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PERIÓDICO VIRTUAL
GRUPO #6
LADYC
INTEGRANTES:
YULEYDY LINARES
LORENA PARRADO.
TUTOR
YHON PÁEZ
VILLAVICENCIO, META
2019
LADYC Noticias VIERNES 24 DE MAYO DE 2019 EDICION-O1
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“ALIMENTOS QUE DEBES EVITAR COMER EN LA NOCHE”
“Mientras más tarde cenes, tu comida tiene que ser más ligera. Por La comida chatarra demora horas y horas en digerir, y antes de
ejemplo, puedes optar por sopas de verduras o una dieta de pollo, dormir tendrás que desvelarte un largo rato por lo pesada que es.
eso sí, no confundir con sopas de sobre o procesadas, porque estás Demás está decir que engorda, pero lo hará así la coma en el día o
te llenarán, pero no nutrirán”, explica Lorena parrado, quien la noche.
también sugiere consumir ensaladas.
3. Granos
Así como hay alimentos que te permitirán tener una buena
digestión y estimularán a un sueño placentero, están los que te
impedirán conciliarlo y alterarán tu proceso digestivo:
4. Frutas y verduras
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“SUPER CEREBRO”
COMO SER DISCIPLINADO
El villavicense, Duban parrado, una de las mentes brillantes el cual Musculo que si no se entrena se va degenerando poco a poco
ha sido catalogado como una de las personas más talentosas con ejercitaba para superar los obstáculos que el mismo ponía aseguro
una capacidad extraordinaria para sobrepasar los límites del Duban parrado " lo que puede alcanzar el celebro es imaginable".
conocimiento, una de las habilidades del cual se caracteriza es la
Así mismo ha buscado llevar su conocimiento a través de charlas,
de memorizar representando Colombia en evento "súper
conferencias a distintos medios de comunicación, sitios de trabajo,
celebros".
universidades entre otros, donde explica su experiencia y le da a
Duban Parrado se dio de cuenta que el celebro es como un conocer sus estrategias y da herramientas para la ayuda de
adquirir conocimientos.
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“JOVENES UNIVERSITARIOS
UNIDOS POR EL DEPORTE”
Comenzó en Villavicencio una nueva y emocionante edición de los El objetivo de estas competencias zonales es, gracias a los resultados
Juegos deportivos de la Asociación Colombiana de Universidades. obtenidos, aspirar a un cupo para participar en los juegos regionales
que se realizarán del 30 de agosto al 4 de septiembre en Cúcuta (Norte
En esta oportunidad, se darán cita en la capital del Meta más de 600
de Santander).
deportistas, quienes representan a las universidades del Meta
(Unimeta), Minuto de Dios (Uniminuto) de los Llanos (Unillanos) Santo Los encuentros se realizarán en la sede Barcelona de la Universidad de
Tomas, Cooperativa, Antonio Nariño y Unitrópico, esta última de los Llanos, los coliseos de la Villa Olímpica, Alan Jara y Álvaro Mesa
Casanare. Amaya y en el parque La Llanura (antes llamado parque Sikuani).
Los atletas se medirán en total en nueve disciplinas individuales y de Se espera presencia masiva de público.
conjunto: fútbol, fútbol sala, baloncesto, voleibol piso, voleibol arena,
tenis de campo, tenis de mesa, ajedrez y taekwondo.
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¿POR QUE VILLAVICENCIO ES LA MEJOR CIUDAD PARA
ESTUDIAR UNA CARRERA UNIVERSITARIA?
Según un estudio de la Red de Ciudades Cómo Vamos, la capital Calidad y el costo de vida, el ambiente universitario, la calidad de la
metense es la mejor ciudad para estudiar. Calidad de vida, educación superior y las posibilidades de conseguir un empleo.
formación de docentes y bienestar universitario son las
Villavicencio se destaca justamente en eso. “Tiene una ventaja muy
principales razones.
clara en calidad de vida. Los estudiantes universitarios se sienten
Los resultados del Índice Cómo Vamos de Ciudades Universitarias más a gusto aquí que en las otras ciudades, que la movilidad es
que salió este 20 de mayo confirmaron, que la capital del mejor, que la seguridad es mejor.
departamento del meta es percibida por los jóvenes como el mejor
Hoy, la ciudad tiene seis universidades acreditadas: la unillanos,
destino para estudiar una carrera universitaria en Colombia.
santo tomas, uniminuto, unimeta, cooperativa, autónoma de
Villavicencio se destacó por encima de las otras capitales del país Nariño. En total, acogen a cerca de 14 mil estudiantes de
con un puntaje de 69,8 puntos, Este índice empezó en 2017 con la diferentes partes de Colombia.
idea de medir distintas variables que impactan en la vida de los
estudiantes más allá de la reputación de las universidades: la
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en Villavicencio se inició el paro nacional en el que la Central severo golpe al contrato laboral vigente en Colombia y la
Unitaria de trabajadores de Colombia (CUT convocante ) la negociación colectiva. Este plan también incluye una reforma
Federación Colombiana de Trabajadores de la Educación (Fecode) pensional, que básicamente busca fortalecer los fondos privados,
y los estudiantes universitarios, así como otros sectores debilitar Colpensiones, eliminar la compatibilidad entre pensión de
campesinos marchan en diferentes ciudades del país para jubilación y por incapacidad laboral; poner más trabas para lograr
protestar contra el Plan Nacional de Desarrollo (PND). la pensión y desaparecer el mandato constitucional que prohíbe
pensiones inferiores al salario mínimo.
