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MACROMOLÉCULAS
Actividad IV 5
VITAMINAS
( ) 1.- Sus requerimientos diarios son muy pequeños, pero si éstos no son
aportados por la dieta diaria, pueden ocasionar graves trastornos en la
salud.
A) CARBOHIDRATOS B) LÍPIDOS
C) PROTEÍNAS D) VITAMINAS
( ) 6.- Sus principales fuentes son los cereales integrales, la lecha y los
vegetales.
A) VITAMIAN “A” B) VITAMINA “E”
C) VITAMINA “D” D) VITAMINA “C”
( ) 7.- Sus principales fuentes son los vegetales de hojas verdes tales como
espinacas, acelgas y lechuga.
A) VITAMINA “A" B) VITAMINA “E”
C) VITAMINA “K” D) VITAMINA “B3”
( ) 10.- Sus principales fuentes son frutas y vegetales frescos tales como
kivi, naranja, tomates, pimientos, etc.
A) VITAMINA “B1” B) VITAMINA “C”
C) VITAMINA “B3” D) VITAMINA “B12”