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Terapia visual En este caso, vamos a mejorar habilidades

visuales de un tenista veterano sin

como método problemas oculares de interés, después de

aplicar sesiones de Terapia Visual. Es decir,

de mejora de vamos a hacer más eficaz a una persona

sana en su deporte favorito.

la coordinación Los instrumentos utilizados fueron, además

de los habituales utilizados en Terapia

ojo-mano Visual, algunos específicos usados en visión

deportiva como rotadores, balancines,

y el tiempo de tablas de equilibrio, pesas, etcétera.

reacción visual El objetivo que buscábamos era observar,

demostrar y cuantificar, la mejora

de un tenista obtenida en el tiempo de reacción visual

y la coordinación ojo-mano, en un
tenista veterano y, por tanto, la eficacia
en su juego. Los resultados obtenidos
nos indicaron una mejora en el sujeto
de estudio de la coordinación ojo-mano
y del tiempo de reacción visual después
de aplicar 12 sesiones de Terapia Visual
aplicada al deporte.

Palabras clave

Visión Deportiva, Habilidad Visual, Coordina-

ción ojo-mano, Tiempo de Reacción Visual, Tera-
pia Visual, Entrenamiento Visual.

INTRODUCCIÓN

e ha definido la Visión deportiva

S como la disciplina que se ocupa de las
implicaciones entre el sistema visual y la
práctica deportiva1.

Ya existen casos publicados sobre visión deportiva

José Carlos Barroso Rubio
Coleg. 6.012
Experto en Salud Visual y Deporte por la UCM
previos, similares al nuestro, en los que se ha obser-
vado una mejora de la eficacia mejorando las habili-
dades visuales con Terapia Visual, como el realizado
en un grupo de árbitros noveles frente a unos ve-
teranos2 en el que se demuestra que la experiencia
aporta unas mayores habilidades visuales o el reali-

nº 493 JUNIO 2014

zado en un equipo de hockey hierba para mejorar su
rendimiento con terapia visual en el que se alcanzan
las metas propuestas3, a nivel individual se estudió
el alcance de la actuación del óptico-optometrista
sobre un portero de waterpolo4. También se ha rea-
lizado sobre dos porteras de balonmano, aplicando
entrenamientos visuales sólo a una de ellas para así
poder comparar resultados, siendo estos mejores en
la portera a la que se aplicó terapia5.
 
Diremos que Habilidad visual es la capacidad,
adquirida a través de la experiencia, de efectuar un
acto visual con rapidez y precisión; es decir, con efi-
cacia y con el menor esfuerzo posible6.
Las habilidades visuales variarán dependiendo del
deporte que se realice. Es obvio que la necesidad
visual de un tenista será distinta que la de un practi-
cante de tiro con arco.
En un tenista el perfil teórico requerido, puntuado
del 1 al 5 (siendo 1 una necesidad de habilidad visual
muy baja y 5 muy alta), va a ser el siguiente:
• En habilidades visuales ÍNTIMAMENTE RE-
LACIONADAS con la visión deportiva:
Agudeza visual estática 4 evolución similar y muy pareja, de tal manera
Agudeza visual dinámica 5 que podemos decir que para llegar a mover nues-
Visión del color 3
Motilidad ocular 5
De la presente tabla7 podemos observar que un te-
nista, para desempeñar bien su papel, va a necesi-
tar unas habilidades visuales muy altas. Estas altas
habilidades visuales van a proporcionar al sujeto no
sólo una mejora de su sistema motor, sino también
una mejora en su sistema cognitivo8.
El Tiempo de reacción visual es el tiempo que
transcurre entre la aparición de un estímulo y su
captación por nuestro sistema visual9.
De esta forma podemos hablar de un tiempo de
reacción sensitivo, que es el tiempo que tarda
un sujeto en percibir el estímulo visual, y de un
tiempo de reacción motor: es el tiempo que tar-
da un sujeto en ejecutar la respuesta desde que
percibe el estímulo10. El tiempo de reacción nos
servirá para valorar la rapidez con la que una
decisión se lleva a cabo.
La coordinación ojo-mano es la capacidad
para mover con precisión las manos de acuerdo
con la imagen fijada con el sistema visual11. La
coordinación ojo-mano nos servirá para valorar la
precisión con la que una decisión se lleva a cabo.
Es conveniente saber que el tiempo de reacción
visual y la coordinación ojo-mano llevan una
tras manos con precisión vamos a tener que mo-
ver los ojos con igual precisión12.

