a)  La obesidad es una de las grandes epidemias de salud en las sociedades

occidentales. Los cambios en los hábitos diarios sumados a una alimentación

incorrecta hacen que año tras año las cifras aumenten y que el impacto sobre
otras enfermedades como la diabetes sea mayor.

El cambio dietético mundial hacia un aumento de la ingesta de alimentos

hipercalóricos con abundantes grasas y azúcares, pero con escasas vitaminas,
minerales y otros micronutrientes saludables.

La tendencia a la disminución de la actividad física debido al aumento de la

naturaleza sedentaria de muchas actividades recreativas, el cambio de los modos
de transporte y la creciente urbanización

b) La salud física consiste en el bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento

del organismo de los individuos, es decir, es una condición general de las
personas que se encuentran en buen estado físico, mental, emocional y que no
padecen ningún tipo de enfermedad

La asociación entre la salud mental y la salud física:

1. La mala salud mental es un factor de riesgo para

las condiciones físicas crónicas

2. La gente con condiciones serias de la salud

mental tienen un alto riesgo de sufrir condiciones

físicas crónicas.

3. La gente con condiciones físicas crónicas están en

riesgo de desarrollar una mala salud mental.

Características del desarrollo en la Adultez Temprana

c) 

Desarrollo Físico: La edad adulta temprana se caracteriza físicamente por una

gran resistencia y energía; su cuerpo está plenamente vigoroso. La estatura se
estabiliza alrededor de los 30 años, y la fuerza muscular está en su apogeo sobre
los 25. El sujeto tiene una gran agilidad en los dedos y movimientos de sus
manos. En cuanto a los sentidos, la agudeza visual y la audición son más
perfectos a los 20 años, igual que el gusto, el olfato y la sensibilidad al dolor y la
temperatura.

Desarrollo Intelectual: El sujeto, a lo largo del ciclo vital, se pregunta qué es lo

que debe conocer, cómo y para qué; y en la etapa de la vida adulta, le interesa el
conocimiento como forma de resolver los problemas de la responsabilidad que ha
adquirido, así el trabajo y la familia. Podríamos decir, que es el momento de mayor
auge de la inteligencia práctica, y de cómo resuelva y logre sus objetivos pasará a
la edad adulta intermedia con la posibilidad de adquirir nuevas responsabilidades
sociales y laborales, así como saber asumir situaciones complejas basándose en
estrategias adecuadas.

Desarrollo Psico-Social: Es una etapa de la vida en la que la socialización es

básica, ya que el sujeto pasa de una existencia sin responsabilidades a formar una
Familia, con todo lo que ello supone, además de unas exigencias de horario de
trabajo debidas a su nueva actividad laboral. Este es un cambio espectacular de
obligaciones y deberes, tanto en la planificación de su futuro, como en la
estructura de una nueva vida. Todo esto implica un giro en su estatus social y, por
supuesto, en sus relaciones sociales y comportamientos. Todos los cambios que
se producen en la edad adulta nos indican que los aspectos sociales son la clave
de la madurez.

Desarrollo Moral: Este depende en gran medida del desarrollo cognoscitivo que
posea el adulto, y se dice que son necesarias algunas experiencia para lograr este
desarrollo como lo son confrontar aquellos valores que no están en el hogar, como
por ejemplo a un adulto se le enseño el valor de no robar y el respeto por lo ajeno,
pero debe enfrentar que no a todas las personas se les enseñaron esos valores.
Además otro factor es el de responder ante las necesidades de bienestar de otras
personas, entonces es tomar en cuenta que el adulto como tal puede colaborar a
personas que necesiten de su ayuda en un momento determinado.

d)

 Se estima que la adolescencia comprenda dos etapas distintas:

Adolescencia temprana. Signada por el inicio de la pubertad y los primeros

cambios físicos que acusan la maduración sexual y biológica del individuo, va de
los 10 u 11 años (en algunos casos desde los 9) hasta los 14 o 15.

Adolescencia tardía. Se extiende desde los 14 o 15 años hasta los 19 o 20, e

implica normalmente una entrada gradual y creciente en la adultez, con la
aparición paulatina de las características psíquicas y emocionales que conlleva.
Maduración sexual

En la adolescencia se activa el aparato reproductivo y despierta la libido.

En ambos sexos la entrada en la pubertad dispara torrentes hormonales que

impactan de manera directa en el desarrollo de los caracteres sexuales
secundarios, identificadores de los roles sexuales en la especie. La aparición del
vello púbico y corporal (y facial en los hombres) suele proseguir a esta primera
etapa el proceso.

Otros cambios fundamentales atañen a la activación del aparato reproductivo y

despertar de la libido. Esto consiste en la generación de espermatozoides y fluidos
seminales en el varón, experimentación de las primeras poluciones nocturnas, así
como crecimiento de los testículos y engrosamiento del pene.

En las mujeres esto implica el inicio del ciclo menstrual y crecimiento de las
glándulas mamarias, así como variaciones importantes en la flora bacteriana
vaginal y desarrollo de las glándulas de Bartolino, encargadas de las secreciones
vaginales. Por último se experimenta un engrosamiento de los labios menores y
del himen (en aquellas mujeres que nacen dotadas del mismo).

e)

 El pensamiento formal tiene un carácter hipotético-deductivo, que supera el

empirismo característico de la etapa de las operaciones concretas; de este modo,
la realidad pasa a entenderse como un subconjunto de lo posible, al contrario que
en el periodo anterior, en que lo posible es visto como una prolongación de lo real.

El pensamiento reflexivos es el tipo de pensamiento que consiste en darle vueltas

a un tema en la cabeza y tomárselo en serio con todas sus consecuencias.