Universidad Tecnológica del Perú

Técnicas de estudio
Prof. Eliana Cumpa García Naranjo
c11073@utp.edu.pe
Serie de estrategias y procedimientos
de carácter cognitivo vinculados al
aprendizaje.
◦ Escucha efectiva
◦ Toma de apuntes
◦ El repaso diario
Focalice su atención en el tema
Repase mentalmente lo que ya sabe sobre el tema, con
antelación
Evite distracciones
Percátese de su estado emocional
Deje de lado sus prejuicios
Participe, pregunte si no ha quedado claro el tema
El método 5R ó 6R (Cornell Note Taking System)
Cada hoja para tomar apuntes se divide en tres zonas:

columna de la columna de
observaciones apuntes
Palabras clave, frases Ideas principales
cortas Captar puntos

Resumen
Registra. En la columna de apuntes, registra tantos hechos e ideas
significativas como puedas. Oraciones telegráficas comprensibles.
Resume. Después de clase en la columna de observaciones palabras clave
y frases cortas.
Recita. Tapa la columna de apuntes, mirando las palabras y las frases en la
columna de observaciones solamente, el recita en voz alta y con tus propias
palabras la clase o tema completo.
Reflexiona. Debes reflexionar haciéndote preguntas como las siguientes,
por ejemplo. ¿Cuál es el significado de estos hechos? ¿En qué principio se
basan? ¿Cómo puedo aplicarlos? ¿Cómo los integro con lo que sé ya?
Revisa. Pasa diez minutos cada semana repasando tus notas. Será más fácil
responder a los exámenes.
Recapitulación. Deja un espacio al final de cada hoja para una síntesis a
modo de recapitulación