Campo visual central y periférico 5

Visión binocular 5

Tiempo de reacción visual 5

Coordinación ojo-mano 5

Flexibilidad acomodativa 5

Sensibilidad al contraste 5

Estereopsis 5

• En habilidades que NO DEPENDEN exclusiva-

mente del sistema visual, nos encontramos con:

Tiempo de anticipación al adversario 5

Visualización de la jugada 5
Equilibrio y visión 5
Dominancias 5
Memoria visual 5
(Tabla de Pilar Plou)

nº 493 JUNIO 2014

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A R T ÍC U LO C I E N T Í F IC O
Figura 1: (Imagen de J.C. Barroso).
Llamamos Terapia visual deportiva
(TV) a aquellos entrenamientos visuales y
métodos personalizados que diseñemos para
aplicar en un determinado deporte para me-
jorar una habilidad visual prefijada 13.
Los  Entrenamientos Visuales (EV) se ba-
san en la realización de una serie de ejercicios
específicos, con protocolos establecidos, dise-
ñados con el objetivo de mejorar a base de es-
tímulos repetitivos una determinada función14.
Se ha observado que los EV dependen e in-
fluyen en la musculatura, tanto intrínseca
como extrínseca del ojo, y en la vía visual, y
van a servir para mejorar la función de dichos
sistemas gracias a la plasticidad cerebral 15.
A modo de conclusión diremos que una buena
adaptación a la luz ambiente 16 y un parpadeo
adecuado 17 por parte del tenista, junto a unos
movimientos oculares precisos y una buena
calidad en la recepción de la imagen y de su
color18, es a lo que llamamos sensación; pue-
den permitir una buena interpretación de la
jugada y su entorno 16, es a lo que llamamos
percepción19; y como consecuencia se de-
biera producir una acción rápida (tiempo
de reacción visual) y precisa (coordinación
ojo-mano).
nº 493 JUNIO 2014
Estos procesos; lo que uno ve (sensación), lo que
uno interpreta (percepción) y la ejecución final de
la jugada (acción) van a ir íntimamente relaciona-
dos21, y nos darán como resultado un rendimiento
eficaz. Si queremos mejorar este proceso; es decir,
que nuestro tenista sea más eficaz en su rendimien-
to deportivo, tendremos que usar TV (Figura 1).
MATERIAL Y MÉTODOS
El sujeto de estudio es un varón de 40 años
edad21, practicante muy habitual de tenis que
podríamos considerar amateur avanzado.
Realizamos unas pruebas preliminares pudiendo
decir que tiene un sistema visual prácticamente
perfecto con su corrección habitual (O.D. -4,25
esf -0,50cil a 180 y O.I. -4,75 esf -0,50cil a 180),
Usa indistintamente gafas de deporte graduadas o
lentes de contacto cuando juega al tenis. Presenta
unas buenas AV con su corrección habitual, tanto
estática como dinámica, buena coordinación ojo-
mano, sistema binocular sin disfunciones, buena
esteropsis, visión del color, etcétera. Tan sólo
presenta alterada su dominancia ocular, siendo
el sujeto de estudio zurdo22 y su ojo dominante
el derecho23, pero parece estar adaptado
perfectamente a esa situación, no encontrando
grandes dificultades en su juego ni en el cálculo
de las distancias. Esta última consideración,
nos podría hacer pensar que estas habilidades
visuales estarían algo mermadas, tal como está
publicado en algún estudio, pero en este caso no
ha sido así, posiblemente debido a su práctica
habitual del tenis24.
El objetivo del sujeto es ser más eficaz en el tenis
para ser más competitivo, ganar seguridad en
su juego, mejorar la colocación de la pelota en el
saque, y aumentar su capacidad de concentración
en momentos claves de los encuentros que dispute.
Una vez valorado el sujeto, hicimos una primera
sesión de EV, para que conociera perfectamente
el mecanismo de la TV y se familiarizase con los
instrumentos con los que íbamos a tomar los
datos. De esta manera los datos obtenidos serían
más fiables.
La segunda sesión consistió en la toma de datos
iniciales de la coordinación ojo-mano y del tiempo
de reacción visual, para ello nos servimos del SVI
(Sanet Integrator Visual), que consiste en un
programa informático integrado a una pantalla
táctil de 50 pulgadas (Figura 2).

La parte del programa que usamos para la toma

de medidas se llama “Coordinación Ojo-Mano”, y
consiste en emitir una serie de estímulos lumino-
sos en la pantalla que se van apagando según el
sujeto los va tocando.

