Seduccion Magazine Numero 1

Tony Medeiros
SEDUCCIÒN MAGAZINE NÚM. 1
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Tony Medeiros
Contenido
EDITORIAL. EL ARTE DE LA SEDUCCIÓN ........................................................................................ 3
CONSEJOS DE SEDUCCIÓN ............................................................................................................ 5
CÓMO SON LOS MACHOS ALFA .................................................................................................... 8
CITAS RÁPIDAS ............................................................................................................................ 11
EL LENGUAJE CORPORAL DEL MACHO ALFA ............................................................................... 22
EL TAMAÑO DEL PENE................................................................................................................. 24
DISFUNCIÓN ERÉCTIL .................................................................................................................. 26
CÓMO DURAR MÁS EN LA CAMA................................................................................................ 30
CÓMO CREAR TENSIÓN SEXUAL.................................................................................................. 33
INSATISFACCIÓN SEXUAL ............................................................................................................ 36
CUANDO LAS BUENAS RELACIONES SE VUELVEN MALAS ........................................................... 38
CÓMO RECUPERAR A MI MUJER, 5 CONSEJOS SIMPLES ............................................................ 40
RECUPERAR A MI EX MUJER; QUE DECIRLE AL CONTACTARLA .................................................. 43
CÓMO EVITAR EL DIVORCIO Y SALVAR TU MATRIMONIO .......................................................... 46
CÓMO PONER FIN A LAS DISCUSIONES DE PAREJA .................................................................... 52
AMOR ETERNO ............................................................................................................................ 54
Libros a la venta en Amazon ....................................................................................................... 57
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EDITORIAL. EL ARTE DE LA
SEDUCCIÓN
Muchos piensan que el don de la seducción es algo que se tiene o no se tiene
pero que no se puede aprender, y la verdad es que esto no es cierto en absoluto.
Este arte es algo que puede ser dominado por cualquier persona con un poco de
interés en aprenderlo. Es una habilidad que se desarrolla de adentro hacia
afuera. En realidad, todo el mundo lo utiliza de una forma u otra, pero hay algunos
conceptos básicos que podrían ayudarte a desarrollarlo más y mejor.
Lo primero que debes saber es que es algo que cualquiera puede hacer. No
necesitas ser la persona más atractiva de un lugar determinado (además la
belleza es algo subjetivo que depende del observador) y tampoco tienes por qué
ser el más inteligente, más atlético o con más dinero. La seducción está diseñada
para poner de manifiesto las maravillosas cualidades que son únicas en ti y
hacerlas brillar para que otros puedan ser atraídos hacia ellas. Es decir, la
atracción comienza en el interior. Conocer las cualidades que más te gustan de
ti y usarlas como base te dará confianza y tranquilidad.
Pero ¿quieres saber qué hacer para que otros sepan que eres una persona
excelente? El coqueteo es una técnica principalmente no verbal. Dicen que los
ojos son la llave del alma y debes utilizar los tuyos como punto de partida.
¿Alguna vez has estado mirando en torno tuyo en una sala, aburrido y
desinteresado en lo que estaba sucediendo a tu alrededor cuando una
desconocida atrapó tu mirada y la sostuvo por unos momentos? Cuando esto
ocurre, solemos preguntarnos qué fue lo que le llamó la atención a ella. Todas
las personas nos sentimos atraídas por otras personas que a su vez se sienten
atraídas por nosotros y es posible transmitir ese interés en muchos niveles con
los diferentes tipos de miradas.
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El coqueteo debe incorporar muchas clases distintas de miradas. Si estás en un

lugar público y sólo quieres llamar la atención de una extraña, cruza tu mirada
con la suya durante unos segundos y a continuación, retírala. Repite el proceso
varias veces. Esto, rápidamente le transmitirá que estás interesado en ella y
descubrirás, por su reacción, si ella comparte o no tu interés.
El coqueteo más agresivo se hace lanzando al objeto del flirteo una mirada que
dice "estoy pensando cosas sucias sobre ti". En ocasiones esto se puede
conseguir con una mirada persistente y otras veces con una que recorra su
cuerpo de arriba a abajo, lo que sin duda le sugerirá que tienes hambre y te
gustaría devorarla.
Además del contacto visual, el arte de coquetear hace uso de otros tipos de
lenguaje corporal. El posicionamiento de tu cuerpo de tal manera que muestre
que estás abierto a la comunicación, es crucial para este arte.
Tocar a la otra persona también es una parte importante del juego, pero debe
hacerse con cautela. Debes leer el lenguaje corporal de ella para determinar si
está dando la bienvenida a las señales que le estás enviando. Tú serás capaz
de decidir si es apropiado tocar su brazo, su espalda o incluso su pierna, si estáis
sentados, mientras habláis.
En definitiva, el arte de la seducción consiste en una combinación de señales
que muestran tus intenciones mientras, al mismo tiempo, interpretas las señales
que la otra persona te manda. Una combinación exitosa de estas dos cosas es
lo que deriva en una base de confianza informal que repercute en tu propia
autoestima y hace que el flirteo sea algo agradable y divertido.
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“MACHOS ALFA, SEDUCCIÓN Y LIDERAZGO”
“SEDUCCIÓN, LIDERAZGO Y MACHOS ALFA”
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CONSEJOS DE SEDUCCIÓN
La seducción es una sutil herramienta utilizada con el objetivo final en mente de
atraer y tener relaciones sexuales con una mujer determinada que fijamos como
objetivo. La seducción es una forma de coqueteo, pero es más ambiciosa en sus
medios, ayudándonos a cumplir nuestros deseos de sexo o de simple compañía.
Tener sexo puede ser el objetivo final, pero para algunos, la emoción de la
seducción radica en la búsqueda más que en la conquista real. El hecho de
querer y perseguir a alguien puede ser motivo de satisfacción en sí mismo. Para
otros, el simple hecho de saber que la atención sexual de otra persona está
enfocada en ellos les sube la autoestima y aumenta su poder sexual y emocional.
En general, las personas con mucha confianza en sí mismos disfrutan de la
búsqueda más que los que son tímidos e introvertidos, y el creer en ellos mismos
incrementa sus probabilidades de triunfar en el amor. Otros factores para lograr
este éxito son la elección de la persona adecuada a la que seducir, del momento
perfecto para llevar a cabo la seducción y de la ubicación idónea para ello. Estas
elecciones pueden parecer obvias, pero nunca deben ser descuidadas dada su
enorme importancia.
Elegir a la persona adecuada para seducir es más una cuestión de instinto que
de cualquier otra cosa. Después de todo, la mayoría de nosotros intentamos
entablar conversación, o al menos tener algún contacto visual, con aquellas
personas que consideramos más atractivas.
Una vez que encuentras una pareja potencial, tienes que decidir si el momento
y la situación son las correctas. Si estás recibiendo la retroalimentación correcta,
el conocimiento de que la otra persona está interesada, el no hacer nada al
respecto, al menos en ese momento en particular, puede aumentar la excitación.
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El enfoque
¿Cómo sabes si ella está interesada en ti? Su lenguaje corporal es el mejor
indicador de lo que siente por ti, más que cualquier cosa que ella exprese
verbalmente. Por ejemplo, las mujeres con una postura abierta suelen ser más
receptivas que las que tienen los brazos cruzados. Los pequeños gestos y el
tono de voz nos dicen mucho sobre cómo ella nos está percibiendo. El contacto
visual también es algo muy revelador. Con el tiempo podrás “notar” si una mujer
está interesada en ti o no.
Los hombres que suelen perseguir a las mujeres son altamente dependientes de
las señales que estas les dan para tranquilizarse y saber que van por “el buen
camino” y que al menos tienen una oportunidad. Ser directos no es algo que
agrade a la mayoría de los hombres, a menos que ella haya enviado antes
bastantes señales de disponibilidad y aceptación.
El seguimiento
Una vez que hayas hecho contacto con ella, tendrás que hacerle saber hacia
dónde quieres que vaya el encuentro. Cada uno puede tener ideas muy
diferentes respecto al sexo, por lo que es importante que ambos sepáis que
estáis buscando las mismas cosas. Pero no seas demasiado obvio. Casi
siempre, un enfoque más sutil tendrá mayores probabilidades de éxito.
A continuación, hazle preguntas y trata de averiguar si ella sería una pareja
sexual satisfactoria para ti. Si todo va bien, puede crearse cierta tensión, pero
debes conseguir que se establezca una agradable conversación a dos bandas.
Puedes probar a hablar de sexo de una manera ligera y abstracta con tu
potencial amante para probarla de una manera no comprometida.
Ahora que estás hablando con ella, tienes que mantener su interés. Dos
personas, que pueden haber sido atraídas visualmente entre sí, pueden no tener
la química adecuada para moverse por el camino de la seducción. Busca señales
de aceptación o de rechazo. Si percibes cualquier signo de rechazo, no pierdas
el tiempo en algo que es muy poco probable que suceda, no importa lo atractiva
que ella pueda ser. Hay muchos peces en el mar.
Pero si lo estás haciendo bien y las señales son buenas (y no has sido
abofeteado), es hora de “entrar a matar”.
Algunas cosas que debes saber

A modo de rápido resumen, vamos a ver ahora algunas ideas importantes que
debes tomar en consideración a la hora de conseguir a la chica de tus sueños.
Las dos primeras son realmente cosas a evitar, mientras que el resto de ideas
son para seguirlas.
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Si aplicas estos conceptos aumentarás tus oportunidades de conseguir que las

mujeres estén más interesadas en ti. Tal vez incluso lo suficiente como para
enamorarse y tener sexo maravilloso contigo. Veamos esas ideas.
— Nunca mires a otras mujeres cuando estés en una cita. Es grosero,
irrespetuoso y puede herir sus sentimientos.
— Nunca hagas comentarios sobre su peso o cualquier otro tema que a ella
pueda resultarle incómodo.
— Se honesto acerca de tus sentimientos. No seduzcas a una mujer sólo para
tener sexo con ella si no tienes intenciones de comprometerte emocionalmente.
A no ser, claro está, que eso sea lo que ella quiere también. Pero necesitaras
asegurarte de cuáles son sus intenciones de antemano.
— Hazle cumplidos sobre su ropa y sobre lo guapa y sexy que se le ve.
— Préstale atención cuando te hable. Siempre escucha lo que tenga que decirte.
— Haz que se sienta importante y especial. Regálale flores de vez en cuando,
dulces, tarjetas, etc. para que se sienta amada y deseada. Sé un caballero y
ábrele la puerta, sírvele las bebidas, etc.
— Esfuérzate para llevarte bien con su familia y amigos, aunque esto a veces
puede ser algo complicado.
Esto puede que te guste;

“COMO CONQUISTAR A LA CHICA DE TUS SUEÑOS, APRENDE A SEDUCIR A LA MUJER QUE TÚ
QUIERAS”
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CÓMO SON LOS MACHOS ALFA

“Alfa” es la primera letra del alfabeto griego. En astronomía, es la estrella más
brillante de una constelación. En el lenguaje común, alfa significa “el primero”.
Los machos alfa son los hombres que lideran el grupo, los cazadores, el
arquetipo de masculinidad siempre confiable. Están a nuestro alrededor, por
todas partes. Seguro que conoces a muchos de ellos. Pero, ¿cómo les va a los
machos alfa en el amor y la seducción?
Pues sencillamente las mujeres ¡los adoran! Los machos alfa son la materia
prima de la imaginación romántica de cualquier hembra en el mundo. Estos son
los hombres que obtienen toda la atención de las mujeres donde quiera que
vayan.
Y esta gran atracción reside en el poder que aparentemente poseen los machos
alfa. Y no se trata tan sólo de dinero, sino de la fuerza en el carácter y la
capacidad de hacerse respetar por los demás hombres.
Las mujeres definen a los machos alfa como hombres que saben lo que quieren
y que hacen todo lo necesario para conseguirlo. Un macho alfa no es un
arrogante, pero posee una aparente autoridad en su tono de voz que atrae a los
demás, hombres y mujeres. El macho alfa rebosa confianza en su apariencia
(aunque puede que no sea físicamente demasiado atractivo) y siempre confía en
su inteligencia aunque no se haya graduado en universidad alguna.
En el reino animal, los machos alfa son los que dirigen la manada con un
comportamiento agresivo. Los animales poseen su propia estructura social
donde el alfa o los machos dominantes consiguen acoplarse con las hembras,
basándose en el principio natural de que los machos alfa producirán
probablemente mejores descendientes. Lo mismo ocurre con los machos alfa en
la sociedad de los seres humanos.
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Las mujeres describen a los machos alfa como aquellos que poseen una
superioridad innata y que literalmente lideran el grupo. Estos son hombres
agresivos y asertivos a pesar de sus limitaciones.
Para entender como son los machos alfa, primero debemos conocer sus
características. Veamos ahora algunas de ellas:
— Los machos alfa son líderes natos.

