE PRIMERO ........................................................... 7
1.– CARACTERIZACIÓN DEL TERCER CICLO. ............................................ 9
2.– SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS A TRATAR DURANTE
EL PRIMER TRIMESTRE DEL TERCER CICLO. ...................................... 13
3.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN DEL PRIMER TRIMESTRE. .............. 14
4.– UNIDAD DIDÁCTICA: JUEGOS. ................................................................ 15
Sesiones. ..................................................................................................... 16
5.– UNIDAD DIDÁCTICA: HABILIDADES BÁSICAS. ...................................... 21
Sesiones. ..................................................................................................... 22
6.– UNIDAD DIDÁCTICA: GIMNASIA ARTÍSTICO-DEPORTIVA. .................. 29
Sesiones. ..................................................................................................... 30
7.– UNIDAD DIDÁCTICA: ATLETISMO. .......................................................... 37
Sesiones. ..................................................................................................... 38
8.– BIBLIOGRAFÍA. .......................................................................................... 44
TERCER CICLO: TRIMESTRE SEGUNDO .......................................................... 47

2.– EL SEGUNDO TRIMESTRE DEL TERCER CICLO. ................................. 49
2.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN DEL SEGUNDO TRIMESTRE. .......... 50
3.– UNIDAD DIDÁCTICA: BALONCESTO. ...................................................... 51
Sesiones. ..................................................................................................... 52
4.– UNIDAD DIDÁCTICA: BALONMANO. ....................................................... 59
Sesiones. ..................................................................................................... 60
5.– UNIDAD DIDÁCTICA: VOLEIBOL. ............................................................. 67
Sesiones. ..................................................................................................... 68
6.– UNIDAD DIDÁCTICA: FÚTBOL. ................................................................ 75
Sesiones. ..................................................................................................... 76
7.– BIBLIOGRAFÍA. .......................................................................................... 82
TERCER CICLO: TRIMESTRE TERCERO .......................................................... 85

2.– EL TERCER TRIMESTRE DEL TERCER CICLO. .................................... 87
2.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN DEL TERCER TRIMESTRE. ............. 88
3.– UNIDAD DIDÁCTICA: EXPRESIÓN CORPORAL. .................................... 89
Sesiones. ..................................................................................................... 90
4.– UNIDAD DIDÁCTICA: ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA. .................. 97
Sesiones. ..................................................................................................... 98
5.– UNIDAD DIDÁCTICA: DEPORTES ALTERNATIVOS. .............................. 105
Sesiones. ..................................................................................................... 106
6.– BIBLIOGRAFÍA. .......................................................................................... 112
TERCER CICLO:
TRIMESTRE PRIMERO
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: TERCER CICLO
1. - CARACTERIZACIÓN DEL TERCER CICLO.

Los alumnos en este ciclo tienen consolidado su esquema corporal tanto en movimiento
como en reposo así como la relajación y contracción muscular. Su percepción espacio-
temporal ha tenido un gran avance cualitativo llegando a dominar correctamente la aprecia-
ción de trayectorias y velocidades de móviles para poder así interceptarlos, recepcionarlos,
lanzarlos. En este ciclo se asientan por fin y sistematizan los hábitos higiénicos y se
consideran las normas básicas de seguridad para la práctica deportiva y la actividad física
recreativa. El dominio motor y el control de las estructuras rítmicas y el movimiento da lugar
a que el alumno sea capaz de realizar manifestaciones expresivas de forma no estereotipada
y de transmitir sensaciones, ideas, estados de ánimos a través del gesto y de los movimientos
(también ha desarrollado la capacidad de descifrar estos mensajes cuando los recibe por
parte de algún compañero).
Se ha de tener en cuenta que finalizando este ciclo se comienzan a producir los grandes
cambios estructurales del cuerpo (crecimiento rápido de los huesos y retraimiento del
desarrollo muscular), conllevando esto una pérdida en el dominio motor y en las habilidades
y destrezas básicas (sincinesias, descoordinaciones espaciales.....). En este período se
empezará con los juegos predeportivos y actividades de equipos regladas, tanto de orden
interno como de orden de juego, aumentando de esta manera sus experiencias motoras, su
control motor y su adecuación, en movimiento, a móviles, compañeros, contrarios y terreno
de juego. A la vez se conseguirá desarrollar las habilidades básicas, genéricas y acondicio-
namiento físico general (desplazamientos, saltos, lanzamientos, recepciones, ataque defen-
sa, etc...). Es aconsejable que todos los alumnos/as pasen por todos los roles desempeñados
en los juegos y actividades predeportivas, para de esta manera ser capaz de captar el punto
de vista de cada uno de ellos (equipo ganador, equipo perdedor, portero, defensa, atacante,
árbitro,....).
La utilización de la danza, tanto individual, por pareja como colectivamente, da lugar al
desarrollo en conjunto de las habilidades básicas y del dominio de la percepción espacio-
temporal.
EVALUACIÓN
Orientaciones para la evaluación.
La evaluación es el elemento central de la práctica educativa, puesto que:
- Nos proporciona información sobre el conocimiento previos de los alumnos.
- Permite conocer el grado en que los niños van adquiriendo los aprendizajes.
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- Facilita un seguimiento personalizado del proceso de maduración y la determinación

de las dificultades educativas especiales de los alumnos.
- Ayuda a adecuar los procesos educativos a la situación y ritmo de cada alumno y
grupo-clase.
- Ayuda a revisar y adaptar o readaptar el proceso de Enseñanza - Aprendizaje.
La evaluación para que sea eficaz debe analizar:
- Situación y posibilidades del alumno/a.
- Ritmo personal y desarrollo integral de cada niño/a.
- El proyecto formativo que se lleva adelante.
- La acción del profesor (programación, metodología, etc.) y su relación con los alumnos/
as.
- La calidad de los estímulos que se ofrecen.
- Condiciones de los materiales y del aula (física del patio).
TIPOS DE EVALUACIÓN
EVALUACIÓN INICIAL
Imprescindible, nos permite acercarnos a los conocimientos previos de los alumnos/as
sobre la que van a aprender, sus motivaciones, su historial, etc.,(por otro lado debemos
evaluar también las condiciones en las que se encuentra tanto el material como del espacio
físico donde desarrollaremos las sesiones, deberemos evaluar también el historial del área en
el centro) no se trata de medir la cantidad de aprendizaje que el alumno/a posee, sino la calidad
de éste (estrategias, recursos que utiliza, adaptación al medio, etc.).
Gracias a ella podremos detectar la existencia de posibles disfunciones y/o alteraciones
orgánicas, psíquicas, etc.; también nos indicará el pilar inicial que debemos tener en cuenta,
para basándonos en él, iniciar los progresivos pasos en el desarrollo motor de los alumnos/
as.
EVALUACIÓN FORMATIVA
Durante el proceso educativo las necesidades varían y debemos ajustarnos a ellas; la
evaluación formativa se realiza a lo largo de todo este camino y pretende recoger información
para proporcionar una atención individualizada en cada momento. Los objetivos generales de
etapa son difíciles de evaluar, por ello debemos realizar unos procesos de control de
consecución de objetivos durante el periodo (una por trimestre al menos), de manera que
obtengamos una escala observable indicadores de capacidades. La evaluación basada en
una escala de criterios nos permitirá descubrir el verdadero progreso en la competencia del
alumno/a. Cada claustro y/o profesor decidirá los procedimientos de evaluación más adecua-
dos para atender a la globalidad y los mecanismos para comprobar si se ha producido una
verdadera interiorización o generalización del aprendizaje.
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EVALUACIÓN FINAL
Tiene como finalidad determinar si se han conseguido o no las intenciones educativas
que se habian propuestos. Mide resultados de aprendizaje, el incremento de capacidades. Se
pronuncia sobre el grado de éxito o fracaso del proceso educativo. Acredita al final del ciclo
que los alumnos/as han realizado los aprendizajes correspondiente a éste. Completar y
matizar la evaluación formativa.
TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
Para constatar el grado inicial aprendizaje y la consolidación del desarrollo de las
capacidades que deben adquirir los alumnos/as, así como las actitudes y los hábitos ante el
trabajo, se han seleccionado los siguiente medios o instrumentos :
• Test :
Psicomotóricos
Capacidades Físicas
Habilidades básicas
Sociométricos
• Observación
• Autoevaluación Los instrumentos más utilizados para estas dos últimas técnicas son:
Fichas de observación
Diario de clase
Cuestionarios
Listas de control
Objetivos de Evaluación
Objetivo - 1
.- Participar siempre, y por iniciativa propia, en cualquier actividad física.
.- Respetar las normas establecidas en los juegos y reglas deportivas, reconociendo su
necesidad para una correcta organización y desarrollo de éstos.
.- Identificar, como valores fundamentales de los juegos y la práctica de actividades de
iniciación deportiva, el esfuerzo personal y las relaciones que se establecen con el
grupo como lo más importante.
Objetivo - 2
.- Es consciente de las actitudes positivas y negativas en la práctica de actividades
físicas y en la realización de juegos, aprobando las positivas y rechazando las
negativas
Objetivo - 3
.- Soluciona de forma satisfactoria problemas motrices en los que intervengan tres
variables, tiempo, espacio y elementos a los que atender.
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.- Utiliza los giros (sobre los ejes longitudinal y transversal) en la resolución de problemas
motores que puedan requerirlo.
.- Domina los desplazamientos (puesta en acción, intensidad, cambios de dirección, de
ritmo y parada) y los utiliza de forma correcta en cualquier situación.
.- Toma de decisiones satisfactorias frente a problemas motrices en el menor tiempo
posible.
.- Saltar coordinadamente en función de las características de la acción que se va a
realizar, adaptando los saltos a la práctica deportiva.
.- Desplazarse mediante carrera coordinada en cualquier tipo de juego o deporte.
.- Lanzar con la mano un objeto conocido componiendo un gesto coordinado.
.- Anticiparse a la trayectoria de un objeto realizando los movimientos adecuados para
cogerlo o golpearlo.
.- Alcanzar las capacidades básicas de acuerdo al momento de desarrollo motor y a la
edad de referencia.
Objetivo - 4
.- Tiene conciencia de su postura en cualquier situación, así como un control postural en
situaciones de equilibrio dinámico.
.- Ajusta y adapta los movimientos corporales a las necesidades que conlleva la práctica
deportiva y la actividad física.
Objetivo - 5
.- Regula su esfuerzo en ejercicios de cierta intensidad.
.- Participa en las actividades físicas ajustando su actuación al conocimiento de sus
propias posibilidades y limitaciones corporales y de movimiento.
.- Intenta superarse en cualquier tipo de actividad física, siendo consciente de sus
posibilidades.
.- Conoce las diferencias individuales de cada destreza, por lo que le importa más el
esfuerzo que el resultado obtenido en la actividad.
Objetivo - 6
.- Conoce el reglamento de diferentes deportes adaptados y los practica habitualmente.
.- Se interesa por conocer la diversidad de actividades deportivas, cuidando los materia-
les y espacio donde se practican.
Objetivo - 7
.- Reproduce bailes aprendidos, mostrando un correcto control corporal.
.- Reconoce la mímica, la danza y la dramatización como leguaje corporal, y los utiliza
para comunicarse con los demás.
.- Emite y comprende satisfactoriamente mensajes a través del movimiento corporal.
.- Proponer estructuras rítmicas sencillas y reproducirlas corporalmente o con instru-
mentos.
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Objetivo - 8
.- Utiliza siempre la ropa adecuada al realizar actividades físicas.
.- Sigue por iniciativa propia las reglas de higiene corporal.
.- Utiliza el material y pone las medidas necesarias para prevenir cualquier tipo de
accidente.
.- Reconoce y utiliza el calentamiento y la relajación como elementos básicos de la
actividad física.
.- Practicar habitualmente y correctamente el ejercicio físico, estableciendo la mejora de
la salud.
2.- SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS A TRATAR DURANTE EL PRIMER

TRIMESTRE DEL TERCER CICLO
Sabiendo que el equipo educativo disfruta de un curriculum abierto y flexible y tomando
como referencia pautas concretas de secuenciación de los contenidos según la LOGSE,
nuestra propuesta en este Ciclo sigue una línea adaptadas a las características psicosociales
de los alumnos y alumnas de esta etapa. Así pues, en estas edades es fácil observarlos y
apreciar la capacidad organizativa de los grupos en el momento del juego espontáneo.
Es el período crítico, el momento ideal para iniciar a estos alumnos en el conocimiento
de los distintos deportes creando una riqueza de patrones motrices que en el momento futuro
de especialización será un estado óptimo para que tengan la posibilidad de elegir aquel o
aquellos deportes en los que más disfruten, así mismo serán más aptos en la práctica de
cualquier deporte.
Hemos creído conveniente introducir el primer trimestre con los indispensables test
iniciales para comprobar los niveles de los alumnos y a continuación comenzar con la U.D. de
Juegos.
Debemos desarrollar la capacidad de exploración, la elaboración de normas y reglas
base para la comprensión de los deportes que practicaremos a lo largo del ciclo.
Nuestra idea es centrarnos en este aspecto que incide directamente en los contenidos
actitudinales para que posteriormente tengan ya asimilado ese respeto que se proyecta
directamente en la actuación social.
Desde el punto de vista técnico no es preocupante la carencia de calidad en los gestos
ya que no son edades óptimas de especialización. En esta etapa los alumnos/as realizan
gestos espontáneos semejantes a gestos técnicos de cualquier deporte.
Intentaremos inculcar en nuestros alumnos pautas de actuaciones en el desenlace de los
juegos, y a su vez, tendremos la oportunidad de conocerlos como individualidades, cada cual
con sus características personales, careciendo otras áreas de esta ventaja.
A continuación emplearemos seis sesiones repasando las Habilidades Básicas (despla-
zamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones) ya aprendidas en ciclos anteriores pero
de gran importancia para el aprendizaje de habilidades deportivas. Ante tal gama de
posibilidades de movimiento que presentan este tipo de habilidades, y que facilitamos en
nuestra programación, no cabe duda que estamos propiciando en los alumnos el desarrollo
de estos patrones motrices.
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Tras haber tratado con la variedad pertinente las habilidades en esta U.D. iniciaremos a
los alumnos en el aprendizaje de Gimnasia Deportiva. En este deporte de gran exigencia
respecto al control corporal debemos asegurarnos de la integridad física de los/as alumnos/
as, ya que existe un riesgo de lesiones que evitaremos aumentando las precauciones en la
ejecución de los movimientos gimnásticos, para ello emplearemos, más que en otras
ocasiones, el mando directo e intentaremos que mediante la enseñanza recíproca los alumno/
as desarrollen una capacidad de respeto y ayuda hacia el compañero/a. Sabemos que esta
disciplina deportiva requiere una insistente práctica, pero no queremos alumnos/as gimnastas,
sino que cada cual explore sus posibilidades y desarrolle sus capacidades físicas según los
niveles individuales.
Tras esta U.D. en el último tramo del Primer Trimestre y antes del test final que nos
informará de la marcha del alumno/a, nos centraremos en otro deporte base para una
completa formación inicial deportiva, el atletismo, al que le dedicamos seis sesiones en las que
intentamos acaparar el mayor número de modalidades posibles. Las primeras sesiones de
carreras preparan al alumno su sistema cardiorespiartorio a la vez que centraremos la
atención en la capacidad de superación y aceptación del límite de uno mismo.
En esta dos U.D. el alumno requerirá una mayor condición física en el aprendizaje de
ambos deportes, la exigencia del nivel perceptivo es menor que en los deportes colectivos que
se practicarán en los siguiente trimestres, también el componente decisivo será menor. No
obstante el mecanismo de ejecución juega el papel más importante desde un punto de vista
del comportamiento motor.
La programación de sesiones es igual para los dos niveles del mismo ciclo. Sabemos que
las diferencias entre un nivel y otro vienen marcadas por el propio grado de ejecución que haya
alcanzado el niño en cada nivel, independientemente de que esas actividades hayan sido
realizadas con anterioridad. Un juego puede resultar completamente distinto dependiendo
que se haga en un nivel u otro; en última instancia es el maestro el que sabe qué puede esperar
de sus alumnos según el nivel en el que se encuentre. La respuesta a una misma actividad
planteada en niveles distintos va a ser distinta y con eso debemos contar pues el maestro no
puede ni debe esperar la misma en distintos niveles.
3. – SECUENCIACIÓN DEL TRIMESTRE.
TERCER CICLO: PRIMER TRIMESTRE:
TEMPORALIZACIÓN Nº SES. CONTENIDOS
1ª Semana. 3 EVALUACIÓN INICIAL.

2ª, 3ª Semanas 4 JUEGOS
4ª, 5ª, 6ª Semanas. 6 HABILIDADES BÁSICAS
7ª , 8ª, 9ª Semanas. 6 GIMNASIA DEPORTIVA
10ª, 11ª, 12ª Semanas. 6 ATLETISMO
13ª Semana. 3 EVALUACIÓN FIN DE TRIMESTRE.
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UNIDAD DIDÁCTICA: JUEGOS

CICLO: Tercero NIVEL: Primero y Segundo N.º DE SESIONES: 4
- Aplicar y utilizar correctamente desplazamientos y saltos en situaciones de juego.
OBJETIVOS - Aplicar y utilizar la manipulación de objetos y móviles en situaciones de juego.
- Consolidar el encadenamiento de acciones de desplazamientos, saltos, giros y
DIDÁCTICOS lanzamientos en situaciones de juego.
- Adaptar las habilidades básicas a las acciones del juego.
- Seleccionar las respuestas adecuadas en situaciones de juego determinadas.
Conceptos:
- Las habilidades básicas: su encadenación en situaciones de juego.
- Juegos habituales del entorno: reglas, ideas tácticas, características generales.
- Roles de participación en los juegos colectivos.
- Recursos disponibles para la práctica de juegos.
Procedimientos:
- Consolidación y dominio de las habilidades básicas en los juegos.
- Adaptación de las habilidades básicas a entornos variables concretos, de
dificultad creciente y en un contexto de juegos con y sin oposición.
- Aplicación de las habilidades básicas en la resolución de problemas motores
CONTENIDOS originados en la práctica de juegos.
- Adquisición de habilidades específicas de los juegos habituales del entorno:
pase, recepciones, lanzamientos, golpeo, desmarque, marcaje, interceptación,
bote, conducción, tiro,...
- Aplicación de la normativa y reglamento básico de cada juego.
- Asunción de roles.
Actitudes:
- Aceptación del nivel de aptitud motriz propio y el de los demás en la práctica de
los juegos.
- Respeto a la normativa y reglas de los juegos.
- Valorar la mejora personal y la de los demás por encima del resultado.
Otras Areas: Otras Unidades: Temas Transversales:

- Conocimiento del Medio. - Juegos Deportivos. - Educación no
RELACIÓN - Matemáticas. - Juegos Tradicionales y discriminatoria.
- Educación Visual y Populares. - Educación para la Paz.
CON: Plástica.
- Lengua y Literatura.
- Utiliza los elementos de percepción y ejecución para la resolución de problemas

motores.
- Aplica las habilidades a las situaciones reales de la práctica, mejorando
EVALUACIÓN: progresivamente su rendimiento.
- Muestra actitudes de tolerancia y deportividad en las actividades físicas realiza-
das y en su participación como espectador.
- Participa de forma activa en el funcionamiento de la clase.
- Igualar el nivel de los equipos relacionado a factores antropométricos y físicos.

