Técnicas de FotoTerapia en Counseling y Terapia

Las técnicas de “FotoTerapia” utilizan las fotos personales de los pacientes y los álbumes
familiares — y sus interacciones con estos catalizadores visuales — para evocar
terapéuticamente los recuerdos relevantes, sentimientos e información que está contenida
en las imágenes de forma inconsciente.

Las vidas secretas de las fotos personales y los álbumes familiares

Cada fotografía que una persona toma es también una forma de autoretrato, una especie de
“espejo con memoria” que refleja aquellos momentos que fueron suficientemente especiales
para ser congelados en el tiempo para siempre. En su conjunto, estas fotos hacen visible las
historias que acontecieron en la vida de la persona, sirviendo como huellas que van
marcando donde ha estado (tanto emocionalmente como fisicamente) y quizas tambien
esten señalando hacia donde esten probablemente encaminandose proximamente. Incluso
las reaciones que tienen hacia postales, fotos de revistas, y fotos tomadas por otros, pueden
proporcionar pistas que hechen luz acerca de su vida interior y sus secretos.

El significado actual de las fotos se encuentra, no tanto en sus factores visuales, sino en lo
que estos detalles evocan en la mente (y en el corazón) de cada observador. Al observar una
fotografía, las personas generalmente espontáneamente crean el significado que ellos creen
esta proviniendo de la foto misma, y este significado puede o no ser el que el fotógrafo
originalmente intento expresar. Entonces, su mensaje (y su “mensaje” emocional) depende de
quien este mirando, porque las percepciones de las personas y sus experiencias de vida
automaticamente encuadran y definen lo que se ve como real. De esta forma, las reacciones
de las personas hacia las fotos que ecuentran especiales, pueden de hecho revelar mucho
acerca de ellos mismos, si tan solo las preguntas adecuadas son formuladas.

Modo en que los terapéutas utilizan fotos para ayudar a personas a mejorar sus vidas
La mayoría de las personas tiene fotos en su entorno, sin realmente detenerse para
considerar porque. Pero, porque éstas son registros permanentes de momentos cotidianos (y
las emociones asociadas que estan inconscientemente arraigadas a ellas), las fotos
personales pueden servir como puentes naturales para acceder, explorar y comunicar acerca
de nuestros sentimientos y recuerdos (incluso los que están enterrados profundamente u
olvidados hace mucho), junto con otros temas de interés terapéutico que son traídos a la luz
por ellas. Los terapéutas encuentran que las fotos de los pacientes frecuentemente actúan
como símbolos concretos de sí mismos y objetos metafóricos transicionales que,
silenciosamente ofrecen una forma de mirar hacia el interior de ellos mismos de una manera
en que los métodos verbales no pueden totalmente representar o deconstruir.

Con la ayuda de un terapéuta entrenado para utilizar las técnicas de FotoTerapia, los
pacientes pueden explorar de lo que tratan a nivel emocional, a parte de visualmente, sus
fotos significativas personales y del álbum familiar. Esta información está latente en todas las
fotos personales de los pacientes, pero cuando pueden ser utilizadas para enfocar o
precipitar el diálogo terapéutico, usualmente puede resultar una conección directa y menos
censurada con el inconsciente.

Durante las sesiones de FotoTerapia, las fotos no son simplemente observadas pasivamente
en una contemplación silenciosa, sino que también son activamente tomadas, posadas,
habladas, escuchadas, reconstruídas, revisadas para formar o ilustrar nuevas narrativas, re-
visualizadas en la memoria o la imaginación, integradas con expresiones de arte terapia, o
incluso puestas en diálogo con otras fotografías.

¿Cuáles son las Técnicas de FotoTerapia?

Las técnicas de FotoTerapia involucran fotos tomadas, vistas, posadas, activamente

reconstruidas, trabajadas a través de la memoria o la imaginación, y así mismo, exploradas
durante interacciones con imágenes “encontradas” que fueron creadas por otras personas
(incluyendo imágenes de revistas, postales, etc.).

Hay cinco técnicas básicas que se interrelacionan y que son frecuentemente utilizadas en
combinación unas con otras, y a veces, junto con otras técnicas de las terapias expresivas
como pueden ser el “arte terapia” o la “dramaterapia”:

1. Fotos del paciente tomadas por otras personas (posadas o espontáneas);

 2. Fotos tomadas por el paciente (usando una cámara de fotos, o “tomadas” al
coleccionar imágenes que otras personas sacaron);

3. Auto retratos (que son realmente fotos del paciente tomadas por él mismo — es
decir, fotos donde ellos tenían el poder y control total para auto-dirigir todas las
opciones resultando en la creación de la imagen);

4. Fotos Familiares-autobiográficas (ya sea de la familia de origen o la familia por

elección, las fotos son tradicionalmente guardadas en álbumes o en forma más suelta
contando una narrativa al ser dispuestas en las paredes, en los escritorios, en las
billeteras, en la puerta de la heladera, etc.);

…y la última técnica, que es la base de todas las anteriores y a su vez las conecta (pero debe
ser enseñada por separado para poder explicarla),

1. “Foto-Proyectivas”, basadas en el proceso (fenomenológico) por el cual el significado de

cualquier foto es por lo menos parcialmente creado por el observador durante el proceso
de percibirla. La interpretación de cualquier foto es posible que sea diferente cada vez
que se la mira, como también será diferente la interpretación de persona a persona; en el
trabajo de fototerapia es útil para ayudar a los pacientes a darse cuenta como su
interpretación del significado de cualquier foto (o respuesta a una persona) está
impulsada de forma selectiva, personal e inconsciente.