Los machos alfa nacen para dirigir a la manada. Son conocidos por ser los
pacificadores y los responsables de detener las peleas y agresiones, que por lo
general son comenzadas por aquellos que abusan de su superioridad física.
Suelen ser hombres muy dignos, con grandes capacidades de liderazgo y para
gobernar su propio mundo. Un macho alfa es un líder sin tonterías que no acepta
los dictados de nadie y que se rige por sus propios principios.
Gandhi era un macho alfa. Fue un líder carismático que se negó a renunciar a
su causa, a pesar de las numerosas presiones que recibió para hacerlo. Fue
capaz de ganar su batalla defendiendo la no violencia. El zar de Microsoft Bill
Gates es un ejemplo de macho alfa que continúa cambiando el mundo y a los
que en él habitamos.
Hay muchos machos alfa en una gran variedad de escenarios, los cuales han
proporcionado inspiración a los demás y han liderado inteligentemente en sus
sectores. La mayoría de los machos alfa son atraídos por mujeres fuertes y
sobresalientes y acaban muchas veces casándose con ellas.
— Los machos alfa son confidentes.

Los machos alfa están muy seguros de sí mismos, pero no hasta al punto de ser
arrogantes. Tienen una alta autoestima, creen que tienen el poder necesario para
hacer lo que quieran y para lograr sus sueños. Saben que tienen algo especial
en su interior, pero no presumen ni hablan de ello.
Las mujeres se sienten atraídas por los alfa debido a la confianza que emana de
ellos. Esta confianza se manifiesta en la forma en que se mueven por la vida y
en la forma en que tratan con los demás. Esta confianza se muestra también en
la forma en que hacen las cosas y tratan a otras personas. La alta autoestima
del macho alfa le lleva a confiar en que puede conseguir a la mejor chica de la
ciudad. La verdad es que las chicas generalmente son las que acuden a su
alrededor.
— Los machos alfa son positivos.

Estando tan seguros de sí mismos y de todo lo que pueden lograr, los machos
alfa son siempre asertivos, pero no hasta el punto de ser agresivos. Saben lo
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que quieren y cómo conseguirlo. Afirman sus derechos y los derechos de sus
amigos. Esta puede ser la razón por la cual los machos alfa son tan populares
entre sus familiares, amigos, conocidos y compañeros de trabajo. Él los guía y
les da protección. Las mujeres aman a los machos alfa por ser asertivos, por ser
capaces de saber todo lo que pueden hacer y por hacer todo lo posible para
lograrlo.
Líderes natos, seguros y asertivos. Estas son las cualidades que hacen a las
mujeres desmayarse ante los machos alfa.
Esto es para ti, sin duda;

“MACHOS ALFA, SEDUCCIÓN Y LIDERAZGO”
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CITAS RÁPIDAS
Decide de antemano lo que estás buscando en la experiencia de las citas
rápidas. Hacer nuevos amigos para salir en un par de citas informales, por
ejemplo, es realmente algo diferente a buscar celosamente una alma gemela con
quien tener hijos.
En una cita rápida, se te bombardea con una cantidad gigantesca de información
personal en muy poco tiempo. Esto puede ser un poco abrumador,
especialmente cuando estás evaluando para elegir qué persona te gustaría
volver a ver.
Como solo tienes unos pocos minutos, céntrate en lo básico: cómo siente la vida
esa persona y si está o no satisfecha con ella. El éxito o fracaso de la cita
dependerá de las pequeñas cosas que el otro haga o diga, al igual que en una
situación de citas convencional.
Cada cual se prepara para las citas de diferentes maneras, pero sin embargo, la
estructura única de las citas rápidas requiere que al menos tengas una pequeña
idea de tus preferencias de citas. Antes de ir a la sesión, formula una noción de
tus gustos y aversiones.
Puede ser útil construir una lista: elimina los caprichos de la personalidad que te
irritan y las "trampas" posibles, rasgos o hábitos que nunca desearías encontrar
en una persona con la que salgas. Si alguna de tus citas rápidas muestra estos
rasgos, entonces puedes eliminarlas rápidamente como compañeras factibles.
También ayuda a componer una breve lista mental de rasgos favorables, ya sea
cosas que amas, o cosas que te gustaría experimentar mientras estás saliendo
con alguien. Recuerda que nunca está de más ser un poco aventurero.
Así es como funciona: hombres y mujeres interesados se reúnen en un lugar
preestablecido. Mientras las mujeres se sientan en mesas individuales, los
hombres se van sentando frente a ellas a intervalos de 10 minutos hasta que se
hayan encontrado y hablado con cada mujer de la estancia. Al final de la noche,
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le permite al organizador del evento saber qué personas están interesadas en

verse de nuevo, y les da la información de contacto. ¡Lo que elijas hacer a
continuación depende de ti!
Durante un evento de citas rápidas, demasiadas personas pretenden ser alguien
que no es con la esperanza de lograr que más personas se interesen por ellas,
y así lograr más citas. Podrían conseguir más citas, pero perderán el tiempo de
todos.
Piénsalo de esta manera: si deseas encontrar a alguien con quien puedas salir
a la larga o tener algunas citas, debes gustarle por lo que eres. Comunica quién
eres desde la misma cita de inicio, y no solo descubrirás a alguien, descubrirás
a la persona correcta.
Lo divertido de las citas rápidas es que solo tienes de seis a diez minutos para
decidir a quién ves como material para una relación. Es mejor que lo aproveches
al máximo y tengas un par de preguntas sólidas organizadas. ¡También es
ventajoso tener respuestas para estas preguntas listas! Piensa en los tipos más
comunes de preguntas que es más probable que se te formulen y crea una
respuesta corta para cada una de ellas. No hay nada peor que buscar las
palabras correctas cuando solo tienes unos minutos para lograr esa impresión
inicial tan importante.
También es una gran idea preparar un mini "Informe personal", una (realmente)
breve historia de 1 a 2 minutos sobre ti que resalte algunos aspectos favorables
de tu personalidad. Apréndetela de memoria.
Decide lo que buscas en la otra persona

Si consideras tu futuro, ¿qué te viene primero a la mente? ¿Lo imaginas
claramente? Todos deseamos encontrar un alma gemela y tener una familia y
algunos de nosotros pasamos muchos años de nuestras vidas buscando al
individuo adecuado.
Entonces, ¿quién es este individuo correcto? ¿Nuestra pareja perfecta? En
primer lugar, es crucial para aclarar la imagen de la persona que deseas convertir
en tu pareja.
Todos entendemos que nadie es perfecto, por lo que es imposible encontrar un
individuo perfecto, aunque puede ser posible encontrar a alguien que sea
perfecto para ti. Sin embargo, para hacerlo, debes entender por ti mismo cuáles
son las cualidades que estás buscando y como debe ser tu pareja perfecta.
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Las cualidades que buscas

Vamos a ver ahora una lista de algunos de los criterios más cruciales que puedes
considerar al elegir tu pareja perfecta.
— Personalidad
¿Serías feliz con alguien callado y tímido o hablador y sociable? ¿Intenso y lógico
o tolerante y suave? ¿Te atraen las personas que son serias o divertidas? ¿Te
gustaría alguien que sea independiente y fuerte o alguien que te permita llegar a
una decisión? ¿Preferirías a alguien amable o alguien que siempre dice lo que
siente?
— Inteligencia
Nadie quiere terminar con alguien que esté por debajo de ellos en inteligencia,
pero tampoco querrás terminar con un genio. Estudios recientes demuestran que
a las parejas les va mejor cuando se las compara con alguien similar, ya sean
genios, promedio o inferiores al promedio. Simplemente ten en cuenta que las
personas poseemos no solo un grado diferente de inteligencia sino también
diferentes tipos. Entonces algunos individuos tienen una memoria increíble de
hecho, mientras que otras personas tienen una gran aptitud para los idiomas.
— Apariencia
Si bien sería demasiado tonto basar tus sentimientos en la apariencia de tus
potenciales individuales, debe tenerse en cuenta al definir una imagen de tu
pareja perfecta. La belleza es realmente relativa, y lo que piensas acerca de lo
bello y atractivo puede no serlo por puntos de vista comunes. Por lo tanto, debes
confiar únicamente en tus preferencias y determinar una apariencia con la que
te sientas satisfecho.
— Carácter
¿Podrías vivir con alguien que te mienta, te haga trampas, que no sea confiable?
¿Qué tan crucial es para ti que tu pareja nunca robe, mienta o actúe sin
demostrar responsabilidad? Estos rasgos principales de carácter, así como
muchos otros, son algo que debe tenerse en cuenta a la hora de seleccionar un
compañero.
— Creencias religiosas
Quizás no solo creencias, sino también espiritualidad. Dado que la espiritualidad
se refiere a la fe interna y las creencias profundas. Si eres espiritual en un nivel
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diferente, por ejemplo, uno de los dos es creyente y el otro ateo, puede causar
algunas diferencias irreconciliables más adelante en la relación. Del mismo
modo, que cada uno pertenezca a religiones diferentes también puede causar
algunos problemas. Así que esto es absolutamente algo que debes tener en
cuenta cuando eliges compañero.
— Ambición
Es sumamente crucial para dos personas que planean construir juntos un futuro
feliz, tener el mismo nivel de ambición, de lo contrario, con el tiempo ninguno de
ellos estará satisfecho. Está bien si ambos desean ser despreocupados siempre
que estén de acuerdo. Si cada uno tiene diferentes niveles de conducción
interior, esto puede causar conflicto y frustración. Sin embargo, si su nivel de
ambición es similar, puede unirlos mientras se esfuerzan por lograr sus objetivos.
— Química
Es algo inexplicable lo que hace que las personas deseen estar juntas,
mirándose a los ojos, enamorándose. Es difícil explicar cómo funciona, pero sin
duda puedes sentir si esto pasa o no.
— Crianza de los hijos

¿Es crucial para ti tener hijos? Si es así, es imperativo para una relación estable
y feliz que tu pareja tenga un objetivo similar y si vuestros puntos de vista sobre
la crianza de los niños son similares, seguramente será realmente útil para la
relación.
Existen estándares mucho más generales para elegir un compañero,

particularmente si eliges a la persona con la que deseas pasar el resto de tu vida
y envejecer juntos, y algunos criterios pueden ser solo personales pero que son
cruciales para ti. Por lo tanto, siempre que comprendas lo que quieres de una
relación y tengas una imagen clara de tu futura pareja y la relación que deseas
construir, tienes más posibilidades de elegir a la persona correcta para ti.
Las relaciones y el matrimonio se basan en amor, apoyo y comprensión. Debería
brindarte placer y convertirte en el mejor individuo que puedas ser; debe ser
agradable para los dos y ser saludable. Y depende de ti tomar la decisión
correcta desde el principio o acabar eligiendo a la persona equivocada. No es
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necesario al cien por cien, pero cuantos más rasgos similares tengáis, más
sencillo será para vosotros comprenderos el uno al otro y construir una relación
feliz. Hay un famoso dicho que reza: "Los opuestos se atraen". Realmente lo
hacen, pero las diferencias preciosas que nos atraen tanto al uno como al otro
en el comienzo de la relación pueden ser las mismas cosas con las que es tan
difícil convivir y que deberás aceptar día tras día más adelante. Así que es crucial
para ti decidir lo que prefieres: una relación apasionada pero quizás breve o una
relación estable y feliz a lo largo de los años, la relación en la que realmente
podéis envejecer juntos y vivir felices para siempre.
Investiga de antemano sobre el código de vestimenta si no es algo evidente dado
el lugar de la cita. El estilo "casual" es comúnmente la norma, mientras que un
club privado o un bar elegante se merecen una apariencia más sofisticada.
En una primera cita con una persona, a diferencia de varias docenas de citas
rápidas, considera qué usarías para este ajuste específico. Comprende las
reglas del procedimiento de las citas rápidas. Si bien estas serán revisadas antes
del comienzo del evento, es crucial aceptar que no puedes pedir ninguna cita o
solicitar información de contacto personal durante la parte de conversación del
evento. Tampoco puedes salir de una conversación aburrida antes de que se
haya cumplido el tiempo.
Echa un vistazo a la ubicación del evento de citas rápidas antes de
comprometerte con un atuendo. Si la ubicación es informal y relajada, usa algo
que sea apropiado en una primera cita en ese lugar. Sin embargo, si la ubicación
es exclusiva, de moda o de alta gama, asegúrate de elegir tu ropa de forma
adecuada. Asimismo, considera qué mensaje deseas presentar en la primera
cita: con 10 o más personas.
Intenta usar algo inusual que sobresalga para que tus citas te recuerden como
"el que llevaba el bonito collar". Hay muchos consejos para asegurar que
obtengas lo mejor de las citas rápidas.
Las citas rápidas casi siempre se llevan a cabo de la misma manera, con algunas
variaciones en la colocación de las citas, el límite de tiempo y poco más. En la
mayoría de los casos, las mujeres se sientan y permanecen quietas durante el
evento. Una vez que suena una campana o algo similar, los hombres se sientan
frente a una de las mujeres. Las parejas tienen una determinada cantidad de
tiempo para conversar entre ellas. Fiel a su nombre, las citas rápidas
comúnmente solo permiten unos minutos por "cita", de modo que todos en la
sala tienen la oportunidad de conocerse. Cuando la campana suena una vez
más, los hombres se levantan y se mueven hacia un lado para comenzar una
nueva "cita".
Técnicas de puntuación
En la mayoría de los eventos de citas rápidas, se entregará una tarjeta y un
bolígrafo a cada uno de los participantes. En esta tarjeta deben puntuar o calificar
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cada una de sus citas para una referencia futura. Esto es crucial, ya que pueden
encontrarse con hasta 20 personas en una noche y es posible que no recuerden
el nombre de la persona que más les gustó. La clasificación debe hacerse
discretamente. Pueden puntuarse cosas tales como la apariencia, la
conversación e incluso cualquier tipo de brillo o atracción inmediata que se haya
sentido hacia la cita.
Reglas del encuentro