- En ocasiones, en ejercicios de dominio y control del balón tendremos que
introducir variables y factores que potencien la participación de todos, no sólo de
METODOLOGÍA: los más habilidosos.
- Aprovechar todos los espacios y superficies cercanas al centro para la realización
de esta unidad.
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* U. DIDACTICA: El Juego * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Balones de goma espuma. * SESION: 1/4
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
1.- “LA CADENA”. Cuatro alumnos la quedan, 1

persiguiendo a los compañeros por el espa-
cio, los alumnos cogidos se unen a la cade-
ANIMACION na, gana la cadena mas larga. Cada alumno
que la queda va formando una cadena con
los alumnos que va cogiendo.
1.- “LA CAZA DE LA PALOMA”. Dos alumnos se 1

sitúan en el círculo central , cada uno con un
balón . La mitad de la clase en un extremo de
la pista y la otra mitad en el otro extremo . A la
señal del profesor los alumnos atraviesan la
pista intercambiando sus puestos y los que
están en el círculo , aprovechan para matar a
alguno lanzándole el balón . Los que son
tocados por el balón , pasan al círculo y los 2
otros que estaban lanzando se salvan .
2.- “LAS CUATRO ESQUINAS”. 5 grupos de 5
alumnos . 4 grupos se sitúan cada uno de
PARTE ellos en una esquina , agarrados de las ma-
nos , el 5º grupo la queda en el centro ,
PRINCIPAL también con todos los componentes agarra-
dos de las manos , a la señal del profesor los
grupos de las esquinas cambiaran de posi-
ción , el grupo del centro aprovechará para
hacerse con una esquina .
3
3.- “EL RESCATE”. Un equipo la queda y debe
coger a los demás compañeros , éstos corren
por el espacio , los que van siendo cogidos se
colocan agarrados de las manos en la pared,
esperando que algun compañero les toque
para liberarlos .
1.- “EL ESCONDEZAPATILLAS”. Todo el grupo

1
se coloca pegado a la pared con las manos
VUELTA atrás y van pasándose una zapatilla de unos a
otros , un alumno la queda y tiene que buscar
A LA
la zapatilla procurando que no le den con ella
CALMA en los gluteos ,si consigue cogerla , se salvará
y el alumno que la pierda la quedará.
16

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Balones de goma espuma. * SESION: 2/4
1.- “EL CAZADOR Y LAS AVES”. Todos los alum- 1
nos hacen de ave excepto uno que es el
cazador . Éste lanza la pelota tratando de
ANIMACION hacer blanco en una de las aves , el ave tocada
por el balón pasa a ser el cazador .
1.- “EL MAREO”. Grupo de 4 contra 4. En un 1

terreno delimitado, 4 alumnos se pasan el
balón con las manos, los otro cuatro intentan
cogerlo, cuando lo consiguen, cambio de rol .
2.- ¿QUIEN LLEGA AL REFUGIO? Un grupo tra-
tará de llevar el balón de una zona del campo
a la otra, mediante pases entre sus componen-
tes, otro grupo tratará de interceptar el balón. 2
Todos los componentes del grupo deberán
tocar el balón, al menos una vez .
3.- “LA PATATA CALIENTE”. Grupos de 5. Imagi-
namos que la pelota es una patata caliente, la
debemos pasar de uno a otro lo más rápido 3
posible,el que deje caer el balón al suelo, canta
PARTE una canción en la siguiente jugada .
PRINCIPAL 4.- “PELOTA RÁPIDA”. Grupos de 5. Todos los
alumnos colocados en fila , separados 2 mts
cada uno, la pelota la tendrá el 1º de cada fila. 4
A la señal del profesor, la pelota deberá pasar-
se de unos a otros hasta llegar al último. El
grupo que lleve la pelota del 1º al 5º más
rápido, ganará .
* VARIANTES :Pasar la pelota rodando, pasar
la pelota con las dos manos, pasar la pelota
con la mano derecha , con la izquierda ...
1.- “CON LAS MANOS EN LA MASA”. Todos 1

sentados en círculo, menos uno que está de
VUELTA espaldas a ellos. Los alumnos que están sen-
tados se pasaran la pelota de unos a otros
A LA
rápidamente, cuando el que está fuera de una
CALMA palmada, el que tenga la pelota en ese momen-
to, pasará a quedarla.
17

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros. * SESION: 3/4
1.- “CABALLEROS A CABALLO”. Por parejas, 1
uno es el caballero y el otro el caballo, una
pareja la queda , a la señal del profesor, todos
ANIMACION los caballeros deben montar en sus caballos, la
pareja que la queda debe tocar a otra pareja
cuando todos estén subidos a caballo. La pare-
ja que es tocada pasará a quedarla .
1.- “CANASTA DE FRUTAS”. Todos en círculo , a 1

cada uno se le da el nombre de una fruta (pera
, fresa , naranja , piña , plátano , manzana) , en
el centro la queda un alumno, cuando el profe-
sor nombra una fruta , todos los que la tengan
deben cambiar sus posiciones , el que está en
el centro , aprovechará para coger un sitio en el
círculo , el que quede sin sitio , pasará al centro. 2
2.- “CARA Y CRUZ”. Dos equipos situados de
espaldas y separados 2 mts., un equipo es la“
PARTE cara” y el otro la “cruz”, a la señal de “cara”,
PRINCIPAL éstos correrán detrás de los de “cruz” para
cogerlos antes de que lleguen a una señal
fijada. Gana el equipo que más contrarios coja.
3.- “VEN O VETE”. Grupos de 10, situados en
círculo, uno la queda por fuera , éste corre por 3
fuera, cuando toque a un compañero le dirá:
- “ven”, el compañero lo perseguirá para alcan-
zarlo antes de que llegue a su sitio.
- “vete”, el compañero correrá en sentido contra-
rio para llegar antes al hueco libre.
4.- “BUSCANDO CASA”. Aros esparcidos por el 4
espacio , a la señal del profesor, los alumnos
buscaran casa ( se meterán dentro de un aro),
poco a poco se irán eliminando aros y al mismo
tiempo a los alumnos que queden sin casa.
1.- “EL PERRO EN LA CASETA”. La mitad de la 1

clase en círculo con las piernas abiertas, los
demás detrás a gatas , uno la queda en el
VUELTA
centro .Los que están a gatas deben sacar la
A LA cabeza entre las piernas de los compañeros
que están de pie y ladrar , el que la queda en el
CALMA
centro deberá tocar la cabeza de algun compa-
ñero para salvarse.
18

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Balones de baloncesto, fútbol sala y aros. * SESION: 4/4
1.- “EL DESALOJO”. Dividimos la clase en dos 1
grupos, ocupando cada uno una parte del
campo. Cada grupo tendrá 10 balones ( 5 de
baloncesto y 5de futbol-sala) . El juego consis-
ANIMACION
te en tener menos balones que el equipo con-
trario en el campo .Los balones se lanzarán al
otro campo desde la línea central y éstos se
conducirán con el pie (futbol-sala) o con la
mano botándolo (baloncesto) hasta la línea
central para allí lanzarlos al otro campo.
1.- “ESQUIVAR EL BALON”. Grupos de 8 dispues- 1

tos en círculo, dos alumnos la quedan en el
centro. A la señal, los alumnos golpearan el
balón con los pies para intentar dar con él a los
que están en el centro. 2
2.- “LA CAZA”. Por parejas, uno con un balón de
goma espuma y el otro dentro de un aro. A la
señal del profesor, el que está dentro del aro
saldrá corriendo , el que tiene el balón le perse-
guirá para lanzarle el balón.Cambio de rol.
3.- “EN BUSCA DEL TESORO”.Se divide la clase
PARTE en dos equipos y todos se tumban en el 3
círculocentral con los ojos cerrados . El profe-
PRINCIPAL sor esconde un balón y a la señal los equipos se
levantan para buscarlo .El que lo encuentra lo
va pasando a los compañeros de su equipo que
lo intentan llevar hasta su casa. El otro equipo
tiene la posibilidad de “robar” el balón para
anotarse el punto. 4
4.- “EL TULIPAN BOTANDO ”. Cinco alumnos con
balón tratan de dar con él a los demás. El que
es dado se queda en “tulipán” (de pie, brazos en
cruz y piernas abiertas). Para ser liberado otro
compañero sin balón deberá pasar entre sus
piernas. El alumno que es tocado por el balón
pasa a quedarla, quedando libre el compañero
que lanzó el balón que le dio.
1.- “EL CAZADOR CIEGO”.Dos grupos, sentados 1

VUELTA y dispuestos en círculo. En cada uno, un caza-
dor ciego situado en el centro, trata de intercep-
A LA
tar los balones que se pasan rodando los
CALMA compañeros. Al interceptar el balón habrá cam-
bio de rol.
19
20
UNIDAD DIDÁCTICA: HABILIDADES BÁSICAS

- Aplicar y utilizar correctamente desplazamientos y saltos en situaciones de juego.
- Aplicar y utilizar la manipulación de objetos y móviles en situaciones de juego.
OBJETIVOS - Consolidar el encadenamiento de acciones de desplazamientos, saltos, giros y
DIDÁCTICOS lanzamientos en situaciones jugadas.
Conceptos:
- Los desplazamientos, saltos y giros.
- Lanzamientos y recepciones.
Procedimientos:
- Continuación con el trabajo desarrollado en los ciclos anteriores procurando darle
un carácter más global.
- Actividades donde se combinen las distintas formas de desplazamientos con y sin
CONTENIDOS balón.
Actitudes:
- Respeto y aceptación de sus posibilidades y limitaciones y las de los demás.
- Desarrollo de valores fundamentales: esfuerzo personal y relaciones con los
compañeros.

- Conocimiento del Medio. - Juegos. - Educación no
RELACIÓN - Deportes. discriminatoria.
CON:
- Es capaz de coordinar las distintas habilidades básicas en situaciones de juego.

- Lanza y recibe de forma eficiente en situaciones de juego.
- Salta de forma coordinada.
EVALUACIÓN: - Gira sin perder excesivamente el equilibrio.
- Utilizar desde el principio el juego.

- Facilitar la asimilación de las habilidades a través de ejercicios globales.
METODOLOGÍA:
21
* U. DIDACTICA: Habilidades Básicas * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pañuelos. * SESION: 1/6
1.- “POR PAREJAS”. Uno es el nº 1 y otro el nº 2, 1
a la señal del profesor, el nº 1 corre detrás del
nº 2 para: tocarle la espalda, tocarle la cabeza,
coger un pañuelo que lleva el compañero
ANIMACION
colgado en el elástico del chandal.
1.- “POR PAREJAS”. Todas las parejas alinea- 1

das en una zona de la pista, a la señal del
profesor, el nº 1 se tumba y el nº 2 lo salta,
tumbándose luego para que su compañero (nº
1), lo salte. Así, sucesivamente hasta una
señal situada a 20 mts .
* VARIANTES: Agrupado de rodillas , sentado y
agrupado, en cuclillas, de pie e inclinado late-
ralmente para que su compañero lo salte a
pídola .
2
2.- “GRUPOS DE 5”. Con los grupos igualmente
PARTE alineados en una zona de la pista, el 1º sale y
se coloca de pie con las piernas abiertas,
PRINCIPAL mirando a sus compañeros, el nº 2 sale , le
pasa por debajo y se coloca igual que su
compañero, así sucesivamente todos hasta
una señal situada a 20 mts.
* VARIANTES : Colocarse sentados para que
los compañeros pasen en zig-zag, tumbados y
agarrando los pies del compañero , de pie e
inclinado lateralmente para que los compañe-
ros salten a pídola .
1.- Realizar ejercicios de estiramientos individua- 1

les y relajación de piernas por parejas.
VUELTA
A LA
CALMA
22

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Cuerdas, pelotas y vallas. * SESION: 2/6
1.- Todos los alumnos corren por la pista, a la 1
señal del profesor, forman parejas lo más rápi-
do posible,forman grupos de 5, de 8, de 4, de
ANIMACION 7 ... El grupo que se forme antes, gritará el nº de
componentes todos a la vez .
1.- “CIRCUITO CON MATERIALES”. Dividimos la 1

clase en tres grupos, cada grupo trabajará con
un material durante 10´ y con cada material se
realizaran los siguientes ejercicios.
- Cuerdas: Saltar la comba sin desplazarse, con
desplazamiento, con pies juntos, a pie
cogito,dividir el grupo en dos y realizar relevos.
- Vallas: Con 6 vallas alineadas delante del
grupo , van saliendo de uno en uno y pasándo-
las, la altura de éstas dependerá del nivel de la
PARTE clase y la separación será de 3mts.
PRINCIPAL * VARIANTES: Pasarlas en zig-zag, una por
abajo y la otra por arriba , modificar las distan-
cias entre las vallas.
- Pelotas : Todos los alumnos con una pelota y
separados de una pared 3 mts, lanzaran la
pelota contra la pared y la cogerán después del
2º bote, después del bote 1º, antes de que ésta
bote, lanzaran con la mano dicha , con la
izquierda, con las dos manos por encima de la
cabeza.
* VARIANTES : Modificar la distancia de lanza-
miento , colocar al grupo por parejas con una
pelota cada pareja , uno lanza y el otro la
recoge para lanzarla de nuevo .
Todos los grupos pasarán por los tres materia-
les.
1.- Todos los alumnos tumbados en suelo, poco a 1

VUELTA poco, lo más lento posible, nos iremos incorpo-
rando, hasta terminar de pie, luego realizare-
A LA
mos lo mismo a la inversa .
CALMA
23

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Picas, pelotas, medicinales (2,5 kg.) y cuerdas. * SESION: 3/6
1.- “CALENTAMIENTO” . 1
- Estático: Giros de tobillos, rodillas, cintura,
cuello, balanceo de brazos .
ANIMACION
- Dinámico: Carrera suave, carrera lateral, giros
en carrera , skiping , cambios de ritmo.
1.- “CIRCUITO DE 6 POSTAS ”. Dividimos la 1

clase en 6 grupos , cada grupo se colocará en
una posta , el tiempo de trabajo en cada posta 1.
será de 30¨ y el tiempo de recuperación entre
posta y posta será de 1´. Las postas estarán
2.
colocadas en círculo y los grupos pasarán de
unas a otras.
1ª Cuerdas . Saltar la comba sobre una distan- 3.
cia de 10 mts, ida y vuelta .
2ª Balones medicinales. Por parejas y separa-
4.
dos una distancia de 6 mts, lanzarse la pelota
por encima de la cabeza .
PARTE 3ª Abdominales. Tumbados con las plantas de 5.
los pies en el suelo.
PRINCIPAL
4ª De pie con brazos en cruz y agarrando una 6.
pica realizar giros de tronco a drcha e izqda.
5ª Sobre dos líneas paralelas separadas 5
mts., carreras ida y vuelta.
6ª Pelotas .Botar una pelota con ambas ma-
nos en velocidad sobre una distancia de 10
mts.
En todas las postas se trabajará 30¨, comenzando
todos los grupos a la vez, cada uno colocado en su
posta. El circuito se repetirá 3 veces con 2´ de
recuperación entre cada repetición.
1.- Realizar estiramientos individualmente y rela- 1

VUELTA jar piernas por parejas.
A LA
CALMA
24

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros. * SESION: 4/6
1.- Grupos de 5 numerados. Todos los alumnos 1
corren libremente por todo el espacio. Cuando
el profesor dice un número todos los del grupo
ANIMACION corren para intentar cogerlo.
1.- Grupos de 5 , cada uno con un aro. Uno de ellos 1

delante a 3 metros del grupo. Los demás inten-
tan colarle el aro por la cabeza.
• VARIANTES: mano drcha, mano izqda, con las
dos manos a la vez, lanzándolo de espaldas y
el que está adelantado lo coge.
2.- Cada uno con su aro. A la señal del profesor 2
lanzan los aros arriba y cada uno coge un aro
distinto.
PARTE • VARIANTES : lanzar con la mano drcha, con la
izqda, recoger con la mano drcha, con la izqda.
PRINCIPAL
3
3.- RELEVOS DE AROS: Sobre una distancia de
20 mts. Se ruedan los aros hasta dar el relevo
al compañero. Ida y vuelta.
• VARIANTES: mano drecha, mano izqda.
4.- RELEVOS SALTANDO SU ARO: Cada alum- 4
no con su aro y colocado éste rodeando la
cintura. Ir girando el aro haciéndolo pasar por
encima de la cabeza y saltándolo.
1.- “ ARO DE IDA Y VUELTA ”. Cada alumna lanza 1

VUELTA su aro para que vuelva.
A LA Motivación: ¿Quién lanza el aro más lejos

consiguiendo que después vuelva solo?
CALMA
25

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Indiakas. * SESION: 5/6
1.- “TRASERO EN TIERRA ”. Un alumno la queda. 1
Los demás para evitar ser cogidos se sientan
en el suelo diciendo “culo en tierra”. El que es
cogido pasa a ser perseguidor.
ANIMACION
1.- “ POLICIAS Y LADRONES ”. Se divide la clase 1

en dos grupos, unos los policías y otros los
ladrones. Los policías cogen a los ladrones
utilizando de cárcel una portería. Los ladrones
pueden ser salvados por sus compañeros.
Cuando todos estén cogidos habrá cambio de
rol.
* VARIANTE: Por parejas agarrados de las ma-
nos.
La mitad de las parejas son policías y la otra
mitad ladrones.
PARTE 2.- “INDIAKA”. Grupos de 5. Familiarización con la 2
indiaca : golpear la indiaka con las palmas de
PRINCIPAL
las manos ,golpear con los pies ,*rodillas ,*ca-
beza , intentando que la indiaka no caiga al
suelo .
* Empezaremos golpeando sólo con las manos y
dejaremos que vallan descubriendo nuevas
formas de golpear la indiaka . Motivación: ¡¡a
ver quien mantiene la indiaca más tiempo en el
aire!!
1.- Todos los alumnos tumbados en el suelo y con 1

los ojos cerrados. El profesor relata una tarde
VUELTA soleada de playa.
A LA
CALMA
26

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pelotas de papel, disco volador. * SESION: 6/6
1.- “TORITO DE FUEGO ”.Un alumno es el torito 1
de fuego y debe coger a los compañeros, éstos
utilizando una sudadera, intentan torearlo .Cuan-
ANIMACION do el profesor silbe, todos quedan inmóviles,
pasando otro alumno a ser el torito de fuego.
1.- “PELOTAS DE PAPEL ”.Cada alumno con una 1

pelota , fabricada por él , en las manos , intenta
golpearla sin que caiga al suelo , realizaremos
lanzamientos y recepciones por parejas y lan-
zar la pelota al cielo y recogerla individualmen-
te y por parejas .
PARTE
PRINCIPAL 2
2.- “DISCO VOLADOR ”. Familiarización con el
disco volador. Por parejas y con un disco cada
una realizamos pases de disco, separados una
distancia mínima de 5 mts.
1.- Todos los alumnos sentados por el espacio y

1
con la pelota de papel en sus manos, la colo-
camos en suelo y soplando la intentamos
VUELTA
desplazar una distancia de 20 cm sin pasarnos
A LA de ella.
CALMA
27
28
UNIDAD DIDÁCTICA: GIMNASIA ARTÍSTICO-DEPORTIVA

- Conocer los conceptos básicos de la Gimnasia Artística.
- Conocer los diferentes aparatos de la Gimnasia Artística.
OBJETIVOS - Desarrollar las capacidades de volteos y equilibrios a través de la Gimnasia
DIDÁCTICOS Artística.
- Tomar conciencia de las diferentes aptitudes de volteos y equilibrio y las
posibilidades de su desarrollo.
- Observar nuestra propia interioridad.
Conceptos:
- Historia de la Gimnasia Artística.
- Ejercicios y aparatos básicos.
- Volteretas, saltos y equilibrios.
Procedimientos:
- Realización de una serie de ejercicios encaminados a desarrollar la habilidad de
la voltereta en sus distintas modalidades.
- Equilibrio invertido con y sin apoyo.
CONTENIDOS - Salto de potro en sus distintas modalidades.
Actitudes:
- Adaptarse a los nuevos conocimientos.
- Fomentar la capacidad crítica.
- Esforzarse por conseguir la superación.
- Valorar la belleza plástica del movimiento.
- Valorar el uso expresivo del cuerpo y del movimiento.
- Respeto a sus propia posibilidades y limitaciones y a las de sus compañeros.

