Test de la velocidad de la marcha (“Gait Speed”)

Se le pide a la persona caminar en línea recta para cronometrar el tiempo que tarda en recorrer
una distancia habitualmente de seis u ocho metros (lo que requiere una longitud de marcha global
de unos 10 metros, considerando el inicio y final de la marcha respecto a los puntos marcados de
medición) “a velocidad normal, confortable”. En atención primaria suele realizarse a 3 y sobre
todo 4 metros por condicionantes del espacio. Se aconseja repetir cuatro veces y considerar el
mejor de los tiempos.

Valoración del resultado. Los puntos de corte más utilizados para determinar el dintel de riesgo
suele situarse entre 1 y 0,8 m/seg, siendo esta última la cifra de corte más extendida en los
diferentes estudios y recomendaciones de consenso.

Montero-Odasso sugiere que la velocidad de marcha superior a 1,0 m/s se asocia a una mayor
independencia en la realización de actividades de la vida diaria y a un menor riesgo de caídas.

Investigadores como Inzitari y Lauretani, encontraron velocidades menores a 1,0 m/s, y

establecieron la hipótesis que las velocidades menores a 0,80 m/s podrían estar relacionados con
diferentes procesos subclinicos los que estarían en el origen del deterioro funcional

Montero-Odasso M, Muir SW, Hall M, Doherty TJ, Kloseck M, Beauchet O, et al. Gait variability is associated with frailty in community-dwelling older
adults. Journals Gerontol - Ser A Biol Sci Med Sci. 2011;66 A(5):568-76.
Inzitari M, Newman AB, Yaffe K, Boudreau R, de Rekeneire N, Shorr R, et al. Gait speed predicts decline in attention and psychomotor speed in older adults:
The health aging and body composition study. Neuroepidemiology. 2007;29:156-62.
Lauretani F, Bandinelli S, Bartali B, di Iorio A, Giacomini V, Corsi AM, et al. Axonal degeneration affects muscle density in older men and women. Neurobiol
Aging. 2006; 27:1145-54.