22/2/2018 Recepción y control: recibir pases penetrantes (13+) - El Manual de Entrenamiento

Recepción y control: la práctica técnica de recibir pases penetrantes (13+)

Escrito por Steven Crane
Preparar

20 minutos 15 jugadores 3 bolas 15 baberos 16 conos Área 30x30

Puntos clave de entrenamiento

Conciencia
Los jugadores deben estar escaneando sus hombros y
estar al tanto del espacio y de otros jugadores a su
alrededor. El movimiento debe basarse en el espacio
disponible en la caja.
Movimiento / ángulos para recibir
Los jugadores usan movimientos creativos para preparar el
espacio para ellos mismos, por ejemplo, check-out para
check-in. Anime a los jugadores a utilizar movimientos
explosivos cortos para liberar a los defensores imaginarios.
1. ° toque
Los jugadores deben dar su primer toque en la dirección en
la que van a hacer un pase. El peso del toque debe estar
fuera de sus pies para que puedan pasar la pelota con su
segundo toque.

Preparar

4 cajas de 5x5 1 en cada esquina del área. 2 jugadores azules en una caja y 1 jugador azul en cada una de las 3 casillas restantes. El
equipo rojo y el equipo verde siguen las mismas instrucciones. Por favor mira la imagen de práctica. Una pelota con cada equipo. La
pelota comienza en la caja donde el equipo tiene 2 jugadores. Los jugadores pasan el balón en el sentido de las agujas del reloj y siguen
su pase. Cuando el entrenador grita 'cambio', la jugada cambia de dirección.

Hazlo más fácil:

1. Disminuya la práctica hacia abajo

2. Permita que los jugadores tengan 3 toques

Hazlo más desafiante:

1. Desafía a los jugadores para acelerar la jugada

2. El entrenador grita un cambio para cambiar la dirección de la pelota.

https://www.thecoachingmanual.com/Session/5648161435549696 1/3
22/2/2018 Recepción y control: recibir pases penetrantes (13+) - El Manual de Entrenamiento

Recepción y control: recepción para jugar Pases penetrantes Práctica de habilidad (13+)
Escrito por Steven Crane
Preparar

20 minutos 16 jugadores 1 bolas 16 baberos Área de 30x24

Puntos clave de entrenamiento

Posiciones iniciales y movimiento

Cuando el jugador objetivo tiene la pelota, los jugadores
intermedios deben alejarse y no restringir el espacio.
Entonces los jugadores pueden moverse al espacio y mirar
para recibir en el medio turno.
Pasando detalles
El momento del pase es importante. Los jugadores objetivo
deben pasar a los jugadores intermedios cuando hayan
creado un ángulo para jugar hacia adelante. El peso del
pase debe ser firme para que el pase no sea interceptado.
Juega hacia adelante
Anime a los jugadores a jugar pases penetrantes cuando
sea apropiado. Si el pase no está en juego, los jugadores
deben mantener la posesión del balón y buscar crear una
nueva línea de pase.

Preparar

Área 30x24 dividida en dos áreas por una línea de medio camino. Divida los equipos en 2 equipos de 8v8. 3v3 en las dos áreas con dos
jugadores objetivo en cada línea final, 1 de cada equipo. Los jugadores en el medio solo pueden pasar a sus jugadores objetivo en el
exterior. Los jugadores están buscando recibir la pelota en un área y pasarla a la otra área y encontrar los objetivos. El jugador que pasa
la pelota al jugador objetivo intercambia posiciones con el jugador objetivo. El equipo anota un punto siempre que cambian la pelota y
encuentran un jugador objetivo. Cuando un equipo anota un punto mantienen la posesión del balón e intentan marcar en la otra
dirección.

Hazlo más fácil:

1. Agrega un jugador flotante para crear una sobrecarga

2. Saca a un jugador y juega 2v2 en las zonas medias

Hazlo más desafiante:

1. Limite a los jugadores a dos toques

2. Agrega otro jugador para crear un 4v4 en las áreas medias

https://www.thecoachingmanual.com/Session/5648161435549696 2/3
22/2/2018 Recepción y control: recibir pases penetrantes (13+) - El Manual de Entrenamiento

Recepción y control: recepción para jugar Pases penetrantes Fase de juego (13+)
Escrito por Steven Crane
Preparar

20 minutos 15 jugadores 1 bolas 15 baberos Área 50x50

Puntos clave de entrenamiento

Movimiento / ángulos para recibir

Los jugadores deberían comenzar a trabajar como una
unidad para preparar el espacio para ellos y para los demás
(corto / largo). Aliente a los jugadores a usar movimientos
explosivos cortos para perder al defensor. Los jugadores
deben estar de lado cuando reciben la pelota para que su
cuerpo esté en ángulo para poder jugar hacia delante.
Detalle del pase
El pase al jugador receptor debe estar en su pie trasero
para que puedan girar. El peso del pase también es
importante, así que en una situación de juego la pelota no
es interceptada. Comunicación sobre el pase en vital. Los
jugadores no podrán girar cada vez que reciban el balón,
por lo que necesitan la comunicación de sus compañeros
de equipo, por ejemplo, 'turn o man on'.
Penetración
Una vez que los jugadores han trabajado duro para subir al
balón, es importante que jueguen rápidamente para sacar
del juego a la unidad del mediocampo de la oposición.
Aliente a los jugadores a ser positivos y tomar riesgos en el
último tercio.

Preparar

Práctica de medio lanzamiento. 1 objetivo y 2 objetivos pequeños se colocan en la línea media a 35 yardas de distancia. El equipo
defensivo estableció con 1 portero, 3 defensas centrales, 2 defensas laterales y 2 centrocampistas centrales. El equipo atacante
estableció con 1 defensa central, 4 mediocampistas y 2 delanteros. El equipo atacante intenta anotar en la portería. El equipo defensor
intenta anotar en los dos objetivos pequeños.

Hazlo más fácil:

1. Agregue otro centrocampista para el equipo atacante a una gran sobrecarga mayor.
2. Limite a los defensores a 2 toques cuando recuperen la pelota

Hazlo más desafiante:

1. Limite los toques para acelerar el juego

2. Agregar condiciones, por ejemplo, el equipo atacante debe pasar.

https://www.thecoachingmanual.com/Session/5648161435549696 3/3