Aunque unos minutos no es mucho tiempo para ahondar en una conversación
profunda, con frecuencia producirá una primera impresión suficiente para poder
juzgar si podéis ser o no compatibles. De todos modos, hay algunas cosas que
están fuera de los límites de discusión. La primera es la profesión. Esto se debe
a que con demasiada frecuencia una cita hará un juicio instantáneo sobre el
trabajo de un individuo sin llegar a conocerlo realmente. También, de dónde es,
para descartar a aquellos que simplemente quieren salir con alguien de su zona
más próxima. Además nunca se debe intercambiar o solicitar información de
contacto. El objetivo de las citas rápidas es conocer a tantas personas como sea
posible para encontrar a alguien compatible, por lo tanto, habla sobre los
intereses o las actividades preferidas, los alimentos o los pasatiempos.
Tienes unos minutos para hablar de cualquier cosa que te surja en la cabeza con
esa persona del sexo opuesto. Antes de que comience la carrera, te dan un
pedazo de papel y te piden que escribas tu nombre, número y categoría de edad
en la parte superior. Luego, colocas el nombre de cada chica que conoces esa
noche y después de la conversación, debes marcar cada nombre con "me
interesa", "no me interesa" o "simplemente amigos". Al final de la noche, se te
presenta la oportunidad de finalizar tus pensamientos y entregar la hoja de papel
al organizador, quien registrará los resultados en los próximos días. El
organizador busca si hay coincidencias.
El organizador de citas rápidas se pone en contacto con ambas partes y
proporciona los números correspondientes para que se contacten si así lo
desean.
Lo más importante; sé tú mismo. Lo cual, comprensiblemente, puede ser difícil
en una situación de alto estrés como es una primera cita, multiplicada por la
cantidad de personas con las que te encuentres esa noche. Sin embargo, ser tú
mismo es imprescindible para acelerar el éxito en las citas, especialmente si
estás buscando un compromiso a largo plazo.
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¿Te gustaría conocer a alguien que finja ser quien no es simplemente para
obtener una cita? Naturalmente que no. Así que si todos son sinceros, estarás
seguro de saber que todos los demás con los que te estás cruzando son como
realmente los ves, y si deseas encontrarte otra vez fuera del evento de citas
rápidas, es porque existe un auténtico interés.
La primera impresión
Recuerda que nunca tienes una segunda oportunidad para lograr una primera
impresión sorprendente. ¿Has conocido a alguien y te has marchado con la
sensación de "perdedor" en mente? ¿Tienes miedo de que siendo tú mismo los
demás no te quieran o entiendan? Bueno, deja que tus problemas y miedos se
desvanezcan al descubrir cómo causar una primera impresión increíble y
duradera en los demás poniendo en práctica los siguientes consejos.
— Sé positivo y extrovertido
Cuando un individuo se da cuenta de que alguien tiene esas cualidades, le
resulta más fácil hablar y se muestra mucho más acogedor. Dale la mano a las
personas que te presenten. Si eres culturalmente consciente de que algunos
grupos no tocan al sexo opuesto, puedes optar por no hacerlo, pero en casi todo
el mundo, la mayoría de las personas se dan la mano.
— La postura adecuada es crucial

El lenguaje corporal puede decir mucho sobre tu estado de ánimo y nivel de
seguridad. Siempre debes pararte derecho y erguido, tal vez con una mano en
la cadera, si deseas transmitir que eres una persona fuerte, segura de sí misma
y merecedora de atención. Nunca te inquietes.
Mantén las manos a los lados o en tu regazo. No te muerdas las uñas, ni te
retuerzas el cabello, ni arrugues una servilleta con las manos.
— Relájate
La presión es muy importante, pero tampoco tienes que verte como un robot.
Siéntate derecho, pero no seas tan inflexible que te caerías si te empujaran. Es
como cuando se afirma que un animal puede oler tu miedo; los demás pueden
saber si estás inquieto.
— Simplemente se tú mismo
No trates de impresionar a nadie, deja que tu verdadera personalidad haga el
trabajo.
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— Sonríe
Particularmente cuando conoces a alguien por primera vez. No es esencial
mostrar los dientes, simplemente una sonrisa significativa servirá. Ten cuidado
de no pasar demasiado rápido de una sonrisa a una cara seria, o los demás
sentirán que eres falso o que no te gustan.
— Crea contacto visual
Permanece centrado en la persona con la que estás hablando y no en cualquier
otra cosa, para evitar que se sientan no valorados y no deseados. Con
frecuencia, si un individuo tiene un problema en los ojos, se desanima por esto.
En estos casos, céntrate en la nariz o en la boca de estas personas.
— Siempre se cierto y demuestra tu personalidad única

Si esto incluye ir a la moda o no, dependerá de ti. Si deseas lograr una buena
primera impresión acerca de ti mismo, se tú mismo. Piensa en tu aseo y en la
limpieza de tu ropa. Sé consciente de tus accesorios y de lo que dirán sobre ti.
— Ten algo de humor

Las personas que intentan ser graciosas NO son graciosas. Los individuos
verdaderamente divertidos son solo ellos mismos y el humor lo demuestra. No
utilices chistes o gracias poco convincentes. Sé intrigante.
— Utiliza un poco de sentido común cuando hables

A la mayoría de las damas no les interesará que les cuentes tu última pelea en
el bar o cuántas cervezas puedes beber. Del mismo modo, la mayoría de los
muchachos no querrán escuchar historias sobre las monadas que hizo su gatito
o cuánto aman los zapatos. Si intentas atraerla, intrígala.
— Haz uso de un buen perfume o colonia

Esto se explica por sí mismo. Recuerda el dicho que reza "un poco vale mucho"
y "demasiado nunca es bueno". En ese sentido, es mejor no usar nada en
absoluto o, si es necesario, rociarlo a distancia y esperar unos segundos antes
de caminar por el área rociada.
— La higiene es importante
Esto es súper crucial. Puede parecer excesivamente básico, pero siempre
dúchate diariamente y usa ropa limpia y fresca. Del mismo modo, debes
cepillarte los dientes varias veces al día y asegurarte de usar desodorante y/o
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antitranspirante, si es necesario, especialmente si te encuentras con alguien que

pueda ponerte nervioso.
— Concluye con una buena despedida

Demuéstrale que lo pasaste realmente bien y que te gustaría volver a verla, si
ella también lo desea. Ellas no solo quieren pasar un buen rato, sino que también
anhelan saber que tú también lo has pasado bien. Quieren esa tranquilidad.
— Sé tú mismo
No hagas creer que eres alguien que no eres, o estarás atascado con esa
etiqueta para siempre.
— Recuerda el nombre de las personas que conoces

Si el nombre es inusual, incluso puede pedirles que te lo deletreen, como una
forma de ayudarte a memorizarlo.
— Crea una conversación sobre algo adecuado en la situación

Recuerda lo que te han dicho y así podrás hacer más preguntas sobre algún
tema. No te jactes. Discute sobre tus intereses y pasatiempos. Pregúntale a la
otra persona cuáles son sus hobbies y aficiones: ¡siempre es un comienzo de
conversación increíble!
— Permanece positivo
Cuando hablas mal de alguien, la persona con la que hablas se da cuenta de
que ella será la siguiente. Nunca, nunca hables sobre tus relaciones pasadas.
Es un tema demasiado personal. Si te preguntan, di "Prefiero que hablemos
sobre ti y lo que te importa".
19
Tony Medeiros
Expectativas
Mantén unas expectativas razonables del resultado final. No todas las personas
que te atraen van a corresponderte. No lo tomes como algo personal. Las
razones por las que las citas pueden ser tan frustrantes es que muchos de
nosotros esperamos magia. Anticipamos la química, el cumplido, la dedicación y
la conversación astuta. Y lo esperamos todo de inmediato. Mantener
expectativas saludables en una cita no significa rebajar tus estándares o alterar
tu moral. Más bien, significa llegar a la mesa con una mente abierta y dejar que
las relaciones se desarrollen naturalmente a su manera y en su propio tiempo.
Si con frecuencia te sientes decepcionado después de las citas, podrías estar
manifestando tu propio destino. Prueba estos consejos para ayudarte a recalibrar
tu escala de anticipación de las citas.
— Prepárate para el éxito

Mira las citas como una oportunidad para compartir una sola noche conociendo
a algunas personas nuevas. Eso es. Si sigue una segunda cita, ¡increíble! Si los
fuegos artificiales explotan, ¡aún mejor! El romance floreciente es una ventaja de
una cita, no un requisito.
— Conviértete en un romántico realista

Tener expectativas sensatas no significa volverse amargo y hastiado. Es posible
mantener tu corazón abierto y tu espíritu optimista, incluso mientras te mantienes
firme y práctico. Comprende que tu cita no te debe nada.
Al comienzo de conocerse, lo único que se exige es que tu cita te trate con
amabilidad durante el tiempo que paséis juntos. Tu cita no te debe una segunda
cita. Tu cita no te debe una llamada telefónica más adelante. Tu cita no te debe
una explicación de por qué no desea volver a verte.
— Se honesto acerca de cuánto puedes o no puedes dar

Si no tienes ganas de besarte en la siguiente cita, no lo hagas. Si no puedes
pagar una cena cara, no lo hagas. Si estás cansado y deseas acostarte después
de la cena, ve a tu casa y metete en la cama. Si no deseas tener relaciones
sexuales fuera de una relación monógama, no tienes por qué hacerlo. Dar más
de lo que estás listo para dar es algo que seguro te dejará resentido y
desconsolado. Deja que la relación se revele en lugar de tratar de dirigirla hacia
donde crees que debería ir. No tienes forma de reconocer hacia dónde se dirigen
las cosas. Mantén tu cerebro en el aquí y ahora y renuncia al control.
20
Tony Medeiros
— Permite un flujo y reflujo innato

Conocer a alguien es un proceso lento con su propio ritmo. Te unes. Te apartas.
Te unes. Te apartas. No te asustes si pareces estar soplando en diferentes
direcciones. Esta es la forma natural.
— Preserva tu vida
Sigue viendo a tus amigos. Sigue coqueteando con extrañas. Mantén tus
funciones intactas. Cuando conoces a alguien por primera vez, puede ser fácil
alejarse flotando en una onda enfermiza que lo consume todo. Esto es natural y
fantástico, pero algún día la onda va a estallar. Mantener una imagen de tu propia
vida hará que la caída sea más fácil. Si tu cita parece desinteresada en ti,
continúa con tu vida. Si no estás interesado en tu cita, continúa con tu vida.
Recuerda divertirte, mantenlo real y haz arreglos con anticipación para tener una
sesión informativa con un conocido cercano inmediatamente después del evento
de citas rápidas. Necesitas un oyente objetivo que pueda hacer comentarios
sobre tus interacciones e impresiones fundamentales sin haber visto a tus citas
en persona. Mantén un punto de vista realista y se tú mismo.
Y ahora mira esto;

“CITAS CON MUJERES, cómo salir con una chica”
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Tony Medeiros
EL LENGUAJE CORPORAL DEL

