20 verdades difíciles sobre la vida que nadie quiere admitir Todos luchamos.

Todos sufrimos por dentro. Todos los días… Nos preocupamos. Lo

posponemos. Nos sentimos abrumados. Nos sentimos enojados. Nos
sentimos solos. No nos sentimos lo suficientemente bien. Ojalá
estuviéramos más delgados Ojalá tuviéramos más dinero. Ojalá nuestros
trabajos fueran diferentes. Nos gustaría que nuestras relaciones fueran
diferentes. Creemos que todo en la vida debería ser más fácil. Y sin
embargo, cada una de estas luchas es auto-creada. Son reales, pero sólo lo
son porque los hemos creado en nuestras mentes. Nos hemos apegado a
ciertos ideales y fantasías sobre cómo tiene que ser la vida para ser lo
suficientemente buenos para nosotros. Nos preocupamos porque las cosas
podrían no salir como esperamos. Dejamos las cosas para más tarde
porque tememos la incomodidad y el fracaso. Nos sentimos abrumados
porque pensamos que deberíamos estar más lejos de lo que estamos. Nos
sentimos enojados porque la vida no debería ser así. Y así es como
funciona. Pero todo está en nuestras cabezas. Y no tiene que ser así. Al
menos no para USTED. Puedes pensar mejor…. puedes vivir mejor. Esta es
una elección que puedes hacer. Respira hondo, y deja que todo ese
pensamiento y rumia se vaya. Sólo traiga su atención al momento presente.
Concéntrate en lo que está aquí contigo ahora – la luz, los sonidos, tu
cuerpo, el suelo bajo tus pies, los objetos y las personas que se mueven y
descansan a tu alrededor. No juzgues estas cosas por lo que deberían ser –
sólo acepta lo que realmente son. Porque una vez que aceptas la realidad,
puedes mejorarla. Vea la vida tal como es, sin todos los ideales y fantasías
que le han preocupado. Deje ir todas esas distracciones estresantes y
experimente este momento. Este momento ya es suficientemente bueno.
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en un minuto. Pero antes de que lo hagas, ahora también sería un
momento oportuno para recordarte algunas verdades que tendemos a
negar cuando estamos atascados demasiado en nuestras propias cabezas….
Hay muchas cosas en nuestras vidas que no podemos controlar. – Usted no
puede controlar todo lo que sucede en la vida, pero sí puede controlar
cómo responde. En tu respuesta está tu mayor poder. Nuestras
expectativas a menudo nos hacen totalmente infelices. – La felicidad es
dejar ir lo que se supone que es tu vida en este momento y sinceramente
apreciarlo por todo lo que es. Siempre seremos increíblemente imperfectos.
– Si esperas hasta que seas «perfecto» antes de compartir tus historias,
ideas, talentos y dones con el mundo, nadie sabrá nunca de ti. Un momento
de preocupación es un momento perdido. – La preocupación nunca
cambiará el resultado. Haz más, preocúpate menos. Entrena tu mente para
ver la lección en cada situación, y luego haz lo mejor de ella. Las mejores
lecciones a menudo vienen de los días más difíciles. – Manténganse firmes.
A veces tienes que experimentar un punto bajo en la vida para aprender
una buena lección que no podrías haber aprendido de otra manera. El éxito
se nos sube a la cabeza y el fracaso se nos sube al corazón. – Nuestro
carácter se revela a menudo en nuestros altibajos. Sé humilde en la cima de
las montañas. Sean firmes en los valles. Sea fiel en el medio. Confundimos
el estar ocupado con ser productivo. – A lo que le prestas atención crece. Así
que concéntrate en lo que realmente importa y deja ir lo que no importa.
Más dinero sin administrar sólo crea más problemas. – Sí, necesitamos
dinero para vivir. Gánatelo. Ahórratelo. Inviértelo. Pero evite gastar dinero
que no ha ganado, para comprar cosas que no necesita, para impresionar a
gente que ni siquiera conoce. Administre su dinero para que no termine
administrándolo a usted. La mayoría de nosotros no necesitamos más para
ser felices, necesitamos menos. – Cuando las cosas no tengan sentido en tu
vida, comienza a restar. La vida se vuelve mucho más simple cuando se
despeja el desorden (mental y físico) que la hace complicada. Nuestros
aparatos de fantasía a menudo se interponen en nuestro camino y nos
deshumanizan. – Todos necesitamos aprender a ser más humanos de
nuevo. No evite el contacto visual. No te escondas detrás de los aparatos.
Sonríe a menudo. Pregunte sobre las historias de la gente. Escucha. Como
sociedad, estamos totalmente enamorados de la belleza exterior. – Si todo
el mundo se quedara ciego de repente, ¿cuántas personas podrían ver tu
belleza? Concéntrate en tu interior. Sé bella por dentro también. Y siempre
haz lo mejor para ver la belleza en los demás. La mayoría de los argumentos
que tenemos entre nosotros no tienen sentido. – Sea selectivo en sus
batallas. A menudo la paz es mejor que la razón. Simplemente no necesitas
asistir a todas las discusiones a las que te invitan. No juzgamos a los demás
por sus acciones y a nosotros mismos por nuestros ideales. – Sé el tipo de
persona que quieres conocer y estar cerca. Ser el tipo de persona cuyas
acciones, palabras y valores siempre coinciden entre sí. No siempre
obtenemos lo que damos. – Terminarás tristemente decepcionado si
esperas que la gente siempre haga por ti lo que tú haces por ellos. No todos
tienen el mismo corazón que tú. Ninguno de nosotros conoce a nadie a
quien valga la pena culpar continuamente. – Recupera tu poder. Libérate
para dar un paso adelante en tus propias dos piernas. La mejor parte de tu
vida comenzará el día que decidas que tu vida es la tuya, sin nadie en quien
apoyarte, confiar o culpar. Es más fácil aferrarse a la forma en que son las
cosas que dejarlas ir y crecer. – Dejar ir y avanzar significa darse cuenta de
que algunas cosas son parte de su historia, pero no de su destino. Si
queremos los beneficios de algo en la vida, también tenemos que querer los
costes. – La mayoría de la gente sueña con las recompensas sin los riesgos.
El triunfo sin las pruebas. No seas uno de ellos. La vida no funciona así.
Cuando encuentres algo que quieras, empieza por preguntarte a ti mismo:
¿A qué estoy dispuesto a renunciar para conseguirlo? Incluso con todos
nuestros avances, el progreso requiere un trabajo a la antigua. – En una
cultura que busca resultados rápidos y fáciles, debemos aprender la belleza
del esfuerzo, la paciencia y la perseverancia. Sea fuerte, esté presente y
construya rituales diarios positivos que lo lleven allí. Nunca nos sentimos
100% preparados cuando surgen buenas oportunidades. – La mayoría de
las grandes oportunidades en la vida nos obligan a crecer emocional e
intelectualmente. Nos obligan a estirarnos a nosotros mismos y a nuestras
zonas de comodidad, lo que significa que al principio no nos sentiremos
totalmente cómodos. Y cuando no nos sentimos cómodos, no nos sentimos
preparados. A muchos de nosotros nos cortarán la vida. – De una forma u
otra, ninguno de nosotros vive para siempre. Y es mucho más difícil cambiar
la duración de tu vida que cambiar la profundidad de la misma. Entonces,
¿hasta dónde llegarás hoy? Eso es algo sobre lo que deberías reflexionar.
Porque cómo pasamos nuestros días es cómo pasamos nuestras vidas.

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