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COMPLETO
PARA APROBAR
UNA OPOSICIÓN
Índice
Índice
03 Preparar una oposición:
tres maneras para un fin
05 Opositar también es trabajar
07 Planificación y organización, el
tándem imprescindible para el éxito
11 Descansar y desconectar
para aprobar
14 Ladrones del tiempo:
evitarlos es posible
16 El principio de Pareto llevado
a la práctica, ¡prepárate!
19 El àntes nunca fue tan importante:
¿qué hacer?
23 El examen delante, ¿y ahora qué?
Has decidido preparar una oposición. Contar con la opción de un preparador oposición. Esto motivará al alumno y será
Antes de comenzar una tarea que supone elegir la alternativa más de gran ayuda en este proceso.
será larga y laboriosa (pero también personalizada para la preparación de Cada academia cuenta con una
posiblemente satisfactoria), debes oposiciones. Recibirás un seguimiento metodología de estudios, temarios,
decidir cuál será tu método de estudio. Si cercano, una evaluación constante, pruebas o simulaciones propias. Trata de
emprenderás la consecución de tu objetivo correcciones a posibles errores en tus elegir aquella que ofrezca un contenido
en solitario, si recurrirás a un preparador métodos de estudio y espíritu de motivación. más completo. Infórmate del porcentaje
que te guíe y observe todos tus avances Si te decides por ello, es importante de éxito de dicha academia y procura
durante la preparación o, si bien, asistirás encontrar al preparador más indicado conocer la opinión de alumnos que hayan
a una academia donde podrás compartir a tus necesidades, con la suficiente pasado previamente por ellas. Asistir a una
esfuerzos, aprendizajes y sensaciones y probada formación, y que no esté academia de oposiciones permite compartir
con otros candidatos. Cualquiera de preparando simultáneamente a infinidad sensaciones, progresos y dudas con otras
las opciones tiene pros y contras. Te de candidatos. Esta opción es muy personas que viven tu misma situación.
contamos algunas de ellas. recomendable por el porcentaje de éxito,
aunque también es la más cara.
PREPARARSE POR
RECURRIR A UN PREPARADOR CUENTA PROPIA
El preparador es una persona con ACUDIR A UNA ACADEMIA DE Puede que confíes plenamente en tus
experiencia en las oposiciones a las que ESTUDIOS ESPECIALIZADA métodos de estudio y que tus éxitos y
optarás. Es decir, alguien que ha vivido tu Generalmente, estos centros ofrecen un aprobados en tus estudios universitarios
situación en primera persona, que conoce los temario elaborado específicamente por ellos. sean tu referencia. En ese caso, puedes
temarios, los pequeños detalles o entresijos Este aspecto debe ser fundamental a la hora optar por preparar por tu cuenta una
de cada prueba, los puntos en común de las de elegir a qué academia asistir. Aquella con oposición. Es, sin duda, la opción más
oposiciones a la misma plaza en anteriores el temario más completo y actualizado será económica, aunque también requiere más
exámenes y la economía de esfuerzos a la decisión más apropiada. esfuerzo. Deberás conseguir los temarios
tener en cuenta para cada caso. Además, y textos bibliográficos correctos, reunir el
También es importante conocer a los
atento a todas las noticias y novedades material, crear tu propia planificación de
profesores. Deben ser profesionales del
referentes a la oposición concreta que estudios y, lo más importante, emplearte
sector en cuestión, expertos y que hayan
prepararás para informarte de todo. a fondo y cumplir con gran dedicación y
vivido, con éxito, la preparación de una
voluntad el camino hacia el éxito.
Manual completo para aprobar una oposición 04
2
OPOSITAR TAMBIÉN
ES TRABAJAR
Opositar también es trabajar
La preparación de una oposición es la lograrás mejorar tu productividad. APPF, será una excelente manera de mejorar
suma de jornadas de trabajo mensuales. Es cierto que las responsabilidades tu estudio y adaptarlo a nuevas posibilidades.
