Actividades para

desarrollar en el
hogar
 Siguiendo con los lineamientos de las orientaciones para las familias en
situación de emergencia, este cuadernillo está directamente enfocado en
desarrollar actividades destinadas a:

• Manualidades que activan o desactivan efectos de las emociones.

• Manualidades en el aprendizaje del estudiante.

Las manos son la parte del cuerpo que más conexiones tienen con el cerebro, por eso
las movemos al hablar. En este cuadernillo compartimos manualidades para la gestión
de las distintas emociones.

“Las manos tienen múltiples experiencias que se convierten en cápsulas de información

que viajan a nuestro cerebro, se transforman en ideas, se retroalimentan y toda esa
información viaja de nuevo a ellas para hacerlas más sabias. Como seres humanos,
empezamos a conocer el mundo a través de las manos y con ellas no sólo construimos
cosas físicas, construimos conocimiento”.
Algunas emociones a trabajar son:

Enfado
El enfado es una emoción básica que sentimos todos. Sin embargo, cuando se pierde el
control, el enfado se vuelve destructivo. En este caso te recomendamos Dibujar líneas
Rectas.

Las líneas rectas, sea en la disposición que sea, ayudan a controlar la rabia interior y a
recuperar la calma

Tristeza
La tristeza es una emoción básica y a veces estamos tristes adultos y también niños…
¿Cómo podemos acompañar la tristeza? Dibujando paisajes. Cuando estés bajo de
ánimo y sientas que te falta energía, puedes activar tu vitalidad pintando paisajes de
muchos colores. No te preocupes por la perfección de las formas, sino más bien por el
uso de muchos tonos en el cielo, en la vegetación, en el mar o en el paisaje que elijas.

Frustración

La frustración es una vivencia emocional que se presenta cuando un deseo, un proyecto,

una ilusión o una necesidad no se llega a satisfacer o a cumplir. Cuando un deseo o una
ilusión no se cumplen, a causa de la frustración, los adultos, niños y adolescentes
experimentan en mayor o menor medida una serie de emociones como el enfado,
la tristeza, la angustia, la ansiedad, etc. Para trabajar esta emoción te recomendamos
Romper trocitos de papel pequeños, aliviará tu disgusto, tu indignación y conseguirá
vencer la tensión.
Miedo

El miedo es una emoción habitual durante la infancia, que aparece cuando el niño siente
peligro, debido a una amenaza real o no. Es un comportamiento normal y necesario
para el desarrollo evolutivo, y en la mayoría de los casos, disminuye de forma natural
a medida que crecemos. Para trabajar en esta emoción te recomendamos en una hoja
de papel dibújate a ti mismo y con ayuda de un lápiz marca donde localizas tu emoción,
esto servirá para detectar donde está enfocado tu miedo.

Ansiedad

El estrés es la reacción del cuerpo ante cualquier situación que se perciba como un
peligro, es decir que no son los acontecimientos o las circunstancias en sí mismos sino
la reacción del cuerpo ante estos. El estrés se registra en nuestro cuerpo como una
reacción ante el peligro conocida como la respuesta” agresión, huida o inmovilidad” y es
una respuesta automática. Para trabajar esta emoción te recomendamos Pintar
Mandalas. El arte de colorear mandalas es un proceso notable. Es sencillo, divertido y
transformacional.
 • Manualidades en el aprendizaje del estudiante

Muchas veces ignoramos la importancia de las habilidades creativas, sobre todo a la

hora de educar a nuestros hijos. Desde dibujar hasta hacer manualidades acompañado,
todas estas actividades ayudan a estimular y mejorar el aprendizaje.

Las manualidades enriquecen al estudiante, le ayudan a comunicarse y a comprender e

interpretar el mundo que les rodea. Estas actividades ayudan a estimular su capacidad
de observación además de, como es lógico, desarrollar su imaginación. Está demostrado
que hacer manualidades de forma diaria les abrirá la mente, ayudando a mejorar su
compañerismo, tolerancia y sensibilidad.

Sugerencias de manualidades para realizar en el hogar

Los celulares hacen parte de nuestra vida, con fotos, recuerdos,

trabajamos y nos divertimos junto a él, nos acompañan a todos
lados.

A continuación, te enseñaremos como hacer un soporte entretenido

para tu celular usando rollos de papel higiénico que lo puedes
encontrar en tu casa.

Materiales: Conos de papel confort, pegamento, tijeras, papel entretenido, brillo,

lentejuelas, etc.
Paso 1: Lo primero que vamos a hacer es medir el tamaño del tu celular en el
cartón, dejando una pequeña diferencia.

Que nos quede fácil de colocar el celular, pero sin que, sobre mucho, ¡ya que eso
podría hacer que nuestro celular se caiga y eso sería una tragedia!

Paso 2: Cortamos el lugar que marcamos

Paso 3: Forramos nuestro cono a gusto personal, aquí se puede utilizar las cartulinas,
el brillo y las escarchas, luego cortamos el espacio donde pondremos el celular.

Paso 4: ponemos los pines en la parte de abajo del cono, como nos muestra la imagen
y listo haz terminado!
Ojos de Dios de hilo

Haz un ojo de Dios con ramitas e hilo. Esta es una

artesanía antigua. Aquí usamos ramitas reales para
hacerlas más auténticas. Los niños mayores pueden
hacer pompones para los extremos. Este arte puede
ser hecho por niños de hasta cinco años, hasta
adultos. ¡La parte más divertida es elegir los
combos de colores!

Ruedas de papel pintadas

Haz molinillos de papel y pinta con acuarelas. Gran actividad

artística para adolescentes y preadolescentes. Esta ha sido una
de las manualidades de papel más populares. Se hacen para
fiestas de cumpleaños donde los preadolescentes pintan
cuidadosamente cada pliegue y luego los adornan con pintura
dorada. Recoge lotes y cuélgalos en una pared. Haz estrellas
gigantes con bolsas de papel, luego pinta con pinturas de
témpera. Artesanía perfecta para adolescentes y
preadolescentes.
Pinturas con acuarelas

Este proyecto de pintura es una gran idea para el estudio del

color. También es muy lindo para enmarcar y colgarlo en la
pared.

Separadores de libros con hojas decoradas

Dibuja sobre hojas secas con marcadores de

tiza. ¡Rápido y fácil y se seca en segundos!
¡Hay muchas formas de embellecer las hojas
de árboles que caen en otoño! Aquí usamos un
material simple, una pluma de tinta blanca.
Decorar tarros de vidrio

Puedes reciclar los tarros de vidrio para

convertirlos en portavelas, o en geniales
lapiceros personalizados. Para esta tarea
también puedes ser creativo respecto a los
materiales; telas, cinta decorativa o pintura
son solo algunos ejemplos.

Mini macetas
Las plantas suculentas requieren de poco espacio para crecer cuando aún son pequeñas.
Si tienes alguna planta que puedas dividir, inventa un tipo de recipiente que sirva de
maceta y realiza la tarea de trasplantar.