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La Pesadilla Del Samsara PDF
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Jorge García Montaño
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La pesadilla del samsara
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Jorge García Montaño
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La pesadilla del samsara
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Jorge García Montaño
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La pesadilla del samsara
ISBN: 978-970-95648-0-8
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La pesadilla del samsara
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Jorge García Montaño
Oh Ananda
Sé tu propia luz, tu propio abrigo
No vayas a buscar fuera el refugio.
Sostén de manera decidida la verdad como una
lámpara
Sostén sólidamente la verdad como un refugio.
No busques ningún refugio fuera de ti.
El Buda, Anattalakkhana-Sutta.
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La pesadilla del samsara
ÍNDICE
Presentación....................................................13
Introducción....................................................17
Capítulo 1
Las cuatro nobles verdades................................39
Existe el sufrimiento (dukha)
Las causas son el deseo de apego,
de aversión e ignorancia
Puede cesar porque es mental
Para que cese hay que tomar un
largo camino
Capítulo 2
Los tres sellos de la realidad
del samsara........................................................66
La impermanencia de todo
Insatisfacción de lo siempre imperfecto
Vacuidad de la existencia inherente
Capítulo 3
Perturbaciones mentales y
aflicciones emocionales........................................87
Por naturaleza la mente es luz clara
Las perturbaciones son exterioridades
Las aflicciones suceden por errores
de la inteligencia
Capítulo 4
La ilusión y los engaños: la vida en
el ciclo de dukha..............................................118
Vemos todo mal por el ego
La ilusión en las percepciones: el
error metodológico
Los engaños de la esperanza: pasado
y futuro
Siempre terminamos mal porque
así somos
11
Jorge García Montaño
Capítulo 5
El modo de aparecer no coincide
con el modo de ser.............................................144
El mundo dual es un espejismo
Apariencias son y sustancias vacías
del ser.
Verdad relativa (convencional) y
verdad absoluta (real)
Capítulo 6
El largo camino de Buda....................................171
La práctica espiritual
La estrella que todo lo ilumina:
la compasión.
El ideal del bodhisattva.
Anexos
I. Los cinco preceptos básicos del budismo.....200
II. Oración del XIII Dalai Lama.........................201
III. Los ocho versos para la transformación
de la mente (lo-jong) de Geshe Langri
Thangpa (Tíbet, siglo XI)...............................202
IV. Los tres aspectos principales del
Camino a la iluminación suprema de
Tsong Kapa (1657-1419)..............................204
V. Discurso del Dalai Lama en la ceremonia
por su Premio Nóbel de la Paz......................207
VI. Plegaria de la palabra de la verdad de
Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama................211
VII. Meditaciones: Anapanasati sutta y
Metta sutta..................................................213
Bibliografía.......................................................217
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La pesadilla del samsara
Presentación
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Jorge García Montaño
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La pesadilla del samsara
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La pesadilla del samsara
Introducción
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Jorge García Montaño
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La pesadilla del samsara
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La pesadilla del samsara
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La pesadilla del samsara
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Namo Budaya
Namo Dharmaya
Namo Sanghaya
Namo Dalai Lama
¡Om mani pame hum!
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Capítulo 1
Las cuatro nobles verdades
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Capítulo 2
Los tres sellos de la realidad del samsara
La impermanencia de todo
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73 Ibidem.
7474 El buen corazón, p. 141.
75 Consejos espirituales, 2002, p. 132.
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Capítulo 3
Perturbaciones mentales y aflicciones
emocionales
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175Que son parte de los agregados de todo ser humano; los otros
dos son cuerpo y conciencia. En pali y sánscrito son llamados
khandhas.
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Capítulo 4
La ilusión y los engaños: la vida en el
ciclo de dukha
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195 Idem.
196 Ibidem, p. 64.
197 Samsara, 2002, p. 117.
198 Emociones destructivas, 2004, p. 399.
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Capítulo 5
El modo de aparecer no coincide con el
modo de ser
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Capítulo 6
El largo camino de Buda
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Anexos
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La pesadilla del samsara
VII. Meditaciones:
Anapanasati sutta y Metta sutta
Anapanasati sutta378
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La pesadilla del samsara
Así se practica.
Metta Sutta380
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Bibliografía
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The Nobel Peace Prize and the Dalai Lama, H. H. the Dalai
Lama, comp. y ed. de Sidney Piburn, Snow Lion
Publications, Itaca, 1990.
The Opening of the Wisdom Eye, The Theosophical
Publishing House, Illinois, 1966.
The Path to Bliss, H. H. the Dalai Lama, Snow Lion
Publications, Itaca, 1991.
The Path to Enlightenment, H. H. the Dalai Lama, trad. y
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Itaca, 1995.
The Path to Tranquility- Daily Mediations, H. H. the Dalai
Lama, comp. y ed. de Renuka Singh,Penguin
Books, Nueva Delhi, 1998.
The Political Philosophy of His Holiness the Dalai Lama-
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The Spirit of Peace, His Holiness the Dalai Lama, Thorsons
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The Spirit of Tibet: Universal Heritage-Selected and
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The Union of Bliss and Emptiness, H. H. the Dalai Lama,
trad. de Thupten Jinpa, Snow Lion Publications,
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The Way to Freedom, H. H. the Dalai Lama, ed. por John
Avedon y Donald S. Lopez, Harper Collins, Nueva
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The World of Tibetan Buddhism, H. H. the Dalai Lama,
trad., ed. Y anot. de Thupten Jinpa, Wisdom
Publications, Boston, 1995.
Transcendent Wisdom, H. H. the Dalai Lama; trad. y ed.
de Jefferey Hopkins, Snow Lion Publications, Itaca,
1988.
Transforming the Mind, H. H. the Dalai Lama, trad. de
Thupten Jinpa, ed. de Dominique Side y Thupten
Jinpa Thorsons, Londres, 2000.
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La pesadilla del samsara
Fuente: www.tibetoffice.org/sp/
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