Tu dedicación al estudio será como esos adquiridas en tu vida adulta (hogar, familia,
días en que trabajabas 6 u 8 horas diarias necesidad de estabilidad económica) OPTIMISMO Y METAS
en tu puesto laboral. Y ser estricto con restan tiempo a tu jornada, pero estas
los hábitos de estudio, disciplinado con Afrontar la etapa de opositor con ilusión
circunstancias tampoco deben llevar a
los horarios y justo con tus descansos. y optimismo es tan importante como
precipitarse. Estudiar con prisas para
Si consigues interpretar el periodo de la voluntad y la constancia. Marcar una
aprovechar las horas de estudio al
oposición como un trabajo no remunerado meta y no dejarse vencer en su camino
máximo tampoco es recomendable. Por
con rendimientos a largo plazo, estarás por las típicas comparaciones de edad
eso, la paciencia debe ser tu aliada en la
ganando confianza, tranquilidad y apoyo. o capacidades con otros candidatos o
búsqueda de la eficacia. Estudio progresivo,
Si eres de los que has estado trabajando rendirse ante factores externos, como
tranquilidad y concentración en tu jornada
durante los últimos años, sabrás de la presión social, económica o laboral,
son sinónimos de buenos resultados.
primera mano cómo aplicar estas pautas a serán cuestiones que contribuirán a lograr
tu nueva vida de opositor. el objetivo. Una actitud positiva siempre
REVISA TUS MÉTODOS DE debe ser una máxima en el proyecto por
ESTUDIO aprobar una oposición. Y, recuerda, si una
LAS PRISAS SON SIEMPRE vez conseguiste culminar tus estudios,
Los tiempos han cambiado y con ellos,
MALAS CONSEJERAS podrás repetir el éxito sea cual sea el
las técnicas de estudio. La evolución
Notarás que, en tu retorno a la formación tiempo transcurrido.
de internet como fuente inagotable de
y el aprendizaje, las horas pasan rápido recursos de apoyo no existía en tus
y son inversamente proporcionales a tu tiempos como estudiante. Tampoco
rendimiento al final del día. Sin embargo, existían los Smartphones, herramienta
volver a estudiar necesita un periodo que ahora deberás gestionar para que no
de adaptación. Si tus lentos progresos se convierta en enemigo de tu rendimiento.
merman tu tranquilidad, acabarás Aprender nuevas técnicas de estudio, en
por desfallecer en el camino hacia tu ocasiones apoyado por preparadores,
objetivo. Debes entender que, solo con academias o completando tu formación con
tu dedicación y empeño en el estudio, cursos baremables como los que ofrece
Manual completo para aprobar una oposición 06
3
PLANIFICACIÓN Y
ORGANIZACIÓN,
EL TÁNDEM
IMPRESCINDIBLE
PARA EL ÉXITO
Planificación y organización, el tándem imprescindible para el éxito
MÉTODOS DE PLANIFICACIÓN
DE TIEMPO
Organizarse la semana y los objetivos A continuación, tienes que planificar las Si no eres partidario de
del mes es fundamental para aprobar tu horas de estudio al día y las horas para parar cada 25 minutos, te
oposición. A continuación, te mostramos ti mismo/a. Para ello hay infinidad de recomendamos que hagas
consejos útiles a seguir para una herramientas, desde agendas, post-it, intervalos de una hora y
planificación perfecta: planificadores hasta calendarios como media de estudio y quince
Outlook, iCal o Google Calendar. de descanso.
Un método muy común y eficaz es la técnica
Pomodoro. Se utiliza un reloj que administra
el tiempo en intervalos de 25 minutos
CÓMO PLANIFICAR TU SEMANA visto con anterioridad cada dos semanas, así
como simulacros una vez al mes.
Desde APPF te recomendamos que, una vez
Existen planificadores semanales que
estimado el tiempo que conlleva estudiar
ayudan a organizar la semana, como los
cada tema, lo apliques a tu horario semanal. planificadores descargables.
Teniendo en cuenta si trabajas o no,
deberás dedicar al día más o menos horas.
