ESCALA DE AUTOESTIMACION DE BELL

Nombre_________________________________ Curso_________ Fecha________

Este cuestionario permite visualizar el concepto que tienes de ti mismo.

Debes contestarlo con absoluta sinceridad, encerrando en un circulo en numero que
corresponda: Acuerdo (A), No se (N), Desacuerdo (D)

AFIRMACIONES A N D
1.- Soy una persona con muchas cualidades. 3 2 1
2.- SI tengo que decir algo, generalmente lo digo. 3 2 1
3.- Con frecuencia me avergüenzo de mi mismo. 1 2 3
4.- Me siento seguro de lo que pienso, casi siempre. 3 2 1
5.- No me gusto como soy. 1 2 3
6.- Rara vez me siento culpable de lo que hago. 3 2 1
7.- Creo que la gente opina bien de mí. 3 2 1
8.- Soy bastante feliz. 3 2 1
9.- Me siento orgulloso de lo que hago. 3 2 1
10.- Poca gente me hace caso. 1 2 3
11.- Hay muchas cosas que cambiaria de mí. 1 2 3
12.- Me cuesta mucho hablar delante de la gente. 1 2 3
13.- Casi nunca estoy triste. 3 2 1
14.- Es muy difícil ser uno mismo. 1 2 3
15.- Es fácil que yo le caiga bien a la gente. 3 2 1
16.- Si pudiera volver al pasado me gustaría ser otro. 1 2 3
17.- Por lo general, mis amigos siguen mis consejos. 3 2 1
18.- Siempre me tienen que decir lo que tengo que hacer. 1 2 3
19.- A menudo me gustaría ser otra persona. 1 2 3
20.- Me siento seguro de mi mismo 3 2 1

RANGOS:
Deficientes : 20 a 27 Bueno : 46 a 54
Insuficiente: 28 a 36 Muy Bueno: 55 a 60
Regular : 37 a 45