DESCRIPCIÓN

MACRO PROCESO MAQUINA O PROCESO ACTIVIDADES

PRINCIPALES

Lubricación de equipos
Cambio de aceites
Cambio de filtros
TALLERES Y ZONA DE
MANTENIMIENTO E Revisión del sistema
REPARACIONES Y
INFRAESTRUCTURA mecánico, refrigeración e
MANTENIMIENTOS
inyección, eléctrico
cambio de llantas

Operación de maquinaria
pesada: pajaritas,
CONDUCTORES DE
retroexcavadoras, vibro
MAQUINARIA AMARILLA
compactador, mini cargador
bulldocer etc.
 Operación de maquinaria
pesada: pajaritas,
CONDUCTORES DE
retroexcavadoras, vibro
MAQUINARIA AMARILLA
compactador, mini cargador
bulldocer etc.

EJECUCION DE OBRAS
CIVILES( frentes de
trabajo en obra)

Conducción de carros
vehículos pesados
CONDUCTORES DE
Volquetas, camiones, turbos,
MAQUINARIA BLANCA
carro mula, camionetas, carro
tipo furgón

Adecuación de terreno

Trasporte materiales y equipos para

la tarea

ELABORACIÓN DE :
conformación de andamios y
CUNETAS, POSETAS, plataformas para la actividad
CABEZOTES, ENCOLES,
BOXCOULVER,
OBRAS DE DRENAJE
CÁMARAS DE CAIDA,
FILTROS, CANALES Y
RONDAS DE
CORONACIÓN
excavación colocación de refuerzo,
encofrado y desencofrado
 vaciado y vibrado del concreto

tras de orden y aseo ( recolección

del material sobrante de la tare)

Instalación de puntos de anclaje o

hidrosiembra

Desabombe, manual y con agua, y/o

presion,

LANZADO DE
CONCRETO,
TRATAMIENTO DE TALUD COLOCACIÓN DE
PERNOS O
HIDROSIEMBRA

Perforaciones o excavaciones para la

hidrosiembra mecánica o manual
 HIDROSIEMBRA

Perforaciones o excavaciones para la

hidrosiembra mecánica o manual

Instalación de tubería inyección y

bombeo de concreto,

Limpieza del área de trabajo y

tubería

Inspección, Señalización y
demarcación del área de
trabajo

Retiro de maleza

LIMPIEZA DE
DERRUMBES
MANTENIMIENTO DE VIAS ROCERÍA
INSTALACIÓN DE
CERCOS

Recolección de rocas, piedras

y recolección del material
sobrante de la tarea
 Colocación de postes y
alambre

Adecuación de terreno
material y equipos para la
tarea

Conformación de andamios y
plataformas para la
actividad.

MUROS
GAVIONES
OBRAS DE VIAS
PUENTES
excavación

Colocación de refuerzo,
encofrado y desencofrado,
vaciado y vibrado del
concreto, curado del
concreto.
 Recolección del material
sobrante de la tarea

Excavación colocación de
refuerzo

instalación y retiro de
ZOLERA rieles
ELABORACION DE
ADECUACION DE CARCAMOS
TUNELES EMPORTALAMIENTO

Vaciado y vibrado del

concreto, curado del
concreto

recolección del material

sobrante de la tarea
 Lubricación de formaletas

FABRICACION DE Almacenamiento de tubos

TUBERIA Y FLEJADO DE
ACTIVIDADES DE PATIO
HIERRO

Corte flejado de hierro

Rondas que hace para la

verificación y cumplimiento
MAESTRO DE OBRA
del plan de trabajo con los
contratistas

Verificaciones de producto
terminado y Realizar el
seguimiento de la percepción
MAESTRO DE OBRA
del cliente con respecto al
cumplimiento de sus
requisitos.

Hacer reportes de avances de

obra y entregar informes
MAESTRO DE OBRA cuando sean
solicitados por el jefe
inmediato.
PERSONAL ADM-
OPERATIVO
 Hacer reportes de avances de
obra y entregar informes
MAESTRO DE OBRA cuando sean
solicitados por el jefe
inmediato.
PERSONAL ADM-
OPERATIVO

Rondas que hace para la

DIRECTOR Y RESIDENTES verificación y cumplimiento
DE OBRA del plan de trabajo con los
contratistas

Verificaciones de producto
terminado y Realizar el
DIRECTOR Y RESIDENTES seguimiento de la percepción
DE OBRA del cliente con respecto al
cumplimiento de sus
requisitos.

