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Hidroterapia

Principios generales

www.hidroworx.com
Hidroterapia
Aplicación externa de agua con fines terapéuticos
Agua
Facilita y regula el movimiento
↑ Gama de resistencia
La inmersión en el agua permite:
Ejercitar todo el cuerpo
Concentrarse menos en una zona concreta
Tratar una región + amplia en - tiempo
Agua ≈ isocinesia
Autorregulación
+ movimiento → + resistencia
+vel= R2
Nunca será mayor que la que el paciente pueda vencer
Evidencia
Indicios de calidad entre moderada y alta para:
Dolor
Función
independencia personal En especial en ancianos,
Ánimo enfermedades reumáticas
movilidad articular y lumbalgia crónica
Fuerza
equilibrio

Geytenbeek J 2002 Evidence for effective hydrotherapy.


Physiotherapy 88:514-529
Evidencia
Programa de hidroterapia produjo cambios
significativos en el equilibrio y la calidad de vida,
pero no el miedo a caer, en este grupo de mujeres
de 65 años o más con diagnóstico de osteopenia u
osteoporosis.

Devereux K, Robertson D and Briffa NK (2005): Effects


of a water-based program on women 65 years and over:
A randomised controlled trial. Australian Journal of
Physiotherapy 51: 102–108
Evidencia
Hidroterapia produce mejoras en el HRQOL, el
equilibrio y la subida de escaleras en mujeres con
fibromialgia, pero el ejercicio regular y una mayor
intensidad puede ser necesario para preservar la mayor
parte de esas ganancias.

Carus T, Häkkinen A, Gusi N, Leal A, Häkkinen K, Ortega


Alonso A Aquatic training and detraining on fitness and quality
of life in fibromyalgia Med Sci Sports Exerc. 2007
Jul;39(7):1044-50.
Evidencia
El ejercicio acuático parece tener algunos efectos
beneficiosos a corto plazo para los pacientes con OA de
cadera y/o rodilla mientras que los efectos a largo
plazo no han sido documentados.

Bartels EM, Ludn H, Hagen KB, Dagfinrud H, Christensen R,


Danneskiold-Sansoe B Aquatic exercise for the treatment of
knee and hip osteoarthritis. Cochrane Database Syst Rev.
2007 Oct 17; (4):CD005523
Evidencia
Los datos disponibles sugieren que la balneoterapia
puede asociarse con una mejoría en varias
enfermedades reumatológicas.
Sin embargo, la investigación existente no es
suficientemente fuerte como para sacar conclusiones
firmes.

M. E. Falagas; E. Zarkadoulia; P. I. Rafailidis The Therapeutic


Effect of Balneotherapy: Evaluation of the Evidence from
Randomised Controlled Trials. Int J Clin Pract. 2009; 63
(7):1068-1084
Cuidado: RECORDAR
Aunque la mayoría de las personas disfrutan
en el agua, es un ambiente extraño
para los seres humanos

Primero

Ambientación al medio y
dominio del cuerpo en el agua
¿Podemos utilizar en el agua los
ejercicios “en seco”?
NO
Ejercicios

“en tierra” ≠ en el agua


Progresión

“en tierra” ≠ en el agua


Conocimientos básicos
Principios físicos del agua (hidrostática/hidrodinamia)
Efectos fisiológicos de la inmersión
Efectos terapéuticos
Contraindicaciones
Conocimientos básicos
Principios físicos del agua (hidrostática/hidrodinamia)
Efectos fisiológicos de la inmersión
Efectos terapéuticos
Contraindicaciones
Principios físicos del agua
(hidrostática/hidrodinamia)
Flotabilidad
Metacentro
Presión hidrostática
Movimiento a través del agua
Refracción
Principios físicos del agua
(hidrostática/hidrodinamia)
Flotabilidad
Metacentro
Presión hidrostática
Movimiento a través del agua
Refracción
Flotabilidad
Densidad y densidad relativa
Porcentaje de carga durante la inmersión
Aplicaciones generales de la flotabilidad en
hidroterapia
Momento de flotabilidad
Consecuencias prácticas
Flotabilidad
Densidad y densidad relativa
Porcentaje de carga durante la inmersión
Aplicaciones generales de la flotabilidad en
hidroterapia
Momento de flotabilidad
Consecuencias prácticas
Densidad y densidad relativa
Densidad: relación masa/volumen
Densidad relativa (DR): compara densidades con
respecto al agua (DR=1)
Densidad y densidad relativa
Densidad: relación masa/volumen
Densidad relativa (DR): compara densidades con
respecto al agua (DR=1)

