@rios_de_consciencia + de 100 mantras para vivir en prosperidad

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Si la información contenida en este libro es distribuida sin autorización previa, el universo abundante
y generoso tomará plena acción en respuesta agradeciéndotelo.

Exención de Responsabilidad (Disclaimer and Legal Notice)

La información contenida en este documento representa la opinión de la autora de cómo se debe

autosugestionar el subconsciente en la vida. Sin embargo, no representa ninguna instrucción legal ni
tampoco ninguna garantía de que se puedan obtener resultados, ya que en gran parte la evolución o
trascendencia depende estrictamente de las acciones del lector.

En ningún caso la Autora o Ríos de Consciencia Inc. serán responsables de despertares de

consciencia en los que pueda verse inmerso el lector. Aunque se ha hecho un gran esfuerzo para
verificar si el tiempo de respuesta del universo, los horarios o las posturas adoptadas en la práctica
de los mantras, entre otros, influye en el resultado, queda claro que puede variar de acuerdo a la
intensidad que se aplique a la intensión. Se sugiere al lector comprobar la validez del contenido por
cuenta propia.

Puedes encontrar más de mi propósito en la cuenta de instagram @rios_de_consciencia, donde te

ayudaré a confiar en tu poder interior y en tu capacidad de trascender al siguiente nivel de sabiduría,
en armonía, felicidad y abundancia, alcanzando así el despertar de la consciencia.

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TABLA DE CONTENIDO

PRÓLOGO ................................................................................................................................................ 4
¿Qué es un mantra? ................................................................................................................................ 6
¿Para qué sirve? ...................................................................................................................................... 7
¿Cómo lo puedo practicar? ..................................................................................................................... 8
Inspírate .................................................................................................................................................. 9
Mantras ................................................................................................................................................. 10
Aceptación................................................................................................................................ 10
Equilibrio ................................................................................................................................. 10
Sanación ................................................................................................................................... 11
Libertad .................................................................................................................................... 11
Compromiso y Transformación ............................................................................................. 11
Positivismo............................................................................................................................... 12
Abundancia y Plenitud ............................................................................................................ 12

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PRÓLOGO

Primero tengo que contarte lo agradecida y feliz que me siento en éste preciso
momento por hacerte llegar esta pequeña conexión de amor, que no es más que una muestra
del poder de la energía positiva, de la convicción propia y universal para la transformación y
evolución del hombre.
Que estés leyendo estas líneas es causalidad, así como el que yo las haya plasmado.
Todos tenemos un propósito de vida, nacemos con ello, así no sepamos aún cuál es (ya lo
sabrás, en su momento). Y parte del mío, es regalarte el acceso al orden natural universal,
para que puedas recorrer caminos de verdad y ríos de consciencia que te permitan despertar
y evolucionar.
Que porqué tenemos un propósito de vida, sencillo, es la manera en la que ofrecemos
nuestros dones al servicio de otros, de nuestros pares. Recordando siempre que somos uno
con el todo, somos esos otros también. Y podemos pensar y pensar y seguir pensando sin
saber aún las respuestas a las preguntas ¿para qué soy buena(o)? ¿qué vine a hacer en este
mundo? Bueno, puede ser porque aún no estamos preparados, será que primero debemos
cambiar ciertas creencias, quizá necesitamos separarnos del ego y superarlo, o tal vez
aprender a reconocer las acciones de la fuente y actuar en línea directa con ella, o solo
debemos -en humildad- reconocernos instrumento del universo para ser servidores en su
más pura acción. Y me detengo un momento aquí, para recordarte que siempre, siempre,
siempre estaremos preparándonos, evolucionando, equivocándonos y superándonos. La
única clave que marca la diferencia en esto es hacerlo en amor, con humildad, sin apegos y
con agradecimiento.
Y no quiere decir que yo, que te estoy compartiendo estas verdades sea una persona
que ha llegado a su máximo nivel de espiritualidad, o que me encuentro en permanente
contacto con la fuente perfecta. ¡No! Qué más quisiera yo que estar cerquita de ello. La vida
sería más sencilla, la comprendiera todita cada día. ¡Y rico!, ¿verdad?, pues es mi camino, el
que me he trazado, y llegaré. Porque lo decidí, porque lo que creo, lo creo. Por aquello de
¡creer para crear! Y tú también puedes empezar a creer.