Asegurar que se cumplen de

forma estricta las condiciones
DIRECTOR Y RESIDENTES de seguridad, calidad de
DE OBRA materiales, de ejecución y los
tiempos de ejecución de los
contratistas

PERSONAL Personal administrativo

Labores de oficina
ADMINITRATIVO ( PROFESIONALES)

toma de muestras del

EVALUACION DEL terreno para hacer el
TERRENO caracterización y
diagnostico de la zona

LOCALIZACION,
MEDICION Y REPLANTEO
DE OBRAS
 LOCALIZACION,
MEDICION Y REPLANTEO
DE OBRAS

MEDICION TOPOGRAFICA
medición y análisis del
DE LAS OBRAS Y EL
TERRENO terreno y el suelo
 OPERACIÓN CRÍTICA
VARIABLES
(ERGONOMICO)

La necesidad de adoptar posturas

Posturas forzadas y posturas estáticas
que impliquen flexión extremas del
mantenidas durante más de 2 horas por
tronco combinados con flexión
turno.
triple de mmii para realizar tareas.

Los movimientos repetitivos ejecutados por

periodos prolongados pueden producir
Aplicación de fuerzas intensas con
fatiga y tensión muscular al momento del
brazos y manos. Es bastante
corte de ladrillo y carga dinámica se define
habitual tener que realizar fuerzas
el uso de fuerza por parte de una o varias
elevadas e impulsivas con las
partes del cuerpo, con el objeto de elevar,
manos
bajar, transportar o agarrar cualquier
carga(INSUMOS O HERRAMIENTAS)

Trabajo permanente: que conduce a la

fatiga si se realiza por períodos largos y las
Postura prolongada por más del estaciones de trabajo de corte tiene
75% de la jornada laboral (6 horas visibilidad reducida suelen dar lugar a
o más de trabajo). posturas incómodas y estáticas,
especialmente flexión del cuello y bípedo.

Jornadas de alta duración estático de

sedente en la operación sin posibilidad de
cambio de postura, además no hay bueno
Conducir mantenimiento del asiento lo que genera
ángulos fuera de los rangos de confort +
vibración
 Jornadas de alta duración estático de
sedente en la operación sin posibilidad de
cambio de postura, además no hay bueno
Conducir mantenimiento del asiento lo que genera
ángulos fuera de los rangos de confort +
vibración

Jornadas de alta duración estático de

sedente en la operación sin posibilidad de
cambio de postura, además no hay bueno
Conducir mantenimiento del asiento lo que genera
ángulos fuera de los rangos de confort +
vibración

Postura prolongada y forzada y

Flexión elevada de la columna e movimientos repetitivos se caracterizan por
inclinación hacia adelante del cuello ser monótonas, constantes y flujo
cuando se esta haciendo la constante a mediana velocidad
adecuación del terreno por el
movimiento de los brazos y las
herramientas

Tensión muscular al momento del trasporte

del material por el piso no se hace
repetitivamente pero si ocasionalmente
durante la jornada laboral y carga
manipulación de cargas dinámica importante ya que hay uso de
fuerza de una o varias partes del cuerpo,
con el objeto de elevar, bajar, transportar o
agarrar cualquier carga( cemento, ladrillo,
arena)

Postura prolongada y forzada y

Flexión elevada de los brazos e movimientos repetitivos se caracterizan por
inclinación hacia atrás del cuello ser monótonas, constantes y flujo
cuando se están colocando ladrillos constante a mediana velocidad
en la parte alta del muro (por
encima de los hombros).