Sé realista, no puedes pretender hacer
una lista infinita de tareas que no puedes
Imaginemos que vas a tema por día:
lograr en 24 horas. Te recomendamos que
Lunes: empieza por un tema a fondo: leer,
te propongas tres o cuatro tareas y las
subrayar, esquema, estudiar y repasar. A
última hora, aprovecha para hacer ejercicios ordenes por prioridad para evitar agobios
prácticos o leer alguna lectura relacionada. por intentar cumplir listas sin fin.
No te agobies si en un día no te da tiempo a
todo, puedes continuar al día siguiente.
Martes a viernes:
sigue el mismo horario que el lunes.
DESCONECTA Las molestias físicas del opositor. Pasar deportiva sana en nuestro calendario semanal
muchas horas al día sentado puede repercutir de actividades. Si ya realizabas algún deporte
SALUDABLEMENTE: negativamente en el cuerpo. La exposición previo al comienzo de la preparación de una
EL DEPORTE prolongada de la espalda, cuello, brazos, oposición, bastará con mantener el hábito,
Prescindir del ejercicio deportivo no hombros es antinatural. Las piernas dejan de modificando y adecuando el tiempo de
estirarse y se entumecen progresivamente, práctica a los nuevos horarios. Si no, puedes
siempre es una decisión acertada en
pueden aparecer molestos dolores de cabeza caminar, hacer running, ejercicio de cardio en
etapas de estudio intensivo. Para rendir al que se convierten en un gran enemigo el gimnasio más cercano, bicicleta o natación.
máximo y mantener activo cuerpo y mente, de la eficacia en el estudio. El deporte es
así como evitar sobrecargas o dolores Hacer deporte te ayudará en tu objetivo
fundamental para combatir todo ello.
final, ya que aporta una serie de valores
posturales, se recomienda no abandonar la
Combatir el estrés. Practicar deporte de consideración para el opositor, como el
práctica de ejercicio físico. regularmente es un arma eficaz contra el esfuerzo o la disciplina. No restará tiempo a tu
estrés. Nadar, salir a correr o realizar series estudio, te ayudará a rendir mejor en tus horas
de ejercicios en un gimnasio hará que el efectivas de dedicación al mismo.
cuerpo libere hormonas,como la serotonina,
endorfinas o dopaminas, y que desconecte
durante un rato de temarios y apuntes. Dichas
hormonas aportan placer y bienestar y liberan
al cuerpo y mente de cargas innecesarias y,
por tanto, mejoran el estado para afrontar
nuevas jornadas de intenso estudio.
EL DÍA DE LA PRESENTACIÓN
DE LA OPOSICIÓN (SI LA
HUBIERE)
En la presentación se reúne a todos
los opositores para explicarles el
procedimiento a seguir durante
la oposición. Quien no esté en la
presentación no podrá presentarse a las
pruebas, pues queda automáticamente
fuera del proceso. A la hora establecida,
el tribunal llama por orden alfabético a los
opositores, los cuales deben enseñar el
DNI, la hoja de inscripción a la oposición
y el resguardo de pago. Una vez han Los opositores tienen que estar muy pendientes Una vez que estén todos los opositores dentro
nombrado a todos los opositores de ese de cuándo es cada llamamiento, por lo que se de las aulas, explicarán las normas a seguir.
tribunal, les explican los siguientes puntos: recomienda ir al tribunal de vez en cuando para Suelen ser las siguientes:
ver cómo evolucionan las listas.
- Escribir en azul o en negro.
Fecha y hora del primer examen e información Turno de preguntas. Si algo no se sabe o no se
- Tener el DNI encima de la mesa por si
de las otras partes. ha entendido bien, se pregunta.
cualquier miembro del tribunal lo requiere.