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Y regreso, que me desvío facilito. Que cómo lo logré, me decidí a hacerlo, me dije a mi
misma que deseaba profundamente saber cuál era mi propósito de vida. Y lo deseé tan fuerte,
que al universo no le quedó otra que apoyarme y guiarme en mi más grande descubrimiento
del año, sino de la década, o más bien de la vida. Porque descubrir el propósito, para lo que
eres, para lo que has venido realmente a este mundo, por lo menos a mí, me ha llenado de
satisfacción y de alegría el Ser. Inclusive te puedo afirmar que me siento próspera.
Y bueno, en cadena me fueron llegando las herramientas y las oportunidades, tantas
han sido que aún estoy al principio del camino, y no me dan abasto los días (lo cual es
supremamente maravilloso, y caótico a la vez porque soy muy planificada y no logro encajar
en el calendario todas las tareas que pienso), y me siento tan llena de energía, fe y sueños que
en este libro te dejo una muestra, del aporte que podemos hacer cada quien desde el amor,
para servir con nuestros dones al universo, y en esta oportunidad yo te sirvo a ti que me lees.
Para encaminar mis días a la ejecución de mi propósito de vida, he aplicado desde hace
algún tiempo la repetición de mantras, de frases activadoras de consciencia, activadoras de
esencia que me elevan a la frecuencia energética deseada. Es como sentirte en "buena vibra"
o que te des cuentas que estás "vibrando alto", o sentir que las cosas te están saliendo a pedir
de boca. Eso lo consigues mediante la práctica continua de esta preciosa técnica.
En esta edición encontrarás herramientas para desarrollar rituales que te permitirán
mantenerte alerta, consciente, despierta(o), en el aquí y el ahora. Te regalarás el acceso a la
felicidad infinita, conduciéndote a vivir en armonía. Te darás cuenta que eres capaz de
generar el cambio que has deseado. ¡Ese y todos los que sueñes...! Encontrarás en estos
mantras, el camino para trascender al siguiente nivel de consciencia.
Al finalizar de leer, te darás cuenta del nuevo ser despierto y feliz que eres.
Te invito a descubrir verdades y disfrutar de tu existencia en este universo.

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¿QUÉ ES UN MANTRA?

Mantra es una palabra Sánscrita la cual podemos dividir en dos partes: MAN que se
puede traducir como mente y TRA que podría significar instrumento o liberación. Por lo
tanto, podemos entender que los mantras son instrumentos sonoros mediante los cuales
podemos trabajar a nivel mental, con el fin de desarrollar ciertas actitudes positivas tanto a
nivel psicológico como espiritual.
La idea de los mantras aparece ya en la literatura más antigua del hinduismo, en el
Rig-veda (el texto más antiguo de la India), la cual conocemos como los vedas y se remontan
a mediados del II milenio a. C. Estos sonidos eran ya utilizados por los sacerdotes para la
realización de diferentes rituales. El éxito de dichos actos dependía en gran medida de que
los diferentes mantras fueron pronunciados de forma perfecta y precisa, motivo por el cual
la cultura védica desarrolló un sistema muy elevado para memorizar al detalle dicho sonidos
e himnos. En el idioma hindú, literalmente, mantra significa "aquello que protege al que lo
pronuncia".
Dentro del budismo tibetano, cada mantra se recita para identificarse con esa parte
de la mente iluminada. El mantra más famoso sería el "OM" y expresaría la relación de lo
humano con lo divino y es el sonido primordial que existió, existe y existirá en el universo, y
del cual emanan el resto de los sonidos. Con el paso del tiempo los mantras no se limitaron
sólo al uso de rituales litúrgicos, sino que abarcaron más ámbitos de la vida, como por
ejemplo la medicina y la protección, entre otros. Pero sobre todo se convirtieron en una
herramienta muy poderosa de meditación llegando a ser de las principales vías por las que
todo ser humano puede llegar a conectarse con la divinidad.
Actualmente la psicología lo refiere retóricamente para significar la repetición
neurótica de aquello que se desea fijar y reforzar.
El mantra es una herramienta espiritual muy singular que se puede utilizar para
acelerar tu entendimiento espiritual. Un mantra es un sonido especial que lleva la frecuencia
y la vibración que puede sanar y transformar todos los aspectos de la vida.
El mantra o la frase afín funciona independientemente de cuál sea y su objetivo es
enfocar la mente en algo, nos ayudan a lograr la concentración y la iluminación total. Los
mantras los podemos encontrar dentro de toda meditación y son parte fundamental de todas
las rutinas místicas y religiosas. Inclusive, cada persona puede crear sus propios mantras.
"El mantra es una palabra sagrada para proteger nuestra propia mente. La mente
humana necesita mucha protección". (Lama Thubten Wangchen)