MACHO ALFA
Tal vez te hayas preguntado alguna vez por qué otros hombres atraen más
miradas del sexo opuesto que tú, cuando realmente piensas que no hay mucha
diferencia entre tú y ellos, especialmente comparando la apariencia física. Y
debido a que te preocupas demasiado por esto, es probable que hayas
derrochado tu dinero y tratado de lograr grandes cambios de imagen sólo para
asegurarte de que no te quedas atrás en términos de apariencia visual masculina
o incluso con el objetivo de superar a esos afortunados “machos” que tienes a tu
alrededor. Estas acciones tuyas podrían, en principio, establecer una notable
diferencia y elevar tu encanto a un nivel más alto, pero parece que esto no es
del todo suficiente. ¿No crees? Esos tipos afortunados todavía están recibiendo
más miradas de los bellos ojos de muchas mujeres. ¿Qué pueden tener estos
machos alfa que tú no tienes?
Lo primero que deberías tomar en cuenta es que las vibraciones que, sin saberlo
emites, afectan a las féminas a tu alrededor. Observa cómo un hombre de alto
estatus se pavonea alrededor de las chicas, nota cómo se mueve
descuidadamente pero con confianza, observa cómo sabe proyectarse
positivamente aunque tú puedas pensar que realmente carece de un verdadero
atractivo físico. Tal vez has estado demasiado influenciado por la creencia
popular de que el aspecto físico es en sí lo más importante para atraer a las
mujeres. Aquí es donde podrías estar equivocado, pero puedes cambiar tu
perspectiva fácilmente y comenzar a emanar el encanto y la atracción que tanto
anhelas. El secreto de los machos alfa reside en su lenguaje corporal.
La verdad es que estos hombres se mueven con tanta soltura porque saben
cómo proyectar su lenguaje corporal y exudan un gran atractivo animal que los
convierten en materia caliente para las mujeres. El lenguaje corporal del macho
alfa hace que las mujeres babeen por ellos. Prácticamente los perseguirán sólo
para tener la oportunidad de conocerlos mejor. Estos machos alfa se mueven
22
Tony Medeiros
con soltura, con naturalidad y siempre relajados, como si vivieran ajenos a lo que
está sucediendo a su alrededor. Pero en realidad, están alerta y son lo
suficientemente inteligentes como para analizar todo lo que acontece en torno a
ellos.
Los machos alfa no permiten que las preocupaciones capten su atención
demasiado, dejan que estas se escapen de ellos y en su lugar toman las cosas
de manera neutral para no detenerse demasiado en pensamientos que
acapararían su sentido lógico. Encontrarás que estos machos alfa generalmente
se mueven sin prisa, pero con un sentido exacto de la dirección y un mayor
control del tiempo para que la evidencia de nerviosismo no aparezca y además
no hacen movimientos bruscos como los que suelen realizar los machos beta.
Esta clase de lenguaje corporal en un principio podría parecer simple pero es
bastante difícil de dominar.
Si pudieras copiar el aura que emanan esos machos alfa y acabar con los
pésimos movimientos de macho beta que sueles hacer, no pasaría mucho
tiempo antes de que comenzaras a percibir que cada vez más mujeres están
clamando tu atención. Primero, comienza con la evaluación de tu lenguaje
corporal actual. Tal vez sólo necesitas romper la delgada línea grabada en ti
entre ser un hombre beta y transformarte en un macho alfa. Tal vez, tu lenguaje
corporal es el que necesita un cambio de imagen total y ganar esa impresión y
característica en la que los machos alfa son tan ricos. Si comienzas a eliminar tu
mal lenguaje corporal o aquellos movimientos y comportamientos que transmiten
falta de confianza o de seguridad en ti mismo, esto podría ser el punto de
inflexión para empezar a liberarte de los malos hábitos inconscientemente
adquiridos.
Como se mencionó anteriormente, la clave para ser un macho alfa es estar
siempre relajado en todos tus movimientos. Si exudas tranquilidad natural,
puedes fácilmente atrapar la atención y conseguir ser inmediatamente percibido
por las mujeres sin un esfuerzo excesivo por tu parte.
Y esto puede ser de tu agrado;

“SEDUCCIÓN, LIDERAZGO Y MACHOS ALFA”
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Tony Medeiros
EL TAMAÑO DEL PENE

El tamaño del pene es la mayor obsesión masculina compartida a través de
generaciones y culturas y es seguro que no desaparecerá en el corto plazo.
Mientras que cualquiera podría fácilmente adivinar las formas de los pechos, las
piernas y las caderas de una mujer, independientemente de la ropa que lleve,
pronosticar el tamaño del pene de un hombre es, sin duda, una tarea más difícil,
exceptuando algunos casos de hombres con paquetes tremendamente
abultados, que saltan a la vista.
Es algo muy común pensar que el tamaño del pene está relacionado con el de
las orejas o la nariz, o el de las manos o los pies. Pero la ciencia se encargó
hace ya algunos años de desmentir esta creencia.
Un estudio realizado por el British Journal of Urology dejó claro que no existe
ninguna relación entre el tamaño de los pies masculinos y el del pene. Si bien es
cierto que el estudio no se centró en la altura del cuerpo para identificar la
dimensión del miembro viril, debe entenderse que el pene es un apéndice como
las orejas o la nariz, y que no está influenciado por la altura del cuerpo. De hecho,
el pene no sigue las mismas reglas que los huesos o los músculos que
emparejan la altura del cuerpo para sostener simplemente el peso y para
mantener la postura erguida.
El estudio concluyó que no existe correlación entre las extremidades y el pene e
incluso se dejó claro que el desarrollo del órgano sexual masculino y las
extremidades dentro del útero están controlados por los mismos genes.
Recuerda que el desarrollo general del cuerpo humano durante la infancia y la
pubertad está gobernado por los genes y las hormonas en gran medida. Y es
muy poco probable que estos puedan controlar el tamaño de dos partes u
órganos diferentes.
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Tony Medeiros
¿Cuál es el tamaño promedio del pene y cuáles son los extremos?

Según algunos expertos, el tamaño promedio es 15 centímetros (5.9 pulgadas)
y el 90% de todos los penes están entre 13 centímetros (5.1 pulgadas) y 18
centímetros (7 pulgadas).
Los récords mundiales de un pene completamente funcional son los siguientes:
— En el extremo inferior es 1.5 centímetros (0,6 pulgadas).
— En el extremo superior es 34.29 centímetros (13,5 pulgadas).
¿Por qué afeitarse los genitales?

Bueno, además de para conseguir un aspecto más sexy a la hora de desnudarse,
existen algunos motivos más para rasurase la entrepierna. El efecto más
importante que produce a la vista la falta de vello púbico es que tu miembro se
verá más grande. Sin todo ese pelo ahí abajo podrás exponer un extra de 5 cm
(2 pulgadas) de pene.
Una entrepierna limpia también es algo muy tentador para una agradable
felación. Además el acto de afeitarse, en sí mismo, puede ser algo altamente
erótico que tú y tu pareja podéis compartir.
Y ya que te pones podrías probar a depilarte también el área adyacente de las
piernas, las axilas y el pecho.
No hay necesidad de hacerlo todos los días, tal vez una o dos veces por semana.
Ahora, puedes probarlo y ver si tu pareja nota los centímetros extra que acabas
de ganar sin apenas esfuerzo. ¡Seguro que sí!
Ahora click aquí; “ADICTOS AL SEXO. Cómo romper con los malos hábitos
sexuales”
25
Tony Medeiros
DISFUNCIÓN ERÉCTIL
Los problemas de salud sexual no son algo fácil de discutir, pero es mucho más
dificultoso convivir con ellos. Una vida sexual sana y satisfactoria es algo
primordial para una existencia feliz. Es una parte muy importante del pegamento
que mantiene unidas a las parejas. De hecho, agrega esa chispa que cualquier
gran relación necesita.
Sin embargo, con demasiada frecuencia, los hombres guardan silencio acerca
de sus problemas sexuales, lo que les lleva a la vergüenza y a la frustración.
Esto, hoy en día, es algo bastante estúpido porque la medicina moderna ha
logrado revertir muchos de estos trastornos que antes eran incurables.
Uno de los problemas sexuales más habituales en el hombre es, sin lugar a
dudas, la impotencia. La incapacidad, esporádica o frecuente, para lograr la
erección o mantenerla se denomina disfunción eréctil, o DE para abreviar.
Esencialmente, la DE consiste en que la llegada de la sangre al pene durante la
excitación, que hace que el miembro viril se vuelva turgente, se ve interrumpida
o es insuficiente. Muchas razones diferentes pueden causar la disfunción eréctil.
Problemas fisiológicos, neuronales o de otro tipo, como trastornos psicológicos,
estrés, etc, son sólo algunas de las posibles causas. A veces, puede ser un
efecto secundario de algunos medicamentos lo que la provoque.
Muchos de nosotros creemos que los hombres en el pasado no sufrían
impotencia. Pero la verdad es que este problema ha existido siempre, con la
salvedad de que, hace algunos años, este trastorno solo estaba presente en
hombres de mayor edad o simplemente era causado por algún accidente.
Es cierto, sin embargo, que hoy en día el trastorno eréctil se ha vuelto más
común. Y las causas son muchas: el estrés cotidiano, la contaminación, el
tabaquismo, una alimentación poco saludable, una vida sedentaria, la falta de
trabajo, y muchas más. En otras palabras, un estilo de vida poco saludable
condena a un alto porcentaje de hombres a sufrir DE.
26
Tony Medeiros
En cualquier caso, la DE es tratable, y lo mejor es que puede revertirse

completamente en la mayoría de los casos. Lo primero es consultar a tu médico
y confirmar que sufres de disfunción eréctil. Una vez que la DE sea corroborada,
tu médico puede elegir entre varias opciones de tratamiento. Dependiendo de la
causa de la impotencia; medicación, cirugía menor, terapia o una combinación
de estos podría ser la elección. Es importante que el paciente adquiera una
comprensión completa de su condición y de la rutina del tratamiento.
MEDICAMENTOS DE PRESCRIPCIÓN PARA COMBATIR LA DISFUNCIÓN

ERÉCTIL
Los hombres somos, en esto, más afortunados que las mujeres porque podemos
tomar una pastilla que soluciona la impotencia u otros problemas relacionados
con el sexo. A menos que exista algún problema de salud o un posible conflicto
con otros medicamentos, cualquier hombre puede tolerar bastante bien los
fármacos para tratar la DE.
Por supuesto, estas medicinas pueden causar efectos secundarios y es muy
importante para ambos miembros de la pareja aprender a reconocer los síntomas
de una reacción a ellos.
Los tres medicamentos más comúnmente prescritos para ayudar con la DE son:
— Viagra (sildenafilo)
Es el más conocido de los tres, a nivel mundial. La famosa “pastilla azul” fue
inicialmente diseñada para su uso en pacientes con hipertensión arterial y angina
de pecho pero durante los estudios de fase I, realizados bajo la dirección de Ian
Osterloh se descubrió que la droga tenía un ligero efecto en la angina, pero que
podía inducir notables erecciones en los pacientes y por ello se decidió
comercializarla para tratar la disfunción eréctil.
A diferencia de lo que muchos creen, la viagra no actúa en ausencia de
estimulación sexual. Su efecto es exclusivamente vasomotor y por lo tanto
solamente está indicado para el tratamiento de la disfunción eréctil que tenga
este origen.
Si tomas algún medicamento que contenga nitratos (como nitroglicerina para el
dolor de pecho), todos los días o incluso de vez en cuando, no debes consumir
Viagra.
Los efectos secundarios más comunes de la Viagra suelen ser dolor de cabeza,
rubor facial y malestar estomacal. Menos comúnmente, visión azulada, visión
borrosa o sensibilidad a la luz pueden darse por breves espacios de tiempo.
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Tony Medeiros
— Levitra (vardenafilo)
El vardenafilo actúa mediante la inhibición de la fosfodiesterasa 5 (PDE5), que
es la enzima responsable de la degradación del ácido nucleico GMPc. Al
aumentar la concentración de esta molécula, provoca la relajación del músculo
liso y el aflujo de sangre al cuerpo cavernoso del pene.
Además de usarse para tratar la disfunción eréctil, el vardenafilo también puede
prevenir la eyaculación precoz.
Levitra se puede tomar sólo o con comida. No hay restricciones de alimentos o
alcohol con la ingesta de este medicamento. Así que puedes seguir disfrutando
de fiestas y cenas románticas.
Levitra puede causar algunos efectos secundarios leves como mareos o un ligero
dolor de cabeza.
— Cialis (taladafilo)
En diciembre de 2003, la Agencia de Administración de Alimentos y
Medicamentos aprobó el Cialis para la venta en los Estados Unidos como el
tercer medicamento de venta con receta para tratar la disfunción eréctil, después
del sildenafilo (Viagra) y el vardenafilo (Levitra) La eficacia del taladafilo persiste
durante 36 horas, por lo que es conocida como "la píldora de fin de semana".
Cialis es el único de los tres medicamentos que se comercializa con
una posología de una toma diaria.
Cialis no debe ser consumido nunca sin la prescripción de un médico porque a
veces una sobredosis puede causar problemas graves.
Estos tres productos funcionan aumentando el volumen de sangre que fluye al

pene, permitiendo una erección completa y duradera. Si bien cada uno de ellos
es diferente de los otros, por lo general, todos dan buenos resultados. Existen
variaciones en la duración de la medicación y en la rapidez con que se notan los
efectos de la toma del medicamento.
Ha habido muchos intentos por parte de la industria farmacéutica de
comercializar un producto que ayude a las mujeres con bajo deseo sexual a
recuperar la libido pero hasta ahora ninguno de estos remedios se ha mostrado
tan eficaz como los que se prescriben a los hombres que padecen DE. Si bien
actualmente no existen medicamentos específicos en el mercado para tratar el
componente físico de las experiencias sexuales de las mujeres, muchos médicos
encuentran que dosis bajas de algunos antidepresivos tienen un impacto positivo
en la libido femenina.
Cualquier medicina que se esté utilizando para tratar la DE exige el cumplimiento
de ciertos requisitos previos antes de empezar a utilizarlo. Siempre es mejor
28
Tony Medeiros
hablar antes con tu médico en detalle sobre tu salud y todos los medicamentos
que tomas.
Todas estas medicinas son sólo para tratar la disfunción sexual en los hombres
y no deben ser consumidos en ningún caso por mujeres.
Cualquier medicamento que trate la disfunción eréctil no pretende curar la
impotencia para siempre. Simplemente la detiene temporalmente y este tiempo
tampoco es uniforme. Puede durar hasta 36 horas.
Aunque las erecciones de más de 4 horas no son algo normal con estos
tratamientos contra la DE, si esto llegara a ocurrir es de suma importancia buscar
ayuda médica inmediata para evitar posibles lesiones en el pene.
Te va a interesar; “CÓMO ACABAR CON LA IMPOTENCIA DE FORMA NATURAL. LA

