TALLER AUTOCONOCIMIENTO

- FEBRERO 2018-
¿Cómo vengo?
 REGLAS DEL TALLER

1. Puntualidad
2. Celulares
3. Participación
OBJETIVOS:

Conocer los principios básicos del autoconocimiento e identificar cuáles

son los factores que impulsan a la motivación/desmotivación y técnicas
para automotivarse.
Seamos como las águilas

https://www.youtube.com/watch?v=D2UJTwwd5kc
 ¿ QUE ENTIENDO POR ?

DESMOTIVACIÓN

MOTIVACIÓN

AUTOCONOCIMIENTO
ROLE PLAY
DESMOTIVACIÓN

Falta o pérdida de motivación

¿ Qué nos desmotiva a nivel personal y laboral ?

¿A VECES NOS SENTIMOS LIMITADOS ?

https://www.youtube.com/watch?v=X_XW6Y-K3QE
MOTIVACIÓN

Cosa que anima a una persona a

actuar o realizar algo.

¿ Qué nos motiva a nivel personal y laboral ?

 A VECES NECESITAMOS AYUDA
PARA LOGRAR NUESTRAS METAS.

https://www.youtube.com/watch?v=Veh0vJc6H9c
AUTOCONOCIMIENTO

Es darse a uno mismo las razones,

impulso, entusiasmo e interés que
provoca una acción específica o un
determinado comportamiento, a base
del potencial que reconocemos que
tenemos.
 EL REGALO

https://www.youtube.com/watch?v=WI0msu5o9Rg
 LA AUTOMOTIVACIÓN
IMPLICA AUTOCONOCIMIENTO
AUTOCONOCIMIENTO
ME CONOZCO
ME ACEPTO
YO
ME QUIERO
ME OCUPO
 ME CONOZCO
ME ACEPTO
YO ME QUIERO
ME OCUPO

•Fortalezas
•Oportunidades
•Debilidades
•Amenazas
 MATRIZ FODA SOBRE MI
FORTALEZAS OPORTUNIDADES

DEBILIDADES AMENAZAS
LA RUEDA DE LA VIDA
 ME CONOZCO

YO ME ACEPTO
ME QUIERO
ME OCUPO

SER AUTENTICO !

•Aceptarme como soy

•Si cambio lo hago por mi
•Nunca lo haría por terceros
•Cambio solo si yo lo deseo
 ME CONOZCO
ME ACEPTO
YO ME QUIERO
ME OCUPO

Me siento orgulloso de lo que soy:

•Reconozco mis virtudes
•Reconozco mis carencias
•Virtudes + Carencias = YO!
 YO SOY
ASPECTOS QUE PODRIA MEJORAR
MIS VIRTUDES
(CARENCIAS)
 ME CONOZCO
ME ACEPTO
YO ME QUIERO
ME OCUPO

Ya sé cómo soy, conozco mis fortalezas y las

potencio y también conozco mis limitaciones.

Ahora es importante que trabaje sobre las cosas

que quiero mejorar.
 MI PLAN DE ACCION PERSONAL
QUE ACCIONES VOY A EN QUE PLAZO LO VOY A
EN QUE QUIERO MEJORAR
REALIZAR LOGRAR