Remedio natural para la hipertensión y el

colesterol
La hipertensión e hipercolesterolemia, son afecciones referidas a presión arterial y
colesterol alto respectivamente, estas son condiciones del ser humano que están
consideradas entre unos de los más significativos factores de riesgo para padecer problemas
cardiovasculares.

Lo delicados de sufrir de hipertensión y colesterol alto se deben a que esto posee efectos
arterioescleróticos, los cuales se potencian significativamente cuando una misma persona
las padece al mismo tiempo.

La hipertensión e hipercolesterolemia son padecimientos que pueden afectar de por vida a

la persona que los padece y volverlos dependientes a fármacos que terminan afectado su
salud.

Para evitar los efectos secundarios que comúnmente tienen los fármacos que deben
consumir las personas que padecen de hipertensión e hipercolesterolemia, te mostraremos
un remedio natural, que además de no afectar tu salud, te ayudará a ahorrar dinero.

Con este remedio casero verás que no necesitarás gastar ni un centavo más en la compra de
fármacos para mantener tus niveles de colesterol y presión arterial a raya, presta atención a
su preparación.

Remedio casero contra la hipertensión y el colesterol

Para preparar este remedio necesitaras los siguientes ingredientes:

INGREDIENTES

 Un trozo de jengibre rallado.

  Un diente de ajo rallado.

 Una cucharada de vinagre de sidra de manzana.

 Una cucharadita de miel de abejas orgánica.

 Una cucharada de zumo de limón.

PREPARACIÓN

Su preparación es muy sencilla, para preparar este remedio casero sólo debes seguir los
siguientes pasos:

 Mezcla todos los ingredientes en una licuadora, hasta que consigas una mezcla
completamente homogénea.

 Reserva en un envase de vidrio

 Deja reposar en el refrigerador por cinco días

MODO DE USO

Este remedio tan poderoso debe ser consumido en ayunas todas las mañanas, consume una
cucharada de él antes de tomar tu desayuno y otra cucharada antes de tu cena. Es
importante que tengas presente que este remedio no debe ser consumido más de tres veces
durante un mismo día.

Verás que en poco tiempo tus niveles de colesterol comenzarán a bajar y la presión arterial
se mantendrá estable.

Este remedio es realizado con el fin de evitar el consumo de fármacos que siempre poseen
efectos secundarios que van deteriorando poco a poco nuestra salud, en cambio este
remedio natural además de solucionar estas dos afecciones puede brindarte otros beneficios
tales como:

 Fortalece el sistema inmunológico, protegiéndote de enfermedades virales.

 Aporta una gran cantidad de antioxidantes, los cuales combaten los efectos de los
radicales libres.

 Aporta nutrientes y vitaminas que mejoran tu salud.

 Es revitalizante y te llena de energía.

 Por las propiedades del Jengibre es excelente para prevenir y combatir el cáncer.
No dejes que la presión arterial y el colesterol afecten más tu vida. Definitivamente esta
receta tradicional que te brindamos en esta oportunidad es realmente milagrosa, ya que la
combinación de sus ingredientes es sorprendentemente poderosa, no dejes de probarla y de
comenzar a disfrutar de sus increíbles beneficios.

Para mejorar los efectos de este tratamiento te recomendamos llevar una vida sana, trata de
mantener una buena rutina de ejercicios y comer saludablemente.
Elimina las toxinas de tu cuerpo con
estos consejos
Ayuno a base de líquidos

Si te gustan los jugos y los batidos, este método de desintoxicación es el ideal. Simplemente se
trata de reemplazar las comidas de todos los días por agua, jugos de vegetales y frutas e
infusiones, durante un día. Esto contribuye no sólo a la eliminación de toxinas, sino también de
células muertas, rejuvenece la piel y revitaliza el organismo devolviéndote vitalidad y energía.

Utiliza naranja, manzana, uva y remolacha. Actúan como laxantes suaves, ayudan con los
problemas de riñón, favorece la circulación y cicatrizan.

Es importante que nuestra dieta sea rica en cítricos, ya que son frutos con alto contenido en
vitamina C, la cual ayuda a eliminar los radicales libres que pueden desencadenar congestión
pulmonar.

Limpieza de Hígado

Los vegetales para la limpieza del hígado deben incorporar más alimentos verdes y amargos. Los
mejores son zanahorias, apio, limas, limones y betabeles. Las especias que tienen efectos de
limpieza en el hígado incluyen azafrán, romero, cayena, comino y curry. Es importante evitar el
café, la leche y los refrescos sustituyéndolos por agua purificada y/o jugo de manzana. También
puedes agregar batidos de albaricoque, pera y banana.

Limpieza con alimentos crudos

Una limpieza temporal utilizando frutas y vegetales crudos, combinadas con pequeñas porciones
de nueces, semillas y vainas. Esta es una excelente manera de desintoxicar el colon, el hígado y
otros sistemas corporales.