Orden y duración de las pruebas. Las personas de ese tribunal se dividen
- Al finalizar el examen, meterlo en un sobre,
por aulas. Puede ocurrir que cada rango de
Cómo se van a establecer los llamamientos cerrarlo y poner el nombre, tribunal y parte
apellidos se vaya con un miembro del tribunal
para las exposiciones, si las hubiese (sobre del examen.
a un aula, que se indique en una lista o que
todo en las oposiciones a educación).
vayan llamando y colocando a medida que
Generalmente cada tribunal expone, en el
vayan cubriéndose las plazas en el aula.
tablón de anuncios del centro, los nombres
de las personas que tienen que exponer El miembro del tribunal llamará por orden
durante los siguientes dos días (con 48 alfabético a cada persona para que vaya
horas de antelación). accediendo al aula, en ese momento deberás
enseñar el DNI.
01. LEER LAS 02. RESPONDE PRIMERO 03. CONTINÚA CON LAS
INSTRUCCIONES PARA LAS PREGUNTAS FÁCILES PREGUNTAS MÁS DIFÍCILES,
BUSCAR LA SIGUIENTE Cuando empieza el examen, responde PERO QUE SEPAS
INFORMACIÓN: todas las preguntas más fáciles y salta RESPONDER
aquellas en las que tienes dudas y las que
Si las preguntas pueden tener más de una Tras responder a todas las preguntas
respuesta correcta, y en este caso hay que requieren tiempo para calcular o discernir. fáciles, vuelve al principio y empieza a
De las preguntas que saltas, marca
marcar todas las respuestas correctas. contestar a las preguntas que has marcado
aquellas que crees que podrías responder
Cuántos puntos vale cada pregunta, cuál como “probablemente puedo responder
correctamente, pero necesitan más
es la máxima puntuación posible, y qué bien”. Cuando las estés resolviendo, sólo
tiempo. La idea es obtener rápidamente
puntuación es necesaria para aprobar. contesta si, tras dedicarles el tiempo
todos los puntos “fáciles” nada más necesario, tienes confianza en responder
Cuántos puntos te quitan por cada empezar, y dejar el máximo tiempo posible correctamente. En cuanto veas que
respuesta incorrecta, o si al contrario no para las preguntas más difíciles. Si una pregunta te está dando problemas,
hay penalización. respondes a todas las preguntas en orden, sáltala de nuevo. Tras el segundo paso
Si las preguntas no respondidas cuentan el riesgo es que dediques demasiados habrás respondido a todas las preguntas
como incorrectas. minutos a preguntas complicadas, se te que sabes, y las que te quedan ya son
Cuánto tiempo tienes para el examen. acabe el tiempo y dejes preguntas fáciles preguntas sobre las que tienes dudas o
sin responder. que no tienes ni idea. Tendrás que hacer
Cada uno de estos puntos define la
estrategia que debes seguir durante el dos cosas. Primero, mirar el reloj para
examen. Si se permite, es mejor empezar a ver cuánto tiempo te queda y, después,
leer las instrucciones antes de que empiece calcular cuántos puntos has sumado.
el test para poder dedicar el 100% del Aquí es donde hay que pensar un poco. En
tiempo del examen a responder preguntas. general hay dos casos.
CASO 1. No hay penalización por pero en general, si se dan las siguientes y ganar 2,75 puntos
respuestas incorrectas: fácil, pero menos condiciones, tienes buenas probabilidades 1,2% de acertar las 4 preguntas
frecuente. Como no pierdes nada, conviene de subir puntos adivinando preguntas: y ganar 4 puntos
responder al 100% de las preguntas,
La penalización por un error es un tercio o
Como puedes ver, lo más probable sería
incluso cuando no tienes ni idea y tienes
menos de lo que ganas con un acierto. mejorar tu nota, pero no es sin riesgo. En
que adivinar la respuesta.
este ejemplo. tendrías una probabilidad de
En cada pregunta donde vas a adivinar, puedes
20% (es decir, 1 de 5 veces) de perder
descartar suficientes opciones (porque sabes
CASO 2. Se penalizan las respuestas 1 punto.
que están equivocadas) para que sólo tengas
incorrectas y las preguntas no que elegir entre 2 ó 3 opciones.
respondidas. Conviene responder al 100%
de las preguntas, incluso cuando no tienes Vas a adivinar la respuesta de por lo menos
4 preguntas.
