ACENSO A GRANDES ALTITUDES-MAL DE

MONTAÑA

RECOMENDACIONES

2019
SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
1
 MAM

El mal agudo de montaña (MAM), o soroche es la falta de adaptación del

organismo a la HIPOXIA a nivel pulmonar en la altitud. La gravedad del
trastorno está en relación directa con la velocidad de ascenso y la altitud
alcanzada.

Mal Agudo de Montaña (MAM), involucra tres síndromes:

• Enfermedad de Montaña Aguda (EMA)
• Edema Cerebral de Altura (HACBE)
• Edema Pulmonar de Altura (HALE)
Enfermedad de Montaña Aguda (EMA): Su diagnóstico es clínico.
Según el Comité de Consenso Lake Louise, debe existir Cefalea en una
persona que ha ascendido a altura recientemente (usualmente 6-12 horas y >
2500 msnm), y uno de los siguientes:
Anorexia, náusea o vómito.
Fatiga o debilidad
Mareo,
Irritabilidad o aturdimiento
▪ Dificultad para dormir
Edema Cerebral de Altura (HABE):
Este se desarrolla en horas o días en personas con EMA. El diagnóstico es
clínico, y está dado por cambios en el Estado Mental (conducta irracional,
letargia, confusión, coma) y Ataxia. Otros hallazgos: papiledema, hemorragia
retinal, reflejos anormales, trastornos focales.
Edema Pulmonar de Altura (HALE): El diagnóstico, según el
Consenso de Lake Louise, es con dos síntomas y dos signos de los
siguientes:
Síntomas y Signos
Disnea de reposo
Crépitos o sibilancias
Tos
Cianosis central
Cansancio o
Poca tolerancia al esfuerzo
Taquipnea
Dolor o congestión torácica
Taquicardia
RECOMENDACIONES

El día previo a la subida debe acostarse temprano para tener

suficientes horas de sueño/descanso. La cena debe ser ligera, baja en
grasas y carnes. Prefiera carbohidratos como pan, arroz, fideos, papas
y evite alimentos que producen gas así como bebidas gaseosas y
alcohólicas. Asegure un buen funcionamiento intestinal. Si fuma,
disminuya la cantidad. Tome un desayuno ligero.
Se recomienda no realizar sobreesfuerzo o deporte que involucre la
exposición a situaciones cardiorrespiratorias.
 TRATAMIENTO PREVENTIVO RECOMENDABLE

• Acetazolamida
1/2 Tab un día antes y ½ Tab en el momento del viaje
• Ginkgo Biloba
1 tab (60mg a 80mg) c/12 horas desde 2 días antes de ascender
• Hidratación Adecuada
No solo agua también bebidas con potasio como Jugo de Naranja.
• Comer Ligero
El día anterior evitar grasas y comidas condimentadas y evitar carne roja.

Nota: Toda la medicación medica debe ser prescripta por un profesional medico.
 TRATAMIENTO
• Oxigenoterapia
4Lt/Min con mascara o bigotera

• Prednisona20mg /Dexametasona 4mg

1 Tab si se produce el Soroche

• Paracetamol
1 Tab si hay soroche o dolor de cabeza

• Sildenafilo 50mg
1 tab si hay evidencias de edema pulmonar

• Nifedipino 10 á 20mg
1 tab si hay evidencias de edema Pulmonar.

Nota: Toda la medicación medica debe ser prescripta por un profesional

medico.
RED ELECTRICA ANDINA recomienda tener en consideración
todas la medidas expuestas estas recomendaciones están
dirigida a todo el personal que visite nuestras instalaciones que
se ubiquen a mas 2500 msnm.

En el caso de visitantes RED ELECTRICA ANDINA no se

responsabiliza de alguna situación o evento que sea producto
de la adaptación a grandes altitudes.