- Conocimiento del Medio. - Giros. - Educación no
RELACIÓN - Educación Plástica y - Desplazamientos. discriminatoria.
Visual. - Saltos. - Educación Moral y Cívi-
CON: ca
- Valoración del cuaderno del alumno.

- Realización práctica de las técnicas básicas de Gimnasia Artística.
- Realización de un ejercicio en el que intervengan varios elementos gimnásticos.
EVALUACIÓN:
- En este tema requiere especial atención las actividades de Animación.

- Es muy importante que los alumnos aprendan a realizar correctamente las
ayudas.
METODOLOGÍA: - Pondremos especial interés en dar al alumno confianza en la realización de la
tarea para que afronte el riesgo con éxito y pierda los posibles miedos.
29
* U. DIDACTICA: Gimnasia Artística (Volteo adelante) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Colchoneta gruesa, colchonetas finas. * SESION: 1/6
1.- Corriendo alrededor de la pista. A la señal del 1
profesor correr: de espaldas, lateral, rodillas al
pecho, talones a los glúteos.
2.- Andando alrededor de la pista: puntas, talones, 2
ANIMACION
exterior del pie, interior del pie.
3.- Estiramientos y movilización de las distintas
articulaciones. 3
• VUELTA ADELANTE. (Tres progresiones). 1

1.- Una colchoneta gorda seguida de una fina.
Pies en la colchoneta y manos en la fina.
Realizar la vuelta. 2
2.- Dos colchonetas finas, una sobre otra, segui-
das de una sola fina.
3
3.- Colchoneta fina.
- Tras realizar la vuelta en la primera progresión,
PARTE los alumnos se irán distribuyendo en las distin-
tas progresiones según su nivel.
PRINCIPAL
• VUELTA ADELANTE CON PIERNAS ABIER-
TAS.
1
1.- Todos en el suelo con las piernas abiertas y las
manos apoyadas en el suelo entre ellas. Inten-
tar levantarse sin flexionar las piernas tomando
un poco de impulso. 2
2.- Seguir la misma progresión utilizada para la
vuelta adelante.
OBS.- El profesor ayuda a los alumnos en la
ejecución de los ejercicios y además los
enseña a ayudar, de modo que poco a poco
vayan ayudándose entre sí.
1.- RELAJACIÓN ANALÍTICA. Tumbados en el 1

VUELTA suelo boca arriba. Contracción de las distintas
partes del cuerpo para su posterior relajación.
A LA
CALMA
30
* U. DIDACTICA: Gimnasia Artística (Volteo atrás) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Colchonetas finas, reproductor de audio, cinta cassette. * SESION: 2/6
profesor: de espaldas, lateral, cambio de
sentido,flexión de piernas y salto vertical, flexión
de piernas y salto con giro de 360º.
2
2.- Dispuestos en círculo. Saltar sobre el sitio,
ANIMACION derecha-izquierda, delante-detrás, saltos en
tijera.
3
3.- Estiramientos y movilización de todas las arti-
culaciones (principalmente el cuello).
1.- Todos los alumnos distribuidos por la pista en 1

posición de tendido supino y con las piernas
flexionadas. Las manos en el suelo junto a la
cabeza con los dedos mirando hacia los pies.
Brazos flexionados y pegados a las orejas.
2.- Tres grupos dispuestos en fila delante de una 2
colchoneta.
- De espaldas a la colchoneta. Agacharse y
dejarse caer haciendo rodar la espalda por ella,
al tiempo que flexionales los codos quedando
PARTE en la posición descrita en el ejercicio primero.
PRINCIPAL Piernas flexionales y pegadas al cuerpo.
- Desde la posición en que quedamos en el
anterior ejercicio, finalizamos la vuelta con ayu-
da de una extensión de brazos.
3.- Realizar la vuelta atrás completa: 3
- Desde dos colchonetas finas, una encima de
otra, para terminar en una sola.
- En una colchoneta fina. Sólo lo harán aquellos
que dominen todos los ejercicios anteriores.
OBS.- Importante las ayudas y su enseñanza.
1.- Estiramientos de los distintos músculos mien- 1

tras suena música relajante.
VUELTA
A LA
CALMA
31
* U. DIDACTICA: Gimnasia Artística * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Colchonetas finas. * SESION: 3/6
profesor: de espaldas, lateral, lateral cruzando
piernas, cogemos al compañero que corre de-
lante, cogemos al compañero que corre detrás.
2
ANIMACION 2.- Andando alrededor de la pista. A la señal del
profesor: andar en cuclillas, oso (andar con
manos en el suelo y piernas estiradas).
3.- Estiramientos y movilización de las distintas 3
articulaciones.
VERTICAL. 1
1.- Bloqueo.
Tendido supino, brazos cruzados sobre el pecho,
piernas extendidas y juntas y pies en punta. A la
2
señal del profesor elevar el tronco y las piernas
unos 10 cms del suelo. Permanecer en esta posi-
ción unos 10”. Repetir varias veces.
2.- Colocar las manos en el suelo y pegar un
pequeño salto con las dos piernas a la vez
elevando las caderas. 3
PARTE
PRINCIPAL 3.- VARIANTE: elevar una pierna y después la
otra.
4.- Realizar la vertical sobre la pared. Dos colcho-
netas pegadas a la pared y delante de ellas una
fila de alumnos. Ir realizando la vertical ayudán- 4
dose entre ellos previa explicación del profe-
sor.
5.- Realizar la vertical en una colchoneta mante-
niendo el equilibrio con la ayuda de dos compa-
ñeros situados a los lados. 5
Los alumnos irán avanzando en los ejercicios
según los vayan dominando. Cada alumno se
quedará en el ejercicio acorde con su nivel.
1.- RELAJACIÓN GLOBAL. Tendido supino y ojos

VUELTA cerrados.
A LA 1
CALMA
32

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Trampolín, plinton o potro, colchoneta. * SESION: 4/6
1.- Carrera suave durante 2 minutos. 1
2.- Todos los alumnos dispuestos en círculo en
posición de tendido supino con los brazos
pegados al cuerpo. Ir saltándose los unos a los 2
ANIMACION otros con los pies juntos sucesivamente.
* VARIANTE: Saltar con piernas abiertas dejan-
do a los compañeros entre las piernas.
1.- CARRERA. Realizar la carrera para el salto 1

delante del trampolín y sin llegar a pisarlo. La
carrera debe ser progresivamente acelerada y
el último paso largo, bajo y rápido. Al llegar al
trampolín lo esquivamos. 2
2.- BATIDA: Subir al trampolín y realizar tres
saltos.El profesor u otro alumno lo agarra por
las manos.Realizar los saltos con potencia.
3.- CARRERA Y BATIDA: Tras la carrera batimos 3
en el trampolín para caer delante de él en una
PARTE colchoneta, donde se encuentra el profesor o
un alumno para controlar el vuelo. Para la
PRINCIPAL batida se efectúa un movimiento de atrás-
adelante con los brazos.
4.- SALTO. El trampolin delante del potro con 4
escasa separación entre ellos. Subidos en el
trampolín con las manos apoyadas en el plinto.
Realizar tres saltos elevando las caderas y
acercando los pies al frontal del plinto sin flexio-
nar las piernas. Un compañero lo ayudará,
colocándose a un lado y agarrando por la
cadera y los hombros.
* VARIANTE: Con piernas abiertas y extendi-
das.
1.- Por parejas. Relajar piernas:

1
Tendido supino con las piernas elevadas y relaja-
VUELTA
das. El compañero agarra por los pies y los mue-
A LA ve.
CALMA VARIANTE: Tendido prono.
33

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Trampolín, plinto o potro, colchoneta quitamiedos. * SESION: 5/6
1.- Carrera suave durante 2 minutos. 1
2.- “SALTAR A PIOLA”. Se forma una fila y un
alumno se coloca agachado delante de ella. El
primero de la fila lo salta a piola y se coloca tras 1
ANIMACION él en la misma posición. Sucesivamente irán
pasando el resto de los compañeros.
1.- El trampolín delante del plinto. Subidos en el 1

trampolin y con las manos en el plinto realizar
tres saltos elevando las caderas y abriendo
piernas. Procurar subir al plinto sin flexional las
piernas.
2
2.- SALTO DE PIDOLA. Carrera, batida y salto de
pídola (piernas abiertas) pasando el plinto para
caer con pies juntos y brazos extendidos arriba
en la colchoneta.
3
PARTE 3.- Realizar el ejercicio primero con piernas juntas
y flexionadas al pecho. Al tercer salto subir al
PRINCIPAL plinto quedando en cuclillas.
4.- SALTO INTERIOR. Carrera, batida y salto inte-
rior (piernas juntas y flexionadas al pecho) a 4
subir al potro.
5
5.- SALTO INTERIOR pasando el plinton y cayen-
do en la colchoneta.
1.- En posición de tendido supino y con las pier- 1

nas abiertas y extendidas. Mantener esta po-
VUELTA sición durante unos minutos con los ojos cerra-
A LA dos y concentrándose en la respiración.
CALMA
34

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Bancos suecos, radio-cassette. * SESION: 6/6
1.- Corriendo alrededor de la pista al tiempo que 1
suena la música. Cuando ésta para: mantener-
se de puntillas, mantenerse de talones, tendido
prono, tendido supino, mantenerse sobre el pie
derecho, mantenerse sobre el pie izquierdo. 2
ANIMACION 2.- Todos en círculo. Estiramientos y movilización
de las distintas articulaciones.
3.- Lanzamientos de piernas: frontales, laterales,
hacia atrás. 3
1.- Andar por el banco sueco mirando al frente y 1

con los brazos en cruz.
• VARIANTES: puntas, talones, andar de lado
(derecha e izquierda), de espaldas, corriendo,
cuclillas.
2.- Lanzamientos de piernas frontales (derecha e 2
izquierda).
* VARIANTES: lanzamientos laterales y lanza-
mientos hacia atrás.
3.- Pasar el banco saltando con pies juntos. 3
PARTE 4.- Pasar el banco andando de puntillas. Al llegar
al final medio giro con un pie delante del otro y
PRINCIPAL vuelta al otro extremo.
5.- Pasar el banco andando de puntillas realizando 4
un giro de 360 grados en el trayecto. Girar
sobre una pierna. 5
6.- Pasar el banco realizando saltos de tijera.
1.- Estiramientos de las distintas partes del cuer-

po al ritmo de la música, que debe ser tranquila
VUELTA y relajante. 1
A LA CALMA
35
36
UNIDAD DIDÁCTICA: ATLETISMO

- Dar a conocer de forma general el atletismo.

- Conocer las diferentes pruebas y técnicas más utilizadas en este deporte.
- Introducir el conocimiento de las reglas básicas de las distintas pruebas del
OBJETIVOS
atletismo.
DIDÁCTICOS - Inculcar los valores educativos de los deportes individuales.
Conceptos:
- Pequeña introducción a la historia de este deporte, comentando si se practica por
la zona.
- Introducción a las reglas de las distintas pruebas
Procedimientos:
- Practica de técnicas básicas, salidas, carreras, saltos, lanzamientos, etc...
- Practica de juegos que impliquen la utilización de las habilidades que se utilizan
en este deporte.
CONTENIDOS
- Organización de minicompeticiones entre equipos, donde se valorar aspectos
cualitativos de la técnica del atletismo.
Actitudes:
- Inculcar el valor educativo de los deportes individuales.
- Control de la concentración en las diferentes pruebas individuales.
- Participación activa asumiendo el papel que le toque realizar en cada momento,
valorando la mejora cualitativa de las diferentes técnicas.

- Matemáticas. - Habilidades Básicas. - Educación para la
RELACIÓN - Lenguaje. - Equilibrio. salud.
- Percepción espacio- - Educación para la Paz.
CON: temporal. - Educación no sexista.
- Educación en valores.
- Economiza el esfuerzo y es consciente de sus posibilidades..

- Reconoce la diferencia entre carrera lenta (fondo) y carrera rápida (velocidad).
- Es capaz de responder a un estímulo en un mínimo tiempo posible.
EVALUACIÓN: - Coordina la carrera y batida en el salto.
- Distingue la diferencia entre salto vertical y horizontal.
- Reconoce las distintas modalidades del atletismo.
- Coordina carrera y lanzamiento.
- Comenzaremos con la resolución de problemas, para que el alumno exprese su

conocimiento o habilidad en las diferentes técnicas del atletismo.
- Utilizaremos el mando directo en el aprendizaje de las diferentes técnicas .
METODOLOGÍA: - El aprendizaje de las distintas técnicas resulta positivo la utilización de la
enseñanza reciproca.
37
* U. DIDACTICA: Atletismo (Carreras-Fondo) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: * SESION: 1/6
1.- “Todos contra uno”: El profesor dice el nombre 1
de un alumno/a, los demás lo persiguen sin
tocarlo hasta que el profesor dice otro nombre
ANIMACION de otro alumno/a, todos deben ir imitando el
tipo de desplazamiento del que es perseguido.
2.- “El cortahilos”: Un alumno/a persigue a otro si
alguien cruza entre los dos es perseguido por
2
el que la queda, si lo pilla cambio de rol.
1.- Por parejas, realizan un recorrido de unos 300 m. 1

(según nivel), a la señal van cambiando, el 2º
pasa al 1º.
2.- Igual pero en grupos de 4 ó 5. 2
3.- Igual en grupos de 8 ó 10.
PARTE 4.- Igual toda la clase. 5

PRINCIPAL
5.- Por grupos de 4, salen andando de uno en uno
con una distancia igual (30-40 m), el último en
salir de los 4 lo hace corriendo hasta alcanzar
al tercero, entonces continuará andando y re-
cuperando, cuando es alcanzado el tercero
sale corriendo hasta alcanzar al segundo que
realiza la misma operación anterior hasta al-
canzar al primero. (ritmo suave). 6
6.- “Saco”: un círculo formado por parejas un alum-

no detrás de otro, uno la queda y persigue a
otro, éste al colocarse delante de una pareja
encuentra casa”, pero el alumno de detrás
debe salir corriendo porque el es quien será
perseguido.
1.- Toma de pulsaciones inmediata. 1

VUELTA A
2.- Otra pasada 2 minutos..
LA CALMA
38
* U. DIDACTICA: Atletismo (Velocidad) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
1.- “Parejas rotas”. Un alumno/a la queda, al coger 1
a un segundo la quedan los dos de la mano, al
coger a un tercero igual, si cogen al cuarto
forman dos parejas, así hasta coger a toda la
ANIMACION clase, cuando los trios cogen a un cuarto, se
rompen y forman parejas.
1.- Grupos en fila detrás de una línea, una meta a 1

una distancia de unos 10-15 m. a la señal salen
los primeros rápidamente, hasta llegar a la
línea. Salen de distintas posiciones cada ron-
da:
- De pie, pies paralelos y de frente.
- Igual de espaldas y girando a la señal.
- Sentados, se levantan a la señal.
- Tendido supino.
2
- Tendido prono.
PARTE
2.- Igual pero la salida es por parejas, el 1º de pie
PRINCIPAL y el 2º de rodillas, a la señal el 2º debe coger al
1º.
3.- Igual pero el 2º de espaldas al primero. 3
4.- Igual pero el 2º tumbado y el 1º sentado.
4
5.- “Círculo veloz”: Toda la clase sentada en círcu-
lo, los alumnos numerados del 1 al 3, a la voz
del profesor, los alumnos cuyo número coinci- 5
da con el que se diga, corren dando una vuelta
al círculo por fuera, gana el 1º que se siente en
su sitio después de una vuelta.
1.- “Tiembla compañero”: Por parejas, uno tendi- 1

