Nombre ¿Qué es ?
Fracturas Una fractura es una ruptura,
generalmente en un hueso.
Esguince Un esguince o torcedura es una
lesión de los ligamentos que unen
dos huesos que forman una
articulación.
Rotura Muscular Es la rotura de las fibras de un
músculo que provoca un dolor
repentino, normalmente a causa
de una contracción o elongación
(estiramiento) violenta del
músculo.
Luxaciones Es una separación de dos huesos
en el lugar donde se encuentran
en una articulación.
Contusiones/Golpes Se origina una contusión cuando
se produce un golpe, caída o
cualquier impacto sobre la piel,
pero sin llegar a romper su
continuidad ni
ocasionar heridas abiertas
Calambre Es una contracción repentina
e involuntaria de uno o más
músculos.
Síntomas ¿Qué hacer?
 Dolor intenso
 Deformidad: La
extremidad se ve fuera
de lugar
 Hinchazón, hematomas o
dolor alrededor de la
herida
 Problemas al mover la
extremidad
 Dolor articular
 Inflamación
 Rigidez articular
 Hematomas
 Calor en zona lesionada
 dolor repentino y agudo
 imposibilidad de mover el
músculo debido al dolor
 puede ir acompañado de
una sensación de debilidad
y de hinchazón.
 Puede presentar
entumecimiento u
hormigueo en la
articulación o fuera de
esta
 Presentar dolor intenso
 Limitación en el
movimiento
 Hinchazón
puede dar lugar a fuertes
hemorragias internas
Además del dolor repentino y
agudo, es posible que también
Debe obtener ayuda médica de
inmediato ante una fractura. Tal
vez tenga que usar un yeso o
una férula. Algunas veces es
necesario usar cirugía para
colocarles placas, clavos o
tornillos y así mantener el hueso
en su lugar.
 Aplicar hielo
 Vendar la zona afecta
fuertemente
 Mantener elevada la
extremidad afectada
 Mantener el área
lesionada en reposo
El reposo es la mejor forma de
recuperarse de una rotura
muscular
Después de ser tratado en una
emergencia, debería tener un
control con un cirujano
ortopédico
Las contusiones son motivo
de primeros auxilios,
 Evita la deshidratación
 Elonga tus músculos
 sientas o veas un bulto duro de
tejido muscular debajo de la piel
Mareo Sensaciones, tales como
desvanecimiento, atontamiento,
debilidad o inestabilidad.
Insolación La insolación ocurre cuando el
cuerpo ya no es capaz de regular
su temperatura, y esta sigue
aumentando. La insolación
puede causar shock, daño
cerebral, insuficiencia de órganos
e incluso la muerte.
Picaduras Las picaduras de mosquitos son
las ronchas que producen
picazón y que aparecen después
de que el mosquito usa su
aparato bucal para perforar la
piel y alimentarse de sangre.
Heridas Una herida es una falta de la
continuidad de la piel que puede
estar originada por diferentes
causas, como un golpe,
un corte con un objeto afilado o
una mordedura
 Una sensación falsa de
movimiento o vueltas
(vértigo)
 Aturdimiento o sensación
de desmayo
 Inestabilidad o pérdida
del equilibrio
 Sensación de estar
flotando en el aire,
atontado o con la cabeza
pesada
 Calambres musculares y
dolores que se presentan
más comúnmente en las
piernas o en el abdomen
 Sudoración profusa
 Fatiga
 Sed
 Bultos hinchados blanco
y rojizo
 Bulto duro
 Pequeñas ampollas en
lugar de bultos duros
 Manchas negras que
parecen hematomas
 Hemorragia
 Infección
Los mareos a menudo mejoran
sin tratamiento. En un par de
semanas, el cuerpo suele
adaptarse a cualquier factor que
los cause
Aplíquele compresas húmedas o
frías (o agua fresca
directamente) sobre la piel y
utilice un ventilador para bajarle
la temperatura corporal.
Colóquele compresas frías en el
cuello, la ingle y las axilas.
Si las picaduras de mosquitos
parecen estar relacionadas con
signos de alerta más graves,
como fiebre, dolores de cabeza,
dolores en el cuerpo y signos de
infección, comunícate con el
médico
 Lavar manos con agua y
jabón
 Comprobar si existe
hemorragia intensa
 Si el sangrado es arterial
se debe recurrir al
medico
 Presionar herida con
gasa o paño limpio
 Si la herida no sangra
aplicar pomada
antibacteriana
 Si sangra cubrir la herida
con un apósito o
vendaje.