( repicado de piedra y tierra)

esfuerzo en mss. forma repetida y Los
manipulación de carga dinámica +
tiempos de descanso suficientes pero que
movimientos repetitivos por
puede generar percepción de fatiga por
encima del los 90 grados del
vibración
hombro y palanca de fuerza con
tronco
Postura forzada: Cualquier postura
por fuera de los ángulos de confort,
Postura estática y forzada
como sentarse o arrodillarse para
la colocar el concreto

Tensión muscular al momento del trasporte

del material por el piso no se hace
repetitivamente pero si ocasionalmente
Manejo de coches con pesos que
durante la jornada laboral y carga
superan el limite pero no la
dinámica importante ya que hay uso de
capacidad del individuo o
fuerza de una o varias partes del cuerpo,
manipulación manual de material
con el objeto de elevar, bajar, transportar o
agarrar cualquier carga( cemento, ladrillo,
arena)

esfuerzo en mss. forma repetida y Los

manipulación de carga dinámica +
tiempos de descanso suficientes pero que
movimientos repetitivos por encima
puede generar percepción de fatiga por
del los 90 grados del hombro y
vibración
palanca de fuerza con tronco

Postura forzada: Cualquier postura

dentro de los ángulos de confort,
Postura estática y forzada -carga dinámica
con manipulación de cargas que
en MMSS
llegan al sobrepasan el limite
permisible periódicamente

esfuerzo en mss. forma repetida y Los

vibración del mss. completo por el tiempos de descanso suficientes pero que
martillo neumático , durante 5 puede generar percepción de fatiga por
horas de su jornada laboral vibración
 esfuerzo en mss. forma repetida y Los
vibración del mss. completo por el tiempos de descanso suficientes pero que
martillo neumático , durante 5 puede generar percepción de fatiga por
horas de su jornada laboral vibración

Postura prolongada y forzada y

Postura forzada de la muñeca y
movimientos repetitivos se caracterizan por
realización de fuerza al momento
ser monótonas, constantes y flujo
de la fijación de las tuberías
constante a mediana velocidad
Posturas forzadas en general por la
tarea de pegado de ladrillos.

Postura prolongada y forzada y

movimientos repetitivos se caracterizan por
ser monótonas, constantes y flujo
Flexión elevada de los brazos e constante a mediana velocidad
inclinación hacia atrás del cuello
cuando se están colocando ladrillos
en la parte alta del muro (por
encima de los hombros).

carga dinámica por desplazamientos en

desplazamiento en campo
terrenos irregulares

Movimientos repetitivos se caracterizan por

ser monótonas, constantes y flujo
constante a mediana velocidad
Aplicación de fuerzas intensas con
brazos y manos. Es bastante
habitual tener que realizar fuerzas
elevadas e impulsivas con las
manos

Postura prolongada y forzada y

movimientos repetitivos se caracterizan por
Flexión elevada de los brazos e
ser monótonas, constantes y flujo
inclinación hacia atrás del cuello
constante a mediana velocidad
cuando se están colocando ladrillos
en la parte alta del muro (por
encima de los hombros).
 Manipulación de carga dinámica ,
Mal manejo de la carga , haciendo
por encima del peso permitido
torsiones cuando se manipula la carga
periódicamente

Postura prolongada y forzada y

movimientos repetitivos se caracterizan por
ser monótonas, constantes y flujo
Flexión elevada de la columna e constante a mediana velocidad
inclinación hacia adelante del cuello
cuando se esta haciendo la
adecuación del terreno por el
movimiento de los brazos y las
herramientas

Postura prolongada y forzada y

movimientos repetitivos se caracterizan por
Flexión elevada de los brazos e ser monótonas, constantes y flujo
inclinación hacia atrás del cuello constante a mediana velocidad
cuando se están colocando ladrillos
en la parte alta del muro (por
encima de los hombros).

( repicado de piedra y tierra)

esfuerzo en mss. forma repetida y Los
manipulación de carga dinámica +
tiempos de descanso suficientes pero que
movimientos repetitivos por
puede generar percepción de fatiga por
encima del los 90 grados del
vibración
hombro y palanca de fuerza con
tronco

( repicado de piedra y tierra)

esfuerzo en mss. forma repetida y Los
manipulación de carga dinámica +
tiempos de descanso suficientes pero que
movimientos repetitivos por
puede generar percepción de fatiga por
encima del los 90 grados del
vibración
hombro y palanca de fuerza con
tronco
 Postura prolongada y forzada y
movimientos repetitivos se caracterizan por
Flexión elevada de los brazos e ser monótonas, constantes y flujo
inclinación hacia atrás del cuello constante a mediana velocidad
cuando se están colocando ladrillos
en la parte alta del muro (por
encima de los hombros).