DISFUNCIÓN ERÉCTIL TIENE CURA”
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Tony Medeiros
CÓMO DURAR MÁS EN LA CAMA

Hasta hace poco, los hombres con problemas de eyaculación precoz tenían que
esperar al menos unas semanas para ver los resultados de las soluciones
naturales. Sin embargo, recientes investigaciones han revelado por qué algunos
individuos duran mucho en la cama y otros no. Basándonos en los principios de
entrenamiento de la construcción física, ahora es posible enseñarle a tu cuerpo
a mejorar el sexo a través de una serie de ejercicios especialmente diseñados
para ello.
Entonces, ¿qué es la eyaculación precoz, y cuánto tiempo es realmente
suficiente?
La eyaculación precoz se define comúnmente como la incapacidad para retrasar
la eyaculación hasta un punto en el que ambos amantes estén satisfechos. Y
esto puede ir desde 10 segundos a 10 minutos. Todo depende de lo que tú y tu
pareja defináis como "demasiado rápido". Las investigaciones muestran que el
hombre promedio eyacula después de 1-3 minutos de comenzar la penetración,
mientras que la mujer promedio alcanza el orgasmo después de 12-15 minutos.
Con una diferencia tan grande no es ninguna sorpresa que más del 30% de los
hombre sufran la ansiedad de la eyaculación precoz.
Afortunadamente, la capacidad de durar mucho tiempo es un comportamiento
que se puede aprender. Casi todos los hombres mayores de cincuenta te dirán
que pueden retrasar la eyaculación mucho mejor ahora que cuando eran más
jóvenes. Los hombres sexualmente inexpertos aún no han aprendido a
reconocer la sensación de estar a punto, al estar con una mujer. Reconocer y
tratar ese sentimiento es algo que nos lo da la experiencia. Pero no te engañes
pensando que el simple hecho de tener más sexo va a curar tu inexperiencia. No
es la cantidad de sexo que tienes sino el volumen de aprendizaje y
entrenamiento. Aprender a controlar tu pene y a hacerte cargo de tu eyaculación
son las claves del éxito.
30
Tony Medeiros
El uso de métodos tradicionales como el "Método Squeeze", el "Método Masters

y Johnson" y el "Método Stop Start" usualmente tardan unas semanas en ofrecer
resultados visibles. Estos métodos están diseñados para que tú y tu pareja
simplemente os acostumbréis al sexo, que a menudo es lo que produce los
problemas de eyaculación precoz. Pero la curación de la eyaculación precoz con
la ayuda de tu pareja sólo lo hace aún más embarazoso y torpe para ti y no es
de extrañar que estas técnicas tarden tanto en dar resultados.
Los médicos a veces prescriben medicamentos que tienen el retraso
eyaculatorio como un efecto secundario. Incluso si esos medicamentos
funcionan (no siempre), esto no cura nada. No debes depender de un
medicamento toda tu vida. Al depender de una ayuda externa, nunca aprenderás
a controlar el orgasmo por tí mismo. Además, la mayoría de esos aerosoles y
cremas simplemente adormecen el pene y le quitan sensibilidad. Pero ¿qué
sentido tiene el sexo si no puedes disfrutarlo?
Si cambiamos nuestra forma de tener relaciones sexuales para hacerlas más
largas, enfocándonos en el amor real, acostumbrando cada músculo a ir más
despacio, los resultados pueden ser visibles en una semana. En el mundo del
deporte, se utilizan diferentes métodos de entrenamiento para construir los dos
tipos de fibras musculares conocidos como "contracción rápida" y "contracción
lenta". Generalmente los levantadores de peso tienen fibras de contracción lenta
más densas para obtener así más potencia, y los velocistas tienen fibras de
contracción rápida más densas para aumentar la velocidad. Si aplicamos sus
métodos de entrenamiento a los músculos del sexo, podremos desarrollar un
control total mucho más rápido.
Ganar control durante las relaciones sexuales es algo tan simple como tomar
control sobre tu respiración y controlar el músculo pubococcigeo (PC). El
músculo PC está situado entre el escroto y el ano, y lo contraemos de distintas
formas durante el sexo. Al entrenarlo correctamente, la eyaculación precoz
puede ser controlada mucho más rápido que simplemente esperando que esto
suceda con los métodos tradicionales.
Además, la ansiedad es también un contribuyente importante a la eyaculación
rápida, ya que provoca que tu cuerpo se tense y no pueda funcionar
correctamente. Aprendiendo las técnicas correctas de respiración puedes relajar
tu cuerpo, y junto con la confianza que te otorga ser capaz de controlar tu
músculo PC, puedes estar bien encaminado para desterrar este embarazoso
problema para siempre.
El bosquejo de un programa completo para curar la eyaculación precoz sería
verdaderamente extenso y no es ese el objeto de este artículo, pero podemos
adelantar un programa básico que implicaría simplemente contraer tu músculo
PC durante 10 segundos, después relajarlo por algunos segundos y repetir este
ciclo en 10 repeticiones. Haz esto varias veces al día, estés donde estés, pues
nadie va a notar que lo haces. También puedes realizar contracciones rápidas
cortas, realizando 20 repeticiones cada vez. Esto te permitirá comenzar a ganar
31
Tony Medeiros
control sobre tu músculo PC, y con el tiempo tus preocupaciones se convertirán

en algo del pasado.
Realmente, todo hombre es capaz de durar todo el tiempo que quiera en la cama.
Simplemente necesita construir nuevos hábitos hacia el sexo y aprender a
controlar los músculos correctos para durar tanto tiempo como desee.
Esto te va a encantar; “MANUAL DE SEXO PARA HOMBRES. CÓMO MEJORAR TUS

RELACIONES SEXUALES”
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Tony Medeiros
CÓMO CREAR TENSIÓN SEXUAL

La tensión sexual es primordial en cualquier interacción con una mujer. Es la
energía de la seducción y su aplicación es sutil, pero poderosa.
Hay muchas formas diferentes de crear tensión sexual a la hora de seducir. Por
ejemplo a través de bromas arrogantes, con un interés sexual explícito,
emparejado con falsas barreras, usando determinadas palabras y frases para
transmitir una intención sexual y, por supuesto, patrones de lenguaje complejos
destinados a implantar pensamientos sexuales en la mujer.
Algunas de estas técnicas son mejores que otras, y definitivamente pueden
mejorar la calidad y el éxito de tus técnicas de seducción. La tensión sexual está
basada en el deseo sexual real, y es una manera muy natural de magnificar lo
que siente la mujer.
La tensión sexual es la presencia de un estado de excitación controlado, en
ausencia de un interés sexual manifiesto.
Llegado el momento, debes crear tensión sexual concentrando tu deseo sexual
en la mujer, pero sin hacer ningún avance sexual explícito. Manteniendo la
intriga, una sensación de ambigüedad, que la mantenga enfocada en ti, y dirija
su mente hacia pensamientos sexuales. Tu estado se transferirá a ella, y se
excitará. Entonces es sólo una cuestión de saber manejar la situación
adecuadamente.
Estado de excitación sexual controlada

Hay dos razones por las que el estado de excitación sexual es tan importante.
En primer lugar, las mujeres aman el sexo. Un hombre sexual es valioso para
una mujer porque puede darle placer. Las mujeres se sienten atraídas por los
hombres que se sienten atraídos por las mujeres.
33
Tony Medeiros
La segunda razón es más sutil. Existe un fenómeno que podríamos denominar

"transferencia de estado". ¿Alguna vez estabas de mal humor, y te encontraste
con un amigo en un estado de ánimo realmente genial, emocionado?
Tu estado de ánimo probablemente cambió, y poco después estabas sonriendo
y animado, a pesar de tu estado anterior.
¿Cómo te sientes junto a alguien que está nervioso?

¡Te sientes nervioso también! Piensa en alguna vez que estuviste con tu pareja,
y era obvio que estaba muy excitada, pero tú no estabas haciendo nada sexual.
Probablemente ella te contagió su excitación. Así es como los humanos nos
hipnotizamos mutuamente en la vida diaria, transfiriendo nuestros estados los
unos a los otros.
La transferencia de energía ocurre en un nivel metafísico, psíquico. El estado se
transfiere con la subcomunicación no verbal. Cuando estás excitado, tu voz
sutilmente (o no tan sutilmente) refleja ese estado, al igual que tus expresiones
faciales, el contacto visual, la forma de tocar, el lenguaje corporal, y un millón de
otras pequeñas cosas.
Cómo lograr un estado de excitación controlada

No es tan simple como solo estar excitado, aunque eso forma parte de él. El
control de tu estado es vital; si estás nervioso o incómodo, no podrás excitarte
sexualmente. El control del estado no sólo es importante en la seducción, sino
en todas las facetas de la vida, y te permite mantener la calma, ser más feliz y
más productivo. En términos espirituales, a veces se le llama "permanecer
centrado" o tener "paz mental".
La mejor manera de mantenerte tranquilo y cómodo en situaciones sociales es
adquiriendo experiencia. Socializar más, salir (sobrio), hablar con mujeres.
También pueden ayudar ciertas cosas como la meditación, una buena dieta, y
evitar influencias nocivas como el consumo de drogas, la televisión, la
pornografía y la vida sedentaria.
Para conseguir un buen “estado de excitación", elevar tu nivel de testosterona
tendrá un efecto increíble. Algunas maneras naturales de aumentar la
testosterona son el levantamiento de pesas, suplementos de zinc, comer mucha
proteína animal y, si es posible, tener sexo regular.
Ya sabes cómo despertar tu excitación sexual. Durante tus interacciones con
mujeres, simplemente imagínatela desnuda, o teniendo relaciones sexuales
contigo.
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Tony Medeiros
Creando tensión
La tensión en la atracción es realmente una extensión de la intriga. La intriga se
puede describir como una forma de conseguir la atención de la mujer haciendo
uso de la ambigüedad y de la retención de información. Aplicado a la tensión
sexual, entramos en un estado sexual, pero no verbalizamos nuestro deseo.
Pero, no obstante, si ya has verbalizado tu deseo sexual, no pasa nada. Aunque
no es lo óptimo, no es nada malo. Ella ya sabe que la deseas y si no quiere lo
mismo que tú, ahora tiene la opción de olvidarse de ti y dedicarse a otra cosa. Y
tú también.
Otro punto clave sobre verbalizar el interés sexual es que la coloca en una
posición en la que tiene que estar de acuerdo con eso o no. Ella debe reconocer
conscientemente que la estás llevando hacia el sexo. Una vez más, eso no es
malo, pero no es óptimo, y a veces puede crearte una especie de bloqueo
mental.
Imagina que estás sentado en una habitación con un cofre cerrado enfrente de
ti. Lo abres y dentro hay muchas monedas de oro. ¿Cuándo es el cofre más
interesante? Es cierto, las monedas de oro son muy valiosas, pero ya no son un
misterio. Incluso puedes olvidarte de ellas por un tiempo para ir a ver la televisión
o quedar con un amigo, porque esas monedas no van a moverse del cofre. Pero
antes de saber lo que había en él, ese cofre ocupaba tu mente y mantenía tu
atención.
Cuando la mujer a la que estás seduciendo te ve como un cofre cerrado, estás
ocupando sus pensamientos constantemente y eso a ellas les encanta. No
descubras el tesoro antes de hora. Deja que sea ella quien poco a poco lo vaya
abriendo y el botín conseguido tendrá un valor incalculable para ella.
Y esto es para ti;