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¿PARA QUÉ SIRVE?

A lo largo de la historia la gente ha cantado mantras especiales para la curación,

purificación, y también para la apertura de sus canales espirituales, con el objetivo de llegar
a la iluminación del alma, habiendo desarrollado tu energía interior y aumentado tu
sabiduría.
Un mantra puede llegar a tener tal alto nivel de alcance con su frecuencia y vibración,
que puede transformar todos los aspectos de tu vida, incluyendo tu salud, relaciones y
finanzas.
Un mantra puede estimular la vibración celular promoviendo el flujo de energía en el
cuerpo. Es por ello que la meditación es un proceso sanador y purificador. Permiten aportar
a nuestra mente paz y serenidad, a nuestra alma la purificación de nuestro yo interior
generando armonía y a nuestro cuerpo, brindarnos protección y seguridad.
Recuerda que su práctica consciente es recomendada para la protección y para el bien
tuyo y de las personas que te rodean.
Existen cientos de mantras, originalmente de la cultura budista, y cada uno tiene un
diferente propósito, por lo que es necesario que encuentres aquel que mejor te funcionará de
acuerdo a las situaciones que estás enfrentando.
El mantra más conocido, debido a que es representativo del budismo, es "Om mani
padme hum", y aunque no tiene una traducción literal directa, podríamos acercarnos a su
significado con “He aquí la Joya en el Loto”. Otros son "Wha Hay Guru" (“Éxtasis a través de
la conciencia”), "Om" (es aquel que resume todos los demás, muchos lo consideran un
equivalente al Amén del catolicismo), "Om Tat Sat" (“Todo lo que vemos, y también lo que no
vemos es verdad”), y la lista es inmensa. Del catolicismo se desprenden "Amén", el "Padre
Nuestro". "Ave María", "Yo Confieso", para mencionar algunos.

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¿CÓMO LO PUEDO PRACTICAR?

Puedes repetir mentalmente y en lo que nos permite enfocar la mente, acerca de mí

