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  • Ficha Estiramientos Corregida

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    Ficha Estiramientos corregida

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    Departamento de Educación Física David Hernández Verde

    Apuntes 4º ESO
    FICHA 8: LOS ESTIRAMIENTOS

    NOMBRE: ____________________________________GRUPO:______
    ■ Completa los huecos con los nombres de los principales grupos musculares que
    estiramos en cada uno de los dibujos:

    CUÁDRICEPS
    ADUCTOR

    CUÁDRICEPS
    ADUCTOR

    GEMELO GLÚTEO

    ISQUIOTIBIALES
    PECTORAL

    ISQUIOTIBIALES

    DELTOIDES

    ISQUIOTIBIALES

    TRÍCEPS

    ADUCTOR
    David Hernández ® 1

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