Todo cuerpo sumergido


total o parcialmente en un fluido
recibe un empuje de abajo hacia arriba
igual al peso del líquido desalojado
Densidad y densidad relativa
DR<1

DR=1

DR>1
Densidad y densidad relativa
DR<1

DR=1

DR>1
Cuerpo humano
DR Promedio= 0,95-0,97

DR<1

DR>1
Flotabilidad
Densidad y densidad relativa
Porcentaje de carga durante la inmersión
Aplicaciones generales de la flotabilidad en
hidroterapia
Momento de flotabilidad
Consecuencias prácticas
% carga en inmersión vertical erguida

Nivel de % de carga
inmersión (aproximado)
C7 10%
Xifoides 30%
EIAS 50%

Harrison RA, Bulstrode S (1987) Percentage weight bearing


during partial inmersion in the hydrotherapy pool.
Physiotherapy Practice 3:60-63
% carga en inmersión vertical erguida

Marc 1X

Si la piscina tiene ≠ profunididades, la carga a la que se


somenten los mmii se podrá ↑ de una forma controlada
Reid Campion M (1990) Adult hydrotherapy: a practical approach.
Heinemann Medical, Oxford
% carga en inmersión vertical erguida

Nivel de % de
inmersión carga
(aprox)

C7 10%
Xifoides 30%
EIAS 50%

Marc 2X

Si la piscina tiene ≠ profunididades, la carga a la que se


somenten los mmii se podrá ↑ de una forma controlada
Reid Campion M (1990) Adult hydrotherapy: a practical approach.
Heinemann Medical, Oxford
% carga en inmersión vertical erguida
Marc 3X
Nivel de % de
inmersión carga
(aprox)

C7 10%
Xifoides 30%
EIAS 50%

30% de 78 kg= 23,4 kg

Si la piscina tiene ≠ profunididades, la carga a la que se


somenten los mmii se podrá ↑ de una forma controlada
Reid Campion M (1990) Adult hydrotherapy: a practical approach.
Heinemann Medical, Oxford
Flotabilidad
Densidad y densidad relativa
Porcentaje de carga durante la inmersión
Aplicaciones generales de la flotabilidad en
hidroterapia
Momento de flotabilidad
Consecuencias prácticas
Aplicaciones generales de la flotabilidad
en hidroterapia
Apoyo
Resistencia
Ayuda
Aplicaciones generales de la flotabilidad
en hidroterapia
Apoyo: Flotabilidad como apoyo
Total → paciente en flotación vertical u horizontal
Parcial → zona determinada en determinados ejercicios
Aplicaciones generales de la flotabilidad
en hidroterapia
Resistencia a la flotabilidad

> Brazo de palanca ⇒ >Resistencia


Aplicaciones generales de la flotabilidad
en hidroterapia
Ayuda dada por el Empuje hacia arriba

Marc 4X

Cuidado
no sobrepasar el ROM clínicamente disponible
Flotabilidad
Densidad y densidad relativa
Porcentaje de carga durante la inmersión
Aplicaciones generales de la flotabilidad en
hidroterapia
Momento de flotabilidad
Consecuencias prácticas
Momento de Flotabilidad (MF)

MF= Fuerza x distancia


MF= Fuerza x distancia
MF= F x d
MF= F x d
Flotabilidad
Densidad y densidad relativa
Porcentaje de carga durante la inmersión
Aplicaciones generales de la flotabilidad en
hidroterapia
Momento de flotabilidad
Consecuencias prácticas
Consecuencias prácticas
Ayuda o resistencia variará en función del punto
del recorrido en que se encuentre ese segmento
Ej: aductores de cadera ↑ su T al ↑ la abeducción

+vel= R2
Contracción-Relajación
Conocimientos básicos
Principios físicos del agua (hidrostática/hidrodinamia)
Efectos fisiológicos de la inmersión
Efectos terapéuticos
Contraindicaciones
Principios físicos del agua
(hidrostática/hidrodinamia)
Flotabilidad
Metacentro
Presión hidrostática
Movimiento a través del agua
Refracción
Metacentro
“Equilibrio” en el agua

Marc 5X
Principios físicos del agua
(hidrostática/hidrodinamia)
Flotabilidad
Metacentro
Presión hidrostática
Movimiento a través del agua
Refracción
Presión hidrostática

Principio de Pascal
Principio general de la Hidrostática
Presión hidrostática

Principio de Pascal
La presión de un líquido se ejerce por igual sobre
toda la superficie de un cuerpo sumergido
en reposo a una profundidad determinada
Presión hidrostática
Principio general de la Hidrostática
A mayor profundidad → mayor Presión Hidrostática

700 ml líquido al tórax

120g/cm2

Consecuencias fisiológicas intensas en ICFA


Presión hidrostática
Presión en pantorrilla es 2 a 9 veces > que la ejercida
por una venda elástica recién aplicada en esa zona

Davis BC, Harrison RA 1988 Hydrotherapy in practice.