misma(o) o de la realidad. También puedes pronunciarlo, en voz baja o alta y siempre con
convicción en la afirmación. Puedes decir el mantra una vez en la mañana, por ejemplo, al
despertar, en la ducha, preparando el desayuno. Y también lo puedes recordar y repetir a lo
largo del día.
La repetición del mantra, usado como meditación en tiempo prolongado, puede y
debe llevarte a un nivel de relajación tal que es posible que te quedes dormida(o). Y eso está
bien también.
Debes saber que el mantra, la frase o afirmación positiva por sí sola, la palabra por sí
sola, no es tan importante como lo es el significado que tiene el mantra como tal para ti.
Los mantras en la cultura budista se cantan repetidamente, permitiendo que las
vibraciones penetren en lo más profundo del subconsciente y hagan posible la
transformación. Se repiten 108 veces seguidas en contemplación, y por al menos 40 días. En
el catolicismo, solo una vez cada uno y pueden cantarse o recitarse. En la práctica del
Oh´ponopono, se repiten en intervalos de 3 veces cada uno, y hasta que se encuentre la calma,
serenidad o paz.
Es recomendable que para comenzar tus rituales de meditación y hacerlos hábito, y
lograr un estado profundo de contemplación que nos lleve a entender el significado místico
de los mantras, es practicarlos en un espacio donde puedas sentirte plena(o) y llena(o) de
vida, un ambiente tranquilo, sin distracciones visuales, audibles y de movimiento. Un entorno
donde sientas paz o puedas lograrla será el perfecto para la práctica diaria. Puedes recostarte
sobre tu espalda, quedarte sentado en postura de relajación, y cerrar tus ojos para
concentrarte. Claro que, también puedes practicar caminando, en el metro, mientras haces
compras en el supermercado o camino a retirar a los niños de la escuela, inclusive mientras
realizas las tareas domésticas del hogar y en el umbral del sueño al irte a dormir.
Todo es cuestión de práctica, enfoque y propósito. Y es que el dicho de "creer para
crear", es una verdad absoluta. Todo se crea, primeramente, en otro espacio energético. Sólo
debemos elevar nuestra energía de mente, cuerpo y alma para llegar a ella y vivenciarla.

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INSPÍRATE

Entonces, ¿qué dices...?, ¿¡Iniciamos!?

Te ofrezco un montón de oportunidades para que fluya la energía, para elevar tu
vibración, para reconocerte y ser feliz, para ser abundante, para evolucionar, en fin, para vivir
en la prosperidad que deseas.
No hay orden específico para su lectura. Léelos todos. Escoge según sientas necesario
vibrar. Selecciona tu objetivo, de acuerdo a la lista que te dejo. De Tín Marín también funciona.
Lo más importante de todo: disfrútalos, siéntelos, respíralos, internalízalos, hazlos
tuyos. Los mantras son tuyos, son para ti y para quien desees regalárselos.
Los mantras son para hoy, para mañana, para todos los días, y para varias veces al día.
Para hacerlo rutina y lograrlo como hábito en tu vida, sé consecuente con esta práctica
durante 21 días. Escoge programar tu alarma a la hora del día de tu preferencia, recomiendo
que sea en la mañana para energizarte y enfocar tu día en la frecuencia y vibración que
deseas.
¡Hazlo!
Solo haz la prueba. Tienes todo un mundo de oportunidades y experiencias
transformadoras por ganar.
¡Confía, suelta y confía!
¡Cree, cree y crea!
Te dejo mi Paz, la Paz de Yo, la Paz del Yo Soy, toda mi Paz. La Paz más allá de todo
entendimiento.
Con Amor,

Alicia Nimo Grall

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MANTRAS

⚜ ACEPTACIÓN

1. Me apruebo, me acepto, me perdono y me amo a mi misma(o), soy digna(o) de amor.

2. Hoy es el mejor día de mi vida.
3. Soy una persona capaz y puedo hacer frente a cualquier cosa.
4. Acepto los retos y los afronto felizmente.
5. Soy feliz porque puedo serlo y así lo decidí.
6. Puedo soltar ahora para abrirme a lo nuevo.
7. Yo soy una persona valiosa y exitosa.
8. Soy un ser espiritual, una expresión divina, la salud, el gozo y la abundancia son mi
herencia divina.
9. Soy digna de tener lo mejor y lo recibo con alegría.
10. Tengo una memoria maravillosa y prodigiosa, soy capaz de recordar lo que deseo en
cualquier momento.
11. Amo la persona que soy el día de hoy y en lo que me he convertido.
12. Amo mi vida y todas las grandiosas cosas que hay en ella.
13. Mi corazón siempre está abierto y yo irradio amor.
14. Mi trabajo me permite expresar mis talentos y mis habilidades, agradezco el trabajo que
tengo.
15. Amo y acepto a todos los miembros de mi familia tal como son ahora mismo.