“SEXO Y RELACIONES DE PAREJA”
35
Tony Medeiros
INSATISFACCIÓN SEXUAL
Si no estás satisfecho con tu vida sexual, háblalo con tu pareja.
¿Estás en una relación? ¿Estás satisfecho con tu vida sexual o con el nivel de
intimidad que compartes con tu pareja? Si no es así, puede que no estés seguro
de cómo debes proceder. Puede que estés interesado en hablar con tu pareja,
pero también puedes estar nervioso y temeroso al mismo tiempo.
Entonces, ¿es una buena idea que tu pareja sepa que eres infeliz en la cama?
Por supuesto que lo es. Una vida sexual aburrida o insatisfactoria puede tener
un impacto negativo en una relación. También es importante señalar que
mantener una línea abierta de comunicación es un componente extremadamente
importante de cualquier relación feliz y saludable, tanto en el sentido físico como
en el emocional. Si no puedes hablar con tu pareja sobre el sexo, honestamente,
¿cómo esperas que la relación continúe?
La comunicación es clave para una relación exitosa y no sólo en el dormitorio. Si
puedes hablar con tu pareja sobre sexo, seguro que puedes hablar con ella sobre
cualquier cosa. Y es menos probable que tu relación sufra de una mala
comunicación o de una falta de la misma. Esto puede traducirse en menos
argumentos y más tiempo en el dormitorio.
Otra razón por la que debes hablar con tu pareja si actualmente no estás
satisfecho con la intimidad recibida, es porque así podrás mejorarla. Lo último
que tu pareja quiere escuchar es que no te está proporcionando suficiente placer
y emoción. Tan pronto como tus deseos y necesidades son discutidos
abiertamente, los niveles de intimidad pueden dispararse. También es
importante tener en cuenta que, finalmente, ella terminará sintiéndose más
satisfecha en la cama también.
Cuando empiezas una discusión sobre el sexo no debes centrarte solo en tus
deseos y necesidades. Pídele a tu pareja que exponga su punto de vista también.
Puede tener sus propias sugerencias. Para gozar de una relación feliz y
36
Tony Medeiros
saludable, así como de una vida sexual plena, ambos necesitáis estar
satisfechos. El placer nunca debe ser unilateral.
Para muchos hombres y mujeres, el tema del sexo puede ser difícil de tratar. Y
si le añadimos el hecho de que estás expresando disgusto o una necesidad de
cambio, está garantizado que la situación será de lo más incómoda.
También es importante tener en cuenta que hablar de tu infelicidad en la cama
puede tener además un efecto negativo en la relación. Sí, es importante tener
una línea abierta de comunicación en cualquier relación seria, pero hay algunas
cosas que algunos simplemente no quieren oír. No te sorprendas si tu pareja se
pone a la defensiva al hablar de estos temas contigo. De hecho, sería bueno que
te prepararas para ello. Es natural que tanto a hombres como a mujeres nos
afecte que nos digan que nuestro sexo no es lo suficientemente bueno y necesita
mejoras.
Si decídes hablar con tu pareja acerca de cómo mejorar la intimidad en el
dormitorio, asegúrate de hacerlo con precaución y con tu mejor juicio. No la
critiques y trata de no hacer que se sienta mal. Acercarse suavemente al tema
en cuestión tiene una serie de beneficios, como el no herir sus sentimientos.
También te permite tener una discusión abierta, honesta y madura.
Como recordatorio, hay una serie de pros y contras en hablar con tu pareja
acerca de tu infelicidad con vuestra intimidad. El resultado final obtenido es muy
a menudo, tan positivo que bien vale la pena el debate. Sólo recuerda tener
cuidado con tu enfoque, ya que la manera en que comiences la conversación y
todo lo que digas durante la misma puede tener un impacto significativo en el
resultado obtenido.
Te gustará:
“RELACIONES DE PAREJA Y SEXO”
37
Tony Medeiros
CUANDO LAS BUENAS

RELACIONES SE VUELVEN MALAS
Resulta lamentable que, a veces, incluso las mejores relaciones se vuelven
agrias, pero, aunque no podamos verlo al principio, siempre hay una razón para
ello. En realidad existen innumerables razones por las que las buenas relaciones
se pueden deteriorar y acabar en ruptura. Podrías haber soportado argumentos
sin sentido o quizás haber encontrado simplemente que tu ex dejó de
comunicarse contigo por completo y luego se retiró, dejándote a oscuras acerca
de lo que estaba sucediendo.
Las personas que están sufriendo y no están seguras de en qué punto se

encuentran sus parejas en la relación, a menudo terminan haciendo
exactamente lo contrario de todo aquello que deberían hacer para traer a su ex
de nuevo junto a ellas.
Esto es porque nosotros tendemos a hacer el tipo de cosas que nos parecen
lógicas a los hombres y ellas tienden a probar las tácticas que como mujeres
creen mejores para la relación. Es una gran lección aprender que los hombres y
las mujeres pensamos diferente. Aplicar la lógica masculina al problema de
recuperar a una hembra suele ser contraproducente, al igual que lo contrario, es
decir, aplicar la lógica femenina al proceso de recuperar a un macho.
La parte realmente triste de esto es que, a pesar de nuestras mejores

intenciones, en estas situaciones, tanto hombres como mujeres tendemos a
hacer cosas que en realidad apagan y empujan a la persona que realmente
queremos traer de vuelta a nuestras vidas y sin siquiera saber qué es lo que
estamos haciendo mal.
38
Tony Medeiros
Muy a menudo hacemos todo lo contrario de lo que deberíamos para volver con
nuestras ex parejas y conseguir que formen parte de nuestras vidas de nuevo,
pero no somos conscientes de ello. Piénsalo. ¿Está funcionando todo lo que
estás haciendo ahora mismo para que tu ex vuelva contigo? ¿O más bien la
estás alejando de ti cada vez más?
Echemos ahora un vistazo a algunas de las cosas que los hombres y las mujeres
pensamos durante las relaciones y cómo vemos las acciones de nuestras
parejas. Estos conocimientos pueden ofrecernos una comprensión mucho más
profunda de lo que podría haber ido mal en la relación y un mejor conocimiento
sobre qué hacer cuando las buenas relaciones se deterioran.
39
Tony Medeiros
CÓMO RECUPERAR A MI MUJER, 5

CONSEJOS SIMPLES
Muchos hombres fallan en el intento por recuperar a sus ex mujeres porque
simplemente no saben qué hacer para conseguirlo.
Tienen las mejores intenciones, pero al momento de actuar, se equivocan,
catapultando sus opciones de volver con sus ex mujeres. Por eso, te diré 5
consejos simples para que puedas recuperar a tu mujer en pocos días:
1) El primer consejo que te ayudará a recuperar a tu mujer es poner en orden tu

cabeza. Necesitas, primero, deshacerte de todos los pensamientos negativos.
Tienes que parar de tener pena por ti y de darte lástima. Tienes que aprender a
ser fuerte.
No dejes que tus emociones y especialmente tu depresión te echen hacia abajo.
No podrás alcanzar tu objetivo de recuperarla si no puedes mantener tu mente y
tus emociones de forma equilibrada.
Los pensamientos negativos son un comportamiento destructivo, aléjate de él.
2) Acepta que la relación está temporalmente terminada. Todos los “deseos” que
puedas tener, no te harán volver con tu ex mujer por sí solos, ni tampoco harán
que las cosas que pasaron cambien. No debes dejar que tu mente se quede
pensando en el pasado.
40
Tony Medeiros
Concéntrate en lo que está pasando ahora mismo y tendrás éxito. Amigo, date
cuenta de algo: la relación no se terminó en un día… por esto, tampoco esperes
que se solucione en un día.
3) No molestes a tu ex: a las mujeres no les gusta que las molesten ni que los
hombres se pongan obsesivos con ellas. Especialmente ex novios o ex esposos.
Si realmente quieres recuperarla, necesitas dar un paso atrás por un tiempo.
Necesitas alejarte y dejarla respirar. No la llames constantemente, ni envíes e-
mails o mensajes de texto, o mucho menos vayas a lugares donde sabes que
ella estará, sólo para “verla”.
Dale tiempo para que se dé cuenta de que cometió un error. Ella comenzará
eventualmente a extrañarte. Si te equivocas y la comienzas a contactar y
hostigar, te será mucho más difícil recuperarla.
4) Transfórmate en un objeto de deseo. Si puedes, cambia un poco tu look.

Compra nueva ropa. Adopta un nuevo peinado. Si tienes algo de dinero,
comienza a ejercitarte y a comer sano.
Cuando te veas bien por fuera, te comenzarás a sentir bien por dentro, y
sintiéndote bien contigo mismo, estarás más seguro y más feliz. Cuando te
sientes seguro y feliz PROYECTAS esto hacia otros, y te transformas en un
objeto de deseo para ellas, incluyendo a tu ex.
5) Anda lento. Si seguiste al pie de la letra los pasos 1 al 4, tu ex mujer se

contactará contigo, tarde o temprano. Imagínate su sorpresa cuando vea el
“nuevo” tú. Probablemente se sentirá mal de haber terminado la relación y querrá
darle una segunda oportunidad. Esto ocurre así en el 96% de los casos.
Si te juntas con ella, mantén el contacto físico al mínimo. Anda lento.
Si ella ve que te ves bien y que estás más seguro y feliz, querrá tenerte a su
lado, pero tú no le darás ese regalo de inmediato. De esta forma se volverá loca
por ti y te verá como un hombre que proyecta alto valor.
Mantén la relación a este ritmo por un par de semanas hasta que coincidan en
volver a estar juntos. Créeme, tu relación estará más fuerte que nunca.
Estos consejos pueden ser difíciles de adoptar al comienzo, sobre todo sabiendo
la situación que estás viviendo… pero tienes que resistir la tentación. Estos
consejos han demostrado servir en la mayoría de los casos, por ende, no
tendrían por qué no funcionarte a ti.
Si potencias estos consejos con la completa estrategia que enseña Andrés
Cazares en su libro "Volver con Ella", tu éxito está prácticamente asegurado.
41
Tony Medeiros
En el libro electrónico titulado "Volver con Ella", Andrés te explica paso a paso
todo lo que debes hacer para recuperar a tu ex mujer y hacer que la relación esté
más fuerte y sólida que nunca.
Te lo recomiendo mucho.
Revísalo en el siguiente link:

“VOLVER CON ELLA”
¡Mucho éxito!
42
Tony Medeiros
RECUPERAR A MI EX MUJER; QUE

DECIRLE AL CONTACTARLA
Bien, como ya debes saber, para recuperar a una ex mujer lo más importante
es, luego de la ruptura, alejarse por completo.
La duración de este alejamiento dependerá de la relación, todas las relaciones

son diferentes… sin embargo, te puedo decir que en la mayoría de los casos
este periodo de alejamiento es de unas 3 semanas.
Pasadas estas 3 semanas, en las que no hayas contactado en lo absoluto a tu

ex mujer, y con esto me refiero a:
No Facebook.
No e-mails.
No mensajes de texto.
No llamadas telefónicas.
No espiarla.
No hablar con sus amigas(os).
Entre otros.
Deberás llamarla (si ella aún no te ha llamado a ti) y hablarle casualmente. Te

recomiendo que la llames en la noche a su hogar. Evita llamarla de día a su
teléfono móvil, esto no funciona bien…
43
Tony Medeiros
Le preguntarás sutilmente cómo ha estado ella y cómo le ha ido en su actividad

diaria, ya sea estudios, trabajo o la que sea. Ella te preguntará cómo has
estado tú, ahí le dirás que has estado de lo mejor, que has tenido la
oportunidad de juntarte con amigos y amigas del pasado y que has hecho
cosas que habías dejado de hacer antes.
No la aburrirás, no le hablarás más de 2 minutos… tienes que ser breve y

preciso, es más, esta conversación telefónica será para fijar una cita. La
invitarás a tomar un café, sin compromisos y sin hablar de la relación.
Cuando te juntes con ella a tomar el café, escoge un lugar público altamente
concurrido, no queremos generar un ambiente de silencio tenso e incómodo
para ella.
Será una “cita” breve, no más de 30 minutos. La escucharás, más de lo que tú

hablarás, tú te preocuparás de tu lenguaje corporal más que tu lenguaje verbal.
Es decir, irás bien vestido, con una sonrisa natural en tu rostro, con un nuevo
look que te haga ver mucho mejor que antes, pero que tampoco sea
demasiado notorio, no queremos que ella note que te estás esforzando.
Cuando tengas la oportunidad de hablar, le dirás “te acuerdas cuándo…” y

contarás una anécdota divertida que hayan vivido. La idea es despertar en ella
el interés que alguna vez tuvo por ti. Por ningún motivo le preguntes por qué te
dejó, ni le recuerdes alguna situación incómoda, y por favor, jamás le preguntes
si tiene otro hombre.
Quieres mostrarte como un hombre interesante y que muestra valor, y no como

alguien desesperado por volver con ella.
Cuando la cita esté “en su mejor parte”, es decir, cuando ella esté riendo y se
sienta muy a gusto, deberás irte. Sí. Irte. De esta forma generas una curiosidad
inmensa en tu ex mujer. Ella no sabrá dónde tienes que ir y por qué estás tan
apurado y ocupado. El objetivo de esta cita es siempre dejarla CON GANAS
DE MÁS.
Te despedirás con un beso en la mejilla y le dirás “te llamaré para ver si algún
día nos juntamos, que estés de lo mejor”.
44
Tony Medeiros
Pero no la contactarás. Dejarás pasar 4 días, si ella no te contacta, lo harás,

para invitarla a salir nuevamente, ahora en una cita donde sí podrás hablar de
lo bueno que sería volver con ella.
Le dirás: “Éramos tan buenos, ¿no lo crees? Sería una estupidez echar todo
por la borda, nos merecemos otra oportunidad”.
En el 90% de los casos es LA MUJER quien invita a esta segunda cita, porque
prácticamente siempre quedan LOCAS con la primera cita y la curiosidad que
le generarás en esa oportunidad.
Para conocer exactamente todo lo que le debes decir en estas citas de