( repicado de piedra y tierra)

esfuerzo en mss. forma repetida y Los
manipulación de carga dinámica +
tiempos de descanso suficientes pero que
movimientos repetitivos por
puede generar percepción de fatiga por
encima del los 90 grados del
vibración
hombro y palanca de fuerza con
tronco

( repicado de piedra y tierra)

esfuerzo en mss. forma repetida y Los
manipulación de carga dinámica +
tiempos de descanso suficientes pero que
movimientos repetitivos por
puede generar percepción de fatiga por
encima del los 90 grados del
vibración
hombro y palanca de fuerza con
tronco

Postura prolongada y forzada y

movimientos repetitivos se caracterizan por
Flexión elevada de los brazos e ser monótonas, constantes y flujo
inclinación hacia atrás del cuello constante a mediana velocidad
cuando se están colocando ladrillos
en la parte alta del muro (por
encima de los hombros).

Postura prolongada y forzada y

Flexión elevada de los brazos e movimientos repetitivos se caracterizan por
inclinación hacia atrás del cuello ser monótonas, constantes y flujo
cuando se están colocando ladrillos constante a mediana velocidad
en la parte alta del muro (por
encima de los hombros).
 La necesidad de adoptar posturas
que impliquen flexión extremas del
tronco combinados con flexión
triple de mmii para realizar tareas.
Se realiza el esfuerzo en forma
repetida y Los tiempos de
descanso son insuficientes sin
superar el peso permitido
Se realiza el esfuerzo en forma
repetida y Los tiempos de
descanso son insuficientes sin
superar el peso permitido
Deambulación y ocasionalmente
manipulación de carga dinámica ,
por encima del peso permitido
ocasionalmente
Desplazamiento a espacios
confinados, alturas para mirar
producto entregado
Deambulación y ocasionalmente
manipulación de carga dinámica ,
por encima del peso permitido
ocasionalmente
Posturas forzadas y posturas estáticas
mantenidas durante más de 2 horas por
turno.
Los movimientos repetitivos ejecutados por
periodos prolongados pueden producir
fatiga y tensión muscular al momento del
corte y carga dinámica se define el uso de
fuerza por parte de una o varias partes del
cuerpo, con el objeto de elevar, bajar,
transportar o agarrar cualquier carga
Los movimientos repetitivos ejecutados por
periodos prolongados pueden producir
fatiga y tensión muscular al momento del
corte y carga dinámica se define el uso de
fuerza por parte de una o varias partes del
cuerpo, con el objeto de elevar, bajar,
transportar o agarrar cualquier carga
Trabajo permanente que conduce a la
fatiga si se realiza por períodos largos.
Postura prolongada y forzadas y
movimientos repetitivos se caracterizan por
ser monótonas, constantes y de alto flujo
Trabajo permanente que conduce a la
fatiga si se realiza por períodos largos.
Deambulación y ocasionalmente
manipulación de carga dinámica , Trabajo permanente que conduce a la
por encima del peso permitido fatiga si se realiza por períodos largos.
ocasionalmente

Deambulación y ocasionalmente
manipulación de carga dinámica , Trabajo permanente que conduce a la
por encima del peso permitido fatiga si se realiza por períodos largos.
ocasionalmente

Postura prolongada y forzadas y

movimientos repetitivos se caracterizan por
ser monótonas, constantes y de alto flujo
Desplazamiento a espacios
confinados, alturas para mirar
producto entregado

Falla en los mobiliarios administrativos

pues no cumplen con los requerimientos
Postura prolongadas en escritorio
mínimos, pero pueden combinar posturas y
así mitigar riesgo