Churchill Livingstone, Edinburg
Presión hidrostática
Presión en pantorrilla es 2 a 9 veces > que la ejercida
por una venda elástica recién aplicada en esa zona

↓ edema (temporalmente) Mejor ejercicio

↑ Movilidad ↓ tumefacción (a largo plazo)


Presión hidrostática: CUIDADO
↑ Resistencia a la expansión anteroposterior,
transversal y vertical del torax

30g/cm2
↓ Capacidad Vital
40g/cm2
ATENCION!!!
pacientes con
Capacidad Vital baja
Principios físicos del agua
(hidrostática/hidrodinamia)
Flotabilidad
Metacentro
Presión hidrostática
Movimiento a través del agua
Refracción
Movimiento a través del agua
Ola de proa
Presión de estela
Fricción
Viscosidad
Fuerzas de cohesión y adherencia
Turbulencia
Movimiento a través del agua
>Eslora ⇒ola de proa
Ola de proa
10% Resistencia Global

Presión de estela 90% Resistencia Global


Movimiento a través del agua
Ola de proa: Presión (+) frente al paciente en movimiento
originada por su desplazamiento en la INTERFASE

Presión de estela: Área de presión (-) detrás del


paciente y provoca efecto de arrastre por flujo
turbulento (genera corrientes de remolino)
Movimiento a través del agua

Con Ola de proa Sin Ola de proa


Marc 6X
Marc 8X

Marc 7X
Marc 10X

Marc 9X
Marc 12X

Marc 11X
Movimiento a través del agua
Fricción
Viscosidad Mínimos
respecto a
Fuerzas de cohesión
y adherencia
Movimiento a través del agua
Ola de proa
Presión de estela
Fricción
Viscosidad
Fuerzas de cohesión y adherencia
Turbulencia Teorema de Bernoulli
Turbulencia
Corrientes de remolino que siguen a un objeto
que se desplaza a través del agua
Turbulencia
Teorema de Bernoulli
Relación existente entre velocidad y presión de
un fluido sin rozamiento y con una densidad
constante a lo largo de la línea de corriente
E total de una partícula de agua
Σ Epresión + Epotencial + Ecinética

Reid Campion M (1990) Adult hydrotherapy: a practical approach.


Heinemann Medical, Oxford
Ecinética
Epresión
Turbulencia
Variables que influyen
Velocidad
Forma
Tamaño
Turbulencia
Variables que influyen
Velocidad
Forma oBrazo de palanca
oCambiando el borde de ataque
Tamaño oDispositivos
oPalas
oAletas
oGuantes con membranas
Turbulencia
Variables que influyen
Velocidad Arrastre ∝ superficie x velocidad2
Forma
Tamaño

Progresión de ejercicios

Paciente al final de la fila Paciente al comienzo de la fila


Turbulencia
Variables que influyen
Velocidad Arrastre ∝ superficie x velocidad2
Forma
Tamaño
Principios físicos del agua
(hidrostática/hidrodinamia)
Flotabilidad
Metacentro
Presión hidrostática
Movimiento a través del agua
Refracción
Refracción
+ cerca
Cuidado!!!
+ grande
Escalones y fondo parecen estar
más cerca de lo que están
Conocimientos básicos
Principios físicos del agua (hidrostática/hidrodinamia)
Efectos fisiológicos de la inmersión
Efectos terapéuticos
Contraindicaciones
Efectos fisiológicos de la inmersión

Sistema cardiovascular
Hemodilución
Función renal
Estrés y ansiedad
Ejercicio en el agua
Phidrostática
Sistema cardiovascular

Ph 500-700 ml al espacio cardiotorácico

↑ Retorno venoso

Base de todos los cambios fisiológicos asociados a la


inmersión en el sistema cardiovascular
Phidrostática
Sistema cardiovascular

Ph 500-700 ml al espacio cardiotorácico

↑ Retorno venoso

ICFA Hipovolemia relativa

Receptores cardiorespiratorios
Phidrostática
Sistema cardiovascular

+ 35°C Alteración del


T 35°C
- 35°C patrón circulatorio

ICFA

Hall J, Bisson D, O’Hare P 1990 The physiology of inmersion.