04. REPASA TUS
ni idea y tienes que adivinar la respuesta. RESPUESTAS
Si tienes tiempo, siempre es buena idea
CASO 3. Se penalizan las respuestas Por ejemplo, si un acierto vale 1 punto, repaar las preguntas y tus respuestas.
incorrectas, pero las preguntas no un error supone restar 0,25 puntos, vas Muchos puntos se pierden en este tipo
respondidas ni suman ni quitan a adivinar la respuesta en 4 preguntas, y de test por haber leído mal la pregunta,
puntos. Sólo tienes que responder si la en cada una de ellas puedes descartar y es el típico error que puedes corregir al
probabilidad de acertar es tanta para opciones de modo que sólo estás dudando final repasando cada pregunta antes de
que en promedio los puntos de los entre 3 posibles respuestas, tendrías las entregar el examen.
aciertos superen las penalizaciones. Ten siguientes probabilidades:
en cuenta que en cualquier pregunta la
probabilidad de adivinar la respuesta 19,8% de equivocarte en todas y perder 1 punto
correctamente es 1 sobre el número
39,5% de acertar 1, equivocarte en 3
de respuestas entre las que tienes que
y ganar 0,25 puntos
elegir. Sin embargo, si puedes descartar
una o más de las opciones porque sabes 29,6% de acertar 2, equivocarte en 2
y ganar 1,5 puntos
que están incorrectas, la probabilidad de
acertar sube. Depende de cada examen, 9,9% de acertar 3, equivocarte en 1
TÉCNICAS PARA EVITAR respuesta que te parece correcta concuerda más fácil o más rápido probar cada opción
ERRORES TONTOS: en número y género con la pregunta; o, si no en vez de despejar la ecuación.
sabes cuál es la respuesta correcta, a veces
Asegura que la respuesta que eliges es siempre
Lee detenidamente cada pregunta antes de puedes descartar algunas opciones utilizando
correcta. Recuerda que la mejor respuesta
responderla: se pierden muchos puntos por esta técnica.
debe ser cierta siempre, en todos los casos,
leer mal la pregunta, y es un error fácilmente Cuestiona opciones que no te suenan y sin excepción. Si crees que una respuesta
evitable. Una simple coma o un adverbio para nada. es la “más” correcta, pero hay una excepción,
pueden cambiar todo el sentido a una frase. probablemente la respuesta correcta es otra.
Muchas veces, el exceso de confianza o la Cuestiona opciones que contienen palabras
rapidez con la que leemos algo hace que negativas o absolutas. Muchas veces la Cuestiona los extremos: en preguntas con
supongamos cosas que no están escritas. respuesta es otra opción parecida y no respuestas numéricas, considera el valor
Si queremos evitar este error, hay que leer absoluta. Por ejemplo, si dos opciones son más alto y el valor más bajo por último, tras
y releer la pregunta antes de decidir qué “siempre” y “frecuentemente”, no elijas uno de considerar los valores intermedios.
respuesta seleccionar. los dos sin pensar bien la razón por la que la
Confía en tu primer instinto: si hay dos
otra está equivocada.
Intenta responder sin mirar las opciones: si lo respuestas que te parecen que podrían ser
haces sin hacer el esfuerzo que supone pensar Compara dos respuestas que parecen correctas y te decantas por una de ellas, no
o calcular la respuesta correcta, es más fácil correctas. Si dos opciones parecen correctas, vuelvas más tarde a cambiar tu respuesta por
que te equivoques al ver una opción que a compáralas para encontrar las diferencias, y la otra. Estudios demuestran que tu primera
primera vista parece razonable, pero que no es vuelve a leer la pregunta para determinar cuál impresión es correcta con más frecuencia.
la correcta. es la mejor respuesta.
