INTRODUCCIÓN

El voleibol es un juego de balón ligero, que se ha popularizado, debido a que

constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está exento de peligro
y sus reglas son muy sencillas. Se práctica al aire libre o bajo techo, en una
cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho. En la parte central de la
cancha se alza una red semejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a cada
lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el pardido reglamentario reúne
12 jugadores divididos en dos bandos.
El jugador efectúa el saque lanza la pelota al aire sobre la red al campo contrario y
queda iniciado el juego, éste consiste en que el balón debe pasar sobre la red de
un lado al otro, impulsado exclusivamente con las manos y mantenido siempre en
el aire. No es permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto
y debe entregar el balón al bando contrario para que sirva la nueva salida. Los
partidos se conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el equipo que primero los
anota a su favor.
 SIGNIFICADO DE LA PALABRA VOLEIBOL
Si buscamos en el diccionario la palabra voleibol, como significado encontramos la
palabra balonvolea. El nombre de voleibol se le asigno porque solo se jugaba de
volea o batida de dedos. Su nombre inicial fue el de mintonnette.
EL VOLEO
El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando
en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un
equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede
realizarse.
VOLEO ALTO
Es la acción que se realiza partiendo de una posición inicial y esta consiste en
tocar el balón con la yemas de los dedos.

VOLEO BAJO

Es la acción de golpear el balón que viene a una altura inferior de la cintura con el
antebrazo.

A nivel mundial se ha determinado que el voleo de pelotas bajas es la acción

defensiva.

El voleo de pelota baja se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en
cual quier situación donde no se pueda realizar voleo alto.
SERVICIO O SAQUE: Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás
de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario
buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie
o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que
se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente
ataque.
BLOQUEO: Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo
contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver
directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el
campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el
bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar
las posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de
la segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las
opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza
directamente contra el bloqueo buscando la falta.

RECEPCIÓN Y PASE: Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro

compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se
reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con
los dedos, por encima de la cabeza.

En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al

jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el
balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.

Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en

condiciones óptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. La
colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase más
preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la
responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos
rematadores y por las distintas zonas. Generalmente utiliza las técnicas de
antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último
recurso.
ATAQUE-REMATE: El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza
al campo contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios
jugadores contrarios en condiciones de velocidad o dirección tales que no lo
puedan controlar y el balón vaya fuera.

El jugador también puede optar por el engaño o finta dejando al final un balón
suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de
equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar
descolocado o desprevenido al equipo contrario.

 Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las

posiciones defensivas sin sobrepasar la línea de 3 metros.
 Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en
zona 4.
  Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en
zona 2.
 Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.

POSICIONES FUNDAMENTALES DEL VOLEIBOL

La posición fundamental es el punto de partida de un movimiento para ejecutar
cualquier fundamento técnico del juego y mantener el equilibrio.

 Posición Alta
 Posición Media
 Posición Baja

Posición Alta: Es aquella donde el jugador tiene las piernas ligeramente

flexionadas, casi rectas regularmente el jugador la utiliza cuando el balón esta
fuera de su alcance, de acuerdo a la altura, un pie delante del otro unos 15 o 20
cms.

Posición Media: Es aquella donde hay semi flexión de pierna, la separación del
talón de la pierna atrasada con relación al pie, se profundiza la cadera y el tronco
tomando su posición de acuerdo a la flexión de la rodilla.

Posición Baja: Es aquella donde existe flexión total de las piernas, esta es usada
en el momento de la recepción, como partida de los movimientos de defensa en la
zaga. En esta posición, como indicamos las rodillas están sentadas en sus
talones.
 ¿Cuántas personas peden pertenecer a un equipo?
Un equipo puede componerse de un máximo de 12 jugadores.
Reglas del voleibol
 Los seis jugadores de un equipo de voleibol comprenden tres atacantes,
que están cerca de la red, y tres defensores.
 El jugador que comienza sirviendo se sitúa detrás del tercio derecho de
la línea trasera de su campo y sirve por encima de la red al campo
contrario, lanzando la pelota al aire y golpeándola con su mano o
muñeca.
 En el servicio sólo está permitido un intento.
 Golpeando la pelota atrás y adelante por encima de la red, con las
manos, muñecas, antebrazos, cabeza, o cualquier parte del cuerpo por
encima de la cintura, el juego continúa hasta que un equipo falle, es
decir, no devuelva la pelota o cometa una violación de las reglas.
 La pelota debe ser devuelta por uno de los equipos por encima de la red
después de un máximo de tres toques y ningún jugador puede golpear la
pelota dos veces sucesivas.
 La devolución sobre la red debe hacerse sin agarrar, empujar o sujetar la
pelota, sin que ningún jugador toque la red y sin entrar en el espacio del
equipo rival.
 Sólo puede anotar un punto el equipo que está sirviendo; un jugador
tiene el servicio mientras su equipo anote puntos; en caso contrario, el
privilegio de servir cambia al otro equipo.
 En un cambio de saque todos los miembros del equipo que le toca servir
rotan una posición moviéndose a favor de las agujas del reloj, pasando el
jugador que estaba en la posición delantera derecha a la parte trasera
derecha o posición de servicio.
 El primer equipo que anote quince puntos gana el set, siempre que la
diferencia sea de al menos dos puntos. Un partido de voleibol se juega al
mejor de cinco sets. Si hay empate a catorce puntos, se continúa
jugando hasta que un equipo saque dos puntos de ventaja.
 Los partidos son controlados por un árbitro principal, un ayudante, un
cronometrador, un anotador y jueces de línea.
Categorías del voleibol:
 Minivoleibol masculino y femenino.
 Infantil masculino y femenino.
 Cadetes masculino y femenino.
 Juvenil masculino y femenino.
Primer jugador de voleibol a nivel mundial:
William G. Morgan.
Balón:
El balón debe ser esférico, hecho con una cubierta de cuero flexible o
cuero sintético, con una cámara de caucho o material similar en su
interior.
Su color puede ser uniforme y claro, o una combinación de colores.
El material de cuero sintético y la combinación de colores usados en
Competencias Oficiales Internacionales, deben cumplir con los requisitos
derlarFIVB.
Su circunferencia es de 65 - 67 cm y su peso es de 260 - 280 g.
Su presión interior debe ser de 0.30 - 0.325 Kg. /cm2 (294.3 a 318.82
mbar o hPa).