Falla en los mobiliarios administrativos Postura prolongada y Postura forzada: postura

pues no cumplen con los por fuera de los ángulos de confort, ya que se
requerimientos mínimos o inadecuado hace desviaciones del cuello al momento de
uso de los mobiliarios atender el teléfono

para llegar a los lugares de la

muestra requiere posturas por
postura forzada ( la toma se demora
fuera de ángulos de confort sin
entre 20 minutos a una hora)
poder variar o alternar la
actividad
 Postura prolongada con flexiones e
inclinaciones de tronco y manipulación
medir, analizar y marcar terreno del equipo de topografía unilateral lo
que genera sobrecarga postural a un
solo lado del tronco
 MATRIZ DE CLASIFICACIÓN DE RIESGO BIOMECANICO
TOCCI SAS

SEGMENTO ACCESORIO OPERACIÓN: CALIFICACION DEL

ESTIMACION DEL CORPORAL S Y/O RUTINARIA - RIESGO SEGÚN
RIESGO MAS HERRAMIEN NO ANALISIS
CRITICO TAS RUTINARIA ERGONOMICO

ESPALDA,
CUELLO, Herramientas
riesgo moderado Rutinaria
HOMBROS Y manuales
MANO

Herramientas
riesgo moderado MMSS Rutinaria
manuales

ESPALDA,
CUELLO, Herramientas
Riesgo tolerable Rutinaria
HOMBROS Y manuales
MANO

ESPALDA,
Riesgo moderado RODILLAS y excavadoras Rutinaria
MMSS
 ESPALDA,
Riesgo moderado RODILLAS y excavadoras Rutinaria
MMSS

ESPALDA,
Riesgo moderado RODILLAS y volquetas. Rutinaria
MMSS

HOMBROS ,
Riesgo moderado CUELLO Y Ninguno Rutinaria
MANOS

ESPALDA,
coches y
CUELLO,
Riesgo moderado herramienta Rutinaria
HOMBROS Y
manual
MANO

ESPALDA,
CUELLO, Herramientas
Riesgo moderado Rutinaria
HOMBROS Y manuales
MANO

ESPALDA,
CUELLO, pala. Pico y
riesgo importante Rutinaria
HOMBROS Y coche
MANO
 ESPALDA, moco(tubería
CUELLO, para el
Riesgo moderado Rutinaria
HOMBROS Y vaciado de
MANO concreto)

ESPALDA,
CUELLO, pala. Pico y
Riesgo moderado Rutinaria
HOMBROS Y coche
MANO

HOMBROS,C
Herramientas
riesgo importante ODOS,MANO Rutinaria
manuales
S

HOMBROS,C
Herramientas
Riesgo moderado ODOS,MANO Rutinaria
manuales
S

HOMBROS,C
martillo
Riesgo importante ODOS,MANO Rutinaria
neumático
S
 HOMBROS,C
martillo
Riesgo importante ODOS,MANO Rutinaria
neumático
S

Herramientas
Riesgo moderado ESPALDA No rutinaria
manuales

Herramientas
Riesgo moderado ESPALDA No rutinaria
manuales

ESPALDA,
Herramientas
Riesgo tolerable RODILLAS y No rutinaria
manuales
MMSS

HOMBROS,C
Herramientas
Riesgo tolerable ODOS,MANO No rutinaria
manuales
S

Herramientas
Riesgo moderado ESPALDA No rutinaria
manuales
 ESPALDA,
Riesgo tolerable RODILLAS,H Ninguno No rutinaria
OMBRO

HOMBROS ,
Riesgo moderado CUELLO Y Ninguno No rutinaria
MANOS

ESPALDA,
CUELLO, Herramientas
Riesgo moderado Rutinaria
HOMBROS Y manuales
MANO

HOMBROS,C
Herramientas
riesgo importante ODOS,MANO Rutinaria
manuales
S

ESPALDA,
Riesgo moderado RODILLAS,H Ninguno No rutinaria
OMBRO
 ESPALDA,
Riesgo moderado RODILLAS,H Ninguno No rutinaria
OMBRO