Favorece las opciones más largas: la persona
Lee todas las opciones: si te paras en cuanto Considera “Todas las anteriores”. Si dos de que escribe el test quiere que la respuesta sea
ves una opción que te parece correcta, es tres respuestas te parecen correctas tras totalmente correcta, y puede que haya añadido
posible que no llegues a ver otra opción que es releer la pregunta y existe la opción “Todas las más detalle para lograrlo, haciendo que sea
parecida pero diferente, y mejor que la primera. anteriores”, hay una buena probabilidad de que más larga que las demás opciones.
sea la respuesta correcta
Evita respuestas con errores tipográficos: al
Despeja la incógnita. Para ecuaciones elaborar el examen, el profesor normalmente
TÉCNICAS PARA RESPONDER A matemáticas donde se trata de despejar dedica más tiempo a crear la respuesta
PREGUNTAS DIFÍCILES una incógnita, puedes reemplazar la correcta, y la vuelve a leer más veces antes
incógnita con el valor de cada opción, y ver de publicar el test que las repuestas
Cuestiona opciones que no encajan directamente si resuelve la ecuación o no. incorrectas. Así que, si hay un error
gramáticalmente con la pregunta. Para Por ejemplo, si se trata de despejar x en la ortográfico, es más probable que esa
respuestas no numéricas, asegúrate de que la ecuación, 9x2 - 8x + 9 = 15, te puede resultar respuesta sea incorrecta.
Manual completo para aprobar una oposición 26
El examen delante, ¿y ahora qué?
Y COMO EN CUALQUIER EXAMEN, NO TE esta parte, el tribunal procede a realizar puntuaciones finales y globales obtenidas
OLVIDES DE: las preguntas que consideren oportunas por los aspirantes que hayan superado
relacionadas con la exposición durante la misma y remitirán a las comisiones de
Descansar bien la noche anterior. Si estás
unos 15 minutos(hay que recordar selección la relación de los aspirantes
relajado y con energía, tendrás más capacidad
de raciocinio. que todos los tiempos están sujetos a que han superado esta fase, ordenados
modificaciones que de hacerse se verán en de mayor a menor puntuación, con
Llegar a tiempo y con todo el material que
la futura convocatoria de oposiciones). aproximación de hasta diezmilésimas,
necesitas. Revísalo la noche anterior
Mientras que el otro opositor está indicando su DNI o documento de similar
Elegir un lugar tranquilo para realizar el validez para los extranjeros. Los tribunales
exponiendo, llaman al siguiente para sortearle
examen. Evita los pasillos o puertas y también confeccionarán listas diferenciadas de
aquellos compañeros que te pueden distraer. sus unidades y, posteriormente, comienza
su hora de preparación. Así sucesivamente aspirantes según el sistema por el que
con todos los opositores de cada día. Una hayan participado: ingreso libre o reserva
vez acabado el procedimiento selectivo, para minusválidos.
FASE DE OPOSICIÓN ORAL
aparece publicada en Internet la lista de las
Generalmente, en aquellas oposiciones que
personas que han conseguido superar la fase
constan de una prueba oral (Educación),
de oposición y la lista de los opositores que
el día que se cita, tienen que estar todos
han obtenido plaza, tras la fase de concurso;
los opositores a la hora que estipule el
los demás quedan colocados en la lista
tribunal. Cada persona tiene una hora de
preferente de interinidades.
preparación de la prueba oral tras realizar
un sorteo sobre los temas o unidades a
exponer. A la primera persona le sortean RESULTADO DE LA FASE DE OPOSICIÓN
sus unidades y se va a un aula a preparar
Para pasar a la fase de concurso es
la unidad. Cuando ha concluido una hora,
imprescindible obtener un mínimo
accede a la sala del tribunal y comienza
de cinco de nota media de la fase de
su exposición. Empieza con la defensa
oposición. Al término de la realización
de su programación (20-30 minutos),
ésta, los tribunales expondrán en el tablón
seguidamente con la unidad didáctica
de anuncios de los locales donde se
(30-45 minutos) y, una vez concluida
haya realizado la prueba, la lista con las
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