Alimentos Saludables COVID-19

sulma Nair Boyaca Pulido

Tutora : María Casas Buenas

Entrega final - Semana 7

 ¿Por qué es importante que te alimentes bien actualmente?

La nutrición es una parte crítica de la salud y el desarrollo. Una

mejor nutrición está relacionada con la mejora de la salud, sistemas
inmunes más fuertes, embarazo y parto más seguros, menor riesgo
de enfermedades transmisibles y no transmisibles (como diabetes y
enfermedades cardiovasculares) y la longevidad.

Una buena nutrición determina tu estado nutricional, que es una

medida del estado de tu salud. Por ejemplo, las personas que
mueren de hambre no obtienen los nutrientes o las calorías que
necesitan para mantener su salud. Se dice que estas personas
están desnutridas lo que significa que su estado nutricional no es
bueno.

No solo las personas con bajo peso están mal nutridas también hay
individuos con un peso adecuado o incluso sobrepeso u obesidad
que tienen deficiencias de nutrientes, este fenómeno llamado
hambre oculta puede afectar directamente nuestro estado de
salud y facilitar el contagio de virus como el COVID-19.
 PLACERES DEL HOGAR

 LANO MEDIO
 ISO:640
 S:1/20s
 AF-C
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
RECUERDOS

 CONTRA PICADO
 ISO:640
 S:1/20s
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 45mm
ANTOJO

 PLANO MEDIO
 ISO:650
 S:1/50s
 AF-A
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
AMOR

 PLANO GENERAL
 ISO:800
 S:1/25s
 AF-C
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
GUSTICO

 PRISMERISMO DE PLANO
 ISO:603
 S:1/40s
 AF-A
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
ALEGRIA

 CENITAL
 ISO:400
 S:1/25s
 AF-A
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
ORANJE

 RITMO
 ISO:400
 S:1/25s
 AF-C
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
SABORES

 PRIMER PLANO
 ISO:400
 S:1/33s
 AF-C
 EV:0,00
 F:4,00
 DISTANCIA FOCAL: 27mm
 DESAYUNO PERFECTO

 PICADO
 ISO:50
 S:1/316s
 AF-A
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm

.
SOL

 PICADO
 ISO:320
 S:1/25s
 AF-C
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
AMOR EN UNA SOLA FOTO

 LEY DE TERCIOS
 ISO:800
 S:1/17s
 AF-C
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
GREEN

 PLANO DETALLE
 ISO:50
 S:1/181s
 AF-A
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
SABORES

 PLANO DETALLE
 ISO:50
 S:1/1137s
 AF-A
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
COLORES

CONTRA PICADO
 ISO: 80
 S:1/120s
 AF-A
 EV:0,00
 F:1,80
 DISTANCIA FOCAL: 26mm
 PORTAFOLIO :

https://v4.simplesite.com/#/pages/445972455?editmo
de=true http://sulmapulido.simplesite.com/