HOMBROS,C
Herramientas
riesgo importante ODOS,MANO Rutinaria
manuales
S

ESPALDA,
Riesgo moderado RODILLAS,H Ninguno No rutinaria
OMBRO

ESPALDA,
Riesgo moderado RODILLAS,H Ninguno No rutinaria
OMBRO

Herramientas
Riesgo moderado ESPALDA No rutinaria
manuales
 ESPALDA,
CUELLO, lubricante y
Riesgo tolerable No rutinaria
HOMBROS Y brocha
MANO

ESPALDA Y
riesgo moderado Coche No rutinaria
MMSS

ESPALDA, Maquina de
CUELLO, corte y
riesgo importante Rutinaria
HOMBROS Y flegado
MANO manual

ESPALDA,
Riesgos tolerable RODILLAS,H Ninguno Rutinaria
OMBRO

HOMBROS,C
riesgo moderado ODOS,MANO Ninguno Rutinaria
S

ESPALDA,
CUELLO,
Riesgos tolerable Ninguno Rutinaria
HOMBROS Y
MANO
 ESPALDA,
CUELLO,
Riesgos tolerable Ninguno Rutinaria
HOMBROS Y
MANO

ESPALDA,
Riesgos tolerable RODILLAS,H Ninguno Rutinaria
OMBRO

HOMBROS,C
Riesgo moderado ODOS,MANO Ninguno Rutinaria
S

ESPALDA,
CUELLO,
Riesgos tolerable Ninguno NO RUTINARIA
HOMBROS Y
MANO

ESPALDA,CUE
Riesgo tolerable Computador Rutinaria
LLO

bolsas de
muestra
martilla,
guantes,
ESPALDA,C tamiz HABITUAL
UELLO, (colador),ma DENTRO DE
riesgo moderado
HOMBRO Y rcadores de SU CARGO
MANO muestra , LABORAL
brochas,
tabla ,
mapa,
tramites
 ESPALDA,C
UELLO, equipo de
Riesgo moderado
HOMBRO Y topografía
MANO
MECANICO

ALIFICACION DEL ANALISIS

RIESGO SEGÚN ESPECIAL
ANALISIS IZADO
ERGONOMICO REBA
 MEDIDA DE INTERVENCIÓN

• Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición mediante rotación de persona

• Realizar desplazamientos cortos en el área de trabajo periódicamente durante la jornada laboral.

• Suministrar un asiento o taburete para que el trabajador pueda sentarse a intervalos periódicos.

• Si la superficie de trabajo no es ajustable, hay que suministrar un pedestal para elevar el plano de trabajo de las p

• Se les debe facilitar una plataforma para elevar su altura de trabajo.

• En el suelo debe haber una esfera o tapete para que el trabajador no tenga que estar en pie sobre una superficie
tapar para que absorba los choques.

• El trabajador no debe tener que estirarse para realizar sus tareas. Así pues, el trabajo deberá ser realizado a una

• Implementar un programa de pausas activas.

• Capacitar al personal en higiene postural.

Por cuestiones de logística no se puede cambiar ni rotar de actividades, por eso se recomienda forta
tres veces durante a jornada laboral, lo cual permitirá que se disminuyan los
 Por cuestiones de logística no se puede cambiar ni rotar de actividades, por eso se recomienda forta
tres veces durante a jornada laboral, lo cual permitirá que se disminuyan los

Por cuestiones de logística no se puede cambiar ni rotar de actividades, por eso se recomienda forta
tres veces durante a jornada laboral, lo cual permitirá que se disminuyan los

·  Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición, mediante la rotación de pers
laboral.

• Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a las exigencias del ca

• Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del trabajador.

• Limitar el uso de herramientas manuales que produzcan vibración y disminuir la fuerza empleada al utilizarlas.

• Diseñar herramientas que limiten el esfuerzo y permitan posición anatómica al utilizarlas. Adoptar una posición ne

• Implementar u programa de pausas activas.

• Capacitar al personal en higiene postural.

• Capacitar al personal en higiene postural.

Señalizar las cargas con etiquetas que informen el peso q se va a manipular.

 Las cargas que manipule el trabajador deberán estar por debajo de Los 25 Kg (ho
levantamiento es a nivel del piso disponer de ayudas mecánicas para facilitar el tr

Capacitar al personal en higiene postural.

 Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición, median
tareas durante la jornada laboral.

Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del traba

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

Limitar el uso de herramientas manuales que produzcan vibración y disminuir la fuerza emple
Implementar un programa de pausas activas

Capacitar al personal en higiene postural

Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del traba

capacitar al personal en higiene postural.

Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición mediante
tareas durante la jornada laboral.

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

Implementar un programa de pausas activas.

Capacitar al personal en higiene postural.

Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición, median
tareas durante la jornada laboral.

Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Sensibilización higiene postural

Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del traba
Capacitar al personal en higiene postural.

Señalizar las cargas con etiquetas que informen el peso q se va a manipular.

Las cargas que manipule el trabajador deberán estar por debajo de Los 25 Kg (hombres) y 12
nivel del piso disponer de ayudas mecánicas para facilitar el transporte y la manipulación de

Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Sensibilización higiene postural

Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del traba

Por cuestiones de logística no se puede cambiar ni rotar de actividades, por eso se recomienda fortal
tres veces durante a jornada laboral, lo cual permitirá que se disminuyan los

Limitar el uso de herramientas manuales que produzcan vibración y disminuir la fuerza emple
Implementar un programa de pausas activas
Capacitar al personal en higiene postural
Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Sensibilización higiene postural

Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del traba
 Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la

Limitar el uso de herramientas manuales que produzcan vibración y disminuir la fuerza emple

Implementar un programa de pausas activas

Capacitar al personal en higiene postural
Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a

Sensibilización higiene postural

Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del traba

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

• Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición mediante rotac
la jornada laboral.
• Se les debe facilitar una plataforma para elevar su altura de trabajo.

• Implementar un programa de pausas activas.

• Capacitar al personal en higiene postural

• Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición mediante rotac
la jornada laboral.
• Se les debe facilitar una plataforma para elevar su altura de trabajo.

• Implementar un programa de pausas activas.

• Capacitar al personal en higiene postural

• Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición mediante rotac
la jornada laboral.
• Implementar un programa de acondicionamiento físico a trabajadores para que respondan a las exig
• Aumentar la frecuencia y duración de los descansos para garantizar la recuperación del trabajador.
• procedimientos seguros para la manipulación de ayudas mecánicas

Programación capacitación de manejo de cargas continuo y verificación de la implementación de las

Rotación de tareas para minimizar el riesgo de exposición

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

• Interrumpir por periodos de tiempo la exposición a los trabajadores en esta posición mediante rotac
la jornada laboral.
• Se les debe facilitar una plataforma para elevar su altura de trabajo.

• Implementar un programa de pausas activas.

• Capacitar al personal en higiene postural

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

Programación capacitación de manejo de cargas continuo y verificación de la implementación de las

Rotación de tareas para minimizar el riesgo de exposición

Sensibilización higiene postural, realización de pausas activas durante la jornada laboral.

Adoptar una posición neutral de la muñeca al digitar.

Implementar u programa de pausas activas.
   Capacitar al personal en higiene postural en puestos administrativos.

Implementar u programa de pausas activas.

Capacitar al personal en higiene postural en puestos administrativos.

Adecuación de Mobiliarios de escritorio y sillas según las normatividad

Rotación de tareas para minimizar el riesgo de exposición

Adecuación de Mobiliarios de escritorio y sillas según las normatividad , ya que tiene bancos de made

Por cuestiones de logística no se puede cambiar ni rotar de actividades, por eso se recomienda fortalecer el p
durante a jornada laboral, lo cual permitirá que se disminuyan los esfuerzo

Sensibilización en higiene postural una buena formación al trabajador es la clave para que se garanti
Es recomendable que los zapatos de tacón alto, si se va a estar mucho tiempo de pie o camin
completamente plano, sin ningún tacón, tampoco es lo ideal, especialmente si existen proble
cm.suele ser adecuado

Sensibilización en higiene postural una buena formación al trabajador es la clave para que se garanti
Y PROCEDIMIENTOS NORMAS Y PROCEDIMIENTOS