VUELTA
do supino, el otro agarra sus piernas por los
A LA tobillos y “las hace temblar”, luego cambio.
CALMA 2.- Igual tendido prono. 2
39
* U. DIDACTICA: Atletismo (salto longitud) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros, cuerdas. * SESION: 3/6
1.- “Stop acostao”. Uno la queda, para que no te 1
coja hay que tumbarse, te salvan si un compa-
ñero te salta.
ANIMACION
2.- “Toro sentado”: Todos están sentados disper-
sos por la pista excepto el perseguidor y el 2
perseguido, este último al saltar a un compañe-
ro de los que están sentados cambia de rol con
él. Si lo cogen antes de sentarse la queda.
1.- Por grupos, en filas: aros forman hileras colo- 1

cados a 1m aproximado uno de otro, los alum-
nos deben saltar de un aro a otro hasta terminar
su hilera, luego correr al lado de ésta para dar
el relevo a su compañero de fila. Gana el primer
grupo que termine.
2.- Los mismos grupos en fila, los aros se disponen 2
en hilera pero con una distancia progresiva (1º
pegado al 2º, 2º a 30 cm del 3º, 3º a 50 cm del
4º ...) pasar al otro lado tan sólo pisando en el
interior de los aros.
PARTE 3.- Por equipos, el 1º salta hacia delante con

carrera y a partir de una línea, e 2º de su equipo
PRINCIPAL salta desde donde ha caído el 1º ... así hasta
que todo el equipo haya saltado. Gana el equi- 3
po que más lejos llegue.
4.- Competición de longitud: dos cuerdas parale- 4
las situadas a 50 cm, los alumnos en fila y de
uno en uno van saltando sin pisar ninguna
cuerda ni entre ellas, cada ronda aumentamos
la distancia entre cuerda y cuerda unos 10 cm,
el que no consiga saltar la distancia se elimina
gana el último que quede.
1.- “Los animales brincadores”: Dividimos la clase 1

en dos grupos, en cada uno de ellos hay un rey
de la selva que se sitúa a una distancia de unos
VUELTA
15 mts. del resto de su grupo que está dispues-
A LA to en línea, el rey va indicando uno por uno
como qué animal saltador va avanzando hacia
CALMA
donde está él. Gana el primero que llegue.
40
* U. DIDACTICA: Atletismo (Salto de altura) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pelota, cuerda, elástico * SESION: 4/6
1.- "Stop piola": El que la queda no podrá coger al 1
compañero si se sitúa en posición de "Piola",
éste no podrá moverse a no ser que otro
ANIMACION compañero lo salte en esa posición.
1.- Por equipos de 6 u 8, todos colocados en fila a 1

una distancia de 1m uno de otro, sentados con
piernas juntas, el 1º, con una pelota en las
manos salta a sus compañeros, se coloca al
final y pasa el balón hasta llegar al 2º que repite
la misma operación. Gana el equipo que antes
termine.
2.- Igual pero agachados de rodillas y con la cabe- 2
za entre las piernas.
3.- Toda la clase en fila, una cuerda colgada a
cierta altura asequible en salto, van saltando 3
todos los alumnos intentando tocar la cuerda.
PARTE 4.- Igual, un poco más alta deben intentar cogerla. 4
PRINCIPAL 5.- Por grupos de 5 ó 6 en círculo: uno de ellos en
el centro con una cuerda, la hace girar a ras del
suelo mientras los compañeros la van saltan- 5
do, si alguno la toca se cambia por el del centro.
6.- Por equipos de 6 u 8, juegan a saltar el elástico 6
aumentando la altura en cada ronda, quien no
consiga saltarlo debe quedarla a sujetar el
7
elástico.
7.- Igual con toda la clase, se va eliminando hasta
que sólo quede el ganador.
1.- “Un, dos, tres, pollito inglés”: Uno la queda 1

colocado en una pared a la que mira y golpea
VUELTA tres veces al decir “un, dos, tres, pollito inglés”,
el resto de la clase situada detrás de una línea
A LA avanza hasta él cuando se vuelve, si el que la
CALMA queda al volverse ve a alguien moverse lo
hace retroceder hacia el principio. Gana el
primero que toque la pared.
* Variante: Moverse saltando
41
* U. DIDACTICA: Atletismo (Vallas) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Vallas a poca altura o bancos, picas y balón. * SESION: 5/6
1.- “Dao al banco”: Uno la queda, para que no te 1
coja te sientas en uno de los bancos que hay
dispersos por la pista, el compañero te puede
salvar saltando tu banco.
ANIMACION
1.- Picas repartidas por el suelo al azar, los alum- 1

nos corren libremente por la pista saltando las
que se encuentren.
2.- Picas dispuestas enfilas y paralelas a la misma
2
distancia unas de otras (2 m. apróx.) los alum-
nos en fila, van pasando las picas incidiendo en
el ritmo.
3.- Igual aumentando la distancia (5 m. apróx.).
4.- Las picas paralelas con cada extremo en un 5
banco, deben pasar con la técnica de valla sin
tocarlas.
PARTE
5.- Igual o con vallas bajas, hacen relevos por
PRINCIPAL equipos, 1º con los obstáculos más distancia- 6
dos, luego con menos distancia.
6.- Dos equipos numerados, cada uno en una
esquina, todos sentados. En el centro un balón
y 4 ó 5 bancos entre equipo y balón. El maestro
dice un número, los que tengan el número
salen y saltan los bancos hasta llegar y coger el
balón. Un punto para el equipo cuyo compo-
nente coja el balón, gana el equipo con más
puntos.
1.- Estiramos abductores y músculos de las pier- 1

VUELTA A nas.
LA CALMA
42
* U. DIDACTICA: Atletismo (Lanzamientos) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pelotas blandas y pelotas de tenis. * SESION: 6/6
1.- “La patata caliente”: Todos corren pasándose 1
balones, a la señal pierden los que tengan
balón.
2.- “La bola loca”: Uno la queda con una pelota
ANIMACION 2
blanda, si le da a alguien al lanzársela la que da
con él, irán pasándose la pelota hasta acercar-
se a otro compañero y consigan darle que
también la quedará, gana el último que quede.
1.- “El túnel”: 2 equipos, 1 equipo dividido en dos 1

filas enfrentadas a unos 10 m., el otro equipo
debe pasar entre las dos filas de un lado a otro
esquivando las pelotas blandas que les tiran.
2.- “Pelota capitana”. Por equipos en filas, el capi-
tán en frente de su equipo con un balón, a la
señal pasa el balón al 1º de la fila que se sienta 2
y se la vuelve a pasar, el capitán la pasa al 2º
que repite la misma operación, hasta que todo
el equipo está sentado, gana la fila que termine
1º.
PARTE 3.- Por parejas con una pelota de tenis, pasarla: 3
PRINCIPAL - Con técnica de jabalina.
- De peso.
- De disco.
4.- Grupos de 5, hacen una miniolimpiada de lan-
zamientos, todos deben lanzar la pelota de
tenis cada ronda con una técnica distinta, se
reprten de 5 a 1 punto según lo lejos que lanza
cada uno. Se suman puntos, gana en cada
grupo el que más tenga.
1.- “¿Quién la tiene?”: Por grupos de 6, uno la 1

queda de espaldas al resto del grupo con una
pelota, la tira hacia atrás, quien la coja se la
VUELTA
esconde detrás, los demás disimulan y cantan
A LA todos: "¿quién la tiene?”, el que está de espal-
das se da la vuelta e intenta averiguar cual de
CALMA
sus compañeros tiene escondida la pelota. Si
no lo acierta pasa a tirarla el que la tenga.
43
BIBLIOGRAFÍA:
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ñola.
45
46
TERCER CICLO:
TRIMESTRE SEGUNDO
47
48
1.- SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS A TRATAR DURANTE EL SEGUNDO

TRIMESTRE DEL TERCER CICLO
Para este trimestre hemos seleccionado los deportes colectivos que creemos más útiles
desde el punto de vista educativo, de desarrollo físico y la salud.
Ya en el primer trimestre explicamos el sentido de los juegos en los niños/as dada su alta
capacidad organizativa y su naturaleza social que se adapta a las características de los juegos
y deportes. Una vez que las habilidades básicas están asentadas y establecidas, la evolución
motriz de los niños de estas edades demanda la iniciación del aprendizaje de habilidades
específicas, los alumnos, con el amplio bagaje de patrones motrices que poseen en este nivel,
demandan su puesta en juego, reconocen que son respuestas ante situaciones que los
deportes plantean y la capacidad cognoscitiva que ha aumentado en consideración será la
apropiada para complementar esa dualidad que es el niño y el deporte.
Los deportes colectivos al ser de gran impacto social son motivo suficiente para que los
alumnos se interesen por su aprendizaje, ello nos ofrece una ventaja más para que este
aprendizaje sea de lo más significativo y constructivo. A su vez, como a continuación veremos
en la iniciación táctica, el componente perceptivo y de decisión a nivel de aprendizaje motor
será mayor que en los deportes individuales practicados en el primer trimestre.
Desde una perspectiva social la actuación en los deportes de equipo se desarrolla con
una cooperación enfrentada a un grupo de oposición en cuya participación llegan a unos
resultados que los alumnos asimilan, ya sea en forma de derrota o victoria, ellos aprenden a
tolerar los resultados y a comprender que lo importante es el esfuerzo.
Nuestra propuesta es comenzar este segundo trimestre con la U.D. de Baloncesto. Al
igual que en la práctica de deportes individuales no queremos “grandes” jugadores, sino
alumnos completos cuya enseñanza se basa en la motivación por jugar con sus compañeros
y el inicio de aprendizaje de técnicas deportivas.
Desde el punto de vista táctico intentaremos inculcar nociones de conservación del balón,
progresión para conseguir el tanto, conseguir encestar, recuperación de balón, impedir la
progresión del contrario y evitar que el adversario enceste. Desde un punto de vista técnico
los alumnos practicarán manejo, bote, pases, tiros y entradas.
Con este deporte intentaremos conseguir crear una base para la transferencia de dichas
habilidades a otros deportes de características similares. Una excesiva especialización trae
consigo que las transferencias de las que hablamos sean negativas.
49
La siguiente U.D. del trimestre estará dedicada al Balonmano. Podemos considerarlo

como uno de los deportes más completos en cuanto a habilidades se refieren. En él se
emplean gran variedad de desplazamientos, saltos (suspensión y profundidad), lanzamien-
tos, recepciones, pases, bote, etc...
Al igual que en Baloncesto seguiremos desarrollando las nociones tácticas de ataque y
defensa, ya asentadas y por lo tanto habrá más continuidad en las acciones que implica su
práctica.
Continuaremos el trimestre con la U.D. de Voleibol. A diferencia de los deportes
colectivos propuestos hasta ahora, no existe contacto físico entre adversarios, los alumnos
reconocen más abiertamente las reglas, puesto que no hay una confrontación tan directa
como en Balonmano o Baloncesto. Asimilan con facilidad una organización táctica básica,
puesto que los roles en este deporte son más concretos por zonas o especialización, aunque
en esta etapa todos deben jugar en todos los puestos y evitar dichas especializaciones. Los
aspectos técnicos que trataremos se basarán en el toque de antebrazo, toque de dedos y
saque. Elementos básicos en general fácilmente asimilables.
El trimestre lo cerraremos antes de la evaluación con la U.D. dedicada al Fútbol. Este
deporte cuyas connotaciones sociales ya conocemos no debemos rechazarlo por el mero
hecho de que la gran mayoría de los alumnos dominan con facilidad su técnica.
El Fútbol posee reglas muy claras y conocidas por todos, no es difícil observar a los
alumnos jugar entre ellos sin árbitros, ya que se organizan fácilmente y suelen aceptar reglas
impuestas por ellos.
Los contenidos técnicos de esta U.D. tratarán sobre el golpeo, control conducción, pases
y tiros. Los aspectos tácticos no se diferenciaran mucho de los ya tratados en los anteriores
deportes colectivos.
2.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN DEL SEGUNDO TRIMESTRE.

TERCER CICLO: SEGUNDO TRIMESTRE
1ª, 2ª, 3ª Semanas 6 BALONCESTO

4ª, 5ª, 6ª Semanas 6 BALONMANO
7ª, 8ª, 9ª Semanas. 6 VOLEIBOL
10ª, 11ª, 12ª Semanas. 6 FÚTBOL
13ª Semana. 2 EVALUACIÓN FIN DE TRIMESTRE.
50
UNIDAD DIDÁCTICA: BALONCESTO

- Adaptar el movimiento a cambios de velocidad en situaciones de juego.
- Adaptar el movimiento al de un objeto en situaciones de juego.
- Iniciar en la manipulación de instrumentos en los juegos deportivos.
OBJETIVOS
- Iniciar en el pase, recepción y lanzamiento.
DIDÁCTICOS - Combinar las diferentes acciones técnicas.
- Conocer el reglamento básico.
Conceptos:
- Agarre de balón.
- Desplazamientos y paradas.
- Bote: estático y en movimiento.
- Pase y recepción.
- Tiro.
- Táctica básica: defensa y ataque.
- Reglas básicas.
Procedimientos:
- Actividades de manejo y agarre de balón.
CONTENIDOS - Experimentar las distintas posibilidades de botes existentes.
- Juegos en los que se trabajen las distintas posibilidades de pases y recepciones.
- Actividades en las que el objetivo sea progresar hacia la canasta con y sin balón.
- Actividades en las que se trate de evitar una canasta.
- Actividades en las que se trate de conseguir una canasta.
Actitudes:
- Responsabilidad y aceptación de sus posibilidades y limitaciones y las de los
demás.
- Valoración y aceptación de los distintos roles dentro del juego.
- Respeto a las reglas del juego.

- Conocimiento del Medio. - Fútbol. - Educación no
RELACIÓN - Voleibol. discriminatoria.
- Deportes Alternativos. - Educación para la paz.
CON: - Balonmano
- Habilidad
- Es capaz de realizar un circuito integrado por los elementos técnicos trabajados.

- Utiliza el bote en la progresión a canasta.
- Apoya al compañero con balón en situaciones de juego.
EVALUACIÓN: - Ocupa espacios libres.
- Impide la progresión la progresión a canasta del equipo contrario.
- Aplica los elementos técnicos y tácticos aprendidos.
- Trabajar los distintos conceptos mediante juegos o situaciones jugadas.

- Basar las situaciones jugadas en aprendizajes asimilados.
METODOLOGÍA:
51
* U. DIDACTICA: Baloncesto * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones de Baloncesto. * SESION: 1/6
1.- “ MANEJO DE BALÓN ”. Pasar el balón alrede- 1
dor de la cabeza , la cintura , las piernas, entre
ellas…
ANIMACION
1.- “BOTES DE BALÓN ”.Grupos de 3 y colocados 1

en filas realizamos botes de balón sobre una
distancia de 10 mts, ida y vuelta .
1º Botamos con mano derecha .
2º Botamos con mano izquierda .
3º Alternando las dos manos .
Procurar llevar la vista al frente y acompañar
exageradamente el balón para evitar el golpeo .
Realizaremos los ejercicios andando, trotando y
por último corriendo .
4º Relevos entre los grupos con bote de veloci-
dad. 5
PARTE
5º Pases de pecho
PRINCIPAL
6º Pases de pecho picado . 6
7º Pases pro encima de la cabeza .
8º Pases por encima de la cabeza picado .
7
Los ejercicios de pases se realizarán en grupos de
3 y 1º en posición estática y 2º dinámico.
1.- “PASES SENTADOS ” Grupos de 3 , sentados 1

formando un triángulo , se pasan la pelota sin
VUELTA que esta caiga al suelo . Pasaremos de pecho
A LA y por encima de la cabeza .
CALMA
52

* TRIMESTRE: 2º
1.- Manejo de balón, por parejas. Pasar el balón 1
alrededor de la cabeza, la cintura, las piernas,
ANIMACION haciendo ochos entre las piernas .
1.- “BOTES Y PASES POR PAREJAS”. Todas las 1

parejas alineadas , y en frente de cada una un
pivote colocado a 10 mts.
1º Bote con mano derecha hasta el pivote,
vuelta y pase de pecho al compañero.
2º Bote con mano izquierda hasta el pivote y
pase de pecho al compañero.
3º Bote y pase de pecho picado al compañero.
4º Bote y pase por encima de la cabeza.
5º Bote y pase a una mano al compañero.
6º Bote y pase a una mano picado al compañe-
PARTE ro. 2
PRINCIPAL 2.- “BOTES Y PASES EN ZIG- ZAG”. Grupos de 5
alumnos, delante de ellos una fila con 6 pivotes,
separados cada uno 1 mt.
1º Botes en zig-zag alternando las manos y
pase de pecho al compañero.
2º Botes en zig-zag y pase de pecho picado.
3º Botes en zig-zag y pase por encima de la
cabeza .
4º Botes y pase a una mano al compañero.
* Realizar los ejercicios andando, trotando y co-
rriendo, con la vista siempre al frente.
1.- Por parejas y separados una distancia de 3 1

VUELTA mts. realizar todos los pases vistos anterior-
mente.
A LA
CALMA
53

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones de baloncesto y aros. * SESION: 3/6
1.- Dividimos la clase en dos grupos, un grupo 1
tiene la posesión del balón y debe mantenerla
pasándolo de unos a otros. El otro grupo inten-
ta arrebatarle el balón.
ANIMACION
* No podemos correr con el balón en las manos
ni botarlo.
1.- “INICIACION AL TIRO A CANASTA”.