El SVI nos permite:

• Con respecto al estímulo, el cambiar su ta-
maño, su color, o su contraste, también el que apa-
rezcan mayor o menor cantidad de estímulos y du-
ración de permanencia de los mismos en pantalla.

• Con respecto a la pantalla podemos cambiar Figura 2.

su color para aumentar o disminuir su contraste
con respecto al estímulo, y dirigir las apariciones de
los estímulos por distintas zonas del campo visual.

Escogimos una dificultad media-alta para la toma

de medidas iniciales y realizamos dos pruebas:

En la primera usamos toda la pantalla del SVI y fija-

mos los siguientes parámetros, en los que el sujeto
tiene que apagar los estímulos, que saldrán en la Figura 3. Figura 4.
pantalla de uno en uno antes de que se apagen:
En la segunda toma de medidas complicamos los
PESTAÑA PRINCIPAL
Coordinación parámetros usando el rotador (Figuras 3 y 4) que
OJO-MANO tiene el programa, los estímulos salen todos a la
vez y el sujeto tiene que apagarlos siguiendo una
SUBPESTAÑA Reactivo
secuencia de colores:

NÚMERO DE ESTÍMULOS EMITIDOS 30 PESTAÑA PRINCIPAL ROTADOR

SUBPESTAÑA Rotador-2
REJILLA, FIJ. CENTRAL, PARP.
No NÚMERO DE ESTÍMULOS EMITIDOS 30
CENTRAL

REJILLA No
COLOR DE FONDO Y ESTÍMULO Azul
FIJ.CENTRAL,MARCADOR, PARP.CENTRAL Si

TAMAÑO DEL ESTÍMULO 50 COLOR DE FONDO Azul

Rojo-
COLOR DEL ESTIMULO-SECUENCIA Blanco-
TIPO DE ESTÍMULO Círculos Azul
TAMAÑO DEL ROTADOR 10