⚜ EQUILIBRIO

16. Todos mis asuntos sanan y se resuelven.

17. La vida es un viaje de aprendizaje.
18. El poder está siempre en el momento presente.
19. Estoy en el lugar correcto, en el momento adecuado, haciendo lo correcto.
20. El poder está siempre en el momento presente.
21. Mi vida es maravillosa y me permito compartirla con las personas que amo.
22. Todo llega a mi vida con facilidad y alegría.
23. Elijo vibrar con felicidad y amor.
24. Me amo y por lo tanto trabajo en algo que amo y me proporciona la abundancia que
necesito.
25. La vida es un balance entre mantener y dejar ir.
26. Yo Soy amor y me conecto a través de mi propósito de vida.
27. Soy feliz por todo lo que soy y todo lo que tengo.
28. Tengo un cuerpo esbelto, proporcionado, atractivo y sano.
29. Tengo control total de mi mundo y de mi cuerpo. Soy responsable de mí misma(o).
30. Yo quiero. Yo puedo. Yo voy a hacer todo lo que me propongo.
31. Siento alegría y felicidad con todo lo que hago. Me divierto haciendo lo que hago en mi
día a día.
32. Poseo la fuerza para permanecer en calma ante cualquier situación.

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⚜ SANACIÓN

33. Abro mi corazón a sentir y recibir amor, me permito mejorar mi vida.

34. Me valoro lo suficiente como para seguir mis sueños y manifestar mis deseos.
35. Soy un alma poderosa que merece y acepta tener una salud perfecta
36. Soy capaz de regenerar las células de mi cuerpo con amor.
37. Nuevas oportunidades vienen a mí de forma fácil y constante.
38. Cada molécula de mi cuerpo, espacio de mi mente, y todo mi espíritu están llenos de
amor.
39. Agradezco a todas las personas que me enseñan algo y enriquecen mi vida.
40. He sanado dentro de mí las memorias dolorosas y las creencias erróneas.
41. Todo llega a mi vida en el momento perfecto y para mi mayor bendición.
42. Mi cuerpo funciona de forma perfecta y divina.
43. Soy un imán, atraigo riquezas, prosperidad, salud, éxito y amor a mi vida.
44. Vivo el presente y lo experimento positivamente.
45. Con amor y armonía acepto mi sexualidad, amo mi cuerpo.
46. Atiendo con cariño a los mensajes de mi cuerpo.
47. Cuento con una salud extraordinaria y con unos niveles de energía excelentes para
desarrollar una vida sana y saludable.

⚜ LIBERTAD

48. Ahora libero todo lo que me pesa y recupero mi paz.

49. Escojo mi libertad para vivir al máximo.
50. Decido cuando algo no es bueno o no lo necesito, y lo aparto.
51. Soy libre porque puedo y quiero.
52. Me libero de todo el estrés innecesario y permito a mi cuerpo y a mi mente relajarse en
un estado de tranquilidad absoluta. Estoy en paz y relajada(o).
53. Hoy confío en que la vida me proporciona todo lo que necesito.
54. Mi energía y mi atención están puestas en aquello que me gusta y disfruto en mi vida.
55. Soy flexible con mi vida y en la vida. Me relajo y dejo que la vida fluya a través de mí.
56. Perdono el pasado y lo dejo en libertad, avanzo hacia lo nuevo confiada(o) y segura(o).
57. El Universo cuida de mí con amor, ahora y siempre.
58. Yo soy mi dador de Paz.
59. Está en mi decidir y vivir las mejores experiencias en mi vida.
60. Agradezco por todas las lecciones que he aprendido con los tropiezos anteriores. Hoy
mismo me libero de toda culpa.
61. Yo soy el amor infinito.
62. Ahora sé qué quiero hacer, quién quiero ser y dónde quiero ir.

⚜ COMPROMISO Y TRANSFORMACIÓN

63. Querer es poder.

64. Tengo el poder para sanar mi vida.
65. Estoy creando un magnífico futuro para mí misma(o) en este momento.
66. Sé lo que deseo y estoy enfocada(o) en ello.

