La mala manipulación de carga genera: ¿Qué hacer?

 Colocar los pies en una postura

 Fatiga muscular
estable y equilibrada para el
 Lesiones de espalda
 Lesiones por la naturaleza de la carga levantamiento, abriendo los pies a
 Contusiones. una anchura similar a la de los
 Cortes y heridas. hombros.
 Fracturas  Doblar las piernas manteniendo en
 Lesiones músculo-esqueléticas. todo momento la espalda derecha, y
mantener el mentón metido. No
flexionar demasiado las rodillas.
MANIPULACION MANUAL DE  Levantamiento suave, sin dar tirones
CARGA bruscos.
 Levantamiento suave, sin dar tirones
¿Qué es?
bruscos.
Cualquier operación de transporte o  Depositar la carga y después
sujeción de una carga por parte de uno o ajustarla si es necesario.
varios trabajadores, entendiendo por
operación el conjunto de acciones de
levantamiento, colocación, empuje,
tracción, transporte o desplazamiento,
pudiendo considerar el almacenamiento
Factores de trabajo
como fin de este proceso.

 Características de la carga: Si la
carga es demasiado pesada o
demasiado grande.
 Esfuerzo físico: Si es demasiado
intenso.
 Exigencias de la actividad:
Distancias demasiado grandes de
elevación, descenso o transporte.
 Factores individuales: La
inadecuación de las ropas, el
calzado u otros efectos personales
que lleve el trabajador.