1
(Agarre de balón en T o triple amenaza )
Por parejas, uno con el balón y el otro con un aro,
separados 10 mts.
1º Bote de balón, hasta un pivote situado a 2
mts del compañero que sujeta un aro, parada
en un tiempo y tiro a “canasta”.
2º Bote de balón, parada en dos tiempos y tiro.
3º Bote de balón, parada en dos tiempos,
PARTE pivotes y tiro.
2
PRINCIPAL • Andando, trotando y corriendo.
2.- “GRUPOS DE 6”. Un grupo tiene la posesión
del balón y el otro grupo intenta arrebatárselo,
sólo se puede botar dos veces la pelota, luego
debe pasarse. Cuando el otro grupo roba la
pelota , ellos tienen la posesión. Cuando un
grupo da 20 pases seguidos sin que el otro
grupo la robe, suman 1 punto.
1.- Todos los alumnos realizan ejercicios de 1

estiramientos, haciendo hincapié en brazos y
VUELTA piernas.
A LA
CALMA
54

* TRIMESTRE: 2º
1.- Calentamiento dinámico con balón porparejas. 1
Botes, pases, utilizando ambas manos y reali-
zando todos los pases vistos anteriormente.
ANIMACION
1.- “TIROS A CANASTA”.Explicación del tiro a 1

canasta (agarre del balón, colocación de pier-
nas, la mueca, las yemas de los dedos, flexión
y extensión...)
1º Bote, parada y tiro a canasta .
2º Bote, parada en un tiempo y tiro a canasta .
3º Bote, parada en dos tiempos y tiro a canasta.
4º Tiros libres.
5º Tiros desde 6´25 mts. (Triples). 2
PARTE
2.- “REINA 6 CONTRA 6 ”. Dividimos la clase en 4
PRINCIPAL equipos de 6, dos equipos juegan en una ca-
nasta y los otros dos en la otra . Se juega con
marcaje individual y con todas las reglas del
baloncesto. Los dos equipos que ganen juga-
ran entre ellos la final.Ganará el equipo que
sume 20 puntos.
* Se hará hincapié en las reglas básicas como
los pasos, dobles, las faltas personales.
1.- Todos los alumnos sentados en suelo atende- 1

rán a la explicación del profesor y de los
VUELTA jugadores que componen un equipo de balon-
A LA cesto (BASE, ALERO Y PIVOT).
CALMA
55

* TRIMESTRE: 2º
1.- “ 20 PASES ”. Dividimos la clase en dos equi- 1
pos, el equipo que de 20 pases sin perder la
pelota suma 1 punto. Cuando un equipo pierde
la pelota pasa a defender.
ANIMACION
1.- “ENTRADA A CANASTA”. Dividimos la clase 1

en 4 grupos, dos realizarán los ejercicios en
una canasta y los otros dos grupos en la otra .
Los alumnos diestros realizaran la entrada a
canasta por el lado derecho y los alumnos
zurdos por el izquierdo. Los alumnos diestros
realizarán en la entrada (pie drcho., pie izqdo.
y bandeja), los zurdos lo realizarán (izqdo.,
drcho. y bandeja) .
* ANDANDO todos hasta que asimilen la ejecu-
PARTE ción , después lo realizaran trotando y corrien- 2
do. Una vez asimilada la ejecución realizarlo
PRINCIPAL entrando por la derecha y por la izquierda.
2.- Dos grupos, uno en cada aro, realizamos tiros
libres, quien logra canasta sigue tirando hasta
que falle.
1.- Por parejas, uno tumbado y el compañero con 1

VUELTA un balón que lo hace rodar por la espalda del
compañero.
A LA
CALMA
56

* TRIMESTRE: 2º
1.- “GRUPOS DE 4”. Dos tienen la posesión del 1
balón, los otros dos intentan arrebatárselo.
ANIMACION Cuando el equipo pierde la posesión del balón
pasan a defender
1.- “REY DE LA PISTA”. Dividimos la clase en 1

equipos de 5, jugando dos equipos en el cam-
po, el equipo que gana sigue en la pista, el
equipo que pierde sale y entra otro equipo.Gana
el equipo que suma antes 10 puntos.
* Jugamos con todas las reglas y marcando
individualmente, con un base, dos aleros y dos
pivots.
2
2.- “CONCURSO DE TIRO”. Formamos 4 grupos
que compiten entre ellos lanzando a canasta
desde distintas posiciones.
PARTE
PRINCIPAL
3.- “CONCURSO DE TRIPLES”. Con 5 balones
colocados en la línea de 6´25, lanzaran los
alumnos de uno en uno, quien más punto
3
consiga ganará .En caso de empate, se hará un
desenpate a 3 tiros.
Si no se puede con el balón, acercar la línea.
1.- Todos los alumnos sentados en el suelo, ha- 1

blamos de las clases que hemos realizado,
VUELTA
comentando lo que más nos ha gustado y lo
A LA que menos.
CALMA
57
58
UNIDAD DIDÁCTICA: BALONMANO

- Dar a conocer de forma general el deporte del balonmano.

- Conocer las diferentes técnicas más utilizadas en este deporte.
OBJETIVOS - Conocer de forma general la táctica del deporte.
DIDÁCTICOS - Introducir el conocimiento de las reglas básicas del deporte.
- Inculcar los valores educativos de los deportes de equipo en los que se producen
contactos.
Conceptos:
la zona.
- Introducción a las reglas de juego.
Procedimientos:
- Practica de técnicas básicas, pase, recepción, bote, lanzamiento, etc…
- Practica de juegos que impliquen la utilización de la táctica colectiva referente al
balonmano.
CONTENIDOS - Organización de mini competiciones entre los equipos, donde se valora aspectos
cualitativos de este deporte.
Actitudes:
- Inculcar el valor educativo de los deportes de equipo.
- Control de la agresividad ante situaciones de contacto que se dan en este tipo de
deportes.
- Participación activa asumiendo el papel le toque realizar en cada momento,
valorando la colaboración con los compañeros para conseguir un objetivo.

- Matemáticas. - Habilidades Básicas. - Educación para la
RELACIÓN - Lenguaje. - Equilibrio. salud.
- Lateralidad. - Educación para la paz.
CON: - Educación no sexista.
- Aplica correctamente las habilidades básicas (desplazamientos, lanzamientos,

saltos, pases y recepciones) requeridas en este deporte a un nivel aceptable.
- Bota con seguridad el balón en distintas situaciones de juego.
EVALUACIÓN: - Reconoce y se adapta a la defensa y el ataque.
- Colabora con los compañeros creando situaciones de juego favorables.
- Valora en mayor medida el esfuerzo que el resultado.
- Del mando directo en el aprendizaje de las diferentes técnicas pasaremos a la

resolución de problemas tácticos individuales y colectivos.
METODOLOGÍA: - El aprendizaje de las distintas técnicas puede resultar positivo la utilización de la
enseñanza recíproca.
59
* U. DIDACTICA: Balonmano (Pases) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones de Balonmano. * SESION: 1/6
1.- “Balonazos”: Uno la queda en el centro con un 1
balón, los demás a la señal deben correr de un
área a otra evitando que el que la queda les dé
con la pelota, al que le da coge otro balón y la
quedan juntos.
ANIMACION
1.- Por parejas con un balón correr por la pista 1

pasándolo de diferentes formas:
- Picado, por detrás de la espalda, por debajo de
las piernas, con 2 manos, con la izquierda, con
la derecha...
- Cambiando las posiciones de la pareja: uno
delante y el otro detrás, uno al lado del otro, en 2
diagonal...
2.- Por tríos, en una zona, jugar al ratón y al gato,
el que la queda se salva si toca la pelota.
PARTE 3
3.- Variante: se puede salvar si toca al jugador que
PRINCIPAL tiene la pelota en ese momento.
4.- Relevo de pases: Dos grupos por parejas,
juegan a relevos pasándose la pelota de dife-
rentes formas y posiciones.
5.- Juego de los diez pases. Dos equipos se dispu-
tan la pelota consiguiendo un punto cuando 4
den diez pases seguidos.
1.- Por parejas sentados, pasan la pelota de dis- 1

VUELTA tintas formas, si el compañero pasa en picado,
yo paso en línea recta.
A LA
2.- Igual, pero el pase rodando y la recepción con 2
CALMA los ojos cerrados.
60
* U. DIDACTICA: Balonmano (Bote) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
1.- “Robote”: Todos botando con balón en un área, 1
uno la queda sin balón que tendrá que quitarle
el balón a los compañeros, al que se lo quite la
queda (si el grupo es muy numeroso, dividirlo
ANIMACION en dos). 2
2.- Todos botan, uno la queda botando en el centro
de la pista, los demás se desplazan de un área
a la otra intentando que el que la queda no les
toque.
1
1.- Por parejas, los dos con balón uno persigue al
otro botando, cuando le toque cambio de rol.
2.- Igual que el anterior pero botando uno en frente 2
del otro, e intentando tocar el balón del compa-
ñero sin dejar de botar.
3
3.- Por parejas, pasando el balón por toda la pista,
a la señal el que tiene el balón sale botando
hacia su compañero, dándole la vuelta y vol-
PARTE viendo al lugar en el que estaba, siguen pasan-
4
do.
PRINCIPAL
4.- Por parejas, uno en frente del otro con un balón,
el que va de frente bota, el compañero con las
manos en la espalda intenta evitar que el com- 5
pañero llegue a la otra área.
5.- En posiciones cercanas al área de portería, el 6
alumno recibe la pelota, da 3 pasos bota, da
otro tres pasos y lanza a portería.
6.- Juego de relevos de bote:
- Individual: de frente, de espalda, lateral...
- Por parejas, de la mano: de frente de espal-
das, lateral....
1.- Cada uno con una pelota bota continuamente 1

VUELTA cambiando de posición (de pie, de rodillas,
supino, sentado...)
A LA
CALMA
61
* U. DIDACTICA: Balonmano (Lanzamientos) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones y pelotas. * SESION: 3/6
1.- “Tiro al blanco”: dos grupos forman dos círcu- 1
los, todos con balón, uno se coloca en el centro,
lanza su pelota hacia arriba, los demás intenta-
rán darle a la pelota cuando esté en el aire.
ANIMACION
2.- Igual que el anterior pero el grupo se coloca 2
formando un pasillo, uno lanza la pelota rodan-
do por medio del pasillo y los demás deben
acertar a darle.
1
1.- Por parejas, conseguir alejar al compañero:
uno en un área el otro en la otra, uno de ellos
lanza, desde donde dé el primer bote el balón
lanzará el otro.
Variante: con las dos manos, la izquierda o con
la derecha.
2
2.- Lanzamiento a portería, un portero se coloca
en cada portería, por parejas se van pasando la
pelota en desplazamiento, antes de llegar al
área lanzar a portería.
Variante; dos porteros en cada portería (uno
PARTE
delante del otro o al lado).
PRINCIPAL 3
3.- En zonas cercanas al área, por parejas con un
balón colocados uno en 9 m. De espaldas a
portería y el compañero en frente con la pelota
a 14 m., pasar la pelota al compañero que
tenemos en frente que nos la devuelve y lanza-
mos a portería.
Variante: el que va a lanzar devuelve al compa- 4
ñero que se gira y lanza.
4.- Juego de los 10 pases, el equipo que lo consi-
gue puede seguir jugando y lanzar a portería.
1.- Lanzamientos de precisión a objetos estáticos 1

VUELTA o en movimiento.
A LA
CALMA
62
* U. DIDACTICA: Balonmano (Pase, Bote y Lanzamiento) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Pelotas y balones de diferentes tamaños que boten. * SESION: 4/6
1.- “Pase-pillo”: en la mitad del campo dos se 1
pasan el balón e intentan tocar a los demás en
cualquier parte del cuerpo, a quien cogen se
suma a los que la quedan, gana el último que
quede.
ANIMACION
Variante: los que la quedan pueden tocar con el
balón en la mano o lanzarlo a algún compañero
cercano.
1.- Por parejas se desplazan desde un área a otra 1

pasándose el balón, a la altura de la línea de
medio campo el que tiene la pelota comienza a
botar hacia la portería, el otro actúa como
defensa.
Variante: Pueden estar uno al lado de otro o
uno en frente del otro.
2
2.- Contraataques por parejas: en un área separa-
dos unos 5 m., uno al lado del otro, a la señal
corren hacia el área contraria, el profesor pasa-
rá el balón a uno de los alumnos que a su vez
PARTE pasa al otro compañero, éste lanza a portería.
3.- Donde paso Voy. Por tríos, uno al lado del otro
PRINCIPAL
separados unos 2 mts, el del centro con el 3
balón pasará a uno de los dos lados y se
desplazará hacia la zona que pasa y así todos
sucesivamente hasta llegar al área contraría
donde lanzaran.
4
4.- 2 contra 1 en toda la pista, por parejas con
balón pasándose la pelota desplazándose de
un area a otra intentando que el que está en el
centro no la coja, si la coge el que ha fallado el
pase la queda, cuando lleguen cerca del área
5
lanzan.
Variante: 3 contra 2, 4 contra 3 etc..
5.- Al juego de los 10 pases pero el último deben
dárselo a un compañero que se encuentra
dentro de un aro en el otro lado de la pista
consiguiendo un punto por cada pase correcto.
1. Sentados por tríos uno la queda en el centro e 1

VUELTA
intenta cortar los pases de los compañeros.
A LA
CALMA
63
* U. DIDACTICA: Balonmano (Juegos de competición) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
1.- Juego de los diez pases, el equipo que consiga 1
diez pases podrá dar un balonazo a los jugado-
res del equipo que estaba defendiendo.
ANIMACION
1.- Juego adaptado de competición. 1

Se forman varios equipos, si son tres al gol entra el
equipo que esta descansando y juega contra el que
ha ganado, se cuentan las victorias.
Si son cuatro equipos montar una liguilla de todos
contra todos acabando los partidos cuando algún
equipo consiga tres goles.
Adaptar las normas de la competición:
- Los equipos deben ser mixtos.
PARTE - No vale botar.
PRINCIPAL - No vale dar más de 4 pasos con la pelota.
- No vale pasar al jugador que me la ha pasado.
Otras:
- Vale dar solo un bote.
- Hay que jugar con la mano no dominante, pero
se puede lanzar a portería con la dominante.
- Etc...
Explicar a los alumnos los valores educativos de 1

VUELTA la competición, haciendo incapié en la idea de
cooperación y participación.
A LA
Recoger el material. Recordar algunas reglas.
CALMA
64
* U. DIDACTICA: Balonmano (Juegos de Competición) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
1.- La portería que se mueve: 2 equipos uno de 1
cada equipo se encuentra detrás de su línea de
fondo defendiendo a otro del otro equipo que
ANIMACION también está con él. El equipo que ataca mete
gol cuando consigue pasar a su compañero
que esta en la zona de fondo del equipo contra-
rio, no vale botar, no vale pasar al que me ha
pasado y solo es gol si la portería móvil recibe
el balón y no se le cae.
Igual que el dia anterior

1
1.- Juego adaptado de competición.
Se forman varios equipos, si son tres al gol entra el
equipo que esta descansando y juega contra el que
ha ganado, se cuentan las victorias.
Si son cuatro equipos montar una liguilla de todos
contra todos acabando los partidos cuando algún
equipo consiga tres goles.
Adaptar las normas de la competición:
PARTE
- Los equipos deben ser mixtos.
PRINCIPAL
- No vale botar.
- No vale dar más de 4 pasos con el balón en la
mano.
- No vale pasar al jugador que me la ha pasado.
Otras:
- Vale dar solo un bote.
- Hay que jugar con la mano no dominante, pero
se puede lanzar a portería con la dominante.
- Etc...
Recordar los valores educativos de la competición

haciendo hincapié en la cooperación el respeto a
VUELTA los compañeros, reglas y equipo contrario.
A LA Recoger material. Recordar algunas reglas.
CALMA
65
66
UNIDAD DIDÁCTICA: VOLEIBOL

- Dar a conocer de forma general el deporte del voleibol.

- Realizar juegos derivados de las características propias del voleibol.
- Conocer las diferentes técnicas más utilizadas en este deporte.
OBJETIVOS
- Conocer de forma general la táctica del deporte.
DIDÁCTICOS - Introducir el conocimiento de las reglas básicas del deporte.
- Inculcar los valores educativos de los deportes de equipo en los que se producen
contactos.
Conceptos:
la zona.
- Introducción a las reglas de juego.
- Gestos técnicos del voleibol.
Procedimientos:
- Practica de técnicas básicas mediante actividades jugadas.
- Practica de juegos que impliquen la utilización de la táctica colectiva referente al
voleibol.
CONTENIDOS
- Organización de mini competiciones entre los equipos, donde se valora aspectos
cualitativos de este deporte.
- Práctica de variantes sobre juegos y actividades de iniciación deportiva.
- Prácticas de adaptaciones de este deporte con reglas más sencillas.
Actitudes:
- Inculcar el valor educativo de los deportes de equipo.
- Control de la agresividad ante situaciones de contacto que se dan en este tipo de
deportes.
- Participación activa asumiendo el papel le toque realizar en cada momento,
valorando la colaboración con los compañeros para conseguir un objetivo.

- Conocimiento del Medio. - Habilidades Básicas. - Educación para la
RELACIÓN - Educación Visual - Equilibrio. salud.
y Plástica. - Lateralidad. - Educación para la Paz.
CON: - Matemáticas. - Otros deportes. - Educación no
discriminatoria.
- Aplica correctamente las habilidades básicas (desplazamientos, lanzamientos,
saltos, pases y recepciones) requeridas en este deporte a un nivel aceptable.
- Controla la recepción del balón en distintas situaciones de juego.
EVALUACIÓN: - Reconoce y se adapta a la defensa y el ataque.
- Colabora con los compañeros creando situaciones de juego favorables.
- Valora en mayor medida el esfuerzo que el resultado.
- Del mando directo en el aprendizaje de las diferentes técnicas pasaremos a la

resolución de problemas tácticos individuales y colectivos.
METODOLOGÍA: - El aprendizaje de las distintas técnicas puede resultar positivo la utilización de la
enseñanza recíproca.
67
* U. DIDACTICA: Voleibol * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones de Voleibol. * SESION: 1/6
1
1.- Andar libremente, a la señal, cambio de di-
rección y sentido.
ANIMACION 2.- Trote suave desplazándose: adelante, atrás,
derecha... 2
1.- Por parejas A y B colocados espalda contra 1

espalda. A la señal de A, ambos giran cara a
cara y B da una palmada en las manos de A
que mantiene sus manos a cualquier altura.
2
2.- A y B uno frente al otro intentan tocarse los
tobillos uno al otro.
3.- A y B en cuclillas, empujarse chocando las 3
manos.
4
4.- A y B frente por frente, saltar y darse una
palmada.
5
5.- (Después de explicar la colocación del cuer-
PARTE
po y brazos para el pase de antebrazo).
PRINCIPAL 6
6.- A pasa suavemente el balón a B que lo
devuelve con pase de antebrazos. 10 pases
cada uno.
7
7.- Igual al anterior, pero el que recibe ha de
desplazarse antes lateralmente.
8.- Igual al anterior pero con desplazamientos 8
hacia delante y hacia atrás.
9
9.- Pases seguidos de uno a otro con un bote
antes de pasar.
10
10.- Grupos de 8 divididos en dos grupos de 4,
cada uno a un lado de la red ( a un metro de
altura). Pasar el balón de un campo a otro.
(Está permitido que el balón de hasta tres
botes).
1.- SIGUE LA PALMADA. Sentados en el suelo. 1

VUELTA Uno da una palmada indicando el sentido. El
A LA resto de los jugadores, con una palmada si-
guen el sentido, con dos palmadas, cambio de
CALMA sentido. El que se equivoque se elimina.
68
* U. DIDACTICA: Voleibol (Pase de antebrazo) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
1.-Hacer dos equipos, la mitad de cada uno se 1
situará a un lado de la red. El equipo en
posesión de balón, intentará pasarlo, sobre la
red, a un compañero del mismo equipo situa-
do en el otro campo. Si lo consigue, se anota
un punto. Los componentes de equipo situa-
do en el mismo campo pueden pasarse el
balón para buscar la mejor posición de lanza-
ANIMACION
miento; así mismo, sus compañeros de la otra
mitad estarán en movimiento buscando los
espacios libres para recibir en mejores condi-
ciones. Los del equipo contrario intentarán
interceptar el balón. Cuando el balón sal ga
fuera, toque la red o pase por debajo de esta, LETRAS (A y B)
EQUIPOS
se entrega el balón al equipo contrario. NÚMEROS ( 1 y 2)
1
1.- Por parejas pases de antebrazos con bote.
2.- A tumbado bocarriba . B dice “ya” y lanza el
balón hacia A, a una cierta altura. A ha de 2
levantarse y devolver el balón con pase de
antebrazos.
3.- Cada pareja frente a una pared, lanzar el 3
balón contra esta con pases de antebrazos.
Alternando una vez A y después B. (Puede
PARTE dar un bote entre pase y pase).
PRINCIPAL 4.- A realiza un autopase y después pasa a B. 5
5.- Hacer grupos de 4 alumnos, estos han de dar
el mayor número de pases seguidos. Está
permitido que de un bote en el suelo.
6.- Igual al anterior, pero hacer grupos de 6
alumnos.
7.- Igual al anterior, con grupos de 8 alumnos y no
está permitido el bote. Ver que grupo realiza
más pases, estableciéndose records.
1.-Todos sentados en círculo y numerados. Uno la