“reencuentro” te recomiendo que revises el ebook “Volver con Ella”, de Andrés
Cazares.
Se trata de un libro electrónico que te dirá paso a paso la mejor estrategia para
recuperar a cualquier mujer, en donde se te explicará lo que debes, y más
importante, lo que no debes hacer si quieres recuperar a tu ex mujer.
Puedes revisarlo en:
“VOLVER CON ELLA”
Te lo recomiendo mucho.
¡Que tengas muchísimo éxito!
45
Tony Medeiros
CÓMO EVITAR EL DIVORCIO Y

SALVAR TU MATRIMONIO
Las estadísticas son aterradoras, ¿no crees? Se dice que uno de cada dos
matrimonios termina en divorcio. Si sintieras que tu relación ya no es lo que era
y que comienza a peligrar, y todavía estuvieras muy enamorado, seguro que
serías capaz de hacer cualquier cosa para volver las cosas a su sitio y retornar
a los tiempos en que el amor entre los dos era algo muy fuerte y bonito. En las
relaciones de pareja nunca hay que bajar la guardia y siempre se debe mantener
viva la llama del amor para así disfrutar por mucho tiempo de este regalo de la
vida.
¿Sabes por qué tantos matrimonios están condenados al fracaso? Debido a una
desconexión en la comunicación. Simplemente dejamos de hablar, dejamos de
intentarlo y no reconocemos realmente que es lo importante para nuestro
cónyuge. Nos centramos en nosotros mismos y en lo que necesitamos, lo que
nos hace felices, y en adonde queremos ir en la vida. Pero el matrimonio es una
asociación, y debe servir para construir una unión basada en la fuerza y la
devoción. Debemos empezar a ver el matrimonio como un equipo.
Tu pareja debe ser tu mejor amigo, tu confidente, y no debe haber ninguna otra
persona a la que acudas para hablar y compartir tus sentimientos.
Independientemente de cuántos matrimonios terminen en divorcio, si tu estás
realmente comprometido en salvar el tuyo, o en alejarte lo más posible de la zona
de peligro, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar tu relación y
restaurar el amor que una vez tuviste.
Antes de nada, evalúa tu matrimonio

Antes de que puedas empezar a arreglar lo que está roto, debes identificar los
problemas que existen en la relación. Necesitas saber qué es lo que está mal
para así poder repararlo.
46
Tony Medeiros
Esto no siempre es tan fácil como parece. Lo que tú piensas que puede faltar en
tu relación puede ser algo muy diferente para tu pareja. Necesitas analizar la
situación desde la perspectiva de ella primero, y desde la tuya después.
¿Qué puede haber causado el colapso en la comunicación? ¿Por qué te sientes
desconectado de tu pareja? ¿Podrías ser capaz de identificar cuál fue el punto
de ruptura?
Necesitas pensar en qué papel has jugado tú en todos esos problemas, y en
cómo puedes arreglar las cosas, de modo que seas capaz de demostrar a tu
compañera que estás dispuesto a salvar la relación.
Cuando se trata de dificultades matrimoniales, suelen ser una serie de incidentes
o problemas repetitivos los que nos conducen al fatal desenlace, y tú necesitas
identificar estas adversidades, para cerciorarte de que una vez que hayas
trabajado duro en reparar la unión, esos mismos obstáculos no resurgirán.
Aunque puede haber muchos factores que influyan en tu capacidad para reavivar
la relación, es necesario determinar cuando empezaron a ir mal las cosas. Sólo
entonces será posible revertir la situación, y comenzar a reparar la relación.
Si crees que eres el responsable de que la relación se haya deteriorado, deberás
tomar medidas para corregir el problema.
¿Has descuidado a tu cónyuge? ¿Le has controlado en exceso? ¿Le has dejado
poco espacio para su intimidad? ¿Tu trabajo ha sido un factor importante en el
deterioro de la relación?
Las relaciones de pareja deben ser alimentadas cada día, especialmente si
lleváis mucho tiempo juntos. Todos solemos dar por sentado que lo que ahora
tenemos nunca se acabará, y cuando nos sentimos cómodos con nuestras
parejas, y creemos que siempre estarán ahí para nosotros, es demasiado fácil
quedar atrapados en las muchas distracciones que, en última instancia, nos
alejan de la persona que más amamos.
Por lo tanto, comienza pasando más tiempo con tu pareja. Necesitáis sentir otra
vez que solo existe el uno para el otro, como antes. Planea una cita los dos solos,
para recuperar la sensación que teníais cuando empezabais a salir. Siempre es
posible reavivar el romance, incluso si lleváis juntos muchos años.
Tú conoces a tu esposa mejor que nadie, así que piensa en lo que puedes hacer
para planificar esa cita especial en la que construir nuevos recuerdos y volver a
conoceros de nuevo.
Este no será el momento de abordar vuestros problemas. Simplemente debéis
pasar tiempo juntos, lejos de la rutina de la vida cotidiana.
Este es un momento para relajarse, simplemente estar con tu pareja en un
ambiente distendido, para rememorar cómo es estar solos, y recordar también
los días en que las cosas eran mucho menos complicadas.
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Tony Medeiros
Restaura la relación de pareja

Una vez que hayáis sido capaces de regresar a un momento en vuestras vidas
donde poder recordar las razones por las que os enamorasteis el uno del otro,
es hora de trabajar para aprovechar esa pasión y revitalizar vuestro matrimonio,
encendiendo la chispa de nuevo.
Con el fin de avanzar en los problemas y hacer que las cosas vuelvan a su sitio,
deberás hablar sobre la relación con tu cónyuge. Esta debe ser una discusión
privada, los dos solos, por lo que deberás asegurarte de que no habrá
interrupciones, y de que tendréis el tiempo necesario para conectaros y
sinceraros.
Se honesto durante la conversación. Debes compartir tus preocupaciones, tus
frustraciones y tu dolor con tu pareja. De la misma manera, ella debe ser sincera
contigo acerca de sus sentimientos, y ambos debéis tener libertad para abriros
todo lo posible, sin ser juzgados por el otro.
Aunque puede haber cosas que te diga que sean difíciles de escuchar, si te
tomas en serio la reparación de tu relación, es importante que sepas de todos
sus problemas y preocupaciones, para poder hacerles frente, uno por uno.
Dale a tu cónyuge tiempo para hablar, sin interrupciones. Incluso si sientes la
necesidad de expresar tus dudas, o hacer alguna corrección, debes dejarla
hablar y entiende que su punto de vista puede ser muy diferente del tuyo, y que
cuanto más sepas acerca de cómo ella se siente, más posibilidades tendrás de
arreglar la relación.
Esa será una información muy valiosa para ti, así que deja que tu pareja se sienta
a gusto compartiendo sus pensamientos y sentimientos sin preocuparse por
cómo reaccionarás.
Cada uno tiene sus propias ideas, puntos de vista y formas de reaccionar ante
diferentes situaciones, y necesitáis comprometeros y considerar ambos puntos
de vista por igual, de modo que en última instancia podáis uniros de tal manera
que os complementéis mutuamente y seáis capaces de crecer como pareja.
Muchas veces, cuando tratamos de llegar al fondo de un problema, permitimos
que los sentimientos o reacciones de la otra persona influyan en los nuestros.
Cuando esto sucede, nos detenemos, sintiéndonos incómodos acerca de
compartir nuestros verdaderos pensamientos e inquietudes por miedo a cómo
haremos sentir a nuestra pareja.
Esto hace increíblemente difícil determinar cuál es realmente el origen del
problema y minimiza la oportunidad de reparar tu matrimonio, así que escucha
48
Tony Medeiros
atentamente, dale a tu pareja la seguridad de que ella puede y debe hablar

libremente y simplemente escúchala.
Plan de acción para salvar tu matrimonio

Muchas veces, simplemente sentarte con tu pareja y tener un “cara a cara” con
ella puede ayudaros a volver a ser otra vez lo que antes erais. Es como un botón
de "reset" donde una vez que expresas tus preocupaciones, compartes tus
sentimientos y los sacas de tu pecho, te sientes como nuevo otra vez. Te sientes
comprendido, y a cambio, entiendes mejor a tu pareja.
Después de haber tenido este “cara a cara” y que realmente sepas cómo tu
pareja se siente, así como lo que desea y necesita, será necesario idear un plan
de acción inmediato.
Es demasiado fácil volver a los viejos hábitos, así que siéntate y piensa en cómo
puedes pasar algo de tiempo cada día alimentando la comunicación con tu
cónyuge.
Esto podría implicar la modificación de horarios de trabajo, llevar a los niños a la
cama un poco antes, o despertaros antes para poder conversar durante el
desayuno.
Sea lo que sea lo que tengas que hacer, es importante que desarrolles mejores
hábitos con respecto a tu pareja, para demostrarle que te lo estás tomando en
serio, y que estás verdaderamente comprometido a volver a poner tu matrimonio
en marcha.
Por supuesto, tu cónyuge debe devolver la comunicación y la atención hacia ti
también, y si uno de los dos siente que el otro se está desviando del camino de
nuevo, es necesario que exprese sus preocupaciones desde el principio.
Considera la ayuda de un asesor matrimonial

Buscar asesoría matrimonial no siempre es un paso fácil de dar para una pareja.
Lleva consigo un pensamiento de humillación, y de tener que abrir nuestros
corazones y compartir nuestros sentimientos con un completo extraño. Sin
embargo, este asesoramiento puede ser la piedra angular que necesitáis para
restaurar vuestra relación y volver a poner las cosas en su sitio, por lo que debéis
ser abiertos de mente acerca de la posibilidad de recurrir a la ayuda de un
experto en relaciones.
Un consejero matrimonial puede ser el puente entre tú y tu cónyuge, ayudándoos
a comunicar cómo os sentís, sin juicios ni presiones, y a menudo puede haceros
descubrir nuevas maneras de promover la comunicación e interacción a un nivel
mucho más profundo.
49
Tony Medeiros
Además, esta clase de asesoramiento puede ayudaros a identificar los malos

hábitos o áreas en vuestro matrimonio donde os habéis vuelto "perezosos", para
que podáis mejorar la forma de administrar vuestro matrimonio, así como
ayudaros a obtener una mejor perspectiva de cómo se siente el otro, y cuáles
son realmente sus necesidades.
Si es tu cónyuge quien te propone ir a ver a uno de estos profesionales,
demuéstrale tu compromiso de reparar el matrimonio, aceptando de buen grado
acudir a las sesiones.
Por otro lado, si crees firmemente que este asesoramiento os puede ayudar a
los dos, no temas ser tu quien lo sugiera.
Enfócate en lo positivo
La vida es caótica, y nos enfrentamos a innumerables luchas a lo largo de ella.
Criar a los niños nunca es fácil, los trabajos nos obligan a transitar por senderos
con los que podemos no estar del todo contentos, y la familia puede requerir más
atención de la que en ocasiones podemos darle.
Ahora es cuando tu matrimonio debe ser fortalecido, sabiendo que tienes a
alguien a tu lado que siempre está ahí para ti.
Cuando estás frustrado, cansado, y abrumado, en lugar de dejar que esto afecte
a la relación con tu pareja, debes buscar en ella la fuerza y la orientación que
necesitas.
Es demasiado fácil sacar nuestras frustraciones con la única persona que
creemos que siempre estará allí disponible para nosotros, pero en lugar de
castigar a tu pareja con circunstancias y situaciones que están fuera de tu
control, debes apoyarte en ella, y demostrarle que realmente la necesitas en tu
vida.
Comprométete a enfocarte en las cosas que aprecias y amas de tu pareja, ya
que es tu mejor aliado.
Unas últimas palabras