FotoTerapia — La imagen más grande

El libro, PhotoTherapy Techniques — Exploring the Secrets of Personal Snapshots and Family
Albums, explica que FotoTerapia es mejor comprendida como un sistema de técnicas de
counseling basado en fotografías usadas por trabajadores de la salud como parte de su
práctica terapéutica en ayudar a sus pacientes a que conscientemente exploren y
consecuentemente reintegren cognitivamente, sus insights que fueron precipitados por las
fotos de tal forma, que les sirva para comprender mejor y mejorar sus vidas.

Entonces, no es lo mismo “la Fotografía Terapéutica” (que es a veces confusamente llamada

FotoTerapia, particularmente en Inglaterra), ya que ésta se refiere a actividades auto-
conducidas efectuadas por fuera de un contexto formal de counseling. Las personas usan la
Fotografía Terapéutica para su propio proceso de autodescubrimento o con propósitos
artísticos, mientras que los terapéutas usan la FotoTerapia para ayudar a otras personas (sus
pacientes) que necesitan ayuda con sus problemas. Mientras que los resultados de hacer
auto-exploraciones basadas en fotografías (fotografía-como-terapia) frecuentemente termina
siendo “terapeutico” en sí mismo, especialmente cuando se usa la cámara fotográfica como
agente de cambio personal o social, esto no es lo mismo que activar y procesar estas
experiencias bajo la guía y el cuidado de un profesional entrenado en counseling (fotografía-
en-terapia).

Como la FotoTerapia es usada como un conjunto de técnicas flexibles e interrelacionadas, en

vez de directivas fijas basadas sobre una modalidad o paradigma teórico específico, puede
ser utilizada por cualquier persona entrenada para ser consejero o terapéuta, sin importar su
orientación conceptual o su approach profesional de preferencia. Esta es una de las tantas
formas en las que la FotoTerapia es tanto similar y a la vez distinta del Arte Terapia — como
también es una de las razones por las cuales puede ser exitosamente utilizada por una
variedad de otros trabajadores de la salud que no están entrenados específicamente en Arte
Terapia.

Ya que la FotoTerapia se basa en la fotografía-como-comunicación en vez de fotografía-como-

arte, no es un requisito contar con experiencia previa con cámaras ni con el arte fotográfico
para que se pueda utilizar en forma terapéuticamente efectiva.

Y finalmente, ya que la FotoTerapia involucra a personas interactuando con sus propias y

unicas construcciones visuales acerca de la realidad (usar la fotografía mas como un verbo
activo en vez de como un pronombre pasivo/reflectivo), estas técnicas pueden ser
particularmente exitosas para ser utilizadas con personas para quienes la comunicación
verbal está física o mentalmente limitada, para personas socioculturalmente marginadas, o
situacionalmente inapropiadas por no comprender las señales no verbales.

Entonces la FotoTerapia puede ser especialmente útil, y usualmente muy enriquecedora, en

aplicaciones con gente multicultural, personas con discapacidades, minorías, gente con
necesidades especiales, y otras poblaciones similarmente complejas, como asi también
puede ser beneficiosa en el entrenamiento sobre diversidad, resolución de conflictos,
mediación sobre divorcio, y otros campos relacionados.

Ahora que el público en general está cada vez más cómodo con el uso de la tecnología
electrónica y las imagenes digitales, más posibilidades excitantes se abren para utilizar las
fotografías como una herramienta en counseling para ayudar a los pacientes que tienen
scanners o websites sobre sus familias, o aquellos que pueden participar online en cyber-
terapia.
• Por favor explore este sitio web en mayor profundidad para aprender más sobre como la
FotoTerapia puede ayudar a las personas a tener una mejor imagen acerca de sus vidas —
una imagen que valga — como dice el proverbio: más que mil palabras…

Le recomendamos que se contacte con el Centro de FotoTerapia (“PhotoTherapy Centre“) con

sus preguntas o para obtener mayor información o entrenamiento [Para una revisión, en
Español, de un taller (“Workshop”) típico, por favor “click” aqui para obtener un “pdf” de 185K]
— y también para recomendar publicaciones adicionales, o contribuir con su propio
comentario sobre el libro “PhotoTherapy Techniques” (que desafortunadamente no está
disponible en español), aportar noticias o sugerencias sobre contactos adicionales, compartir
anécdotas fotográficas, o mandar cualquier tipo de feedback a este sitio o a su Grupo de
Discusión Interactivo.

Su comunicación (“click” aqui) es bienvenida (si es posible en inglés ya que el español al

Centro es muy básico y no como esta traducción formal!).

Click here to order the book: PhotoTherapy Techniques: Exploring the Secrets of
Personal Snapshots and Family Albums

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Traducido por Marina Strauss, con la ayuda de Emma Espejel y Francisco Avilés

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