1
queda en el centro. El profesor dirá dos núme-
VUELTA ros, y los que tengan estos números
intercambiarán su posición. Si el alumno que se
A LA queda ocupa uno de los sitios, el que lo pierde
CALMA la queda. Cuando el profesor diga un número
demasiado elevado (238 por ejemplo), todos
los jugadores deberán cambiar de puesto.
69
* U. DIDACTICA: Voleibol (Pase de dedos) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
1
Trote suave, a la señal:
1.- Desplazamiento lateral.
ANIMACION
2.- Desplazarse de espaldas.
3.- Cruzando las piernas.
4.- Andando girar brazos, en los dos sentidos.
5.- Ejercicios de estiramiento.
1
Explicar pases de dedos, (posición de las pierna,
tronco, brazos, manos...).
1.- Por parejas, A pasa a B, que devuelve con
pase de dedos. 2
2.- A y B realizan pases de dedos dejando que el
balón bote una vez. 3
3.- Igual al anterior, pero antes de pasar al com-
pañero, realizar un autopase.
4.- A y B se pasan el balón con pase de dedos, sin 4
bote.
5.- Igual al anterior, pero con desplazamiento.
PARTE
6.- A realiza un autopase de antebrazos y des-
PRINCIPAL 7
pués pasa a B de dedos.
7.- Intentar meter una canasta a través de un
pase de dedos
8.- Pases de dedos a través de la red, con bote. 8
9.- Grupos de cuatro, dar pases seguidos (ante-

brazos y dedos), procurando que el balón no
caiga al suelo.
1.- LOS PAQUETES..Los alumnos se colocan en 1

círculo por parejas, uno delante de otro. Por
VUELTA fuera corre uno persiguiendo a otro. El perse-
guido, para salvarse se colocará detrás o de-
A LA lante de uno de los paquetes, el que quede
CALMA libre de este paquete será ahora el perseguido.
Cuando un perseguido es cogido, se cambia-
rán los papeles.
70
* U. DIDACTICA: Voleibol (Pases) * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
Trote suave, a la señal: 1
1.- Correr de espaldas

2.- Correr lateral.
4
3.- Sentarse- levantarse.
ANIMACION 4.- Tumbarse bocabajo- levantarse.
5.- Tumbarse boca arriba- levantarse.
6.- Andando, girar brazos 7
8
7.- En el sitio, hacer ejercicios de cuello.
8.- Ejercicios de estiramiento.
1
1.- Cada alumno con un balón realizará
autopases (antebrazos- dedos).
2.- Por parejas y un solo balón, con pases de
dedos. 2
3.- Igual al anterior, pero con pases de antebra-

zos. 3
4.- Igual, realizando los dos tipos de pases.
PARTE 5.- Igual al anterior, pero a través de la red.
PRINCIPAL 6.- Hacer grupos, contar el número de pases 7
seguidos que realizan sin que el balón caiga
al suelo.
7.- PELOTA SIN FIN. Número ilimitado de parti-
cipantes. Todos los jugadores anuncian el
tanteo en voz alta. Este corresponde al núme-
ro de veces que el balón pasa de un lado a otro
de la red, sin tocar el suelo.
1.- "BALON CALIENTE". Todos sentados en cír- 1

culo, menos uno que se queda fuera. Los
VUELTA jugadores sentados se pasarán el balón. A una
A LA palmada del que está de pie, aquel jugador que
se encuentre con el balón, quedará eliminado,
CALMA y pasará a dar la palmada.
71

* TRIMESTRE: 2º
1.- CAMPO REVUELTO. Dividir la clase en dos 1

grupos. El equipo que está en posesión del
balón ha de realizar 10 pases seguidos sin
ANIMACION que caiga al suelo y sin ser interceptado por
ningún jugador del equipo contrario.(si algo
de esto ocurre se empieza a contar de nuevo)
El juego terminará cuando uno de los dos
equipos consiga los diez pases.
1.- Por parejas y un balón. Uno enfrente del otro. 1

A, lanza el balón por encima de la cabeza,
golpeando fuertemente contra el suelo. Des-
pués del bote, B recibe suavemente de ante-
brazos, coge el balón y repite. 2
2.- Realizar pases seguidos de dedos.

3.- Igual al anterior, pero pases de antebrazos.
(explicar el saque de abajo). 3
4.- Ejecutar el saque de abajo a poca distancia.

4
5.- Igual al anterior aumentando poco a poco la
distancia.
PARTE
6.- (explicar el saque de tenis)
PRINCIPAL 7
7.- Repetir los ejercicios 4 y 5, pero con el saque
de tenis.
8.- Colocadas las parejas uno en frente del otro y 8
la red por medio, cada uno realiza el saque
que mejor ejecute.
9.- Jugar 6 contra 6. Todos los miembros del
equipo deben tocar el balón una vez al menos
antes de pasarlo al otro campo.
1.- EL TELEGRAMA. Grupos de diez, sentados y 1

agarrados de la mano, y uno dentro del círculo.
Los que están sentados mandan un telegrama
VUELTA
a... El telegrama se pasa presionando la mano
A LA de uno a otro. Si llega a su destino, se dice
“recibido”. Pero si el que está en el centro se da
CALMA
cuenta de que alguien a presionado la mano,
dirá “corto”. El descubierto entonces pasa al
centro.
72

* TRIMESTRE: 2º
1.- EL MUELLE. Gran grupo. Uno la queda, los 1

demás para evitar que lo cojan deberá gritar
“muelle”, y salta en el sitio como un muelle,
ANIMACION hasta que un compañero le toque.
3.- BAILE INDIO. Grupos de 8 ó 10, cogidos de
la mano, intentar pisarse los pies. 2
1
1.- Por parejas y un balón calentar pases (dedos
y antebrazos).
2.- Calentar saque.
3.- Por grupos con un balón, realizar pases pro- 2
curando que el balón no caiga al suelo.
4.- 3 contra 3, con red, pases a través de esta,
pero antes han de tocar todos los del equipo.
5.- Hacer equipos de seis y jugar. 3
PARTE 4
PRINCIPAL
5
1.- Ejercicios de estiramiento. 1

VUELTA
A LA
CALMA
73
74
UNIDAD DIDÁCTICA: FÚTBOL

- Utilizar desplazamientos y saltos correctamente en situaciones de juego.
- Manipular objetos y móviles en situaciones de juego.
OBJETIVOS - Encadenar acciones relativas a las habilidades básicas en situaciones de juego.
- Desplazarse con y sin móviles en los juegos predeportivos.
DIDÁCTICOS - Pasar y recepcionar en situaciones de juego.
- Combinar las diferentes acciones técnicas.
- Controlar y golpear móviles en situaciones de juego.
- Conocer el reglamento básico.
- Utilizar estrategias propias de los juegos deportivos colectivos.
- Fomentar la toma de decisiones en situaciones de juego.
Conceptos:
- Golpeo. - Pase. - Breve historia
- Control. - Tiro.
- Conducción. - Reglas básicas.
Procedimientos:
- Actividades de familiarización con el golpeo del balón con el pie.
- Situaciones de juego globales en espacios reducidos y con pocos jugadores:
CONTENIDOS reglas básicas.
- Actividades de golpeo con diferentes partes del pie.
- Situaciones que requieran de la práctica de conducción.
- Actividades de golpeo y pase.
- Actividades centradas en el tiro a portería.
- Situaciones de juego donde se tenga que progresar con balón.
- Actividades donde se realice trabajo en defensa.
- Actividades de trabajo en ataque.
- Situaciones que requieran la superación de un defensor.
- Juego adaptado: 7 contra 7, reglas básicas.
Actitudes:
- Fomento de las acciones cooperativas, de esfuerzo personal, de relación con el
grupo y aceptación de los resultados.
- Aceptación de los distintos papeles dentro del juego.
- Respeto de las reglas del juego.
- Aceptación y respeto de las propias posibilidades y limitaciones así como de los
compañeros.

- Conocimiento del Medio. - Otros deportes. - Educación no
RELACIÓN - Habilidades básicas. discriminatoria.
- Educación para la
CON: Igualdad de oportuni-
dades.
- Es capaz de realizar golpeos contra la pared con distintas partes del pie.
- Es capaz de conducir el balón por un circuito con obstáculos sin derribarlos.
EVALUACIÓN: - Realiza tiros a portería desde distintas distancias y posiciones.
- Resuelve en situaciones de juego; colaborando con sus compañeros.
- Realiza correctamente las fichas relativas al tema.
- Es capaz de transferir las reglas básicas aprendidas a situaciones de juego.
- En este tema debemos apoyarnos en las experiencias que los alumnos tienen.
METODOLOGÍA: - No debemos especializar a ningún alumno en un puesto determinado. (rotación).
- Aprovechar los distintos espacios disponibles.
75
* U. DIDACTICA: Fútbol * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones de cualquier tipo. * SESION: 1/6
1.- Gran grupo. Dividimos la clase en dos gru- 1
pos. Cada uno de ellos estarán colocados en
un extremo de la pista. Uno de los equipos
tendrá cualquier objeto que sea pequeño
para que lo puedan transportar escondido. El
juego consiste en llevar el objeto al campo
contrario sin que ningún compañero del otro
ANIMACION
equipo lo intercepte. “La llave”.
2.- Gran grupo. Uno la queda y tiene un balón. El 2
que la queda debe correr por el espacio
intentando tocar con el balón a algún compa-
ñero, si lo consigue pasa a quedarla el otro.
“Tula”.
1.- Tríos. Cada trío tiene un balón. Realizamos 1

golpeos contra una pared. (Uno golpea - otro
recibe – control – golpeo).
• Probar con las distintas superficies del pie.
• Mandar el balón donde queramos. (Distintas
PARTE trayectorias.)
PRINCIPAL • Variar la distancia a la pared.
• Con control y sin control.
2.- Grupos de 7 ó 8. Cuatro estarán colocados 2
formando las esquinas de un cuadrado. Los
otros están en el centro e intentan interceptar
los pases de sus compañeros. El que lo
consigue cambia la posición.
3.- Grupos de 7 ó 8. Se distribuyen en dos filas
enfrentadas. Realizarán relevos con balón.
Tocar y pasar. Después de pasar se colocan
3
en el final de la fila opuesta.
4.- Grupos de 9 ó 12. Se colocan formando una
estrella de tres filas. El primero de la fila pasa
a la derecha y se coloca al final de la fila de la
izquierda, de la que ha recibido el balón.
1.- Grupos de 9 ó 12. Colocados en tres filas 1

VUELTA delante de la portería. Uno de portero. Tiros a
portería rotando con el portero. Variación de
A LA distancias a la portería.
CALMA
76

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones de Fútbol-Sala. * SESION: 2/6
1
1.- Gran grupo. Cada uno con un balón. Hay que
conducirlo por todo el espacio evitando que
nos lo quiten e intentando quitárselo a los
ANIMACION compañeros.
2.- Gran grupo. De forma individual experimen- 2
tarán todas las formas posibles de tocar un
balón.
1
1.- Individual. Rodamientos del balón con la planta
del pie en todas direcciones.
• Estático.
• Andando.
• Corriendo.
2
• De frente y de espaldas.
2.- Individual. Pasar de una pierna a otra liberan-
do la pierna de apoyo.
3.- Individual. Utilización del interior del pie en
4
autopases.
4.- Individual. Levantar el balón del suelo utili-
PARTE zando la planta y mantenerlo en el pie.
5.- Individual. Toque de un pie a otro, dominando 6
PRINCIPAL el balón en el aire.
6.- Individual. Toque de un pie a otro, intentando
dominar el balón en el aire, sentados. 7
7.- Individual. Rodar el balón:
• Por pecho y muslos.
• Por la espalda de hombro a hombro.
• Por el suelo haciendo ochos. 8
8.- Individual. Tocar el balón raso contra la pared:
• Utilizando todas las superficies.
• Sin que caiga el balón al suelo.
1
1.- Gran grupo. Colocar un circuito con obstáculos
por los que hay que conducir el balón.
VUELTA
2.- Recogida del material.
A LA
CALMA 2
77

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones, Cuerdas y Conos. * SESION: 3/6
1.- Gran grupo. Media clase con balón. El espa- 1
cio estará limitado. Hay que conseguir un
balón y evitar que te lo quiten.
ANIMACION 2
2.- Gran grupo. Mitad del grupo intentará mante-
ner los balones dentro y la otra mitad intenta-
rá sacarlos fuera del espacio. “Achicando
balones”.
1.- Dos grupos. Cada grupo estará colocado en 1

fila delante de una de las porterías. A balón
parado efectuarán tiros a portería desde dis-
tintos ángulos.
• Con la pierna derecha e izquierda.
• Con interior y puntera.
• Variando la distancia a la portería. 2
2.- Colocados igual que en el anterior. En cada
una de las porterías habremos hecho cuatro
divisiones con cuerdas. Quedando cuatro
zonas de tiro. Hay que lanzar indistintamente
PARTE
a los cuatro blancos.
PRINCIPAL 3
• Desde la banda izquierda, con pierna de-
recha a zonas 2 y 4.
• Desde la banda derecha, con la pierna
izquierda a zonas 1 y 3.
3.- Colocados igual que en los anteriores pero 4
antes establecemos un recorrido de conos
para tirar con el balón en movimiento.
4.- Parejas. Fintar al compañero que hace de
defensor y “amaga” con atacarnos; después
pase y cambio de rol.
1.- Individual. Dentro de un cuadrado de 1 x 1, 1

intentamos controlar el balón sin que salga.
VUELTA
A LA
2
CALMA
78

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones y Conos. * SESION: 4/6
1.- Tríos. Dos colocados en los extremos y uno 1

en el centro. Los de los extremos intentarán
pasarse el balón sin que el del centro lo
intercepte.
ANIMACION 2
2.- Tríos. Pases de balón por todo el espacio.
1.- Grupos de 9 ó 12. Colocados en tres filas 1

enfrentadas. Realización de pases en trián-
gulo con balón.
• Pase a la derecha, circulación a la derecha.
• Pase a la derecha, circulación a la izquierda.
• Pase a la izquierda, circulación a la izquierda. 2
• Pase a la izquierda, circulación a la derecha.
2.- Grupos de 9 ó 12. Colocados en cuatro filas
formando las esquinas de un cuadrado.
• Pase a la derecha, circulación a la derecha.
PARTE
• Pase a la derecha, circulación a la izquierda.
PRINCIPAL
• Pase a la izquierda, circulación a la izquierda.
• Pase a la izquierda, circulación a la derecha.
• Con 1 y con 2 balones.
3
3.- Grupos de 12. Colocados en grupos de cuatro
en fila formando las diagonales de un cuadra-
do.
• Pasar al de enfrente y correr a la fila derecha.
• Pasar al de enfrente y correr a la fila izquierda.
• Con un balón y con dos balones.
4.- Grupos de 6. Cinco colocados formando un
círculo y un compañero en el centro. El del 4
centro pasa e intercambia la posición con el
que recibe el pase.
1.- Recogida del material. 1

VUELTA
2.- Estiramientos.
A LA
CALMA
79

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones de Balonmano y Fútbol. * SESION: 5/6
1.- Clase dividida en dos grupos. “La llave”. 1

Repetición del juego realizado en la primera
sesión.
ANIMACION 2.- Dos grupos. Uno de los grupos en posesión
de balón. Intentará dar un número de pases
predeterminado sin que el equipo contrario la
intercepte. No se puede devolver a quien nos
pasa. “Los pases”.
1.- Dos grupos. Cada grupo por parejas dadas de 1

las manos. Jugamos un minipartido de fútbol.
“Fútbol por parejas”.
2.- Dos grupos. Jugamos un partido de fútbol en
el que podemos utilizar tanto los pies como
las manos para pasar el balón. No vale correr 2
con el balón en las manos. “Balpimano”.
3.- Gran grupo. Todos formando un círculo aga-
rrados por la cintura. El balón estará en el
centro e intentarán pasárselo sin que salga
del círculo. Con desplazamientos del grupo
PARTE en un sentido u otro. "Balón encerrado”.
3
PRINCIPAL
1.- Dos grupos. Cada equipo estará situado como 1

si fueran jugadores de un “futbolín”. Existirán
varias zonas; zona de defensa, zona de centro,
VUELTA
zona de ataque y portero. Jugarán igual que si
A LA fueran muñecos de un futbolín, una vez que el
balón pasa de la zona no podemos volvernos
CALMA
por él. “El futbolín”.
80

* TRIMESTRE: 2º
* MATERIAL: Balones, Vallas de Atletismo, Globos…. * SESION: 6/6
1
1.- Cuatro grupos. En cada medio campo juga-
rán dos equipos un partido de fútbol en el que
utilizarán como balón un globo.
ANIMACION
2.- Grupos de cinco. Jugar un 3:2.
2
1.- Cuatro grupos. En cada medio campo juga- 1

rán dos equipos. Como porterías utilizaremos
las vallas de atletismo. No hay portero. Las
porterías estarán colocadas a unos tres me-
tros de la línea de fondo. Se jugará al fútbol
según las reglas pero podremos marcar goles
por delante y por detrás de la portería. “Porte- 2
rías adelantadas”.
2.- Cuatro grupos. Las porterías estarán coloca-
das en las esquinas del campo. (Las porterías
PARTE
serán las vallas.). Los cuatro equipos jugarán
PRINCIPAL con un balón e intentarán marcar en una de
las tres porterías de los otros equipos. “Fut-
billar”.
3.- Tres grupos. Realizar un pequeño triangular
de fútbol con todas las reglas aprendidas.
1.- Toma de pulsaciones. 1

2.- Estiramientos.
VUELTA 3.- Recogida del material.
A LA
CALMA
81
BIBLIOGRAFÍA:

Roca.
nes)(1995). Cualidades Física I : Resistencia y Flexibilidad. Zaragoza: Imagen y deporte.
nes)(1995). Cualidades Física II : Fuerza, Velocidad, Agilidad, Calentamiento. Zaragoza:
Imagen y deporte.
1990).
Paidotribo.
Alcalá de Gª.
82