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67. Estoy conectada(o) con el universo.

68. Materializo cada uno de mis deseos.
69. Hoy tomo conciencia que todo lo que llega a mi vida es por la ley divina. Elijo cuidar con
amor mis pensamientos y mis emociones.
70. Mi mundo interior crece, mis visualizaciones de prosperidad son claras y mis emociones
vibran en las frecuencias más altas.
71. Gracias, lo siento, por favor perdóname, te amo.
72. Tengo el control de mi vida, lo que necesito viene a mi cuando hace falta.
73. Hoy tomo el primer paso hacía nuevas metas. Estoy creciendo al explorar un nuevo
territorio
74. Hoy es sólo el comienzo de una nueva y excitante aventura.
75. Las cosas buenas están pasando en mi vida en este preciso momento.
76. Recibo con alegría y emoción las nuevas experiencias que llegan a mi vida.
77. Yo me supero, crezco y progreso todo el tiempo.
78. Me enfoco únicamente en todas las cosas grandiosas que puedo crear con alegría y
expectativa.
79. Cada día es una nueva oportunidad. Elijo hacer de éste un gran día.

⚜ POSITIVISMO

80. La alegría está en mí, en cada momento de mi vida.

81. Mi energía positiva atrae circunstancias y gente positiva a mi vida.
82. Veo siempre el lado bueno de todas las personas y situaciones.
83. Desprendo una actitud positiva allí donde voy.
84. Atraigo toda la energía positiva del universo.
85. Hoy manifiesto mi día soñado.
86. Vivo en un mundo lleno de abundancia y prosperidad.
87. Soy un imán que atrae la felicidad, el amor, la salud y la prosperidad.
88. Vivo una vida relajada y a la vez enfocada en las cosas que son positivas para mí.
89. Llevo una vida llena de armonía, paz, amor, felicidad y abundancia en todos los sentidos.
90. El mundo es un lugar seguro y hay amor en todas partes.
91. Amo mi vida y todas las cosas magnificas que hay en ella.
92. A todo lugar que voy y a donde miro, encuentro únicamente amor.
93. Estoy en paz conmigo misma(o) y con todo el mundo.
94. Soy un alma poderosa que merece tener una salud perfecta, prosperidad y relaciones
personales hermosas.
95. Tengo todo lo que necesito para ser feliz ahora mismo.
96. Mi energía positiva atrae circunstancias y gente positiva a mi vida.
97. Tengo una actitud mental optimista y positiva.

⚜ ABUNDANCIA Y PLENITUD

98. Me merezco el éxito y la abundancia financiera que el universo me brinda.

99. Todas mis necesidades están cubiertas.
100. Es mi derecho divino manifestar una vida próspera.
101. Estoy agradecida por la habilidad que tengo para manifestar y producir dinero.

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102. La riqueza fluye hacia mí en todas las áreas de mi vida. Doy gracias por la capacidad que
tengo para atraer riqueza y abundancia a mi vida.
103. Atraigo lo mejor a mi vida.
104. Me bendice el universo con sus maravillas.
105. Tengo todo y más, lo que deseo o algo mejor.
106. El dinero viene a mí por distintos canales y en abundancia.
107. Recibo toda la abundancia que hay en el universo.
108. El dinero fluye fácilmente en mi vida.
109. Soy una fuente inagotable de ingresos.
110. Merezco todas las cosas maravillosas que suceden en mi vida, las agradezco y las disfruto.
111. Soy una persona exitosa y próspera.
112. Hoy vivo con abundancia y agradezco.
113. Merezco una vida de prosperidad y abundancia.
114. La riqueza del universo se manifiesta cada día en mi vida.
115. Tengo abundancia de tiempo para dedicarme a todas las cosas que me gustan, a mí, a mi
familia y a mi trabajo.
116. El universo me provee todo lo que necesito.
117. Estoy agradecida(o) por la habilidad que tengo para manifestar dinero.

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