5 claves para alcanzar la felicidad en el trabajo

05 de julio de 2016

Las emociones positivas son, en gran medida, el secreto para alcanzar el éxito profesional. Conoce las 5
claves para alcanzar la felicidad en el trabajo

La felicidad es una cuestión del actitud, y el mundo laboral no es una excepción a la regla.
Cuando estamos contentos, la motivación aflora y todo sale mucho mejor. Tu éxito profesional
dependerá, en gran medida, de tus emociones positivas a la hora de trabajar.

¿Quieres saber cómo alcanzar la felicidad en el trabajo? Aquí te dejamos 5 claves:

Organiza tus tareas

La desorganización genera caos y te puede llevar a cometer graves errores. Al organizar t us

tareas y no descuidar tus responsabilidades te sentirás reconocido y evitarás el es trés.

Interactúa con tus compañeros

El aislamiento nunca es bueno para nadie, más considerando la cantidad de horas al día que
pasamos en la oficina. Si bien no todo el mundo tiene por qué caerte en gracia, seguramente
haya personas con las que tengas más afinidad y puedas cultivar un buen vínculo.

Tómate descansos

Es entendible que quieras ser lo más productivo posible, pero debes tener presente que nadie
está capacitado para trabajar horas y horas de corrido sin tomar un descanso. Tómate
pequeños breaks cada dos horas para des pejar tu mente y verás como ya estarás más
contento.

Valora tus logros

El camino también es la recompensa. Por más pequeños que te parezcan, tus logros diarios en
el trabajo y saber rec onocerlos son un factor fundamental que incidirá directament e en tu
estado de ánimo.

Recurre al humor

No hay mejor antídoto ni remedio natural que la risa. Sácale el dramatismo a las situaciones.
Todos cometemos errores y tenemos malos días. Saber reírse de uno mismo y dimensionar los
problemas en su justa medida es un paso esencial en el camino a la auto realización.

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