Physiotherapy 76:517-521
T° y gasto cardíaco
Volumen sistólico y frecuencia cardíaca
T° agua Gasto cardíaco Frecuencia Cardíaca

Neutra ↑ 34% Estable o bradicardia leve


37°C ↑↑ Taquicardia
39°C ↑120% 113 l/min basal

Weston DFM, Ohare JP, Evans JM, Corrall RJM 1987


Haemodynamic changes in man during inmersion in water
at different temperatures Clinical Science 73:613-616
Presión arterial
No se modifica o hipotensión leve

↓Resistencia periférica

Davis BC, Harrison RA 1988 Hydrotherapy in practice.


Churchill Livingstone, Edinburg
Hall J, Bisson D, O’Hare P 1990 The physiology of inmersion.
Physiotherapy 76:517-521
T° del agua óptima para hidroterapia
Chartered Society of Physiotherapy, CSP 2001

aconseja

Mantener el agua entre 32°C y 36°C,


siendo óptima a T° Neutra (34°C-35,5°C)
Efectos fisiológicos de la inmersión

Sistema cardiovascular
Hemodilución
Función renal
Estrés y ansiedad
Ejercicio en el agua
Hemodilución

Producida durante los primeros 30’ de inmersión


Suele desaparecer a lo largo de las 2 hs siguientes

AR=>viscosidad 20’-30’ inmersión

O’Hare P, Heywood A, Dodds P et al 1984 Water immersion in


rheumatoid arthritis. British Journal of Rheumatology 23:117-118
Efectos fisiológicos de la inmersión

Sistema cardiovascular
Hemodilución
Función renal
Estrés y ansiedad
Ejercicio en el agua
Función renal
Hipovolemia → ↑ Péptido natriurético auricular
sintetizado x las fibras musculares del corazón

Inhibición hormona antidiurética⇒ ↑↑diuresis


↑ ↑ excreción Na
↑ K, Ca y P

Ir al baño antes de la sesión de hidroterapia!!!!


Hall J, Bisson D, O’Hare P 1990 The physiology of inmersion.
Physiotherapy 76:517-521
Efectos fisiológicos de la inmersión

Sistema cardiovascular
Hemodilución
Función renal
Estrés y ansiedad
Ejercicio en el agua
Estrés y ansiedad
Indicios de ↓ [noradrenalina] en sangre
¿ ↓ Simpático (Coruzzi et al)

Mejoría en el ánimo luego de nadar

Coruzzi P, Ravanetti C, Musiari L et al (1988) Circulating opioid


peptides during water inmersion in normal man. Clinical Science
74:133-136
Estrés y ansiedad
Indicios de ↓ tensión, ansiedad, ira y confusión luego
de nadar (Berger et al)
Indicios de ↓ ansiedad post hidroterapia (Levine)

Berger BG, Owen E, Owen D (1983) Mood alteration with


swimming-swimmers really do “feel better”. Psychosomatic
Medicine 45:425-433
Levine BA (1984) The use of hydrotherapy in reduction of anxiety.
Psychological Reports 55:526
Estrés y ansiedad
Indicios de ↓ tensión, ansiedad, ira y confusión luego
de nadar (Berger et al)
Indicios de ↓ ansiedad post hidroterapia (Levine)

Potencialmente interesante para pacientes con


fibromialgia y síndrome de fatiga crónica
Efectos fisiológicos de la inmersión

Sistema cardiovascular
Hemodilución
Función renal
Estrés y ansiedad
Ejercicio en el agua
Ejercicio en el agua

Volumen telediastólico > que en ejercicio en


seco
Pero no altera la adaptación cardiovascular
normal al entrenamiento aeróbico

Sheldahl (1986) Effect of head-out water inmersion on response


to exercise training. Journal of Applied Physiology 60:1878-1881
Ejercicio en el agua

↑ profundidad ↑Resistencia ↑ Gasto energético


Cinta en agua ↑ ↑ ↑ Fcard ↑ ↑ ↑ Consumo O2

Kirby et al (1986) Effect of head-out water inmersion on response


to exercise training. Journal of Applied Physiology 60:1878-1881
Conocimientos básicos
Principios físicos del agua (hidrostática/hidrodinamia)
Efectos fisiológicos de la inmersión
Efectos terapéuticos
Contraindicaciones
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Alivio del dolor (transitorio)
Efecto más obvio
↑T° desensibiliza las terminaciones nerviosas
Flotabilidad→ ↓Carga articular
↓Dolor ↑Movilidad