Hazlo durante 3 días y repítelo al menos una vez al mes.

No Tenia ni la mas Remota Idea de que la Cascara De
Sandia Puede Ayudar A Mejorar Tu Salud!
Cuando piensas que la sandía es una fruta comestible, probablemente pienses en la porción
interna que es dulce, jugosa y rosada. En contraste, la parte blanca exterior, conocida como
la piel, se descarta usualmente con la cáscara verde de la fruta.

Mientras que puedes no conocer el uso de este ingrediente saludable, las culturas del sur de
los Estados Unidos y el sur de Asia recogen los beneficios de la piel de la sandía en sus
pickles, ensaladas y sus platos revueltos.

Las cáscaras de la sandía son ricas en vitaminas como A, C, B6, zinc, potasio, y magnesio.

También usted puede encontrar grandes cantidades de licopeno en las cortezas. Para
aquellos que no lo saben, el licopeno es un poderoso antioxidante que puede proteger su
cuerpo de diferentes enfermedades. Los estudios han demostrado que casi el 95% del valor
nutricional se encuentra en la corteza de la sandía.

¿Quiere esto decir que estábamos consumiendo la parte equivocada?. Parece que es así.
LAS SIGUIENTES RAZONES LE DIRÁ QUÉ TIENE QUE DEJAR DE TIRAR LAS
CÁSCARAS
REFUERZA LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO

Los altos niveles de citrulina, un aminoácido que necesitan los músculos después del
ejercicio, hace que el entrenamiento sea mas aprovechado.

Usted puede mezclar corteza de la sandía con el atún o pechuga de pollo en su comida después del
entrenamiento.

AUMENTA SU LIBIDO

El trabajo de la citrulina no se detiene con la mejora de sus beneficios del ejercicio.

También realiza su libido y la enriquece con propiedades de estimulación. Si marca unos
suplementos de la libido de refuerzo, se encuentra este aminoácido en la etiqueta.

PROMUEVE UNA PÉRDIDA DE PESO SALUDABLE

Las cortezas son ricas en fibra. Esto significa que usted mantendrá su procedimiento de
pérdida de peso saludable y lo más importante, que le impedirá comer en exceso.

Además de eso, sus propiedades diuréticas tirarán el exceso de agua de su cuerpo.

REGULA LA PRESIÓN ARTERIAL

Al eliminar el exceso de agua del sistema, las cáscaras de sandía estarán controlando su
presión arterial. Los estudios demuestran que las cáscaras de sandía son extremadamente
eficiente en la regulación de la presión arterial en los adultos.

MEJORA SU SISTEMA URINARIO

La corteza de la sandía previene las infecciones del tracto urinario y lo mantiene sano.
Mezcla una cucharada de limón junto con este otro
ingrediente no pararás de consumirlo porque te
pasara esto
Si no nos remontamos a las viejas civilizaciones tales como las griegas y romanas, nos
podremos encontrar con el aceite de oliva quien era tan apreciado y considerado como
en oro. Su popularidad se debía a los cientos múltiples usos y propiedades que este tenía
para la salud, mas asimismo a los múltiples usos que se le daba previamente.

En el día de hoy este oro líquido, nombre por el que era conocido en el pasado, es muy
implementado para el uso de diferentes comidas y aderezos, sin embargo, son bastantes las
personas que están y que ignoran las ventajas que se pueden conseguir al consumirlo crudo.
Pero lo que más desconocen es que si lo mezcla con una cucharada de limón, los beneficios
que ofrecía por sí solo no se comparan con los benéficos que ofrece cuando lo mezclas con
limón.

Ingredientes requeridos:

 1 cucharada de limón

 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen

¿Cómo lo consumo?

Primero tiene que mezclar la cucharada del limón con la cucharada de oliva, para luego
tomarlo en ayunas tras múltiples días notarás la mejora total de tu salud. en lo personal lo
consumo diario, pero si quieres lo puedes consumir por 4 días y reposar tres días, o bien
consumirlo por 5 días y reposar 2, entonces repites el ciclo.

Beneficios al consumirlo:

La combinación de este aceite con limón es realmente curativa. Puede progresar nuestra
digestión, depurar nuestro organismo, lubricar nuestro aparato digestivo, prosperar las
funciones de nuestro hígado, vesícula y considerablemente más. Combate dolores
reumáticos y en las articulaciones Tanto el limón como el aceite de oliva son conocidos por
sus extensas propiedades antiinflamatorias. Por este motivo, al consumir cada mañana una
cucharada de jugo de limón mezclado con este aceite, se puede conseguir un enorme alivio
en el momento de combatir los dolores en las articulaciones, dolores musculares y
traumatismos por lo general. Sostiene el hígado y la vesícula saludable también resguarda
el sistema cardiovascular.