SENSIBILIDAD AL CONTRASTE 100 TAMAÑO DEL ESTÍMULO 43

DIRECCIÓN DE GIRO H
INTERVALO DE VELOCIDAD 1.5
SENSIBILIDAD AL CONTRASTE 90

nº 493 29 JUNIO 2014

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A R T ÍC U LO C I E N T Í F IC O
Los valores obtenidos fueron más altos de
lo esperado, debido posiblemente a la primera
sesión de conocimiento previo del instrumento a
usar (SVI) y por su práctica habitual de un depor-
te que necesita una alta exigencia visual25.
Después de la toma de datos procedimos a aplicar 12
sesiones de TV, repitiendo la toma de datos en la quin-
ta y en la décima sesión con los mismos parámetros
fijados en la toma inicial. Las 12 sesiones de TV tuvie-
ron una duración aproximada de 40 minutos, con una
frecuencia de una por semana y en ellas combinamos
métodos más tradicionales de TV (flippers, cartas de
Hart, pelotas de Marsden, etcétera) con rotadores, ta-
quitoscopios, balancines, pesas, barras de equilibrio.
RESULTADOS
En la primera toma de datos los resultados fueron:
Toma de datos a la quinta sesión de TV:
PRIMERA PRUEBA SEGUNDA PRUEBA
EFECTIVIDAD (1) 96,67% 68,42%
TIEMPO EMPLEADO (2) 33 seg. 94 seg
(1) Número de aciertos frente a fallos-COORDINACIÓN OJO-MANO
(2) tiempo total que tardó en hacer la prueba-TIEMPO DE REACCIÓN
PRIMERA PRUEBA SEGUNDA PRUEBA
EFECTIVIDAD 93,33% 93,33%
TIEMPO EMPLEADO 28 seg. 48 seg
Toma de datos en la sesión doce de TV:
PRIMERA PRUEBA SEGUNDA PRUEBA
EFECTIVIDAD 96.67% 96,67%
TIEMPO EMPLEADO 27 seg 41 seg
TRATAMIENTO DE LOS DATOS
En la primera prueba se mantuvo la alta
coordinación ojo-mano del sujeto (96,67% de
efectividad) y se ha mejora su tiempo de reac-
ción (18,19% más rápido).
Para la segunda prueba, mediante el contras-
te de hipótesis de diferencia de proporciones
(bilateral), se ha comprobado que la diferencia
de efectividad entre la primera toma de datos y
la toma tras la 5ª sesión de TV resulta estadísti-
camente significativa para un nivel de significa-
ción del 5% (p-valor= 0,014), como se puede ver
en la siguiente salida de Statgraphics. (Tabla 1).
Así mismo, se ha comprobado que no hay di-
nº 493 JUNIO 2014
ferencias significativas (p-valor= 0,55) entre la
efectividad de la toma tras la 5ª sesión de TV
y la toma tras la 12ª sesión, como se puede ver
en la siguiente salida de Statgraphics (Tabla 2).
DISCUSIÓN
A priori, el mejorar habilidades visuales a de-
portistas veteranos que practican un deporte
como el tenis, parecía una tarea difícil de conse-
guir, ya que hay estudios que nos indicaban que
los individuos que practican deporte con asidui-
dad tienen estas habilidades muy desarrolladas,
al partir ya, de por sí, de unos valores más altos
que los de la población sedentaria, como ha sido
en nuestro caso26. Por ese motivo, el mejorar
algo que ya está en muy buenas condiciones po-
día hacernos dudar de los resultados, por otro
lado, el ir conociendo ya los mecanismos de la
plasticidad cerebral27 nos hacía confiar en con-
seguir un buen resultado.
Por eso, es gratificante, el haber obtenido no
sólo unos valores en nuestro sujeto de mejora
más que aceptables, sino que el sujeto nota esa
mejoría en su juego que es el fin principal que
buscábamos al aplicar la TV, y los objetivos que
nos habíamos propuesto antes de comenzar se
han conseguido (nota mejoría en su capacidad
de concentración, en el seguimiento de la pelo-
ta, en la anticipación a la jugada, en el manejo
de las dos manos, en el golpe de revés, y en la
rapidez de ejecución de sus movimientos).
Es importante comprobar, de la observación de
los datos obtenidos, el conocer que la mayor parte
de la mejora se obtuvo en la primera fase de la TV,
lo que nos indica que no es necesario aplicar mu-
chas sesiones para obtener beneficios en el sujeto.
Pensamos que la implicación y motivación del
sujeto ha sido también primordial en la mejoría
obtenida.
La actuación del óptico-optometrista actual, pue-
de y debe ir más allá y no sólo debe consistir en
mejorar o solucionar las funciones visuales en pa-
cientes con mala visión sino que hay otros cam-
pos que debemos investigar y explorar, como por
ejemplo puede ser la mejora de las habilidades
visuales en personas que por su profesión o hob-
bies necesiten unas altas demandas visuales o en
personas que hayan sufrido lesiones cerebrales.
Uno de esos campos prácticamente inexplorado
es la práctica deportiva, a día de hoy existen ra-
mas de la ciencia sanitaria aplicadas al deporte,
son claros exponentes la psicología, la fisioterapia
o la medicina deportiva. Sin embargo, la optome-
tría aplicada al deporte apenas si está introducida
entre nosotros y menos aún entre los deportistas.

Como profesionales de la visión, podemos empe-

zar a introducir entrenamientos visuales eficaces
y específicos para cada deporte en nuestros gabi-
netes, y no sólo pensando en aquellos deportistas
con problemas visuales sino también en aquellos
que quieran mejorar su rendimiento deportivo.
Pero, quizá, para poder dar este paso necesita-
mos estudiar y publicar con más frecuencia nues-
tros casos y nuestras investigaciones.

Existen publicaciones de actuaciones aplicadas en

deportistas de manera individual o en pequeños
equipos con resultados similares a los obtenidos
por nosotros, pero no en un grupo poblacional
grande que pudiera dar una solidez científica a la
Terapia Visual aplicada al deporte. Por tanto, opi-
no, tenemos una asignatura pendiente.

Tabla 1
Pruebas de Hipótesis
Proporciones muestrales= 0,6842 y 0,9333
Tamaños de muestra= 30 y 30
Intervalo aproximado del intervalo de confianza del 95,0% para la diferencia entre proporciones: (0,437882;
0,0603175).
Hipótesis nula: diferencia entre proporciones= 0,0
Alternativa: no igual.
Estadístico % calculado= -2,45308
Valor P= 0,0141639
Rechazar la hipótesis nula para alfa=0,05

Tabla 2
Pruebas de Hipótesis
Proporciones muestrales= 0,9333 y 0,9667
Tamaños de muestra= 30 y 30
Intervalo aproximado del intervalo de confianza del 95,0% para la diferencia entre proporciones: (0,143369;
0,0765693).
Hipótesis nula: diferencia entre proporciones= 0,0
Alternativa: no igual.
Estadístico % calculado= -0,593534
Valor P= 0,552821
Rechazar la hipótesis nula para alfa=0,05

nº 493 31 JUNIO 2014

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