CUIDADO CON EL MOVIMIENTO EXCESIVO


Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Disminución del espasmo muscular
↑T° ↓Dolor ⇒ ↓Espasmo muscular

↑ROM
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Relajación
Física Mental

Pobre ambientación Miedo

↓ Simpático ↓ [noradrenalina] en sangre


Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
= o ↑ del arco de movimiento
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
+

Contracción relajación
Manual
Flotadores
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Asistido por la flotabilidad
Resistido por la flotabilidad
Resistido por la turbulencia
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Aumento de la circulación
T°> neutra ⇒ Dilatación arteriolas ⇒↓ R periférica

Mejoría en el estado de la piel


Útil en post-yesos

↓ Edema (temporario)
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Mejoría del equilibrio y coordinación
Medio más denso
Imposibilidad de CCC en flotación
Turbulencia constante (+ pactes + turbulencia)
Efecto metacéntrico

Marc 13X
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Efectos psicológicos
Gerontes
Componente social motivador (grupo)
Efecto beneficioso en población geronte

Weinstein LB (1986) The benefit of aquatic activity. Journal of


Gerontological Nursing 12:6-11
Efectos psicológicos
Gerontes
“los ejercicios suaves en el agua son la actividad
más adecuada para el anciano delicado”

Rissel C (1987) Water exercises for the frail elderly: a pilot study.
Australian Journal of Physiotherapy 33:226-232
Efectos psicológicos
Gerontes
“los participantes mencionaban efectos positivos
inmediatos al entrar en la piscina, tales como poder
hacer cosas que resultaban imposibles fuera del agua,
relajarse con más facilidad y tener más confianza”

Jackson A (1996) Hydrotherapy as experienced by outpatients in a


general hospital. British Journal of Therapy and Rehabilitation
3:601-608
Efectos terapéuticos
Alivio del dolor
Disminución del espasmo muscular
Relajación
Conservación o aumento del arco de movimiento
Fortalecimiento y reeducación musculares
Aumento de la circulación
Mejoría del equilibrio y coordinación
Efectos psicológicos
Tratamiento integral del paciente
Conocimientos básicos
Principios físicos del agua (hidrostática/hidrodinamia)
Efectos fisiológicos de la inmersión
Efectos terapéuticos
Contraindicaciones
Contraindicaciones
Absolutas
Relativas
Situaciones en las que se deben tomar precauciones

2001
Contraindicaciones
Absolutas
Relativas
Situaciones en las que se deben tomar precauciones

2001
Contraindicaciones absolutas

Insuficiencia cardíaca descompensada (el paciente no


puede tumbarse sin sufrir disnea)
Angina de pecho en reposo
Disnea en reposo
Inestabilidad médica post agudo (ej ACV, trombosis
venosa profunda, embolia pulmonar, estado asmático)
Vómitos o diarrea intensos
Hipersensibilidad demostrada al cloro
Contraindicaciones
Absolutas
Relativas
Situaciones en las que se deben tomar precauciones

2001
Contraindicaciones relativas

Heridas abiertas e infectadas


Epilepsia mal controlada
Radioterapia
Diabetes inestable
Aneurisma conocido
Contraindicaciones
Absolutas
Relativas
Situaciones en las que se deben tomar precauciones

2001
Situaciones en las que se
deben tomar precauciones
Hipertensión/hipotensión: supervisar
Hemofilia: ejercicios suaves, protegiendo de golpes
y topetazos inesperados
Escasa integridad cutánea: manipular con cuidado
y acortar el tiempo de inmersión para evitar que la piel
se arrugue
Trastornos sensitivos: entrar con cuidado, vigilar
constantemente o hasta comprobar que el paciente
está seguro
Sondas: comprobar que estén pinzadas
Situaciones en las que se
deben tomar precauciones
Problemas de conducta: evaluar si es necesario
tratarlo en forma individual o en grupo
Miedo al agua: ambientación al medio!!!!
Obesidad mórbida: incomodidad del paciente al
traje de baño, horarios poco concurridos
Incontinencia de orina/heces: la desinfección
normal de cualquier piscina está preparada para ello
Audífonos/drenajes timpánicos: no meter la
cabeza dentro del agua
Situaciones en las que se
deben tomar precauciones
Hipertensión/hipotensión: supervisar
Hemofilia: ejercicios suaves, protegiendo de golpes
y topetazos inesperados
Escasa integridad cutánea:
Trastornos sensitivos:
Infección generalizada por Staphylococcus
aureus resistente a meticilina (SARM):
Muchas gracias

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