Mantener una sana relación conyugal es algo que cuesta bastante trabajo, pero
este esfuerzo no lo debes percibir como una obligación para ti, sino más bien
como una fuente de alegría. Reafirma cada día que estás enamorado de tu
pareja y que has elegido estar junto a ella, y deseas que el matrimonio funcione.
Ambos debéis dar y recibir por igual, prestar atención a las necesidades y deseos
del otro, y hacer todo lo posible para satisfacer las expectativas de tu compañera,
ya que ella se esfuerza igualmente para cumplir con las tuyas.
50
Tony Medeiros
Un matrimonio no es algo unilateral; se requiere un compromiso por ambas

partes para establecer el equilibrio y para que los dos esposos se sientan
verdaderamente felices y satisfechos.
Intenta hacer algo agradable para tu pareja cada día, aunque sólo sea un
pequeño gesto que demuestre tu aprecio y admiración. Debes hacer que tu
esposa se sienta amada todos los días, porque en última instancia, eso es lo que
mantendrá vuestro matrimonio fuerte para el resto de vuestras vidas.
Para que nuestros matrimonios florezcan, también necesitamos aprender a dejar
ir las pequeñas cosas insignificantes que verdaderamente tienen poca
importancia en nuestras vidas. Estate atento a las molestias innecesarias, y
muestra aprecio por todas las pequeñas cosas que tu pareja hace para mejorar
tu vida. ¡Piensa antes de hablar! Es demasiado fácil ser atrapado en una
discusión acalorada y terminar diciendo algo que en el fondo no sientes.
Nunca es mala idea hablar con tu pareja sobre las cosas que te molestan. De
hecho, es importante que ninguno de los dos se calle estas cosas. Hay que
mantenerse enfocado en discutir los problemas razonablemente, en lugar de
callar y enfadarse.
Haz de tu matrimonio una prioridad

Aunque tengas trabajo, hijos y familia, tu matrimonio es el fundamento de tu vida,
y debes estar dispuesto a priorizar tu relación y ponerla en la parte superior de
tu lista de cosas verdaderamente importantes.
Esto te interesa;
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51
Tony Medeiros
CÓMO PONER FIN A LAS

DISCUSIONES DE PAREJA
Para algunas parejas, las peleas son el pan nuestro de cada día. Están decididos
a ganar una batalla que nunca termina. Otros intentan corregir los errores pero
no lo consiguen. Lamentablemente, este tipo de comportamiento está
condenado al fracaso, si no hacemos nada por remediarlo.
Lo que sacamos de las discusiones

Es importante entender por qué algunas parejas discuten continuamente. A
ciertas parejas estas discusiones son lo que los mantiene juntos. Les da la
oportunidad de conocer y hacer saber sus preocupaciones y aquello que no les
gusta del otro, y eso mantiene viva la relación. Puede que esas peleas
mantengan a estas parejas unidas porque les hace pensar mucho el uno en el
otro.
Hay quienes disfrutan de las luchas de poder. Les encanta ganar y sentir poder
sobre el otro. Esto los hace sentir fuertes. Pelear puede convertirse en un hábito,
algo en lo que caen de manera automática e instintiva. Huelga decir que luchan
contra la comunicación real del desarrollo. Es una forma de amenazar o culpar
al otro. En lugar de abordar realmente los problemas, hacen que la situación
anómala permanezca estancada.
Desafortunadamente, la ira que muchas personas viven a diario puede
cristalizarse en su identidad. Una vez que esta identidad se vuelve habitual, los
individuos comienzan a no tener ni idea de quiénes serían sin ella. Esto bloquea
la felicidad, la flexibilidad, la comunicación y la intimidad. Estas son las
consecuencias de aferrarnos a aquello que creemos que somos.
Más allá de eso, es imposible recibir los frutos de lo que has hecho. "A medida
que siembras, cosecharás", es una ley de vida inmutable. Aunque podemos
justificar todo tipo de comportamientos, es absolutamente inevitable que
experimentemos las consecuencias de nuestros pensamientos, acciones y
52
Tony Medeiros
hechos. La depresión, la desesperanza y la incapacidad para volver a amar de

nuevo.
Hay muchos pasos involucrados en dejar ir la ira. El primer paso es darse cuenta
de que la ira es una toxina. No es una fuente de fuerza o de poder, pero sí que
puede convertirse en una adicción, un sustituto del verdadero poder y de la
sabiduría, algo que obstaculiza nuestro bienestar y evita que nuestra vida
avance.
Hay algunos pasos definitivos que podemos seguir para deshacernos de la ira.
Y para comenzar un nuevo capítulo y construir una relación positiva con nosotros
mismos y con los demás, es necesario iniciar este proceso.
Ahora veremos esos pasos. Estas pautas son simples, pero poderosas. ¿Por
qué no probarlas hoy mismo para ver qué pasa?
Poniendo fin a la guerra

1) Deja de culpar: no tiene sentido que te culpes a ti mismo o a tu pareja de nada.
La culpa te impide ver la verdad. Mientras estamos ocupados en en señalar con
el dedo culpable, no podemos ver lo que realmente está sucediendo. La culpa
es una forma de mantener viva la lucha.
2) En lugar de pensar en todas las formas en que la otra persona te ha lastimado,

mantén los ojos abiertos. Comprende el precio que estás pagando por estas
peleas. A menos que realmente nos demos cuenta de lo absurdo de nuestras
discusiones, lo continuaremos haciendo de forma automática. Honestamente,
toma nota de porque necesitas discutir y pregúntate si realmente es eso lo que
quieres. ¿Por qué no detenerlo hoy mismo?
3) Empieza a comprender que hay mejores formas de hacer las cosas. Tienes a
tu disposición mejores formas de estar en pareja. Este es el momento de
expandir tu visión. Define el éxito de este paso como un paso más hacia la
felicidad.
4) Construye un fuerte sentido de autoestima. La base de todas las buenas

relaciones es un sentimiento de valía, un deseo de honor, un regalo y un placer.
Esto vale para ti y para tu pareja. Pensamos constantemente en cosas insalubres
pero queremos estar sanos. En realidad, esto no es congruente. Atraemos
aquello en lo que nos enfocamos. Cuando nos enfocamos en el bienestar, el
perdón y el amor, eso es lo que recibiremos en nuestras vidas.
Ahora mira esto; “SECRETOS DEL LENGUAJE CORPORAL”
53
Tony Medeiros
AMOR ETERNO
Cada día empiezan muchas nuevas relaciones. Y muchos pueden atraer a otros
que parecen perfectos para ellos, física y mentalmente. Pero para muchas otras
personas, ¡sus relaciones no duran más de 3 meses! Este es uno de los datos
más impactantes del mundo de las citas. ¿Por qué pasa esto? ¿Por qué no
podemos lograr que nuestras relaciones duren más?
Te daré tres motivos:

1. Tratas las relaciones como meras transacciones
No puedes ser calculador cuando se trata de amor. Estar siempre pensando
quién hizo qué para quién, nos conduce a la muerte de la generosidad.
Teóricamente hablando, hay una ley universal oculta que guía las relaciones
humanas, y es la siguiente: "Si dejas de dar, dejas de recibir". Nunca debemos
dejar de dar o la relación morirá. Entonces, si eres calculador, darás hasta un
punto en el que dirás: "Ya es suficiente. He dado lo justo por mi parte. Ahora es
tu turno." Pero es posible que tu pareja no sienta que es su turno todavía. No
calcules tanto. Sigue dando generosamente y tu pareja te devolverá su amor
cuando sea el momento adecuado.
2. No eres lo suficientemente paciente o sensible

Las relaciones de pareja son delicadas porque las emociones humanas son
delicadas. Es posible echar a perder la relación más fuerte con una sola pelea.
Ni siquiera necesitas hacerlo en persona; por teléfono puede tener el mismo
efecto. Una buena relación puede terminar por culpa de palabras que duelen, y
no es necesario decirlas en persona. Si de verdad valoras tu relación, piensa
bien lo que dices, no te precipites, ten paciencia y se más sensible. Tu pareja
merece tu mejor comportamiento. Y mientras más amor inviertas en ella, más te
amará por hacerlo.
54
Tony Medeiros
3. Eres demasiado idealista

Algunas personas son más idealistas que otras. Tienen una visión mental de
cómo les gustaría que fuese su compañero ideal. Por lo general, las parejas con
las que terminan no cumplen los criterios originales. Tal vez ella no tiene una
figura perfecta o tal vez él no sea exactamente un “Príncipe Azul”. Pero aún así,
se quedan con esa persona. ¿Por qué? Esto es así porque nuestros criterios van
cambiando. A lo largo de la vida tratamos con diferentes tipos de personas y
vamos modificando nuestros criterios de lo que queremos encontrar en un
compañero, destacando aquellas cualidades que son importantes y sacando de
nuestras mentes las que no lo son. Pero si tienes una lista de cualidades rígida
e intransigente que sigues a rajatabla, es posible que pierdas la oportunidad de
mantener a tu lado a la persona que era correcta para ti.
Si fuera tan fácil tener una relación duradera, las tasas de divorcio serían más
bajas. E incluso si no caemos en ninguna de las tres trampas enumeradas
anteriormente, existen otros problemas, como por ejemplo la posibilidad de
conocer a alguien más atractivo (alto riesgo). ¿Qué deberías hacer en tal caso?
Vamos ahora a ver algunos consejos que pueden servirte de guía:
"Una gran relación amorosa no es algo que te encuentres, sino algo que
construyes y con lo que te comprometes"
Hay muchas personas hermosas en el mundo y muchas que son físicamente

más atractivas que sus parejas. Para algunos, la hierba siempre es más verde
en otros sitios, y ¿qué hacen? ¡Saltan al césped del vecino! Pero luego resulta
que ese césped ya no parece tan verde porque salen a la luz las malas hierbas
de la personalidad del vecino en cuestión. Pero parece que hay un césped más
verde un poco más allá, ¡así que vuelven a saltar! Van de pareja en pareja, sin
parar de saltar en busca del césped más verde, pero nunca lo encontrarán
porque una relación hermosa, como un florido jardín, debe cuidarse y ser
mimado. Sin duda, puedes ser "feliz para siempre" con quien elijas, pero debes
comprometerte seriamente para ello. Sin compromiso, nada dura demasiado.
Para mantener el amor, los dos miembros de la pareja tienen que elegir querer
hacerlo. Si alguno de los dos incumple o no está seguro, la relación se
desmorona. No importa cuánto ames a la otra persona si no te devuelve su amor.
Cómo dicen los chinos; "Ai Qing Shi Bu Neng Mian Qiang De", que traducido
significa; "no se puede forzar el amor".
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Tony Medeiros
Tu pareja no está suficientemente comprometida con la relación

A veces puedes descubrir que, aunque tú estés listo para comprometerte, tu
pareja no desea ir más allá. Puede estar buscando a la persona ideal que pueda
cumplir sus caprichos y fantasías, o una visión idealista de lo que debería ser el
amante perfecto. Muchos creen que pueden aferrarse a su pareja y hacer que
se quede. Pero esto no es cierto. Si tu pareja quiere dejarte, lo hará. Una pareja
no es un objeto inanimado, no te puedes "aferrar" a ella, es un ser humano con
libre voluntad, sueños e ideales propios. Lo que debes hacer es entender que
cada persona busca su propia felicidad. A veces puede ser contigo y en
ocasiones puede no serlo. Y si aún sientes cierta estima por esa persona, lo
mejor que puedes hacer es permitirle perseguir sus sueños, hacerte a un lado y
desearle lo mejor. La persona adecuada para ti vendrá a buscarte algún día.
Cualquiera que haya estado a punto de perder a su pareja habrá sentido un
agudo dolor punzante. Si no lo has sentido todavía, entonces aún no has amado
con todo tu corazón. Cuanto más amas a una persona, cuanto más te preocupas
por ella, mayor es la sensación de ser apuñalado en el corazón cuando te
traiciona o te engaña.
Aunque tu reacción sea enfadarte y discutir, lo cierto es que tu corazón se sentirá
como si un cuchillo lo hubiera atravesado. Este dolor de corazón aparece porque,
escondido bajo tu ira, hay amor. Cuando nuestra pareja traiciona nuestro amor,
se producen dos sentimientos inmediatos: uno por la parte que se siente
engañada y otro por la parte a la que todavía le importa la otra persona. Por un
lado la odiamos por lastimarnos y queremos lastimarla a ella. Por otro lado,
todavía tenemos sentimientos por ella, así que la sola idea de romper la relación
está lastimando nuestra alma. Entonces, debes darte cuenta de que el profundo
dolor punzante que sientes en tu corazón no es el dolor del rechazo, sino el dolor
de tratar de odiar a alguien a quien todavía amas. Solo cuando puedas admitir
que aún te importa y dejar de tratar de odiarla, las dos partes se disolverán y se
unificarán y el dolor desaparecerá.
Si quieres encontrar una compañera ideal, primero debes SER tú un compañero
ideal. Dale a tu pareja un tratamiento de primera clase: se infinitamente paciente,
cariñoso y generoso. Esto no significa que no arregles las diferencias, sino que
lo hagas de una manera tranquila y gentil. No seas calculador a la hora de dar.
Da con todo tu corazón y confía en que tu pareja aprecia el amor que le brindas.
Te lo devolverá cuando menos lo esperes. Analiza sinceramente si alguna de tus
demandas es idealista e innecesaria y elimínala o cámbiala. Y finalmente,
esfuérzate por convertirte en lo mejor que puedas ser en mente, cuerpo y
espíritu, social, financiera y emocionalmente, porque cuanto mejor persona
logres ser, mejor atraerás a tu pareja ideal. Buena suerte y que logres construir
la vida amorosa de tus sueños.
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