AQUINARIA,
EQUIPOS Y MAQUINARIA, EQUIPOS Y HERRAMIENTAS
RRAMIENTAS

EPP EPP

ONTROLES
CONTROLES ADMINISTRATIVOS
INISTRATIVOS
NIVELES DE INTERVENCION
NIVELES DE INTERVENCION

ERENCIA Y
GERENCIA Y SUPERVISIÓN
UPERVISIÓN
FECHA:
ATENDIDO POR:
REALIZADO POR:
SEGUIMIENTO 1
 NORMAS Y PROCEDIMIENTOS NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTO
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
MAQUINARIA, MAQUINARIA,
MAQUINARIA, EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EQUIPOS Y EQUIPOS Y
HERRAMIENTAS HERRAMIENTAS

EPP EPP EPP

CONTROLES CONTROLES
CONTROLES ADMINISTRATIVOS
ADMINISTRATIVOS ADMINISTRATIVOS

GERENCIA Y GERENCIA Y
GERENCIA Y SUPERVISIÓN
SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN
RMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS NORMAS Y PROCEDIMIENTOS NOR

MAQUINARIA,
EQUIPOS Y MAQUINARIA, EQUIPOS Y MAQUINARIA, EQUIPOS Y
MAQUINARI
HERRAMIENTA HERRAMIENTAS HERRAMIENTAS
S

EPP EPP EPP

CONTROLES
CONTROLES
ADMINISTRATI CONTROLES ADMINISTRATIVOS CONTR
ADMINISTRATIVOS
VOS

GERENCIA Y
GERENCIA Y SUPERVISIÓN GERENCIA Y SUPERVISIÓN GER
SUPERVISIÓN
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDI

MAQUINARI
MAQUINARIA, MAQUINARIA, MAQUINARIA, MAQUINARIA,
MAQUINARIA, EQUIPOS EQUIPOS Y
EQUIPOS Y EQUIPOS Y EQUIPOS Y EQUIPOS Y
Y HERRAMIENTAS HERRAMIEN
HERRAMIENTAS HERRAMIENTAS HERRAMIENTAS HERRAMIENTAS
S

EPP EPP EPP EPP EPP EPP

CONTROLES CONTROLE
CONTROLES CONTROLES CONTROLES CONTROLES
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ADMINISTRATIVOS ADMINISTRATIVOS ADMINISTRATIVOS ADMINISTRATIVOS
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GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA

SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓ
S Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS

MAQUINARIA,
MAQUINARIA, MAQUINARIA, MAQUINARIA, MAQUINARIA, MAQUINARIA,
EQUIPOS Y
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EPP EPP EPP EPP EPP EPP

CONTROLES
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IVOS

GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y

SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN
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RMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS NORMAS Y PROCEDIMIENTOS

MAQUINARIA,
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EQUIPOS Y
EQUIPOS Y EQUIPOS Y MAQUINARIA, EQUIPOS Y HERRAMIENTAS
HERRAMIENT
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EPP EPP EPP EPP

CONTROLES CONTROLES
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ADMINISTRATIV ADMINISTRA CONTROLES ADMINISTRATIVOS
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GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y

GERENCIA Y SUPERVISIÓN
SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN
Y PROCEDIMIENTOS NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDI

MAQUINARIA,
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EQUIPOS Y EQUIPOS Y EQUIPOS Y EQUIPOS Y
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HERRAMIENTAS HERRAMIENTAS HERRAMIENTAS HERRAMIENTA
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EPP EPP EPP EPP EPP EPP

CONTROLES CONTROLES CONTROLES

CONTROLES CONTROLES CONTROLES
ADMINISTRATIVO ADMINISTRA ADMINISTRATI
INISTRATIVOS ADMINISTRATIVOS ADMINISTRATIVOS
S TIVOS OS

GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y GERENCIA Y

IA Y SUPERVISIÓN
SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN SUPERVISIÓN
NORMAS Y PROCEDIMIENTOS
NORMAS Y PROCEDIMIENTO
MAQUINA
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EQUIPOS MAQUINARIA, EQUIPOS Y
Y HERRAMIENTAS
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EPP EPP
CONTROL
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GERENCIA Y SUPERVISIÓN
SUPERVIS
IÓN
SEGUIMIENTO 1

POSTERIOR A
OBSERVACIONES
MEJORAS