Malla:
La red tiene 9,75 m de largo por 0,91 m de ancho y está confeccionada
con hilo de bramante negro o castaño oscuro formando una malla de
cuadrados de 10,2 cm. de lado que se mantiene a través de la pista
tensa y tirante sujeta por sus cuatro esquinas. La altura del borde
superior de la red es de 2,44 m para los hombres, 2,29 m para las
mujeres y 2,13 m o menos para los niños. Una línea de 5,1 cm. de
anchura se extiende a través de cada una de las dos áreas de juego,
desde un lado hasta el otro, paralela a la línea de centro o de red, y a
una distancia de 3,05 m de la misma.

Sets.
El primer equipo que anote quince puntos gana el set, siempre que la
diferencia sea de al menos dos puntos. Un partido de voleibol se juega al
mejor de cinco sets. Si hay empate a catorce puntos, se continúa
jugando hasta que un equipo saque dos puntos de ventaja. Los partidos
son controlados por un árbitro principal, un ayudante, un cronometrador,
un anotador y jueces de línea.
El líbero.
El líbero, principalmente tiene como misión recepción y defensa. Se
distingue del resto de los jugadores, por su equipaje, ya que debería ser
diferente a los demás. Está capacitado solo para, recibir, defender,
colocar de antebrazos (siempre y cuando el atacante golpee el balón por
encima de la red) dentro de la zona de ataque, o colocar desde la zona
restante del campo de cualquier modo (dedos o antebrazo). No puede
sacar ni atacar (solo puede atacar siempre y cuando la mano no pase por
encima de la red).
MEJORAS QUE HA SUFRIDO EL VOLEIBOL LOS ÚLTIMOS TRES
AÑOS.
A pesar de que en el voleibol se han ido modificando sus reglas desde
sus orígenes hasta la actualidad, han sido los cambios producidos en los
últimos tres años los que más han afectado a las características del
juego, especialmente las reglas más innovadoras implantadas en 1998:
la figura del "Líbero" y el "Sistema de puntuación".
En cuanto al Líbero, su función principal es defensiva. El objetivo de su
creación es conseguir desequilibrar la supremacía del ataque frente a la
defensa. El reglamento le impone una serie de limitaciones, entre ellas
que la zona del campo en la que se desenvuelve debe ser
exclusivamente la zaguera. En consecuencia, cuando abandona esta
zona para pasar a la zona de ataque, debe ser sustituido por otro
jugador. Luego, su creación ha implicado a los jugadores que,
normalmente, intervienen en sus sustituciones: los centrales. Éstos, por
tanto, sólo participan en el juego en la zona en que el líbero no puede
hacerlo, la zona de ataque.
Respecto al sistema de puntuación, con el fin de reducir la duración de
los partidos, la F.I.V.B. ha decidido suprimir lo que se ha identificado
siempre como "cambio de saque", inaugurando la era de la "fase punto
total" o "Rally Point System", en la que cada jugada vale un punto
(Sistema de punto por jugada). "Cuando el equipo receptor gana una
jugada, gana un punto y el derecho a sacar" (F.I.V.B., 2000).
Conclusión
Al finalizar el presente trabajo, he querido destacar los puntos técnicos
más importantes referentes al juego denominado Voleibol. Igualmente,
he indagado un poco acerca de los orígenes de este deporte, que nació
en los Estados Unidos de América, y que su fundador William G. Morgan,
quien viendo que era necesario diseñar otro juego similar al Básquetbol,
nacido cuatro años antes en ese mismo estado, decidió crear un juego
parecido, pero con condiciones y reglas diferentes, y así nació lo que
conocemos como Voleibol.
De igual forma, he hecho hincapié en las características esenciales del
juego, en el voleo y el saque, en el remate y en la defensa, que son
pasos indispensables en todo juego. Adicionalmente he añadido
imágenes que acompañan a la teoría.