Según la CUT, varios artículos del Plan Nacional de Desarrollo del
gobierno del Presidente Iván Duque, son regresivos en materia Por su parte, los estudiantes Universitarios y Fecode marchan para
laboral, pensional, social y educativa. solicitarle al Gobierno Nacional el cumplimiento de sus acuerdos.
Estudiar y trabajar a la vez, la fórmula para aspirar a un mejor oportunidades laborales en las que no tenga la posibilidad de
cargo en el primer trabajo. seguir estudiando, deséchelas. Hallará otro empleo que le
convenga y se ajuste a su horario.
Muchos profesionales creen que al terminar una carrera
conseguirán el empleo de sus sueños, así no tengan experiencia, 4. Preocúpese por los resultados de su trabajo. Recuerde que la
solo por tener un título universitario. mejor carta de recomendación y hoja de vida son sus logros, esto
le permitirá ir creciendo profesionalmente.
Pero la dura realidad del mercado laboral es diferente, porque los
anuncios de ofertas de empleo, en su mayoría, buscan personas 5. Si no encuentra algún trabajo que tenga que ver con su carrera,
con experiencia y, si no la tiene, la persona debe aplicar a empleos desarrolle algún talento, sea artístico, deportivo o técnico. Allí
con condiciones que no están a la altura de sus expectativas o de también podrá aprender sobre productividad y disciplina, y le dará
las habilidades en las que se preparó. herramientas para lograr sus objetivos.
Pautas claves para facilitar este proceso: 6. No estudie una carrera porque es económica o porque sus
padres quieren. Estudie lo que le guste realmente. Esto
1. Si usted está estudiando y le es posible, ajuste sus horarios de
lamentablemente es muy común y trae frustraciones futuras.
clases para que le permitan trabajar, así sea medio tiempo.
Trabaje en su sueño, esfuércese y se le dará.
2. Aplique solo a cargos relacionados con su carrera, sin importar el
7. La juventud solo se tiene una vez, el tiempo perdido no se
salario o si son asistenciales. Lo importante es que usted aprenda recupera, pero el dinero sí. Entonces trabaje en sus proyectos antes
el funcionamiento del campo laboral. de que sea demasiado tarde
3. Nunca olvide que su prioridad son los estudios. Si encuentra
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ARIES: dedica este día al trabajo que necesite cuidar el detalle, LIBRA: trata de relajarte y de no dar demasiadas vueltas a las
precisión, análisis y pulcritud. Tendrás capacidad de autocrítica, lo cosas, es un día estupendo, para recargar pilas, analizar las
que te hará mejorar en algunos aspectos. situaciones y planificar antes de emprender acciones.
TAURO: confiaras en ti mismo en los asuntos amorosos y ESCORPIO: si la pides, recibirás mucha ayuda de otras personas,
expresaras lo que sientes y lo que quieres. Te sentirás lleno de para acercarte a tus objetivos. No tomes a mal en comentario
energía, de creatividad y de entusiasmo y sabrás liderar. desafortunado de un amigo, esta hecho sin mala intención.
GEMENIS: manifestaras una gran intuición e imaginación, es mejor SAGITARIO: es un día de avance en lo profesional y te
que expreses lo que sientes con pequeños gestos que no con sorprenderás de hasta donde puedes llegar. Tus iniciativas serán
palabras, las cuales pueden llevar a malentendidos. buenas, lucharas con fuerza contra las circunstancias adversas.
CANCER: no temas las críticas, cáncer, tienes mucho que decir y CAPRICORNIO: comprenderás lo que en otro momento te costaba
está bien que lo hagas .organízate para no abarcar demasiado, si te ver .todo lo referente al extranjero será favorecido, así como los
centras en pocas cosas las harás mucho mejor. viajes y los estudios. Buen día para hacer planes del futuro.
LEO: no tomes decisiones a largo plazo y centrate en el momento ACUARIO: serás capaz de arriesgarte e iniciaras esos cambios que
presente .realizaras un trabajo excelente y sabrás gestionar tus ahora necesitas para avanzar en tu vida. Se muy práctico con el
asuntos financieros y laborales exitosamente. dinero, acuario, si lo haces, veras que bien te va.
VIRGO: no sigas los pasos de otra persona, ni te dejes influenciar PISCIS: aunque no te gusten lo que te diga, es mejor que aceptes
por lo que te digan, haz lo que consideres lo correcto, confía en ti, las opiniones y las quejas que tengan los demás de ti. Podrás
tendrás las mejores recompensas. afianzar algunas relaciones y sentirte mejor con otras.
CONSEJERA ESPIRITUAL
YULEYDY LINARES
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