1993).
RODRÍGUEZ SÁNCHEZ, A. (Coordinador). ( 1997/98).El deporte como recreación II. C.E.P.
de Sevilla.
ROMERO GRANADOS, S (Director) / PACHECO MORENO, Mº. J (Coordinadora) ( grupo
de investigación Educación Física, salud y deporte (1995). Diseño curricular del área de
prácticas en Educación Fisica: como utilizar materiales de desecho. Madrid: Escuela
Española.
83
84
TERCER CICLO:
TRIMESTRE TERCERO
85
86
1.- SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS A TRATAR DURANTE EL TERCER

TRIMESTRE DEL TERCER CICLO.
El último trimestre de este ciclo lo comenzaremos con la U.D. de Expresión Corporal. Para
que los alumnos alcancen un alto grado de desinhibición es conveniente que en estas clases
haya un ambiente distendido y no coercitivo. No hay que forzar demasiado a los alumnos más
tímidos e intentar que poco a poco vayan interviniendo.
Mediante los juegos intentaremos habituar a los niños a la participación, aunque si éstos
han trabajado este contenido en ciclos anteriores será más fácil. Incidiremos en aspectos
expresivos del movimiento favoreciendo las relaciones entre los miembros del grupo mediante
mimos, danzas y representaciones.
Así como las habilidades básicas eran el fundamento de las habilidades deportivas, en
la expresión corporal el conocimiento del propio cuerpo y la percepción y estructuración
espacio-temporal son base indispensable para el óptimo desarrollo de esta unidad.
Como 2ª U.D. del trimestre proponemos Actividades en la Naturaleza. La interacción con
el entorno natural es de suma importancia para que la relación de los alumnos con el medio
ambiente sea de respeto y conservación. Una buena educación ambiental a través de nuestra
área garantiza la buena convivencia en el medio de disfrute y sin impactos. Todo ello debemos
tenerlo en cuenta a la hora de tratar los contenidos actitudinales.
No hay que olvidar que para la organización de salidas al entorno natural necesitaremos
de la colaboración del maestro/a-tutor/a y otros/as profesores/as, por lo tanto de la buena
coordinación del equipo dependerá el éxito de dichas salidas. Es importante redactar una
circular informativa para los padres en la que se explique claramente todos los datos de las
excursiones, así como las autorizaciones.
La forma ideal para desarrollar esta unidad sería con la práctica de actividades propias
del entorno (escalada, remo, natación, etc.), los contenidos que planteamos son más
asequibles y practicables, no obstante en estas edades debemos centrarnos en la relación
respetuosa del entorno y preparar a los alumnos para una futura práctica de dichos deportes
carente de riesgos y con precauciones en ciclos posteriores.
La técnica de cabuyería, la interpretación de señales, la orientación y la puesta en
práctica de habilidades filogenéticas en juegos ocupan las sesiones de esta unidad didáctica.
Antes de la evaluación final, en el último tramo del curso, presentamos una U.D. de
Deporte y Juegos Alternativos. Este tipo de deportes de naturaleza recreativa se presenta muy
asequible para cualquier nivel del alumnado, no requieren un alto nivel de ejecución motriz ni
87
de condición física, con su práctica el alumno potencia la creatividad dada la característica

multifuncional de dichos juegos y deportes. A través de ellos trabajaremos equilibrio,
coordinaciones y habilidades. Los materiales que utilizaremos serán pompones, freesbee,
indiakas, palas, bádminton..., sin duda alguna muy motivantes.
2.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN DEL TERCER TRIMESTRE.

TERCER CICLO: TERCER TRIMESTRE
1ª, 2ª, 3ª Semanas 6 EXPRESIÓN CORPORAL

4ª, 5ª, 6ª Semanas 6 ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA
7ª, 8ª, 9ª Semanas. 6 DEPORTES ALTERNATIVOS
10ª Semana. 6 EVALUACIÓN FINAL
88
UNIDAD DIDÁCTICA: EXPRESIÓN CORPORAL

- Valorar los aspectos expresivos y comunicativos del movimiento.
OBJETIVOS - Utilizar el lenguaje corporal para representar: hechos, animales y personas.
- Interpretar el movimiento expresivo de los compañeros.
DIDÁCTICOS - Conocer y utilizar básicamente las distintas manifestaciones del movimiento
expresivo: dramatización, mímica y danza.
- Integrar el movimiento expresivo y el ritmo en el grupo.
Conceptos:
- Calidades del movimiento corporal y las formas corporales: su uso como medio de
comunicación.
- Movimiento expresivo y comunicación: iniciación a la mímica, dramatizaciones y
la danza.
- El ritmo.
Procedimientos:
CONTENIDOS - Juegos de elaboración de formas corporales por grupos.
- Elaboración de personajes inventados.
- Trabajo mediante juegos en las técnicas de mimo, danza y dramatizaciones.
- Realización de una obra sencilla de teatro.
Actitudes:
- Valoración de las posibilidades expresivas y comunicativas del propio cuerpo y de
los demás.
- Relación con sus compañeros de forma espontánea y deshinibida.

- Lengua y Literatura. - Juegos Populares. - Educación no
RELACIÓN - Educación Visual y - Esquema Corporal. discriminatoria.
Plástica. - Percepción E-T. - Educación para la Paz.
CON: - Conocimiento del Medio.
- En esta unidad la evaluación se basará exclusivamente en aspectos de conducta

y actitud relacionados directamente con el trabajo realizado en ella.
EVALUACIÓN:
- Potenciaremos ante todo la creación por parte de nuestros alumnos.

- Podemos grabar sus actividades para que luego puedan verse.
- Progresaremos desde formas grupales a individuales.
METODOLOGÍA:
89
* U. DIDACTICA: Expresión Corporal * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Radio cassette y una cinta de polkas. * SESION: 1/6
1.- Con la música de fondo, moverse libremente

por el espacio de manera individual y mar-
cando el ritmo con algún segmento corporal. 1
ANIMACION
1.- En primer lugar jugamos a las imitaciones, por 1

grupos de 5 ó 6 miembros uno es la “madre”,
el resto debe realizar una imitación del animal
que se ha dicho.
2.- En los mismos grupos se les pide que se
imaginen que están desempeñando un oficio
y que lo escenifiquen.
2
PARTE
PRINCIPAL
1.- En gran grupo tumbados en el suelo realizar 1

inspiraciones y espiraciones de manera que
sintamos a nuestro diafragmas y pulmones
VUELTA trabajar durante el acto de la respiración, pen-
samos en “un oxigeno” que llega a los pulmo-
A LA nes y se introduce en la sangre y hacemos su
CALMA recorrido.
90

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Radio cassette, cinta de polka y un instrumento de percusión. * SESION: 2/6
1.- Con la música de polka nos cogemos por 1

parejas y nos movemos libremente por el
espacio, de manera tal que no nos estorbe-
mos entre nosotros y lo movimientos sean
ANIMACION
coordinados y armonicos entre los compo-
nentes de la paraja, ésta debe ir marcando el
ritmo de la música de alguna forma.
1.- Con el instrumento de percusión se marca un 1

esquema rítmico y los alumnos deben seguir-
lo con alguno de sus miembros, al principio
serán de forma estática, después en movi-
miento y coordinando pasos y palmadas, el
ritmo impuesto será de 4/4..
2.- Por grupos de 5 ó 6 deberán invertarse un 2
ritmo y un movimiento que le acompañe.
PARTE
PRINCIPAL
1.- En gran grupo. Un grupo de alumnos dirigirán 1

la sesión de relajación y deberá traer un ejem-
plo acorde con la idea de hacer sentir a sus
VUELTA compañeros un sentimiento de felicidad.
A LA
CALMA
91

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Radio cassette, cinta de polka y unas caretas. * SESION: 3/6
1.- Con la música puesta por parejas imitar los 1

gestos y expresiones del compañero a la vez
que ambos llevan el ritmo con algún miembro
del cuerpo.
ANIMACION
1.- Iniciación al mimo, deberán comunicarse en- 1

tre la pareja sin hablar entre ellos, en primer
lugar deberán dialogar y decirse las frases e
ideas o sentimientos que desean transmitirse,
más adelante podrán intentarlo sin que antes
se pongan de acuerdo en el mensaje a trans-
mitir. 2
PARTE 1
2.- Por grupos de 5 ó 6 deberán realizar una
PRINCIPAL pequeña obra de teatro. Ellos deberán pensar
el mensaje que quieren transmitir.
3.- Al representar la obra los demás compañeros
deberán indicar que han sentido ellos y si la
representación podría ser mejorada.
1.- En gran grupo iniciando con la respiración, 1

espiración, pensar en todos los sentimientos
que puedo imaginar y representar por medio
VUELTA de gestos y/o movimientos.
A LA
CALMA
92
* U. DIDACTICA: Expresión Corporal. * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Radio cassette, cinta de polka, papel continuo. * SESION: 4/6
1.- Con la música al fondo por parejas deberán 1

realizar movimientos coordinados entre am-
bos de manera que se pueda decir que han
ANIMACION realizado una pequeña coreografía, sin olvi-
dar que debemos marcar el esquema rítmico
que sea preferente.
1.- En grupos se les explica el origen del teatro 1

griego y como los actores no expresaban
gestos, sino que erán las máscaras las que
representaban distintos gestos/sentimientos.
Ellos ahora deben representar una aventura
en un parque de atracciones, pero sin gestos
si no con las máscaras. Primeros se les de al
papel continuo y ellos dibujan las máscaras y
representan su obra.
Al acabar cada representación se dialoga sobre
lo que hemos sentido, lo que han querido expre-
sar y si podía ser mejorado.
PARTE
PRINCIPAL
1.- Realizamos ejercicios de mimo solo con la cara 1

y sin mover nada más, debemos ponernos por
parejas y realizar los gestos muy lentamente,
VUELTA de manera que sintamos cada músculo de la
cara.
A LA
CALMA
93

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Radio casette, cinta de polka e instrumento de percusión. * SESION: 5/6
1.- Con la música de fondo nos ponemos en 1
grupos de 6 y cada grupo debe realizar una
coreografia de movimientos que sean imita-
ción del esquema musical que estamos es-
cuchando ( puede ser un aerobic adaptado).
ANIMACION
1.- Por parejas debemos realizar movimientos 1

que sean acordes con el esquema rítmico
impuesto, en este caso de 3/3, en un principio
para que vean “lo fácil que es” le podemos
poner una sevillana y que la bailen. Seguida-
mente le pedimos que sean ellos los que se
inventen un ritmo de tres por tres ( en negras
o corcheas ) y que realicen movimientos coor-
dinados y rítmicos con ese esquema musical
creado.
PARTE
PRINCIPAL
1.- En gran grupo, un grupo realiza y dirige la 1

relajación empezando por los ejercicios de
VUELTA espiración inspiración, deben ejemplificar al-
A LA guna escena para que los compañeros sean
capaces de sentir tristeza.
CALMA
94

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Radio cassette, cinta de polkas. * SESION: 6/6
1.- Con la música de fondo , dividimos a la clase 1
en dos grupos y un grupo debe imitar al otro
en todos sus gestos siguiendo el esquema
musical de la polka. Primero se les da tiempo
para pensar a cada grupo y el que imita
primero luego es el imitado, por último se
unen ambos grupos y realizan los movimien-
ANIMACION tos que más les hallan gustado.
1.- En grupos de 6 u 8 miembros deben de 1

dramatizar una secuencia imaginada, utili-
zando todos los recursos posibles ( movi-
mientos, danzas, mimos, dialogo,etc).Cada
vez que se acabe una representación dialo-
garemos sobre ella, lo que hemos sentido,
que han querido expresar y que han expresa-
do, si los gestos y/o elementos utilizados eran
los más adecuados, etc.
PARTE
PRINCIPAL
1.- Por parejas realizamos relajación, los ejerci- 1

cios de inspiración expiración y después inten-
tan comunicarse a través del mimo.
VUELTA
A LA
CALMA
95
96
UNIDAD DIDÁCTICA: ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

CICLO: TERCERO NIVEL: Primero y Segundo N.º DE SESIONES: 8
- Realizar actividades en la naturaleza.

- Desarrollar la capacidad de trabajo en grupo.
- Saber orientarse con un plano en entorno.
OBJETIVOS
- Utilizar el entorno como forma de disfrute del tiempo libre.
DIDÁCTICOS - Respetar el entorno y concienciar de la necesidad del cuidado del medio ambiente.
Conceptos:
- Conocimiento del entorno, centro , barrio, localidad, parajes naturales, etc..
- Realización de planos y mapas del entorno.
- Observación y catalogación de especies animales vegetales, etc..
- Conocimiento básico de utilización de la brújula.
Procedimientos:
- Realización de actividades de cabuyería, nudos, construcciones etc..
- Realización de actividades de observación y catalogación del entorno.
- Practicar actividades que impliquen moverse por su entorno próximo buscando y
CONTENIDOS solucionando problemas, juego de esconder el tesoro, Gymkhana etc..
Actitudes:
- Utilización de las técnicas de investigación en la naturaleza, fomentando la
curiosidad y el interés por el entorno.
- Trabajar en grupo, respeto a las opiniones de los demás.
- Respeto y cuidado del medio ambiente a través de su conocimiento.

- Conocimiento del medio. - Habilidades básicas. - Educación para la
RELACIÓN - Matemáticas. - Percepción espacial. salud.
- Educación Artística. - Educación ambiental.
CON: - Lenguaje.
- Respeta el entorno natural y colabora en el mantenimiento de un entorno limpio.

- Se orienta en un espacio natural conocido.
- Reconoce señales convencionales.
EVALUACIÓN: - Aplica técnicas de cabuyería.
- Abierta, investigativa y de resolución de problemas.

- El profesor se convierte en el medio informativo que da las pistas para solucionar
esos problemas.
METODOLOGÍA: - Dar autonomía a los alumnos.
97
* U. DIDACTICA: Actividades en la Naturaleza * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Pegatinas y planos del centro. * SESION: 1/6
Realizar una carrera de orientación, el profesor
ha escondido las pegatinas con palabras y un
número de orden en distintas zonas del centro
señaladas en el plano que luego dará a los 1
alumnos.
ANIMACION 1.- Entrega de los planos por parejas y explica-
ción de la sesión, aumentamos un poco la
dificultad respecto al ciclo anterior.
2.- Organizar el orden de búsqueda de las pistas
por las distintas parejas.
1.- Los alumnos en el centro del campo, a la 1

señal todos salen a buscar las pistas con
ayuda de los planos, el profesor se sitúa en un
lugar visible para responder las posibles du-
das de los alumnos.
2.- Al final deberán entregar el mensaje escrito
correctamente.
3.- Variante: Por parejas el compañero esconde
las pistas que tendrá que encontrar su pareja
PARTE luego cambio de rol.
PRINCIPAL 2
1.- Explicar los fallos cometidos durante el juego y 1

dar a conocer el ganador.
VUELTA
A LA
CALMA
98
* U. DIDACTICA: Actividades en la Naturaleza - Gymkhana * CICLO: 3º

* MATERIAL: Espaldera, pañuelo, aros, pelotas de tenis, picas, * TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: freesbee, bancos suecos, colchonetas, balón y pivotes. * SESION: 2/6
1.- Los alumnos por grupos se encargan de llevar el
material de una estación y prepararla, previa
explicación del profesor. Deben emplear también
el plano donde se le indica el orden que deben
ANIMACION seguir y la ubicación de las estaciones.
2.- Los grupos se compondrán de 3 alumnos/as,
deben ser mixtos, a cada grupo se le entrega un
plano con las estaciones señaladas.
3.- Las estaciones simulan “accidentes geográficos”
de la naturaleza.
Estaciones: 1
1.- “Escalar el Everest”. Un pañuelo atado en lo más alto
de la espaldera, a la señal el primer componente del
grupo debe subir, desatarlo, bajar y entregárselo al
segundo compañero, éste sube de nuevo, lo ata
arriba, baja y por último subirá el compañero que
queda, desatará el pañuelo y lo bajará. Se cronometra
2
el tiempo.
2.- “Tiro al blanco”. Un aro colgado en una portería, cada
miembro del equipo se sitúa tras una línea a unos 9 m. 3
del aro con tres piedras (o pelotas de tenis), de uno en
uno intentarán colarlas por el aro. Se puntúa el núme-
ro de aciertos.
3.- “Cruzar el río”: Deben recorrer una distancia sin
salirse de los 4 aros, los alumnos se van haciendo el
4
camino saltando de aro en aro, nunca habrá más de
PARTE uno por aro. Se cronometra el tiempo.
4.- “Cargar con el herido”. Deben cargar entre dos com- 5
PRINCIPAL
pañeros al tercero sentado en una pica. Hacer tres
veces el recorrido relevando el herido. 6
5.- “El sombrero de Indi”. Los tres deben pasar de uno en
uno primero por encima de un elástico situado a 60 cm
del suelo con un freesbe a modo de sombreo sin que
éste se caiga.
6.- “Escurriendo el bulto”: Dos colchonetas en alto apo-
yadas en bancos suecos a modo de túnel, los alum- 7
nos deben pasar de uno en uno reptando por debajo
de las colchonetas y con un balón, cuando atraviesan
el túnel pasan el balón al compañero rodando por
debajo. Se cronometra el tiempo.
7.- “Sorteando el peligro”. 10 pivotes en línea a un distan-
ciados a un metro uno de otro. Deben hacer el
recorrido en zig-zag conduciendo un balón con los
pies ida y vuelta y dar el relevo al compañero. Se
cronometra el tiempo.
1
1.- Ordenar puntuaciones para dar a conocer los
VUELTA A ganadores y recogida del material.
LA CALMA
99

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Brújulas, cuerdas y planos del colegio. * SESION: 3/6
1.- Se reparten una brújula a cada trío.

