Tips de Vida Sana

Poderoso batido para eliminar el cansancio,

aumentar la energía y subir las defensas
2017-01-05 15:47:59

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¡Esta batido cambiará tu vida por completo! (Foto:istockphoto.com)

¿Estás cansado/a todo el tiempo? ¿La flojera invade tu vida? María Pía de ‘Madre,
Amiga, Mujer’ tiene para ti un poderoso batido que te devolverá la energía, eliminará el
cansancio y subirá tus defensas. ¡Presta atención y prepáralo hoy mismo!
*Ingredientes:

1 plátano
3 fresas
4 cucharadas de avena cocida
6 onzas de agua
2 cubos de hielo (opcional)
Miel de abeja al gusto
Preparación:
Corta el plátano en rodajas y llévalo a la licuadora. Añade las 3 fresas debidamente lavadas.
Agrega la avena y licúa. Una vez que esté todo incorporado, añade el agua, el hielo y la
miel. Licúa nuevamente y listo.

Bebe este batido en ayunas el tiempo que creas necesario. ¡Tu vida cambiará por completo!

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