2.- Explicación del funcionamiento de la brújula
en el plano.
ANIMACION 1
1.- Los alumnos con un plano por tríos y con una 1

brújula deben ir apuntando 5 zonas del cole-
gio donde hayan estado así como señalando
el camino realizado y los puntos cardinales
que señalaba sus brújulas.
2.- A continuación hay intercambios de planos de
los tríos. Estos deben intentar realizar el 2
recorido marcado por los compañeros sin
equivocarse.
PARTE
PRINCIPAL
1.- Resolver dudas y situaciones especiales de 1

los alumnos.
VUELTA 2.- Verificar los recorridos.
A LA
CALMA
100
* U. DIDACTICA: Actividades en la naturaleza * CICLO: 3º

* U. DIDACTICA: Salida al campo * TRIMESTRE: 3º
1.- Explicación de normas básicas de comporta-
miento con el entorno natural.
2.- En sesiones anteriores se reparte a los niños
ANIMACION unas circulares informativas con la autoriza-
ción para que rellenen los padres y con la
información general sobre la excursión (lu-
gar, horario y material).
1.- Una vez llegado al lugar donde se realiza la

excursión explicamos a los alumnos las acti-
vidades a realizar durante el día:
- Visita cultural al pueblo cercano.
- Bocadillo.
- Marcha hacia un paraje natural donde
preferiblemente exista un río.
PARTE - Comida.
PRINCIPAL - Explicación a los alumnos de fenómenos
geográficos de la zona, fauna y flora.
- Carrera de orientación. (Previa prepara-
ción y colocación de pistas).
- Construcción de cabañas con picas o ra-
mas en la que recordaremos los nudos
aprendidos en el ciclo anterior.
- Marcha de vuelta hacia el lugar de recogi-
da.
1.- En el autobús cantar canciones populares

VUELTA aprendidas en expresión corporal.
A LA
CALMA
101
* U. DIDACTICA: Actividades en la naturaleza * CICLO: 3º

* Hay que tener trabajada la ficha de conceptos sobre señales. * TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Hojas, palos, piedras y tiza. * SESION: 5/6
1.- Se pintan varias señales con tiza en la pista,
a cierta distancia unas de otras, a la voz del
profesor todos corren a la señal que signifi-
que lo que diga el profesor.
ANIMACION
Realizar un circuito más complicado que el del 2º

ciclocon el material de Educación Física.
Estaciones del circuito 1
1.- “Comienzo de pista”. (camino de tiza).

2.- “Sube montaña” (banco inclinado).
2
3.- “Baja montaña” (banco inclinado).
4.- “Sigue más rápido” (camino dibujado en el 3
suelo)
PARTE 5.- “Camino cortado”.
PRINCIPAL 6.- “Cruzar el río” (Los neumáticos hacen de
piedras). 4
7.- “Seguir despacio”.

5
8.- “Tuerce a la derecha o izquierda”.
9.- “Mensaje a cinco pasos”. 6
10.- “Fin de pista”. 7
10
1.- Tumbados con los ojos cerrados, imaginan un

VUELTA recorrido como el experimentado pero en ple-
na naturaleza.
A LA
CALMA
102

* U. DIDACTICA: Nudos * TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Cuerdas. * SESION: 6/6
1.- Stop con cuerdas. Todos los alumnos con 1
una cuerda, uno la queda, si te van a coger te
atas la cuerda a la cintura, te salvan si un
ANIMACION compañero te desata el nudo que tienes en la
cintura.
1.- Recordamos el “nudo simple”. Practicarlo cada 1

uno con su cuerda, hasta que le salga.
2.- Relevos con nudos simples. Por grupos de 5
o 6.Todos con una cuerda, el primero sale y 2
ata su cuerda con el nudo simple a otra que
esta atada a una pica en frente de la fila, una
vez atada vuelve y da en la mano al siguiente,
éste corre y ata la suya a la cuerda del
compañero y así sucesivamente. 3
3.- Recordamos el “nudo en ocho o Lasca”. Prac-
PARTE tican cada alumno en su cuerda por parejas y
luego individualmente. 4
PRINCIPAL
4.- Aprendemos el nudo paralelo para amarrar
dos palos (En otra sesión lo emplearán
paraconstruir cabañas). 6
5.- Aprendemos el amarre diagonal (también
servirá para la construcción de cabañas.
6.- Al pañuelito, el número elegido coge una de
las dos cuerdas que tiene el profesor debe
atarla a un compañero del equipo contrario
con uno de los nudos aprendidos, rápidamen-
te debe desatar al compañero atado de su
equipo y entregarle la cuerda al profesor,
gana un punto aquel que lo haga primero y el
equipo que sume más puntos.
1.- Por parejas, atan las manos y pies del compa-

VUELTA ñero con los nudos aprendidos, éste debe
desatarse los nudos o librarse de la cuerda.
A LA
CALMA
103
104
UNIDAD DIDÁCTICA: DEPORTES ALTERNATIVOS

- Respeto y conocimiento de otras formas de juegos.

OBJETIVOS - Disfrutar de actividades que no requieren competición.
- Conocer juegos no convencionales.
DIDÁCTICOS - Fomentar el trabajo de cooperación.
Conceptos:
- Conocimiento básico de la dinámica e ese tipo de juegos.
- Realización de materiales adaptados a estos juegos.
Procedimientos:
- Actividades con materiales alternativos.
- Actividades con materiales desechables.
- Taller de juegos alternativos.
CONTENIDOS
Actitudes:
- Desarrollo de actividades lúdicas no competitivas que motiven la cooperación.
- Respeto a los demás aceptando las diferencias.

- Educación artística. - Habilidades básicas. - Educación no sexista.
RELACIÓN - Conocimiento del medio. - Percepción espacio- - Educación en valores.
- Matemáticas. temporal. - Educación para la paz.
CON: - Lateralidad.
- Participa y respeta las normas y reglas de los juegos.

- Utiliza las habilidades adquiridas en situaciones de juego.
EVALUACIÓN:
- Activa y lúdica.
- Resolución de problemas y descubrimiento guiado.
- Enseñanza recíproca.
METODOLOGÍA:
105
* U. DIDACTICA: Deportes Alternativos * CICLO: 3º

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Pompones. * SESION: 1/6
1.- “El pomponero”. Cada uno con un pompón, a 1
la voz del profesor dice un color, todos deben
tocar a alguien que tenga un pompón de ese
ANIMACION color.
Cada uno con un pompón. 1

1.- Lanzarlo al aire y cogerlo en el aire.
2.- Igual, variando la altura.
2
3.- Igual, dando un giro en el aire.
4.- Igual, girando hacia el otro lado.
5
5.- Por parejas, tirándolo por debajo de las pier-
nas.
6.- Por parejas, cada uno con su pompón, lan- 6
PARTE zar el suyo y recibir el del compañero.
PRINCIPAL 7.- Igual, pero lanzar con una mano y recibir con
la contraria. 8
8.- Igual, intentar tirar los dos pompones a la vez
y cruzarlo en el aire antes de que el compa-
ñero lo reciba.
9
9.- Pasarlo con el pie por el aire a las manos del
compañero.
10.- Pasar los dos pompones con una mano, el
compañero intenta recibir los dos sin que se
caigan al suelo. 10
1.- Tomando una línea de referencia a unos tres 1

metros, a la señal todos tiran so pompón e
VUELTA intentan que caiga sobre ella. Repetir unas 5
veces.
A LA
CALMA
106

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Discos. * SESION: 2/6
Cada uno con un disco 1 2
1.- Correr cada uno con su disco.
ANIMACION 2.- Lanzar el disco al aire suavemente y cogerlo
sin que se caiga. 3
4
3.- Igual al anterior, cogerlo dando un salto.
4.- Pasarse el disco al rededor de la cintura, de
5
la pierna…
5.- Andar con el disco sobre la cabeza, hom-
bro…
Parejas, los dos con discos. 1
1.- Colocarse uno enfrente del otro, lanzar cada

uno su disco, y recibir el del compañero. 2
2.- Igual al anterior, lanzando con una mano y
recibiendo con la otra.
3.- Recordar como se lanza el disco para que 4
vaya paralelo al suelo, y practicarlo con el
compañero.
4.- Igual al anterior pasando el disco por debajo
PARTE de la pierna.
5
PRINCIPAL 5.- Igual al anterior, por detrás de la cintura.
6.- Enseñamos la técnica de lanzamiento con los
dedos por debajo del disco , último dedo que
lo despide el anular. 6
7.- Jugar 4x4, con un objetivo: meterlo en la
portería. 7
1.- Colocar aros colgados de cuerdas, intentan

pasar el disco por dentro. 1
VUELTA
A LA
CALMA
107

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Indiakas. * SESION: 3/6
1.- “Cojindiaka” : La quedan 3 alumnos/as cada
uno con una Indiaka, deben pillar a los com-
pañeros golpeándolos con la indiaka al tirarla
en las partes del cuerpo que se vayan indi-
ANIMACION cando. Si alguien es golpeado la queda.
1.- Cada alumno con una indiaka, golpearla dos 1

veces seguida con la mano dominante sin que
se caiga al suelo.
2.- Cambiamos a mano no dominante.
3.- Igual pero con el pie. 2 3
4.- Golpearla, alternando una vez con cada mano,
hacia arriba el mayor número de veces sin
que se caiga al suelo. 5
5.- Golpearla hacia arriba el mayor número de
veces posible con todas las partes del cuerpo.
6
PARTE
6.- Por parejas, cada uno a un lado de la red de
PRINCIPAL voleibol, golpearla hacia el compañero pa-
sando la red sin que se caiga al suelo.
7.- Por grupos de 4, ¿quién hace el “récord” de
golpes sin que se caiga al suelo?. 7
8.- Por equipos de 4 contra 4, en el campo de
voleibol juegan un partido en el que es punto
si la indiaka toca el suelo del campo contrario
o sale si el adversario la manda fuera. Gana
8
el equipo que consiga 8 tantos. Cambio de
equipos. Variante: a “rey de pista”.

VUELTA 2.- Tumbados el suelo con los ojos cerrados,
A LA intentan recordar cuantas plumas tiene una
indiaka y de que color era la suya al principio.
CALMA
108

* U. DIDACTICA: Bádminton * TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Raquetas, plumas y red de bádminton (o voleibol) * SESION: 4/6
1.- 3´ de cc.
2.- Desplazamientos cortos con cambio de di-
rección.
3.- Desplazamientos cortos con cambio de rit-
ANIMACION mo.
4.- Ambos a la vez.
5.- Movilización de segmentos superiores en
desplazamiento.
1.- Instrucciones sobre el agarre de la raqueta y

repartición individual.
2.- Manejo: Cada alumno/a con su raqueta y una
pluma, intentan mantenerla en el aire sin que
caiga al suelo.
3.- Igual pero de revés.
4.- Alternando golpe directo-golpe de revés.
PARTE 5.- Intentar hacerlo con la mano no dominante.
PRINCIPAL 6.- Por parejas, uno lanza la pluma con la mano
hacia arriba, el compañero golpea con la
raqueta de abajo hacia arriba, lo más alto
posible. Cambio de rol.
7.- Por parejas los dos con raqueta uno en frente
de otro a cierta distancia, intentan mantener
una pluma en el aire.
8.- Igual pero con la red en medio.
9.- Partidos de dobles a pocos puntos (los demás
practican por parejas si no es posible habilitar
más campos.
1.- Estiramos.
VUELTA 2.- Recogida del material.
A LA
CALMA
109

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Palas-Pelotas. * SESION: 5/6
1.- “CAZAGRANADAS”. Dividir la clase en dos 1
grupos, uno de ellos con 6 pelotas , a la señal
deben pasárselas de uno a otro con cual-
quier parte del cuerpo, intentando mantener-
las el mayor tiempo posible sin que los
ANIMACION miembros del otro equipo se las quiten. Cada
“granada” capturada por los miembros del
otro grupo se dejarán en un lugar determina-
do. Cuando no queden “granadas” por captu-
rar, cambio de rol.
1.- Cada uno con una pala y una pelota. Hacer 1

botar la pelota sobre la pala.
2
2.- Igual al anterior, botando la pelota sobre el
suelo. 3
3.- Repetir los anteriores alternándolos.
4.- Dar a la pelota del derecho y del revés.
5.- Golpear la pelota con el canto de la pala. 7
6.- Cada uno golpea la pelota como se le ocurra.

PARTE
7.- Por parejas, jugar uno contra otro, con bote o
PRINCIPAL
sin bote.
8.- Hacer grupos formando círculos, en medio
uno, que la queda. Todos con una pala, y una
pelota por grupo. Los del círculo han de pa-
sarse la pelota, golpeándola con la pala, y el
que la queda tiene que interceptarla.
1.- “LA OLLA”. Todos sentados en círculo senta-

dos y con los ojos tapados menos uno que
queda fuera, con una pelota. Este girará alre-
VUELTA dedor del círculo. En un momento determina-
do dejará la pelota detrás de un compañero y
A LA
seguirá andando. A la señal todos mirarán
CALMA detrás de sí, el que la tenga, deberá cogerla,
levantarse y perseguir al compañero antes de
que ocupe el lugar que dejó libre.
110

* TRIMESTRE: 3º
* MATERIAL: Discos voladores. * SESION: 6/6
1.- “DIEZ PASES”. La clase dividida en dos 1
grupos y un disco. El equipo que está en
posesión del disco deberá pasárselo entre
sus componentes, y el equipo contrario de-
ANIMACION berá quitárselo. Cada pase se contará en voz
alta. El equipo que consiga diez pases segui-
dos sin que el disco caiga al suelo, y sin ser
interceptado por el equipo contrario se ano-
tará un punto.
1.- Por parejas y un disco, pasárselo de diferen- 1

tes maneras.
2.- Igual al anterior, con desplazamientos.
3.- Hacer grupos de cuatro y jugar 2 contra 2.
2 3
4.- Grupos de ocho y un disco, uno en el centro.
Los demás se pasan el disco y el de en medio
ha de interceptarlo. No se puede pasar a los
que se tienen al lado.
4
5.- “DISCO- ENSAYO”. Hacer cuatro equipos, 2
PARTE equipos en cada medio campo. El equipo en
PRINCIPAL posesión del disco, deberán pasárselo tratan-
do de avanzar sólo con pases, no se puede
andar más de dos pasos. El objetivo es depo-
sitar el disco en la línea de fondo (ensayo). 5
6.- Igual al anterior, pero ahora el objetivo consis-

te en lanzar el disco hacia la portería (valla de
atletismo). No hay portero, y si alguno lo para
a menos de dos metros de la portería, se
penalizará con un penalti.
6
1.- Colocados todos en círculo sentados. Entregar

a dos alumnos un disco a cada uno de colores
VUELTA diferentes. A la señal deberán pasarse los
A LA discos uno a otro que tenga al lado, y en
sentido contrarios (por ejemplo el rojo hacia la
CALMA derecha y el verde hacia la izquierda). El alum-
no que se encuentre con los dos discos se
elimina.
111
BIBLIOGRAFÍA:

Roca.
nes)(1995). Cualidades Física I: Resistencia y Flexibilidad. Zaragoza: Imagen y deporte.
nes)(1995). Cualidades Física II: Fuerza, Velocidad, Agilidad, Calentamiento. Zaragoza:
Imagen y deporte.
1990).
Paidotribo.
Alcalá de Gª.
112

1993).
RODRÍGUEZ SÁNCHEZ, A. (Coordinador). (1997/98).El deporte como recreación II. C.E.P.
de Sevilla.
ROMERO GRANADOS, S (Director) / PACHECO MORENO, Mº J. (Coordinadora) grupo de
investigación Educación Física, salud y deporte (1995). Diseño curricular del área de
prácticas en Educación Fisica: como utilizar materiales de desecho. Madrid: Escuela Espa-
ñola.
113

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FICHAS

er. 10-12 años

INMACULADA BEJINES MEJÍAS

WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.

FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA

TERCER CICLO: TRIMESTRE SEGUNDO .......................................................... 47

TERCER CICLO: TRIMESTRE TERCERO .......................................................... 85

1. - CARACTERIZACIÓN DEL TERCER CICLO.

- Facilita un seguimiento personalizado del proceso de maduración y la determinación

2.- SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS A TRATAR DURANTE EL PRIMER

3. – SECUENCIACIÓN DEL TRIMESTRE.

TERCER CICLO: PRIMER TRIMESTRE:

TEMPORALIZACIÓN Nº SES. CONTENIDOS

1ª Semana. 3 EVALUACIÓN INICIAL.

UNIDAD DIDÁCTICA: JUEGOS

Otras Areas: Otras Unidades: Temas Transversales:

- Utiliza los elementos de percepción y ejecución para la resolución de problemas

- Igualar el nivel de los equipos relacionado a factores antropométricos y físicos.

* U. DIDACTICA: El Juego * CICLO: 3º

1.- “LA CADENA”. Cuatro alumnos la quedan, 1

1.- “LA CAZA DE LA PALOMA”. Dos alumnos se 1

1.- “EL ESCONDEZAPATILLAS”. Todo el grupo

* U. DIDACTICA: El Juego * CICLO: 3º

1.- “EL MAREO”. Grupo de 4 contra 4. En un 1

1.- “CON LAS MANOS EN LA MASA”. Todos 1

* U. DIDACTICA: El Juego * CICLO: 3º

1.- “CANASTA DE FRUTAS”. Todos en círculo , a 1

1.- “EL PERRO EN LA CASETA”. La mitad de la 1

* U. DIDACTICA: El Juego * CICLO: 3º

1.- “ESQUIVAR EL BALON”. Grupos de 8 dispues- 1

1.- “EL CAZADOR CIEGO”.Dos grupos, sentados 1

UNIDAD DIDÁCTICA: HABILIDADES BÁSICAS

Otras Areas: Otras Unidades: Temas Transversales:

- Es capaz de coordinar las distintas habilidades básicas en situaciones de juego.

- Utilizar desde el principio el juego.

* U. DIDACTICA: Habilidades Básicas * CICLO: 3º

1.- “POR PAREJAS”. Todas las parejas alinea- 1

1.- Realizar ejercicios de estiramientos individua- 1

* U. DIDACTICA: Habilidades Básicas * CICLO: 3º

1.- “CIRCUITO CON MATERIALES”. Dividimos la 1

1.- Todos los alumnos tumbados en suelo, poco a 1

* U. DIDACTICA: Habilidades Básicas * CICLO: 3º

1.- “CIRCUITO DE 6 POSTAS ”. Dividimos la 1

1.- Realizar estiramientos individualmente y rela- 1

* U. DIDACTICA: Habilidades Básicas * CICLO: 3º

1.- Grupos de 5 , cada uno con un aro. Uno de ellos 1

1.- “ ARO DE IDA Y VUELTA ”. Cada alumna lanza 1

A LA Motivación: ¿Quién lanza el aro más lejos

* U. DIDACTICA: Habilidades Básicas * CICLO: 3º

1.- “ POLICIAS Y LADRONES ”. Se divide la clase 1

1.- Todos los alumnos tumbados en el suelo y con 1

* U. DIDACTICA: Habilidades Básicas * CICLO: 3º

1.- “PELOTAS DE PAPEL ”.Cada alumno con una 1

1.- Todos los alumnos sentados por el espacio y

UNIDAD DIDÁCTICA: GIMNASIA ARTÍSTICO-DEPORTIVA

Otras Areas: Otras Unidades: Temas Transversales:

- Valoración del cuaderno del alumno.

- En este tema requiere especial atención las actividades de Animación.

* U. DIDACTICA: Gimnasia Artística (Volteo adelante) * CICLO: 3º

• VUELTA ADELANTE. (Tres progresiones). 1

1.- RELAJACIÓN ANALÍTICA. Tumbados en el 1

* U. DIDACTICA: Gimnasia Artística (Volteo atrás) * CICLO: 3º

1.- Todos los alumnos distribuidos por la pista en 1